Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Gözünüz səyriyirsə diqqətli olun

Gözünüz səyriyirsə diqqətli olun

Əksər insanlar göz səyirməsini sadəcə yorğunluq və yuxu çatışmazlığı ilə əlaqələndirirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki,...

C vitamininin payızda faydaları

C vitamininin payızda faydaları

"Payızda C vitamini və digər qida əlavələrinin nəzarətsiz şəkildə istifadəsi soyuqdəymə riskini azaltmır və xəstəliyin gedişatını yüng...

Maqneziumu kimlər qəbul edə bilməz? - Xəbərdarlıq

Maqneziumu kimlər qəbul edə bilməz? - Xəbərdarlıq

Milyonlarla insan tərəfindən qəbul edilən maqnezium son illərin ən populyar əlavələrindən birinə çevrilib. Onu "bu günün mineralı" adl...

Günün bu vaxtında şokoladı qəti YEMƏYİN

Günün bu vaxtında şokoladı qəti YEMƏYİN

Yatmazdan əvvəl şokolad qəbul etmək istirahətin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Şirniyyatların tərkibində sinir sistemini stim...

“Art Weekend” təqdim edir: “Şeh. Olmayan Səhər” sərgisi - FOTO

“Art Weekend” təqdim edir: “Şeh. Olmayan Səhər” sərgisi - FOTO

"Bakıya Uçuş. İncəsənət Həftəsonu. Gələcəyi İNDİ Duy" (Fly to Baku. Art Weekend. Sense the Future NOW) layihəsi çərçivəsində Şirvanşah...

30 oktyabr 2025

Boyun qalınlığı bu ciddi xəstəliklərin əlamətidir - DİQQƏT

Boyun qalınlığı bu ciddi xəstəliklərin əlamətidir - DİQQƏT

Bədənimizin çox vaxt diqqətdən kənarda qalan bir hissəsi - boyun əslində sağlamlıq vəziyyətimiz haqqında mühüm məlumatlar verə bilər. ...

29 oktyabr 2025

50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?

50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?

Yaş artdıqca kişilərin orqanizmində fizioloji dəyişikliklər baş verir və bir sıra xəstəliklərin yaranma riski yüksəlir. Milli.Az xəbə...

25 oktyabr 2025

HUAWEI WATCH GT 6 PRO: PREMİUM TEXNOLOGİYA, GÜNDƏLİK İSTİFADƏ

HUAWEI WATCH GT 6 PRO: PREMİUM TEXNOLOGİYA, GÜNDƏLİK İSTİFADƏ

Ağıllı saatların əsas məqsədi təkcə vaxt göstərmək deyil, həm də gündəlik həyatınızı daha rahat, təşkilatlanmış və sağlam etməyə kömək...

24 oktyabr 2025

“Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...

“Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...

Uzun illər sağlam həyatın əsas qaydası kimi göstərilən "gündə 8 saat yatmaq" tövsiyəsi artıq elm insanlarına görə keçərli deyil. Yeni ...

24 oktyabr 2025

Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət

Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət

İnfarkt və insultun əsas səbəbi sayılan yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edir. Mütəxəssislə...

23 oktyabr 2025

Nəyə görə payızda çox araq içmək olmaz?

Nəyə görə payızda çox araq içmək olmaz?

İmmunitetinizi qorumaq üçün payızda spirtdən imtina etməyiniz məsləhətdir. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ümumi prak...

19 oktyabr 2025

Niyə həkimlər hər gün nar şirəsi içməyi məsləhət görürlər?

Niyə həkimlər hər gün nar şirəsi içməyi məsləhət görürlər?

Nar - əsrlər boyu əfsanə və xalq inancları ilə əhatə olunmuş bir meyvədir, lakin simvolik mənasından əlavə, o, tibb sahəsində də haqlı...

18 oktyabr 2025

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Ana südü yalnız körpənin qidalanması deyil, həm də ananın sağlamlığı və özünü yaxşı hiss etməsi deməkdir. Qadının gündəlik qəbul etdiy...

17 oktyabr 2025

Nikol Kidmanın gözəllik sirri

Nikol Kidmanın gözəllik sirri

Avstraliyalı Hollivud ulduzu Nikol Kidman gözəllik sirrindən danışıb. Milli.Az bildirir ki, o, "Harper's Bazaar" jurnalına bu barə...

16 oktyabr 2025

Bu ilin ən ucuz ağıllı saatları – SİYAHI

Bu ilin ən ucuz ağıllı saatları – SİYAHI

Texnologiyanın inkişafı ilə ağıllı saatlar artıq yalnız premium seqmentdə deyil, büdcə dostu modellərdə də təqdim olunur. 2025-ci ildə...

13 oktyabr 2025

Onurğaya 22 kq əlavə yük düşür - Gündüz etdiyiniz bu səhv gecə sizi yuxusuz qoyur

Onurğaya 22 kq əlavə yük düşür - Gündüz etdiyiniz bu səhv gecə sizi yuxusuz qoyur

İngiltərənin məşhur nəşrlərindən Daily Mail-ə danışan yuxu mütəxəssisi Lisa Artis bildirib ki, milyonlarla insan gündüz etdikləri müəy...

11 oktyabr 2025

Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içək?

Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içək?

Böyük Britaniyada aparılan və "The Lancet" jurnalında dərc olunan nəhəng klinik sınaq - TIME (Treatment in Morning versus Evening) - h...

