Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxusuzluq etiketi ilə xəbərlər

Nəyə görə insan saat 22:00-da yatmalıdır - Yuxunun hesablanma qaydası

Nəyə görə insan saat 22:00-da yatmalıdır - Yuxunun hesablanma qaydası

Normada insan sutkada 8 saat gecə yuxusu almalıdır. Bir şərtlə ki, o saat 22:00-da yatağa girsin. Bu vaxt çox vacibdir. Milli.Az bakup...

"Təbii haldayam, hər şey özümünküdür"

Xalq artisti Tünzalə Ağayeva xarici görünüşü ilə bağlı açıqlama verib. Milli.Az olay-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Şourum"a d...

Mövsüm dəyişikliyi ilə əlaqədar yaranan sağlamlıq problemləri

Mövsüm dəyişikliyi ilə əlaqədar yaranan sağlamlıq problemləri

Yaz fəslinin gəlişi ilə orqanizmdə vitamin çatışmazlığı, yuxusuzluq, halsızlıq, oynaq və əzələ ağrıları kimi problemlər yaranmağa başl...

5 saatdan az yatanlar... - Təhlükəli durum

5 saatdan az yatanlar... - Təhlükəli durum

5 saatdan az yatanlar... - Təhlükəli durumHəkimlər xroniki yuxusuzluğun fəsadlarından danışıblar. Publika.az xəbər verir ki, gecə yux...

Südün 7 önəmli faydası

Südün 7 önəmli faydası

Süd olduqca faydalı olub, sağlamlığımıza və gözəlliyimizə müsbət təsirləri var.Gəlin, orqanizmamıza xeyirli olan bu içkinin 7 əsas fay...

Hipotiroidizm nədir və müalicəsi mümkündürmü?

Hipotiroidizm nədir və müalicəsi mümkündürmü?

Bu ümumi endokrin sistem xəstəliyi tiroid hormonlarının çatışmazlığı səbəbindən meydana gəlir. Xəstəliyin son mərhələsində demans uşaq...

Kişilərdə böyrəkləri və cinsiyyət sistemini gücləndirən 5 ərzaq

Kişilərdə böyrəkləri və cinsiyyət sistemini gücləndirən 5 ərzaq

Çinin Quandun Milli təbabət xəstəxanasının həkimləri kişilərin sidik və reproduktiv sistemini möhkəmləndirəcək faydalı ərzaqları açıql...

Yatarkən baş örtməyin beyin üçün zərərli olduğunu bilirdinizmi? Mütləq oxuyun!

Yatarkən baş örtməyin beyin üçün zərərli olduğunu bilirdinizmi? Mütləq oxuyun!

Insan beyninə zərər verən 10 vərdiş 1 Səhər yeməyi Səhər yeməyi yeməmək qanda şəkərin midqarını aşağı sala bilir. Qanda şəkərin miqd...

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini insan sağlamlığı üçün vacib olan maddələrdən biridir. Bu vitaminin çatışmazlığı bir sıra pozulma və xəstəliklərin yaranması...

Orqanizmdə kalsium çatışmazlığını bildirən əlamətlər

Orqanizmdə kalsium çatışmazlığını bildirən əlamətlər

Əslində kalsium çatışmazlığının bünövrəsi uşaq yaşlarında qoyulmağa başlayır. Tərkibində yetərincə kalsium olan qidalardan istifadə et...

Əsəbiləşən zaman valerian və korvalol içmək təhlükəlidir - Həkim

Əsəbiləşən zaman valerian və korvalol içmək təhlükəlidir - Həkim

Əsəb, panik atak, ürək ağrısı və həyəcan zamanı təcili yardım kimi valerian (pişikotu) və korvalol cövhərini içmək, xüsusən bu cövhərl...

Yazda immuniteti möhkəmlətmək üçün 7 super vasitə

Yazda immuniteti möhkəmlətmək üçün 7 super vasitə

Bizim immun sistemimiz özündə müxtəlif orqan və toxumaları, funksiyaları birləşdirir. Onun vəzifəsi xarici aqressiv təsirin qarşısını ...

Gülxətmi çayının faydaları

Gülxətmi çayının faydaları

Gülxətmi çayı sidikqovucu təsirə malikdir. Sidikqövucu xüsusiyyəti gülxətmi çayının orqanizmdə olan toksinlərin xaric olunmasında fayd...

