Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yatma etiketi ilə xəbərlər

Arıqlamağa kömək edəcək 3 gündəlik vərdiş

Arıqlamağa kömək edəcək 3 gündəlik vərdiş

Müasir həyat tərzi bir çox insanı oturaq işə, stressə və sürətli qəlyanaltılara məhkum edir. Bu vəziyyətdə sağlam olmaq və ideal çəkid...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

İnsanların çoxu yuxuya getmək üçün yatmazdan əvvəl ilıq duş qəbul etmək, ağır qidalar qəbul etməmək, ekranlardan uzaq durmaq kimi məsl...

Kondisioner yoxdursa yayda yatağı necə sərinlətmək olar?

Kondisioner yoxdursa yayda yatağı necə sərinlətmək olar?

Kondisioner yoxdursa isti yay aylarında yatağı ncə sərinlətmək və şirin yuxu yatmaq olar? Milli.Az lent.az-a istinadən bu barədə bəzi ...

İyulda gözlənilən maqnit qasırğaları: Nə vaxt olacaq?

İyulda gözlənilən maqnit qasırğaları: Nə vaxt olacaq?

Proqnozlara görə, iyul ayında biz müxtəlif intensivlikdə geomaqnit qasırğalarının bir neçə dövrünü yaşayacağıq. Milli.Az lent.az-a ist...

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın – Alimlərdən qəribə tövsiyə

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın – Alimlərdən qəribə tövsiyə

Son araşdırmalar hamamın ağlamaq üçün ən çox üstünlük verilən yerlərdən biri olduğunu ortaya çıxarıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən...

Gecə yatmaq, səhər qalxmaq bilməyənlərin nəzərinə! - Xəbərdarlıq edildi

Gecə yatmaq, səhər qalxmaq bilməyənlərin nəzərinə! - Xəbərdarlıq edildi

Mütəxəssislər düzgün yuxu rejimi olmayanlara xəbərdarlıq ediblər. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, gecə əvəzinə gündüz...

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın! – Alimlərdən ilginc tövsiyə

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın! – Alimlərdən ilginc tövsiyə

Son araşdırmalar hamamın ağlamaq üçün ən çox üstünlük verilən yerlərdən biri olduğunu ortaya çıxarıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəb...

İnsan orqanizmində hansı saatda nə baş verir?

İnsan orqanizmində hansı saatda nə baş verir?

"Bədənimizin bir iş mexanizmi var. Müəyyən olunmuş saatlarda bədənimizin müxtəlif funksiyaları olur. Hansı saatlarda bədən zəif olar, ...

Qaşıntının qarşısını necə almaq olar?

Qaşıntının qarşısını necə almaq olar?

Gecələr qəfil yaranan qaşınma yatmağınıza mane olur və ya səpgilərlə müşayiət olunursa, mütəxəssisə müraciət etməyi gecikdirməməlisini...

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Az adam axşam yuxuya gedib gecənin yarısı ən azı bir dəfə oyanmadan səhərə qədər yata bilər. Bu, demək olar ki, hər kəsə tanışdır, lak...

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır? Rahatlıq və sağlamlıq vəziyyətini nəzərə alaraq yuxu mövqeyini ...

Ölümün yaxınlaşmasının iki əlaməti

Ölümün yaxınlaşmasının iki əlaməti

Nəfəs darlığı və ya "hava aclığı" ölümün yaxınlaşmasının ən bariz əlamətlərindən biridir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu ...

Yuxusuzluğun çarəsi: xiyarı çarpayının yanına qoysanız...

Yuxusuzluğun çarəsi: xiyarı çarpayının yanına qoysanız...

Xiyar insan sağlamlığına faydaları ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Yüksək miqdarda su ehtiva etdiyi üçün orqanizmə olduqca faydalı ...

Tez-tez əsnəmək xəstəlik əlaməti ola bilər: Diqqətli olun

Tez-tez əsnəmək xəstəlik əlaməti ola bilər: Diqqətli olun

Səhər oyandıqdan sonra və ya yatmazdan əvvəl əsnəmək normal olsa da, gün ərzində davamlı əsnəmək ciddi problemlərin əlaməti ola bilər....

