Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalori etiketi ilə xəbərlər

90-60-90 - bu realdırmı?

90-60-90 - bu realdırmı?

1. Tez-tez qidalanın.Dietoloqlar gündə 5 dəfə qidalanmağın lazım olduğunu iddia edirlər.Hər qidalanma arasinda vaxt fərqi 4 saat olars...

Cavan qalmağın 10 sirri

Cavan qalmağın 10 sirri

Hər bir insan gec və ya tez özünə belə bir sual verir - cavanlığımı necə qoruyum? Bu suala cavabı psixoloq və dietoloqlardan ibarət hə...

Heyvanın 5 faydası

Heyvanın 5 faydası

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Milli.Az medici...

Orqanizmi təmizləyən ideal məhsul

Orqanizmi təmizləyən ideal məhsul

Kəsmikdən gündəlik istifadə təkcə sümükləri gücləndirmir, qaraciyəri sağaldır, əzələləri gücləndirir və yuxunu normallaşdırır, həm də ...

Heyvanın 5 faydası

Heyvanın 5 faydası

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Milli.Az xəbər ...

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki

Dərman düzəldilməsində bitkilərdən ən çox razyanadan istifadə edilir. Razyana qan təzyiqini aşağı salar, qəbizliyi aradan qaldırmaqda ...

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. "Komsomolskaya pravda"...

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam həyat keçirməsi...

Məşhur amerikalı alimdən SOS: Uşaqlarımızı könüllü şəkildə zəhərləyirik - MÜTLƏQ OXUYUN!

Məşhur amerikalı alimdən SOS: Uşaqlarımızı könüllü şəkildə zəhərləyirik - MÜTLƏQ OXUYUN!

Bu gün cürbəcür şirniyyat məhsulları sağlam olmaq vərdişindan daha çox dəbdədir. Paradoksdur, amma son 15 il ərzində piylənmədən əziyy...

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. "Komsomolskaya pravda"...

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki

Dərman düzəldilməsində bitkilərdən ən çox razyanadan istifadə edilir. Razyana qan təzyiqini aşağı salar, qəbizliyi aradan qaldırmaqda ...

Pəhriz saxlamadan arıqlayın

Pəhriz saxlamadan arıqlayın

Formada qalmaq və sağlam həyat yaşamaq istəyirsinizsə, düzgün qidalanmaq həyatınızın bir parçası olmalıdır. Bunun üçün yeməklərin kalo...

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Qış aylarında bir tərəfdən soyuq hava, bir tərəfdən də mikroblarla savaşan immuniteti gücləndirmək lazımdır. Xəstəliklərdən qorunmaq ü...

Hamiləlik zamanı qarpızın faydaları

Hamiləlik zamanı qarpızın faydaları

Hamiləlik zamanı sağlam qidalanmaq həm özünüz, həm də doğulacaq körpəniz üçün çox önəmlidir. Bu səbəbdən hamilə qadınların gündəlik qi...

Nar və şirəsinin inanılmaz faydaları

Nar və şirəsinin inanılmaz faydaları

Qışın ən çox sevilən meyvələrindən biri olan nar sağlam həyat sürmək və xəstəlikləri sağaltmaq üçün həmişə istehlak edilməlidir. Milli...

SSRİ-nin məşhur müalicəvi pəhrizi - STOL N8

SSRİ-nin məşhur müalicəvi pəhrizi - STOL N8

SSRİ dövründə həkimlər hər qrup xəstəliyə uyğun dərmanla yanaşı pəhrizlər, qidalanma qadağaları yazardılar. Bu standart tələb idi. Çün...

Ürəyin fəaliyyətini asanlaşdıran qidalar

Ürəyin fəaliyyətini asanlaşdıran qidalar

İş stressi, dostlarla və ailə münasibətləri ürəyə də təsirsiz ötüşmür. Bu siyahıya günlük qəbul etdiyiniz qidaları əlavə edərək onun i...

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin!

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin!

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə kömək edir. Araşd...

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Son illərin ən uzun ac qalınan oruc dövründən sonra bayramda yeyilən şirniyyatlar orqanizmi normadan artıq yükləyərək yorur. Bayram gü...

Arıqlamaq üçün ən sadə üsul. Ye və arıqla!

Arıqlamaq üçün ən sadə üsul. Ye və arıqla!

Amerika həkimləri maraqlı araşdırma aparıblar. Eksperiment zamanı alimlər bir qrup insan arasında qidanın çeynəmə sürətini müqayisə ed...

Günəbaxan tumu – kökəldir ya arıqladır?..

Günəbaxan tumu – kökəldir ya arıqladır?..

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir qida olduğu üçü...

Metabolizmi sürətləndiririk və arıqlayırıq

Metabolizmi sürətləndiririk və arıqlayırıq

Orqanizmə daxil olan qidanın enerjiyə çevrilməsi prosesi "metabolizm" adlandırılır. Bu enerji orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazımd...

Uşağınız pis yeyir?

Uşağınız pis yeyir?

