Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Qarın piylərindən qurtulmağın beş asan YOLU

Qarın piylərindən qurtulmağın beş asan YOLU

Həkim Mayk Bol deyir ki, qarın piylərindən xilas olmaq üçün daha az əsəbi olmaq və spirtli içkini azaltmaq lazımdır. Milli.Az lent.az-...

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Tədqiqatçılar yaxşı yuxu üçün 4 amil müəyyən ediblər. Lent.az "Rosbalt"a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatda 833 könüllü iştirak edib...

Rusiyada ölümcül siçan qızdırması yayıldı

Rusiyada ölümcül siçan qızdırması yayıldı

Başqırdıstanın Serafimova qəsəbəsində insanlar arasında bu vaxta qədər rast gəlinməyən siçan qızdırması aşkarlanıb. Bakupost.az xəbər ...

Yuxular haqqinda bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yuxular haqqinda bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yəqin ki, hamınız yatarkən yuxu görürsünüz. Görülən yuxuların çoxunun həqiqətlə heç bir əlaqəsi olmur. İndi sizə yuxular haqqında bilm...

Yuxudan oyanan kimi bu 3 əlamət -beyinə qan getmədiyini göstərə bilər

Yuxudan oyanan kimi bu 3 əlamət -beyinə qan getmədiyini göstərə bilər

İnsanların çoxu yuxudan oyanandan sonra bəzi oxşar əlamətləri hiss edir. "Medicina" xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqda olan problemlə...

Ürəyi sağlam saxlamaq üçün nə etməliyik?

Ürəyi sağlam saxlamaq üçün nə etməliyik?

Ürəyimizin döyüntüsü varlığımızın səsidir. Nə qədər ki, ürəyimiz nizamla döyünür, qəlbimız sözümüzə baxır, deməli, yaşamağa dəyər. Ona...

Çox əsəbi insanların rastlaşdığı – “Qoca ifritə” sindromu nədir?

Çox əsəbi insanların rastlaşdığı – “Qoca ifritə” sindromu nədir?

Yuxu iflici - çox xoşagəlməz, qorxulu bir haldır. Bu zaman insan beyin oyaqlığı ilə bədən hərəkətsizliyi arasında olur. "Medicina" xəb...

Ərik haqqinda bilmədikləriniz

Ərik haqqinda bilmədikləriniz

Ərik təbiətin insalara bəxş etdiyi ən gözəl nemətərdən biridir. Əriyin tərkibində A, B,C, P vitaminləri və bol miqdarda dəmir var. Bun...

Siqareti tərgitməyin 10 asan üsulu

Siqareti tərgitməyin 10 asan üsulu

1) Siqaretdən heç istifadə etməmək üçün bir gün seçin və səbəb hər nə olursa olsun siqaret çəkməyin. Sizdən əvvəl siqareti tərgitmiş i...

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, OXUYUN

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, OXUYUN

Hava çox soyuq olmayanda belə üşüyürsünüzsə, bu, bir çox xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Belə ki, bu xəstəliklərin ən birincisi qan...

Yuxusuzluğa “yox” deyək!

Yuxusuzluğa “yox” deyək!

Yuxusuzluq insanın orqanizmi üçün çox ziyanlıdır. Bu halda insanın sinir, ürək-damar, immun və s. sistemlərinə böyük zərər vurulur. Hə...

Qıcolmalar zamanı ilk yardım

Qıcolmalar zamanı ilk yardım

Qıcolmalar - bədən əzələlərinin nəzarətsiz tutma şəklində yığılmasıdır. Bəs, qıcolma tutması hansı şəkildə baş verir? Belə ki, bu zama...

Bu əlamətlər sizdə varsa, o zaman dərhal həkimə müraciət edin

Bu əlamətlər sizdə varsa, o zaman dərhal həkimə müraciət edin

İnsan orqanizmi çalışan canlı mexanizmdir. Orqanim özü daxilində baş verən milyonlarla prosesə eyni zamanda nəzarət edir. Bu proseslər...