Bu siqnallar infarktdan xəbər verə bilər – Qadınlar xüsusilə diqqətli olmalıdır

Bu siqnallar infarktdan xəbər verə bilər – Qadınlar xüsusilə diqqətli olmalıdır

İnfarktın qəfil baş verdiyi düşünülür, lakin elm adamları bildirirlər ki, ürək tutmasından bir neçə həftə və ya hətta bir ay əvvəl bəd...

Yaşlanmaqdan qorxanların NƏZƏRİNƏ

Yaşlanmaqdan qorxanların NƏZƏRİNƏ

Yaşlanma həyatın təbii bir mərhələsidir, lakin onun sürəti və necə hiss olunması insanın həyat tərzindən çox asılıdır. Milli.Az xəbər ...

Günün qoroskopu: Gözlənilməz xəbər planlarınızı dəyişə bilər

Günün qoroskopu: Gözlənilməz xəbər planlarınızı dəyişə bilər

Milli.Az 5 oktyabr üçün günün ulduz falını təqdim edir: Qoç Bu gün enerjiniz yüksək olacaq, amma diqqətinizi bir nöqtəyə toplamaq çəti...

Günün qoroskopu: detallara diqqət edin

Günün qoroskopu: detallara diqqət edin

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir. ...

Yayda çılpaq yatmaq olmaz - Həkimdən xəbərdarlıq

Yayda çılpaq yatmaq olmaz - Həkimdən xəbərdarlıq

Yay aylarında çoxları sərinləmək üçün pijamasız yatmağın daha faydalı olduğunu düşünür. Amma həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bu üsul ...

Çox tərləyən qadınların nəzərinə - Ginekoloqdan xəbərdarlıq

Çox tərləyən qadınların nəzərinə - Ginekoloqdan xəbərdarlıq

Qadın sağlamlığı ilə bağlı kritik əlamətlər açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı ginekoloq Olqa Kaplina qadın sağlamlığında ya...

Ağıllı saatlar haqqında həqiqət: Onlar dəqiq ölçmür

Ağıllı saatlar haqqında həqiqət: Onlar dəqiq ölçmür

Ağıllı saatların stress səviyyəsini dəqiq müəyyən edə bilmədiyi ortaya çıxıb Milli.Az xəbər verir ki, Leiden Universiteti tərəfindən a...

Bu məhsullar köpü yox edir

Bu məhsullar köpü yox edir

Türkiyənin tanınmış dietoloqu Melis Torluoğlu bədəndə şişkinliyi azaltmaq üçün məsləhət verib. Milli.Az xəbər verir ki, sağlam qidalan...

Arıqlamağınıza imkan verməyən vərdişləriniz

Arıqlamağınıza imkan verməyən vərdişləriniz

Bir çox insan pəhriz saxlamasına və idman etməsinə baxmayaraq arıqlamaqda çətinlik çəkir. Bunun əsas səbəblərindən biri gündəlik həyat...

Yatmaqla uğur arasındakı əlaqə...

Yatmaqla uğur arasındakı əlaqə...

Uğurlu insanların günə enerjili başlamasının sirri erkən oyanmasındadır. Bəs, sağlam həyat və diqqət üçün günə erkən başlamağın əhəmiy...

Psixoloqa getmək üçün

Psixoloqa getmək üçün "həyəcan siqnalları" nələrdir?

"Bəzən özünü pis hiss edən şəxslərə ətrafdakı insanlar "keçər", "dərd etdiyinə bax" və "çox düşünmə" kimi sözlər deyirlər". Bu sözlər...

Bu saatlarda qarpız yemək olmaz

Bu saatlarda qarpız yemək olmaz

İspaniyalı həkim Xose Manuel Felises axşam saatlarında qarpız və yemiş yeməyin yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlı...

Gənclərin unutqanlıq probleminə səbəb nədir?

Gənclərin unutqanlıq probleminə səbəb nədir?

"Son zamanlarda gənclər arasında unutqanlıq problemi daha çox rast gəlinir". Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəy...

“Sənə yalvarıram, oyan, bizi sənsiz buraxma”

“Sənə yalvarıram, oyan, bizi sənsiz buraxma”

Əməkdar artist Aybəniz Haşımova paylaşım ilə diqqət çəkib. Milli.Az xəbər verir ki, xanım sənətçi reanimasiyada olan Xalq artisti Arif...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Qəhvəni bu saatda için

Qəhvəni bu saatda için

Qəhvə bəzi hallarda orqanizm üçün xeyirli içki hesab edilsə də ziyanını da unutmayaq. Milli.Az xəbər verir ki, ən önəmlisi səhər içilə...

Uşaqların otağındakı bu əşya görməsinə zərər verir

Uşaqların otağındakı bu əşya görməsinə zərər verir

Valideynlər çox zaman uşaq otağında rahat atmosfer yaratmaq üçün noçnikdən (gecə işığı) istifadə edirlər. Lakin zəif gecə işığı uşaqla...

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, sağlam həyat tərzi üzrə mütəxəssis Jordi Vu yuxusuzluqdan əz...

70 qəpiyə satılan

70 qəpiyə satılan "ölüm içkiləri"

Tibb elmləri doktoru Elvira Xaçirova enerji içkilərinin sağlamlığa mənfi təsirləri barədə xəbərdarlıq edib. Milli.Az xəbər verir ki, o...

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, gilas yüksək miqdarda C...

Qarındakı piyi 1 aya yox edəcək 9 vərdiş

Qarındakı piyi 1 aya yox edəcək 9 vərdiş

Qarındakı piyləri 1 aya azaltmağa kömək edə biləcək 9 faydalı vərdiş müəyyən edilib. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər bu sadə üs...

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraq artmaqdadır. Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa ...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər