Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalorili etiketi ilə xəbərlər

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Əgər stress hormonu kortizolu ram edə bilsəniz, xüsusən qadınlar uzun və sağlam ömrün sirrini əldə edib, gec qocalacaqlar. Bunun necə ...

Bu saatda çiy tərəvəz yeməyin - SƏBƏBİ

Bu saatda çiy tərəvəz yeməyin - SƏBƏBİ

Şam yeməyində çiy tərəvəz salatı yemək zərərsiz bir fikir kimi görünür. Pəhriz saxlayanların zehnində tərəvəz salatları yüngül və kalo...

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Rasion, koronavirusa qalib gələn insanlar üçün çox böyük əhəmiyyət kəsb edir. COVID-19-dan sonra sağalan xəstələr üçün, koronavirusu n...

Kimlərə yemiş yemək olmaz?

Kimlərə yemiş yemək olmaz?

Dietoloq Olqa Korableva qovunun fəsadlarından danışıb. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis qovunun az kalo...

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Rasion, koronavirusa qalib gələn insanlar üçün çox böyük əhəmiyyət kəsb edir. COVID-19-dan sonra sağalan xəstələr üçün, koronavirusu n...

Artıq çəki probleminizin olub-olmamasını test vasitəsilə təyin edin

Artıq çəki probleminizin olub-olmamasını test vasitəsilə təyin edin

Bu testdən keçməklə siz arıqlamağınıza ehtiyac olub olmadığını öyrənə bilərsiniz. Aşağıdakı suallar sizin dietaya ehtiyac olduğunuzu ...

Çipsinin zərərləri

Çipsinin zərərləri

Uşaqların və hətta bəzi böyüklərin belə sevə-sevə yediyi çipsi orqanizmə dəhşətli dərəcədə ziyanlıdır. Çipsilər metobolizmdə müxtəlif ...

Az kalorili alma cipsinin evdə hazırlanması

Az kalorili alma cipsinin evdə hazırlanması

Marketlərdə satılan keyfiyyətsiz yediyiniz cipsiləri yemək ya da uşağınıza yedizdirmək əvəzinə, özünüz mətbəxdə keyfiyyətli versiyalar...

Hamiləliyin 35-ci həftəsində nələr baş verir?

Hamiləliyin 35-ci həftəsində nələr baş verir?

Artıq bir həftədən sonra uşaq tam müddətini bitirmiş kimi hesab edilə bilər. Hamiləliyin 35-ci həftəsində uşağın boyu 46 sm, çəkisi is...

Azərbaycanda xəstəlik və ölümün əsas səbəbi - Metabolizm pozulmasının ƏLAMƏTLƏRİ

Azərbaycanda xəstəlik və ölümün əsas səbəbi - Metabolizm pozulmasının ƏLAMƏTLƏRİ

Azərbaycanda əhalinin böyük hissəsinin sağlamlıq problemlərinin əsas səbəbi metabolik pozulmasıdır. Genetik amilin təsirindən başqa mo...

İsti havalarda bu içkiləri içməyin! - Diyetoloq açıqladı

İsti havalarda bu içkiləri içməyin! - Diyetoloq açıqladı

İstidə havalarda həmişəkindən daha çox maye içmək lazımdır. Bunun üçün adi içməli su içkilərin ən idealıdır. Milli.Az xəbər verir ki, ...

6 ayda 80 kiloqram arıqlamağın yolu

6 ayda 80 kiloqram arıqlamağın yolu

Artıq çəki bütün dünyada əsas sağlamlıq problemlərindən biridir. Ancaq qısa müddətdə çox arıqlamaq üçün tətbiq olunan sərt pəhrizlər, ...

Səhər acqarına bir ədəd düyü udun - Möcüzəvi təsir

Səhər acqarına bir ədəd düyü udun - Möcüzəvi təsir

Köklük bir çox insanların, xüsusilə də qadınların ortaq dərdidir. Artıq çəkilərdən xilas olmaq istəyənlər üçün bir çox üsul mövcuddur....

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

1. 200 ml kefir, yarım çay qaşığı zəncəfil, bir çimdik qırmızı istiot tozu, qarışdırılır və 2 xörək qaşığı barjom qatılıb qarışdırılır...

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi şəkərli diabet xəstələridə karbohidrat və yağ mübadiləsini...

Uşağı gün, yoxsa isti vurub? - Tibb elmləri doktorundan analara qızıl kimi tövsiyələr

Uşağı gün, yoxsa isti vurub? - Tibb elmləri doktorundan analara qızıl kimi tövsiyələr

İyul ayının sonları ölkəmizdə hava şəraiti olduqca isti keçir. Belə günlərdə uşaqlara qarşı xüsusilə diqqətli olmalısınız. Uşağın bədə...

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

Siz gündəlik qidanızdan qızardılmış və yağlı yeməkləri çıxarmaqla arıqlayacağaınıza ümid bəsləyirsinizsə o zaman səhv edirsiniz. İnsan...

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalı hündürlüyü 10 metrə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Yabanı albalı gülkimilər fəsiləsinə aiddir və albalının növləri...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə kalorili qidalarla və ayaqüstü qidalanmadan, az hərəkətlilikdən, şirin qazlı içkilərdən hədsiz istifadəsi zamanı ba...