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Bugünün dünyasında bizlərdən çox az hissəmiz sağlıqlı və rahat yuxunu ala bilirik. Kimsə yuxusuzluqdan əziyyət çəkir, kimsə tam tərsin...

Sizin orqanizminizdə parazitin olmasını göstərən 10 əlamət

Sizin orqanizminizdə parazitin olmasını göstərən 10 əlamət

Ümumdünya Sağlamlıq Assosiayiyası Yer kürəsi əhalisinin 3,5 milyardının parazit xəstəliyinə tutuılduğunu söyləyir. Bu səhiyyə idarələr...

Yüksək effektivli antibiotik, xatirələr harada məskunlaşır və yuxusuzluq nələr törədir?

Yüksək effektivli antibiotik, xatirələr harada məskunlaşır və yuxusuzluq nələr törədir?

Artmaqda olan antibiotik rezistentliyi problemi dünya səhiyyə ictimaiyyətini ciddi şəkildə qayğılandırır. Yeni effektiv antibiotik axt...

Depressiya ilə xroniki yorğunq və tükənmənin FƏRQLƏRİ

Depressiya ilə xroniki yorğunq və tükənmənin FƏRQLƏRİ

Hazırda cəmiyyətdə həm xroniki tükənmə sindromu, həm də depressiya halları artıb. Bir çox gənc yorğunam deyib, əslində depressiyada ol...

Laringit

Laringit - qırtlağın və səs tellərinin selikli qişasınin iltihabıdir. Səbəbləri: -Qrip -Soyuqlama -Virus və bakteriya infeksiyalar...

Dil udlaq sinirinin nevralgiyası

Dil udlaq sinirinin nevralgiyası

Xəstəliyin 2 forması var: - idiopatik - simptomatik. Xəstəliyə 40 yaşdan yuxarı adamlarda rast gəlinir. Xəstəliyin etiologiyasında ...

Yerkökünün faydaları

Yerkökünün faydaları

Yerkökü müxtəlif xəstəliklər zamanı çox faydalıdır. Bunlara misal: qanazlığını, bronxiti, bir sıra dəri problemlərini, ürək-damar xəst...

Yuxusuzluq

Yuxusuzluq və ya yuxu pozuntusu demək olarki, hər kəsin qarşılaşdığı bir haldır. Yuxusuzluq sadəcə yuxu çatışmazlığı ilə xarakterizə o...

Lunatizm nədir?

Lunatizm nədir?

Lunatizm insanın yuxu vəziyyətində durub ətraf mühitdə gəzməsidir. Bu hal 4-8 yaş arasında uşaqlarda çox yayılıb. Bu bir xəstəlik deyi...

“Cibimə 500 manat qoydular ki, söy bizi, mən də sürüdüm e...” - Əli Mirəliyevdən ŞOK SÖZLƏR

“Cibimə 500 manat qoydular ki, söy bizi, mən də sürüdüm e...” - Əli Mirəliyevdən ŞOK SÖZLƏR

Müsahibə istədik, özünə xas əda ilə "məni görmək istəyirsən, sən gəl də mən nöş gəlirəm" dedi. Biz də yol aldıq onun Mərdəkandakı evin...

“Cibimə 500 manat qoydular ki, söy bizi, mən də sürüdüm e...” - Əli Mirəliyevdən ŞOK SÖZLƏR

“Cibimə 500 manat qoydular ki, söy bizi, mən də sürüdüm e...” - Əli Mirəliyevdən ŞOK SÖZLƏR

Müsahibə istədik, özünə xas əda ilə "məni görmək istəyirsən, sən gəl də mən nöş gəlirəm" dedi. Biz də yol aldıq onun Mərdəkandakı evin...

Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI

Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI

Yuxu orqanizmin normal olması üçün vacib olan mühüm fizioloji hadisədir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti müxtəlifdir və yaş ...

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Smartfonlar çarpayının yanında komodun iüstündə olmamalıdır, çünki bu, gün ərzində yuxululuğun artmasına səbəb olur. Lent.az-ın xarici...

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Yuxunun insan orqanizmi üçün əhəmiyyəti bəllidir. Uzun müddət qidasız yaşaya bilən insan çox az zaman yuxusuz qala bilir. Yuxunun az m...