Xəstəliklərin qənimi olan möcüzəli dərman

Xəstəliklərin qənimi olan möcüzəli dərman

Bu dərmanı hazırlamaq üçün 3 şeydən istıfadə edilir: * bal * sarımsaq * 4-5 %-li alma sirkəsi. Yuxarıda adları çəkilən təbii vasit...

Gülxətmi çayının faydaları

Gülxətmi çayının faydaları

Gülxətmi çayı sidikqovucu təsirə malikdir. Sidikqövucu xüsusiyyəti gülxətmi çayının orqanizmdə olan toksinlərin xaric olunmasında fayd...

Koronavirusla bağlı həyəcanı belə dəf edin. Analara tövsiyələr

Koronavirusla bağlı həyəcanı belə dəf edin. Analara tövsiyələr

Dünyada COVİD-19 virusu ilə bağlı cərəyan edən hadisələr hamilə və əmizdərən analara da bilavasitə təsir edir. Analar narahatlıq hissi...

İltihab əleyhinə dieta necə olmalıdır? - 10 xəstəliyin çarəsi ola bilər

İltihab əleyhinə dieta necə olmalıdır? - 10 xəstəliyin çarəsi ola bilər

Orqanizmdə iltihab göstəricilərinin yüksək olması bir sıra autoimmun və xərçəng xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Normadan artıq iltihab...

45 yaşdan sonra kişilərdə testosteronu qaldırmağın yolu

45 yaşdan sonra kişilərdə testosteronu qaldırmağın yolu

25-30 yaşlarından artıq müasir kişilərdə bu hormonun miqdarı düşməyə doğru gedir. 40 yaşından sonra bu proses daha da sürətlənir. Ona ...

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Günümüzdə miqrendən (başın bir, nadir hallarda hər iki hissəsini əhatə edən güclü və əzabverici epizodik və ya daimi ağrılarla müşayiə...

Uşaqların ucaboy olması üçün nə etmək lazımdır?

Uşaqların ucaboy olması üçün nə etmək lazımdır?

Ötən ilin statistik göstəricilərinə görə, ölkə üzrə qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri ilə 16 986 nəfər dispanser qeydiyyatına götürülüb....

Xroniki yorğunluğunun fəsadlarından özünüzü qoruyun

Xroniki yorğunluğunun fəsadlarından özünüzü qoruyun

Xroniki yorğunluğun səbəblərini iki istiqamətdə axtarmaq lazımdır: 1) fiziki olaraq insanın sağlamlığı və psixoloji vəziyyəti ilə əlaq...

Sarı qızdırma

Sarı qızdırma xəstəliyi yüksək qızdırma, intoksikasiya, hemorragiya, sarılıq, qara ciyər və böyrəklərin zədələnməsilə gedən ağır virus...

Dünyada ən güclü ağrılardan biri - KİŞİ MİQRENİ

Dünyada ən güclü ağrılardan biri - KİŞİ MİQRENİ

Klaster baş ağrıları əksər hallarda (təxminən 80%) kişilərdə müşahidə olunur. Bu səbəbdən bu ağrıların digər adı "kişi miqreni"dir. Kl...

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Orqanizmdə stressin səviyyəsinin uzun müddət ərzində yüksək olması çox ziyanlıdır və bir sıra xəstəliklərin inkişafına təkan verə bilə...

C vitaminini özbaşına içməyin! Bu fəsadları yarada bilər

C vitaminini özbaşına içməyin! Bu fəsadları yarada bilər

Yüz dəfələrlə deyilib və yazılıb ki, C vitamini orqanizmi virus və soyuqdəymə xəstəliklərindən qorumur, yəni bu mənada heç bir profila...

Nəyə görə ər-arvadın yatağı ayrı olmalıdır? - ALİMLƏRDƏN İZAH

Nəyə görə ər-arvadın yatağı ayrı olmalıdır? - ALİMLƏRDƏN İZAH

Bir çarpayıda qucaqlaşıb yatmaq romantik münasibətləri möhkəmlətsə də, ər-arvadın ayrılıqda səhhəti üçün zərərlidir. Aparılan sorğular...

Hər gün içdiyimiz qara çayın faydaları və ziyanları

Hər gün içdiyimiz qara çayın faydaları və ziyanları

Mütəxəssislər uzun illərdir ki, qara çayın faydalı xüsusiyyətlərini öyrənirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 1 stəkan çay içənlərin ...

Niyə görə ər-arvad ayrı çarpayıda yatmalıdır? - ALİMLƏRDƏN AÇIQLAMA

Niyə görə ər-arvad ayrı çarpayıda yatmalıdır? - ALİMLƏRDƏN AÇIQLAMA

Bir çarpayıda qucaqlaşıb yatmaq romantik münasibətləri möhkəmlətsə də, ər-arvadın ayrılıqda səhhəti üçün zərərlidir. Aparılan sorğular...

Bakıda ərəbləri gəzdirən narkotacir oteldə necə yaxalandı...

Bakıda ərəbləri gəzdirən narkotacir oteldə necə yaxalandı...

Taksi fəaliyyəti ilə məşğul olan, daha çox ərəb turistlərinə xidmət edən, onları turistik yerlərə aparıb-gətirən 30 yaşlı Bakı sakini ...

Tez yuxuya getmək üçün bunları edin

Tez yuxuya getmək üçün bunları edin

Günümüzdə əksər insan yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Şübhəsizdir ki, yuxusuzluq insan beyninə mənfi təsir göstərir. Bir sıra vacib qayda...

BAŞ AĞRILARInın ən yayılmış səbəbləri

BAŞ AĞRILARInın ən yayılmış səbəbləri

Həm özümüzün dilə gətirdiyi, həm də ətrafdakılardan ən çox eşitdiyimiz şikayət baş ağrısıdır. Baş ağrısı başın hər hansı bir nöqtəsind...

"Qorxutmaq istəmirəm, amma vəziyyət həqiqətən çox ciddidir"

Uşaqlarda post-COVID sindromu 10-30 % hallarda qeydə alınır, 12 aya qədər davam edə bilər. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki,...

Qadın “Süngər Bob”un əmri ilə üç yaşlı qızını öldürdü - FOTO

Qadın “Süngər Bob”un əmri ilə üç yaşlı qızını öldürdü - FOTO

ABŞ-da narkotik aludəçisi olan ana üç yaşlı qızını öldürüb, öz hərəkətini isə "Süngər Bob kvadrat şalvar" cizgi filminin qəhrəmanının ...

Körpələrə yuxu dərmanı vermək gələcəkdə bu fəsadlara yol açır - Nevroloqdan xəbərdarlıq

Körpələrə yuxu dərmanı vermək gələcəkdə bu fəsadlara yol açır - Nevroloqdan xəbərdarlıq

Yenicə ana olan gənc və təcrübəsiz qadınlar körpəni təkbaşına saxlamaqda çətinlik çəkir. Ən çətin məqamlardan biri də körpənin ağlamas...

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

"Yemək və beyin" bestselleri dünyanın otuz dilinə tərcümə edilən məşhur dietoloq Devid Perlmutter düzgün qidalanmanı təbliğ edən mütəx...

Azərbaycanda bitən bu bitki VİTAMİN BOMBASIDIR

Azərbaycanda bitən bu bitki VİTAMİN BOMBASIDIR

Əvəlik Azərbaycanda çox istifadə olunan bitkidir. Tərkibində o qədər vitamin var ki, saymaqla bitməz. Onda limonda olduğundan da çox C...

Smartfonlarını əllərindən yerə qoymayanlar sağlamlıqlarını necə riskə atırlar?

Smartfonlarını əllərindən yerə qoymayanlar sağlamlıqlarını necə riskə atırlar?

İnternet şəbəkədə smartfonlardan həddindən artıq istifadənin insan sağlamlığına təsirini araşdıran tədqiqatın nəticələri ortaya çıxıb....

Depressiya niyə yaranır? - Ruhun xəstəliyinin səbəbləri

Depressiya niyə yaranır? - Ruhun xəstəliyinin səbəbləri

Pandemiya 5 milyon insanın ölümünə səbəb olsa da, qalan milyonlarla insanı depressiyaya saldı. Depressiya əslində digər fiziki xəstəli...

Maqnit qasırğasının orqanizmə təsiri

Maqnit qasırğasının orqanizmə təsiri

Son vaxtlar başağrısı ilə əlaqədar şikayətlər olmasının əsas səbəbi planetin maqnit qasırğalarına məruz qalmasıdır. Bu isə meteohəssas...

Hansı xəstəliklər kəskin arıqladır? Tək xərçəng deyil

Hansı xəstəliklər kəskin arıqladır? Tək xərçəng deyil

İnsan qidalanmasında heç bir dəyişiklik etmədən kəskin arıqlayırsa bu təhlükəli simptom sayılır. Bir çox hallarda belə arıqlamanın səb...

Populyar Xəbərlər