Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

Pəhrizi dayandırandan sonra çəkinin artmasının səbəbi

Pəhrizi dayandırandan sonra çəkinin artmasının səbəbi

Çox vaxt pəhriz saxlayaraq bir neçə kiloqram çəki itirənlər bir müddət sonra yenidən əvvəlki bədən çəkisinə qayıdır və hətta daha çox ...

Şəkərli diabetlə bağlı bəzi yanılmalar

Şəkərli diabetlə bağlı bəzi yanılmalar

Şəkərli diabet bütün dünyada ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. İldən ilə bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanların sayı artır. Hək...

Hamiləlik zamanı şişkinlik

Hamiləlik zamanı şişkinlik

Hamiləlik zamanı qadınların əksəriyyətində (xüsusilə hamiləliyin sonuna yaxın) ödemlər (şişkinlik) müşahidə olunur. Qadın fikir verir ...

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günümüzdə insanlar stress və yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. İnformasiya çoxluğu, mobil telefon və planşetlərdən uzun müddət istifadə, mü...

Bu qidalar qaraciyərinizi təmizləyir

Bu qidalar qaraciyərinizi təmizləyir

Qaraciyər mədənin sağ tərəfində, qabırğaların altında kəskin ağrılara səbəb olur. Qaraciyər funksiyası pozulduqda tez-tez yorğunluq və...

Köp yaradan qidalar hansılardır?

Köp yaradan qidalar hansılardır?

İnsanlarda şişkinliyə ən çox fermentləşdirilə bilən oliqosaxaridlər, disaxaridlər, monosaxaridlər və poliollar qida qrupu səbəb olur. ...

Səhər yeməyinin ən vacib qida qəbulu olduğuna dair beş səbəb

Səhər yeməyinin ən vacib qida qəbulu olduğuna dair beş səbəb

Amerika Birləşmiş Ştatlarının Ohayo Universitetinin 2021-ci ilin iyulunda apardığı araşdırmaya görə, böyüklərin 15,2%-i səhər yeməyi y...

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiya, apatiyadan dərmansız xilas olmaq üçün insandan planlı hərəkət və iradə tələb olunur. Qədim təbiblər həyat eşqi sönən insan...

Arıqlamağa mane olan üç böyük səhv açıqlanıb

Arıqlamağa mane olan üç böyük səhv açıqlanıb

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. Bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlə...

Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış

Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış

Arizona universitetinin nevroloqları insanlara qida rasionunda xolinin səviyyəsinin normada olmasına diqqət yetirməyə səslənib. Hamilə...

Su və duzun qan təzyiqinə təsirindən danışıldı

Su və duzun qan təzyiqinə təsirindən danışıldı

Qan təzyiqini normallaşdırmaq üçün gündə azı 1,2 litr su içilməli, duzdan isə imtina edilməlidir Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ...

Qışda sağlam arıqlamaq üçün bunları yeyin

Qışda sağlam arıqlamaq üçün bunları yeyin

Qış aylarında insanlar hərəkətsilik, stress, ya da yanlış qidalanma ucbatından artıq çəki alır. Köklməmək üçün yeyib-içdiklərinizə fik...

Çipslərin piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb - FOTO

Çipslərin piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb - FOTO

Kartof çipslərinin müntəzəm istehlakının piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb. Milli.Az oxu.az-a istinadən ...

Duz mübadiləsinin pozulması

Duz mübadiləsinin pozulması

Orqanizmdə duz mübadiləsinin pozulmasına aşağıdakılar səbəb ola bilir: - az hərəkətli həyat tərzi - hormonal dəyişikliklər - qidala...

Kürək nahiyəsində səpgilər, qızartı və ləkələrin səbəbi

Kürək nahiyəsində səpgilər, qızartı və ləkələrin səbəbi

Bədənin bir hissəsində olan səpgilər və qızartılar hansısa bir xəstəliyin səbəbi ola bilər. Bu səpgilər diqqət və qulluq görmədikdə i...

Uşaqlarda allergiyaya səbəb olan 8 qida

Uşaqlarda allergiyaya səbəb olan 8 qida

Mütəxəssislərin heablamaları 5 uşaqdan birində allergiyanın olduğunu qeyd edir. Allergiyanın əmələ gəlməsinə səbəb olan amillərdən bir...

Süd allergiyası

Süd allergiyası

Süd allergiyası uşaq allergiya xəstəlikləri arasında tez-tez rast gəlinən növlərindən biridir. Süd allergiyası orqanizmin immun siste...

Uşaqlarda allergiya və ondan qorunma

Uşaqlarda allergiya və ondan qorunma

Allergiya ana və atadan irsən keçən xəstəlikdir. Bu xəstəlik orqanizmin allergenlərə qarşı dözümlü olmaması nəticəsində zərər görməsid...

Kalium mübadiləsinin pozulması

Kalium mübadiləsinin pozulması

Kalium orqanizmin əsas hüceyrələrinin daxili kationudur. Hüceyrələrdə onun qatılığı 110-150mmol/l olur. Orqanizmdə kaliumun ümumi miqd...

Bu qidalar zəhərlənməyə səbəb ola bilir

Bu qidalar zəhərlənməyə səbəb ola bilir

Bu qidalar zəhərlənməyə səbəb ola bilir. 1. İspanaq. İspanağın tərkibində nitrat var. Nitrat insan orqanizmi üçün təhlükəli sayılmır...

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Uzun illərdir ki, dietologiya tibb elminin bir bölməsinə çevrilib. İnsanlar sağlam həyat tərzi yaşamaq üçün dietoloqların məsləhəti il...

Ödemə faydalı bitki çayları

Ödemə faydalı bitki çayları

Orqanizmdə ödemlər əsasən ürək, böyrək və s. xəstəliklərdən əmələ gələ bilir. Ödem orqanızmdə artıq mayenin yığılmasıdır. Müxtəlif xəs...

Qaraciyərin xəstələndiyini açıq-aşkar göstərən 5 ƏLAMƏT

Qaraciyərin xəstələndiyini açıq-aşkar göstərən 5 ƏLAMƏT

Qaraciyərin zədələnməsi ən gizli gedən proseslərdəndir. Lakin istənilən halda qaraciyərin xəstələndiyini açıq-aşkar göstərən əlamətlər...

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər oxusun! SADƏ VASİTƏ

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər oxusun! SADƏ VASİTƏ

Qəbizlik ən yayılmış pozulmalardan biridir. Lakin buna baxmayaraq bir çox insanlar qəbizliyin əslində nə olduğunu bilmir. Qəbizlik dia...

Zəhərli və lazımsız maddələri orqanizmdən necə xaric etməli?

Zəhərli və lazımsız maddələri orqanizmdən necə xaric etməli?

Qəbul etdiyimiz qidalar vasitəsilə orqanizmimizə daxil olan zərərli maddələri aşağıdakı yollarla bağırsaqlardan xaric etmək olur. 1. A...

Yod çatışmazlığı nəyə səbəb olur? - VİDEO

Yod çatışmazlığı nəyə səbəb olur? - VİDEO

Ölkənin şimal-qərb rayonları həm də yod çatışmazlığı olan bölgələrdəndir. Yəni buranın torpağında, suyunda insan orqanizmi üçün vacib ...

Əncirin faydaları

Əncirin faydaları

Əncirin çox faydalı meyvə olduğu hamıya məlumdur. Faydalanmaq üçün əncirin qurusundan da geniş istifadə edilir. Əncir qurusu müxtəlif ...

Canı şirniyyat və şoraba çəkənlərdə nə çatışmır? - SİYAHI

Canı şirniyyat və şoraba çəkənlərdə nə çatışmır? - SİYAHI

Şokolad, konfet, şirniyyat və duzlu qidalara meyl edən insanlarda maqniy elementi kəskin çatışmır. Milli.Az medicina.az-a istinadən bi...

Ürək xəstəliklərindən qoruyan qidalanma qaydası

Ürək xəstəliklərindən qoruyan qidalanma qaydası

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbələrindəndir. Hər 4 nəfərdən biri ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkir.O cümlədən ...

Arıqlamaq istəyənlərə 7 tövsiyə

Arıqlamaq istəyənlərə 7 tövsiyə

Amerikanın məşhur diyetoloqu Liza Yanq arıqlamaq və ondan sonra kökəlməmək istəyənlər üçün 7 məsləhət verib. Milli.Az publika.az-a ist...

Oruc tutub sahura qalxmayanlara XƏBƏRDARLIQ

Oruc tutub sahura qalxmayanlara XƏBƏRDARLIQ

Oruc tutmaq azyaşlı uşaqlara, hamilə qadınlara və süd verən analara tövsiyə olunmur. Mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəlikləri, hip...

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Günümüzdə miqrendən (başın bir, nadir hallarda hər iki hissəsini əhatə edən güclü və əzabverici epizodik və ya daimi ağrılarla müşayiə...

Diş pastalarının zəhərli olduğunu bilirdinizmi?

Diş pastalarının zəhərli olduğunu bilirdinizmi?

Biz gün ərzində bir-neçə dəfə televizordan diş pastasının diş ərpini təmizlədiyini eşidirik. Bəs diş pastasının nələri təmizldiyini si...

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi? O zaman mütləq oxuyun!

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi? O zaman mütləq oxuyun!

Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...

Uşağın qarnı ağrıyanda nə etməli? – Səbəbi tapın

Uşağın qarnı ağrıyanda nə etməli? – Səbəbi tapın

Əgər körpə ağlayıb, ayaqlarını qarnına doğru yığırsa, qarnına əl vurmağa qoymursa, deməli, həqiqətən qarın boşluğunda problem var. Bu...

Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Böyrək xəstəliyi olanlar belə qidalanmasa...

Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Böyrək xəstəliyi olanlar belə qidalanmasa...

"Böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz müxtəlif olmalı, əsas qida maddələrinin tərkibinə görə balanslaşdırılmalı və gündə 5-6 dəf...

Damarların təmizlənməsi və möhkəmlənməsi üçün QİDALAR

Damarların təmizlənməsi və möhkəmlənməsi üçün QİDALAR

Damarları xolesterindən və yağdan təmizləmək üçün rasiona müəyyən qidalar daxil etmək lazımdır. Rusiyalı diyetoloq Sergey Oblojko bu q...

Həddən artıq çox su içmək ürəyi sıradan çıxarır - T ürək həkim

Həddən artıq çox su içmək ürəyi sıradan çıxarır - T ürək həkim

Türkiyəli professor Mahmut Yavuz bildirib ki, həddən artıq və şüursuz şəkildə su içmək insanın orqanizmində tarazlığı poza bilir. Buna...

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Bir sıra onkoloji xəstəlik növləri - mədə, mədəaltı vəz, qida borusu, bağırsaq xərçəngi daha çox yeyib-içməyi xoşlayan, artıq çəkili, ...

Səhərlər isti su içmənin FAYDALARI

Səhərlər isti su içmənin FAYDALARI

Səhərlər isti su içsəniz, bədəninizi zərərli toksinlərdən təmizləməsinə köməkçi olar. Bunun səbəbi, suyun və digər mayelərin mədədə qi...

Populyar Xəbərlər