Gündüz yuxusu təşviş və travmaları gücləndirir

Gündüz yuxusu təşviş və travmaları gücləndirir

Ural universitetinin alimləri alman alimlərlə birgə günorta yuxusunun nə dərəcədəmfaydalı olmasını araşdırıb. Milli.Az medicina.az-a i...

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Bugünün dünyasında bizlərdən çox az hissəmiz sağlıqlı və rahat yuxunu ala bilirik. Kimsə yuxusuzluqdan əziyyət çəkir, kimsə tam tərsin...

Tez sağalmaq istəyirsinizsə YATIN

Tez sağalmaq istəyirsinizsə YATIN

İnsan xəstələnəndə daha çox yatmaq istəyir. "The Daily Mail"ə istinadən xəbər verir ki, bu orqanizmin qoruyucu reaksiyası olub daha te...

Payızda insan niyə süst olur? - Enerji defisitinin səbəbləri

Payızda insan niyə süst olur? - Enerji defisitinin səbəbləri

Tərkibində vitamin və minerallar olan düzgün qidalanma, həmçinin düzgün yuxu rejimi payız yorğunluğundan qurtulmağa kömək edəcək. Bu ə...

İnsan niyə əsnəyir?

İnsan niyə əsnəyir?

Əsnəmə - baş beyində oksigen çatmamazlığına qarşı orqanizmin reaksiyasıdır. Yuxiya getmə zamanı tənəffüsün tezliyi avtomatik olaraq aş...

Qiymətli daşlar və onların insan orqanizminə təsiri

Qiymətli daşlar və onların insan orqanizminə təsiri

Daşlardan aksesuar məqsədi ilə istifadə olunur. Hər bir təbii daş insana gözəlik verməklə yanaşı pozitiv enerji də verir. Təbii daşlar...

Yuxular haqqında bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yuxular haqqında bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yəqin ki, hamınız yatarkən yuxu görürsünüz. Görülən yuxuların çoxunun həqiqətlə heç bir əlaqəsi olmur. İndi sizə yuxular haqqında bilm...

BEYİN GÜCÜNÜ Artıran 10 Vərdiş - MÜTLƏQ OXUYUN!

BEYİN GÜCÜNÜ Artıran 10 Vərdiş - MÜTLƏQ OXUYUN!

Çoxlarımızın adi unutqanlıq hesab etdiyi şeylər əslində Alzheimer xəstəliyinin ilkin əlamətləridir. Bəli, düz eşitdiniz. Biz unutqanlı...

D vitaminini çox içəndə nə baş verir? – Fəsadları

D vitaminini çox içəndə nə baş verir? – Fəsadları

D vitamini nə qədər faydalıdırsa, onun doza həddinin aşılması və bədəndə çoxalması orqanizm üçün təhlükəlidir. Bu vitamini özbaşına, d...

D vitaminini çox içəndə nə baş verir? – Fəsadları

D vitaminini çox içəndə nə baş verir? – Fəsadları

D vitamini nə qədər faydalıdırsa, onun doza həddinin aşılması və bədəndə çoxalması orqanizm üçün təhlükəlidir. Bu vitamini özbaşına, d...

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Yuxunun insan orqanizmi üçün əhəmiyyəti bəllidir. Uzun müddət qidasız yaşaya bilən insan çox az zaman yuxusuz qala bilir. Yuxunun az m...

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Smartfonlar çarpayının yanında komodun iüstündə olmamalıdır, çünki bu, gün ərzində yuxululuğun artmasına səbəb olur. Milli.Az lent.az-...

BEYİN GÜCÜNÜ Artıran 10 Vərdiş - MÜTLƏQ OXUYUN!

BEYİN GÜCÜNÜ Artıran 10 Vərdiş - MÜTLƏQ OXUYUN!

Çoxlarımızın adi unutqanlıq hesab etdiyi şeylər əslində Alzheimer xəstəliyinin ilkin əlamətləridir. Bəli, düz eşitdiniz. Biz unutqanlı...

Populyar Xəbərlər