Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Məzənnə, Neftin qiyməti

Beyini qorumaq üçün vacib 2 vitamin - Hər gün için

Beyini qorumaq üçün vacib 2 vitamin - Hər gün için

Tarix: 3 Sentyabr 2022 21:45

Demensiya yaş artdıqca beyinin geridönməz fizioloji dəyişikliyidir. Onun müalicəsi yoxdur, amma qarşısını almaq, yubatmaq olar.

Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, epidemioloq həkim beyinə lazım olan 2 vacib vitamini açıqlayıb.

"Bu problemlər 60 yaşdan yuxarı başladığı üşün, onun profilaktikasına daha tez başlanmalıdır.
D vitamini baş beynin damarlarını möhkəmləndirir, insultun qarşısını alır.

Beyin hüceyrələrinin zədələnməsinin qarşısını isə C vitamini ala bilər.

Üçüncüsü fol turşusudur, o da qanı dövr etdirir, beyni oksigenlə təmin edir.

Bu vitaminlərin orqanizmdə normal olması beyni insult, qocalma və demensiyadan qoruya bilər".

Milli.Az


Etiketlər:  Beyini qorumaq üçün vacib 2 vitamin Hər gün için


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