İstehlakçı qabiliyyətinin süni şəkildə artırıldığı və dəstəkləndiyi bir dövrdə ən ağır zərbə sözsüz ki, körpələrə və uşaqlara ilk olar...

Xərçəng riskini azaldan MƏŞHUR MƏHSUL: çəyirdəkli halda... - FOTO

Xərçəng riskini azaldan MƏŞHUR MƏHSUL: çəyirdəkli halda... - FOTO

"Zeytun yemək bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər". Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Moskva" şəhər xəbər agentliy...

Artıq çəkiyə sahib olmaq nəticəsində hormonal pozuntular yaranır

Artıq çəkiyə sahib olmaq nəticəsində hormonal pozuntular yaranır

Aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, azyaşlıların artıq çəki alması əsasən genetik və bioloji səbəblərlə əlaqədardır. Laki...

Minimal kalorili 15 məhsul. Yeyin, kökəlməyəcəksiniz

Minimal kalorili 15 məhsul. Yeyin, kökəlməyəcəksiniz

Günün istənilən saatında, istənilən miqdarda yemək və eyni zamanda da kökəlməmək - hər bir qadının arzusudur. Lakin şirniyyatlar, qıza...

Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu

Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu

Gözlər - sağlamlığın açarı və qəlbin aynasıdır. Adətən gözlərin rəngi valideynlərin genləri ilə təyin olunur, lakin bu zaman da istisn...

Qazlı içkilərin insan orqanizminə təsiri

Qazlı içkilərin insan orqanizminə təsiri

Dünyada ən çox satılan içkilərdən biri də qazlı içkilərdir. Müasir dövrdə sərinləşdirici effekt vermək üçün içkilərdə karbon dioksiddə...

Vitamin və minerallarla zəngin qidalar

Vitamin və minerallarla zəngin qidalar

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qida məhsullarına ...

Ana südünün qoxusu və dadı yeyilən qidalardan asılı olaraq dəyişir

Ana südünün qoxusu və dadı yeyilən qidalardan asılı olaraq dəyişir

Ana südü uşağın inkişafı və sağlam qidalanması üçün əvəzolunmaz nemətdir. Ana südünün faydalı olması hər kəsə məlum olsa da, bu barədə...

Subtropik bitkilər və onların zərərvericiləri

Subtropik bitkilər və onların zərərvericiləri

Qida sənayesində subtropik bitkilər mühüm yer tutur. Qeyd edək ki, subtropik bitkilər 3 əsas yarımqrupa bölünür. Birinci yarımqrupa si...

Ana südünün qoxusu və dadı yeyilən qidalardan asılı olaraq dəyişir

Ana südünün qoxusu və dadı yeyilən qidalardan asılı olaraq dəyişir

Ana südü uşağın inkişafı və sağlam qidalanması üçün əvəzolunmaz nemətdir. Ana südünün faydalı olması hər kəsə məlum olsa da, bu barədə...

Arıqlamaq üçün ən sadə üsul. Ye və arıqla!

Arıqlamaq üçün ən sadə üsul. Ye və arıqla!

Amerika həkimləri maraqlı araşdırma aparıblar. Eksperiment zamanı alimlər bir qrup insan arasında qidanın çeynəmə sürətini müqayisə ed...

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turp çox faydalı tərəvəzdir. Belə sayılır ki, turpun yarpaqları hətta turpun özündən faydalıdır. Adətən atdığımız bu yarpaqları təmizl...

Gündə 5-6 ədəd şabalıd yeməyin faydası - 2 vitaminin deposudur

Gündə 5-6 ədəd şabalıd yeməyin faydası - 2 vitaminin deposudur

Dietoloqlar sağlam qida mənbəyi olan şabalıdın faydaları ilə bağlı verdiyi açıqlamada, şabalıdın tez yorulan və halsızlaşan zəif insan...

Naringinin bilmədiyimiz faydaları

Naringinin bilmədiyimiz faydaları

Naringinin faydaları saymaqla bitməyəcək qədər çoxdur. Mövsümündə istehlak edilən yaşıl naringi tərkibindəki vitaminlər və qiymətli qi...

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin!

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin!

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə kömək edir. Araşd...

Artıq çəkili insanlar bu üsulu bilsə ... - Arıqlamağın rahat yolu

Artıq çəkili insanlar bu üsulu bilsə ... - Arıqlamağın rahat yolu

Avstraliya alimləri arıqlamağın yeni üsulunu tapıb. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalar nəticəsində soyuqda titrəm...

Arıqlamağın YEGANƏ yolu

Arıqlamağın YEGANƏ yolu

Arıqlamağın yeganə yolu daha az kalori qəbul etmək və daha çox kalori sərf etməkdir. Yalnız bu halda insan həqiqətən arıqlaya bilər. N...

Gündə 5-6 ədəd şabalıd yeməyin faydası - 2 vitaminin deposudur

Gündə 5-6 ədəd şabalıd yeməyin faydası - 2 vitaminin deposudur

Dietoloqlar sağlam qida mənbəyi olan şabalıdın faydaları ilə bağlı verdiyi açıqlamada, şabalıdın tez yorulan və halsızlaşan zəif insan...

Populyar Xəbərlər