Meyvələrin kalori cədvəli

Meyvələrin kalori cədvəli

Meyvələrin orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğunu hamımız bilirik. Hətta həkimlər də sağlamlığımız üçün bol meyvə yeməyimizi tövsiyə ...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etməyi məsləhət bilirlər. Artıq çəki ilə mübarizə aparan zaman diet...

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə kalorili qidalarla və ayaqüstü qidalanmadan, az hərəkətlilikdən, şirin qazlı içkilərdən hədsiz istifadəsi zamanı ba...

Mannı sıyığı uşaqlara zərərdir, böyüklər yeməlidir - İlginc səbəb

Mannı sıyığı uşaqlara zərərdir, böyüklər yeməlidir - İlginc səbəb

Sovet dövründən qalma bir ənənə bu günün də uşaqlarında təkrarlanır. Səhərlər uşağa mannı sıyığı vermək. Xüsusən qatılaşdırılmış süd, ...

Günəbaxan tumundan istifadə edərkən nəyi bilməliyik

Günəbaxan tumundan istifadə edərkən nəyi bilməliyik

Günəbaxan tumlarının müntəzəm istifadəsinin beş əsas təhlükəsi müəyyən edilib. Bu barədə tibb elmləri namizədi, Moskva Dövlət Universi...

27 növ bitkidən hazılanan - Benediktin

27 növ bitkidən hazılanan - Benediktin

Benediktin(fr. Benedictine - müqəddəs) 27 növ ot bitkisi, bal qarışımından hazırlanan spirtli içkidir. Benediktin 40-45 dərəcə tündlük...

Bir çox xəstəliklərin dərmanı qoz

Bir çox xəstəliklərin dərmanı qoz

Günümüzdə qozdan bir çox sahələrdə istifadə olunur. Biz daima qoza bir qida vasitəsi kimi baxmışıq. Əslində qoz ən çox vitamin və mine...

Şirniyyatsız qala bilməyənlər oxusun

Şirniyyatsız qala bilməyənlər oxusun

Şirniyyatlar sahib olduqları kalori hesabına çəkini sürətlə artırır. Buna görə də bir çox insan şirniyyat qəbulunu azaltmağa çalışır. ...

Əməliyyatdan çıxmış xəstələr üçün pəhriz

Əməliyyatdan çıxmış xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz stolunun məqsədi cərrahi əməliyyatdan sonra xəstələrin minimal miqdarda qida qəbul eləməsi və meteorizmin əmələ gəlməsinə yo...

Qaz əti

Qaz quşlar fəsiləsinə aiddir. Qazın durna boğazına bənzəyən uzun boğazı, bədəninin orta hissəsində yerləşən iki ayağı və kiçik başı ol...

Qara tutun 5 inanılmaz faydası

Qara tutun 5 inanılmaz faydası

Keçmişdən bu günə qədər bir çox xəstəliyin müalicəsi olaraq istifadə edilən qara tut meyvəsi immunitet sisteminin ən böyük dəstəkçilər...

Ayaqlarında tez-tez qıcolmalar olan adamlar mütləq oxusunlar

Ayaqlarında tez-tez qıcolmalar olan adamlar mütləq oxusunlar

Əzələlərin tonik qıcolması qəfil və gözlənilmədən əzələlərdə meydana çıxan qısamüddətli ağrılardır. Qıcolmalar zamanı ayaqlarda bıçaq ...

Alüminium içki qabları təhlükəli ola bilər

Alüminium içki qabları təhlükəli ola bilər

Həkimlər uzun müddətdir ki, şəkərli qazlı sulardan imtina etməyə çağırır. Bu onların kifayət qədər kalorili olduğuna, şəkər və turşula...

Saç tökülməsinin əsas səbəbləri AÇIQLANDI

Saç tökülməsinin əsas səbəbləri AÇIQLANDI

"Saç tökülməsinin əsas səbəbləri az proteinli, aşağı kalorili pəhrizlər, zərərli pəhrizlər, sürətli kilo itkisi, bədəndə sink, dəmir v...

XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR

XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR

"Müntəzəm olaraq kartof çipsisi yeyən insanlar kökəlməyə meyllidirlər". Milli.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bunu ABŞ-dan o...

Məşhur dietoloqdan sürətlə arıqlamağın sirri

Məşhur dietoloqdan sürətlə arıqlamağın sirri

Dietoloq Yelena Solomatina "ekvatorial qayda"ya uyğun qidalanmanın qocalma prosesini ləngitdiyini iddia edib. Milli.Az publika.az-a is...

Biz niyə kökəlirik və ya nələr maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur?

Biz niyə kökəlirik və ya nələr maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur?

Qəbul etdiyimiz hər bir qida orqanizmdə enerjiyə çevrilir və artıq olanı piy toxumasına çevrilir. Bu səbəbdən də maddələr mübadiləsini...

Bolqar bibərindən daha çox istifadə etmək üçün 3 SƏBƏB

Bolqar bibərindən daha çox istifadə etmək üçün 3 SƏBƏB

Bolqar bibəri çox universal bir məhsuldur. Onu özü-özlüyünə qəbul etmək, müxtəlif yemək və salatlara əlavə etmək, turşuya qoymaq və ya...

Arıqlamaq istəyənlərə VACİB İPUCLARI

Arıqlamaq istəyənlərə VACİB İPUCLARI

Rusiyalı dietoloq Anna Belousova sağlamlığınıza zərər vermədən pəhriz saxlamağın yollarından danışıb. Milli.Az publika.az-a istinadən ...

Populyar Xəbərlər