Reflüks xəstəliyi ürək problemi ilə qarışdırıla bilər – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Reflüks xəstəliyi ürək problemi ilə qarışdırıla bilər – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Qastroezofageal reflüks mədə möhtəviyyatının qida borusuna geri atılması və onu zədələməsidir. Reflüks mədədə yanma və mədə yanması pr...

Uşaq nə qədər yatmalıdır? - Valideynlərin şikayətləndiyi məsələ

Uşaq nə qədər yatmalıdır? - Valideynlərin şikayətləndiyi məsələ

Valideynlərin ümumi problemlərindən biri də övladlarının yuxusu ilə bağlıdır. Bəzən böyüklər uşaqların gecə ilə gündüzü səhv saldığınd...

"Yatmağınızı-durmağınızı, doğmağınızı, hansı pozada nə etdiyinizi, hamısını danışmısınız"

"Heç kim bu haqda düşünmür, narahat deyillər. Sosial şəbəkələri açırsan yalnız ədəbsizlik, pozğunluq. Baxırsan, iş adamı, həkim, mühən...

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın kabusuna çevrilir. Ancaq məşhur dietoloq Qabriela Pikok artıq çəkidən cəmi bir həft...

Səhərlər günəşlənmək hansı xəstəliklərdən xilas edir? - Məşhur həkim izah etdi

Səhərlər günəşlənmək hansı xəstəliklərdən xilas edir? - Məşhur həkim izah etdi

Səhərlər günəşlənmək daha faydalıdır, yoxsaa axşama doğru? Bir çox mütəxəssis axşam günəş şüalarının zərər vermədən insan orqanizminə ...

Qaşıntının qarşısını necə almaq olar?

Qaşıntının qarşısını necə almaq olar?

Gecələr qəfil yaranan qaşınma yatmağınıza mane olur və ya səpgilərlə müşayiət olunursa, mütəxəssisə müraciət etməyi gecikdirməməlisini...

Meyxanaçı Ruslan:

Meyxanaçı Ruslan: "Anam qucağımda vəfat etdi” – VİDEO

Məşhur meyxanaçı Ruslan Müşfiqabadlı bir neçə gün əvvəl itirdiyi anasından söz açıb. Milli.Az bizim.media-ya istinadən bildirir ki, bu...

Yaxşı yatmaq üçün YOLLAR: Minnətdar olacağınız məsləhətlər

Yaxşı yatmaq üçün YOLLAR: Minnətdar olacağınız məsləhətlər

Kifayət qədər yuxunuzu alıb, səhər rahat oyanmaq istəyirsinizsə, bəzi addımları yerinə yetirməlisiniz. Milli.Az lent.az-a istinadən x...

Yaz yorğunluğu ilə mübarizə aparmağın sirri

Yaz yorğunluğu ilə mübarizə aparmağın sirri

Baharla birlikdə dəyişməyə başlayan gündüz və gecə dövrləri, iqlim dəyişikliyi səbəbi ilə orqanizmin yeni şərtlərə uyğunlaşmağa çalışm...

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Salk İnstitutunun araşdırmasına görə, nə qədər oyaq qalsaq, bir o qədər çox kalori qəbul edirik. Buna görə də alimlər kalori qəbulunu ...

Fransada məhbusların sayı ölkə üçün tarixi rekord həddə çatdı

Fransada məhbusların sayı ölkə üçün tarixi rekord həddə çatdı

Fransada məhbusların sayı ölkə üçün tarixi rekord həddə çatıb. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Le Figaro" nəşri...

Pişiyinizin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Pişiyinizin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Bir çox pişik sahibləri ev heyvanlarının quru və isti burnundan narahatdırlar. Əslində, bu, şübhəli bir əlamətdir, çünki heyvanlar yux...

Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir

Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir

Gərgin iş günündən sonra çarpayıda rahat yatmaq, yorğunluğu atmaq, ertəsi gün təravətli oyanmaq hər kəsin arzusudur. Təəssüf ki, əksər...

Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Bir çox pişik sahibləri ev heyvanlarının quru və isti burnundan narahatdırlar. Əslində, bu, şübhəli bir əlamətdir, çünki heyvanlar yux...

Yatmağına mane olan müdirini öldürdü

Yatmağına mane olan müdirini öldürdü

Hindistanda kişi ona rahat yatmağa imkan verməyən müdirini öldürüb. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, hadisə Puri şəhərində baş...

Yeməkdən sonra yatmaq arıqlamağa necə təsir edir?

Yeməkdən sonra yatmaq arıqlamağa necə təsir edir?

Yuxunun normal beyin funksiyasını bərpa etdiyi məlumdur və bunun da arıqlamaq prosesi ilə birbaşa əlaqəli olduğu ortaya çıxır. Milli.A...

Amil Xəlil bu videosunu hər yerdən sildirir: Qadağa qoymuşam

Amil Xəlil bu videosunu hər yerdən sildirir: Qadağa qoymuşam

"Gəl danış" verilişinə, bizdə ümumiyyətlə, kriminal layihədir. 8 ildir kriminal xarakterli gedir, DİN bizə açıqlamalar verir. Demirik ...

Qida əlavələri barədə nələri bilməliyik? – Naturopat Günay Seyfullayevadan TÖVSİYƏLƏR

Qida əlavələri barədə nələri bilməliyik? – Naturopat Günay Seyfullayevadan TÖVSİYƏLƏR

"Qida əlavələri qida çatışmazlığını düzəltmək, adekvat qəbulu saxlamaq üçün nəzərdə tutulub. Adekvat qəbul, əhalinin ehtiyacları üçün ...

Orucla bağlı ən çox soruşulan suallar

Orucla bağlı ən çox soruşulan suallar

Göz damcısı orucu pozurmu? Göz damcısı orucu pozmaz. Çünki, gözə damladılmış maye, 1 ml-in 20/1-i olduğuna, yəni - çox az olduğuna gör...

Uşağı tək yuxuya getməyə ÖYRƏTMƏYİN YOLLARI

Uşağı tək yuxuya getməyə ÖYRƏTMƏYİN YOLLARI

Yuxu yaddaşın formalaşmasına, beyin strukturlarının sürətli böyüməsinə və yetkinləşməsinə təsir edir, həmçinin yorğunluqdan qurtulmağa...

Səhiyyə Nazirliyi Ramazanda qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıq etdi

Səhiyyə Nazirliyi Ramazanda qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıq etdi

Ramazan ayında balanslı qidalanmaya diqqət yetirilməlidir. İstilik və rütubətin artması səbəbindən orqanizmin maye ehtiyacını ödəmək ü...

Yuxu üçün ən yaxşı 3 aromatik yağ

Yuxu üçün ən yaxşı 3 aromatik yağ

Yuxu təkcə bədənin dincəlməsi üçün vacib deyil. Keyfiyyətli yuxu həm də orqanizmin bərpasını və hormonların balansını təmin edir. Yuxu...

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

İsveç alimləri az yatmağın ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini aşkarlayıblar. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər ve...

Kabuslara "YOX" DEYƏCƏKSİNİZ: Yaxşı yuxuların sirri açıldı

Araşdırma nəticəsində bəzi kəşflər bir insanın həqiqətən xəyalları "sifariş etmək" qabiliyyətinə malik olduğu qənaətinə gəlməyə imkan ...

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Klinik neyropsixologiya mütəxəssisi Tomas Miklebust qeyd edir ki, adekvat istirahət və keyfiyyətli yuxu beyin fəaliyyətinə faydalı təs...

Bu dəfə üzündə plastik əməliyyat etdirəcək

Bu dəfə üzündə plastik əməliyyat etdirəcək

Əməkdar artist Mətanət İsgəndərli üzündə plastik əməliyyat etdirəcək. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, müğənni bu haqda "...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər