Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalori etiketi ilə xəbərlər

Çipsinin zərərləri

Çipsinin zərərləri

Uşaqların və hətta bəzi böyüklərin belə sevə-sevə yediyi çipsi orqanizmə dəhşətli dərəcədə ziyanlıdır. Çipsilər metobolizmdə müxtəlif ...

Arıqlamaq üçün ac qalmaq və az qidalanmaq, kortəbii üsullardan istifadə etmək zərərlidir

Arıqlamaq üçün ac qalmaq və az qidalanmaq, kortəbii üsullardan istifadə etmək zərərlidir

Düzgün pəhriz zamanı orqanizm lazımi maddələri qəbul edir, həm də insan sağlam şəkildə arıqlayır. Pəhriz saxlamaq üçün ilk növbədə orq...

Şəkər xərçəng hüceyrələrini aktivləşdirir - Gündəlik norma

Şəkər xərçəng hüceyrələrini aktivləşdirir - Gündəlik norma

Şəkərin "şirin ölüm" olduğunu hər kəs bilir. Ancaq bundan tamamilə imtina etmək demək olar ki, mümkün deyil. Bəs, sağlamlığımızı qorum...

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Bu pəhiz, sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlara yardım etmək məqsədi güdür. Hər bir normal insan gün ərzində hansısa bir fizik...

Metabolizmin sirləri

Metabolizmin sirləri

Əgər çəkinizi idarə etmək istəyirsinizsə, maddələr mübadiləsinə diqqət yetirməlisiniz. Metabolizm bədənimizin hərəkətverici qüvvəsidir...

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Artıq çəkidən xilas olmaq bəzən çətinliklə başa gəlir. Yağlı yeməklər orqanizmdə mənfi təsir göstərir, həmçinin ağır qidalar immunitet...

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Əsasən genetik və hormonal pozuntu səbəbindən yaranan çəki azlığı uşaqların inkişafına mənfi təsir göstərir, gənc və orta nəsildə iş p...

Prediabet haqqında bunları bilmək vacibdir

Prediabet haqqında bunları bilmək vacibdir

Hamımız diabet haqqında eşitmişik - insanın insulin istehsalını azaltdığı və ya hüceyrələrin ona həssas olduqları təhlükəli bir xəstəl...

Dünyanın ən sağlam 10 qidası

Dünyanın ən sağlam 10 qidası

Dünyaca məşhur "Forbes" jurnalı hamının mütləq yeməsi vacib olan 10 qidanın adını açıqlayıb 1. Nar. Güclü antioksidantdır, qan təzyi...

Piylənmənin səbəbləri

Piylənmənin səbəbləri

Kişilərlə müqayisədə qadınlar piylənməyə 2 dəfə artıq məruz qalır. Artıq çəkinin yarandığı kritik dövr 30-60 yaş arasıdır. Ümümdünya S...

Bildirçin yumurtasının faydaları

Bildirçin yumurtasının faydaları

Bildirçin yumurtası dietik qidalardan hesab edilir. Bildirçin yumurtasını əsasən uşaqların qida rasionuna daxil edirlər. Bunun səbəbi ...

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Bu pəhiz, sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlara yardım etmək məqsədi güdür. Hər bir normal insan gün ərzində hansısa bir fizik...

Bu içki sizi arıqladacaq

Bu içki sizi arıqladacaq

Limonlu su arıqlamaq istəyənlərin illərdir ən sevilən içkilərdən biridir. Lakin faydalarından yararlanmaq üçün düzgün istehlak etdiyin...

Daha az yemək və arıqlamaq üçün 8 məsləhət

Daha az yemək və arıqlamaq üçün 8 məsləhət

Aşağıda çox yemək vərdişindən əl çəkə bilməyən bəzi adamlar üçün 8 tövsiyəmiz var. Bu tövsiyələr sizi çox çətinə salmayacaq, amma deyi...

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

Siz gündəlik qidanızdan qızardılmış və yağlı yeməkləri çıxarmaqla arıqlayacağaınıza ümid bəsləyirsinizsə o zaman səhv edirsiniz. İnsan...

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalı hündürlüyü 10 metrə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Yabanı albalı gülkimilər fəsiləsinə aiddir və albalının növləri...

Doğru bildiyimiz yanlışlar

Doğru bildiyimiz yanlışlar

Bəzən insanlar yanlış məlumatlara kor-koranə şəkildə inanırlar və bu məlumatlar tədricən doğru kimi qəbul edilir. Milli.Az Axar.az-a i...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Balina əti haqqında

Balina əti haqqında

Balina ətindən ən çox bizim eramızdan 800 il əvvəllərdə istifadə olunub. O zamanlar kütləvi balina ovu ilə məşğul olunub. Ovda əsəs mə...

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Əsasən genetik və hormonal pozuntu səbəbindən yaranan çəki azlığı uşaqların inkişafına mənfi təsir göstərir, gənc və orta nəsildə iş p...

Qaz yumurtasının faydaları

Qaz yumurtasının faydaları

Qazlar əhliləşdirilən dövrdən indiyə kimi insanlar qaz yumurtasından istifadə edirlər. Qaz yumurtası neolit dövründən indiyə qədər ins...

Emu yumurtasının faydaları

Emu yumurtasının faydaları

Emu yumurtası orqanizm üçün toyuq yumurtası qədər faydalıdır. Ondan toyuq yumurtası kimi istifadə etmək olur. Emu yumurtasının çəkisi ...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Tısbağa yumurtası faydaları və zərərləri

Tısbağa yumurtası faydaları və zərərləri

Tısbağa yumurtası nadir hallarda tapılan qidalardandır. Tısbağa yumurtasının qidalandırıcılıq xüsusiyyəti çox yüksəkdir. O ən xüsusi d...

"Şok" diyetlər xəstəliklərə yol açır - Diyetoloq

Tez bir zamanda çəki vermək üçün edilən "şok" diyetlər orqanizmi zəiflədərək xəstəliklərə yol açar. Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli...

Gündə 4-5 stəkan çay içənlərdə bunlar baş verir - FƏSADLARI

Gündə 4-5 stəkan çay içənlərdə bunlar baş verir - FƏSADLARI

Gündə 10 stəkan şəkərli çay içənlər ildə bir kilo kökəlir. Orqanizmdə insulin balansı pozulan insanlarda isə bu rəqəm 3 qat artıq olur...

Kərəvizin möcüzəvi faydaları

Kərəvizin möcüzəvi faydaları

Kərəvizin yarpaqları bir az sərt və tünd yaşıl olur. Kulinariyada kərəvizin toxumlarından ədviyyat kimi istifadə olunur. Kərəviz toxum...

Meyvələrin kalori cədvəli

Meyvələrin kalori cədvəli

Meyvələrin orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğunu hamımız bilirik. Hətta həkimlər də sağlamlığımız üçün bol meyvə yeməyimizi tövsiyə ...

Qaraqınıq bitkisinin faydaları

Qaraqınıq bitkisinin faydaları

Qaraqınıq dalamazkimilər fəsiləsinə, qaraqınıq cinsinə aiddir. Qaraqınıq bitkisinə xalq arasında qara yarpız və ya kəkotu da deyirlər....

Muskat qozu (Hind qozu) faydaları və zərərləri

Muskat qozu (Hind qozu) faydaları və zərərləri

Muskat qozu muskat ağacının kiçik və bərk meyvəsidir. Muskat ağacı 100 il ömür sürə bilir və bunun ilk 40 ilində meyvə yetişdirir. Mus...

90 kilo arıqlayıb peşman oldu - FOTO

90 kilo arıqlayıb peşman oldu - FOTO

İngiltərənin Uitçerç şəhərinin 26 yaşlı sakini Coş Smit 90 kiloqram arıqladıqdan sonra peşman olub və hazırda bədəninin "ərimiş" kimi ...

Durna balığının faydaları

Durna balığının faydaları

Durna balığı sürü şəklində yaşayan balıqlardandır. Onun uzunluğu 1,5 metr, çəkisi isə 35 kiloqrama qədər böyüyə bilir. Amma əsasən dur...

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Qara zirə yağının bilmədiyiniz faydaları

Qara zirə yağının bilmədiyiniz faydaları

Qara zirə ikiillik bitki olub çətirkimilər fəsiləsinə aiddir. Onun boyu bir metrə qədər qalxa bilir. Qara zirə möhkəm kök və gövdə sis...

Mürəkkəbbalığı (Cuttlefish) haqqında

Mürəkkəbbalığı (Cuttlefish) haqqında

Mürəkkəbbalığı buğumayaq molyusklardandır. Onu bəzən "dəniz buqələmunu"da adlandırırlar. Bunun səbəbi isə mürəkkəbbalığı molyuskunun d...

Qaraqınıq bitkisinin faydaları

Qaraqınıq bitkisinin faydaları

Qaraqınıq dalamazkimilər fəsiləsinə, qaraqınıq cinsinə aiddir. Qaraqınıq bitkisinə xalq arasında qara yarpız və ya kəkotu da deyirlər....

Hər gün bir xiyar yeyilsə, nə baş verər? - həzm etmək üçün...

Hər gün bir xiyar yeyilsə, nə baş verər? - həzm etmək üçün...

Mənfi kaloriya sahib olan xiyarın arıqlamaq istəyənlər üçün müntəzəm istifadəsi tövsiyə olunur Milli.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər v...

Mannı sıyığı uşaqlara zərərdir, böyüklər yeməlidir - İlginc səbəb

Mannı sıyığı uşaqlara zərərdir, böyüklər yeməlidir - İlginc səbəb

Sovet dövründən qalma bir ənənə bu günün də uşaqlarında təkrarlanır. Səhərlər uşağa mannı sıyığı vermək. Xüsusən qatılaşdırılmış süd, ...

Maddələr mübadiləsi necə sürətləndirilir?

Maddələr mübadiləsi necə sürətləndirilir?

Artıq çəkini azaltmaq çox vaxt maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. Milli.Az xəbər verir ki, bunu həkim-diyetoloq Tamila Arseny...

İdman həqiqətən cavanlaşdırırmı?

İdman həqiqətən cavanlaşdırırmı?

Mütəmadi idmanın gücü təsirli olur: əzələləri möhkəmləndirir, xroniki xəstəliklərin qarşısını alır və bədən quruluşunu yaxşılaşdırır. ...

Populyar Xəbərlər