Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Lifli etiketi ilə xəbərlər

Yaya qədər sağlam arıqlamağın yolları
Yaya qədər sağlam arıqlamağın yolları
Yaya qədər arıqlayıb ideal bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsinizsə, lifli qidalara üstünlük verməlisiniz. Milli.Az xəbər verir ki,...
08:48
25 aprel 2023
Ən çox enerji verən 10 TƏBİİ QİDA
Ən çox enerji verən 10 TƏBİİ QİDA
Çox zəhmət çəkə və çox səy göstərə bilərsiniz, lakin enerjinizin olmamasının səbəblərindən biri də etdiyiniz yanlış qida seçimləridir....
21:39
11 aprel 2023
Ramazanda necə qidalanmalıyıq?
Ramazanda necə qidalanmalıyıq?
Ramazan ayını sağlam keçirmək üçün imsak və iftarda yediyiniz qidalara çox diqqət etmək lazımdır. Ramazan ayı qidalanma baxımından dig...
07:24
3 aprel 2023
Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...
Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...
Brokoli insan sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Bişirərkən buraxdığı qoxuya görə bir çox insan istehlak etməkdən çəkin...
16:00
26 mart 2023
Ramazan süfrəsinin əsas qidaları
Ramazan süfrəsinin əsas qidaları
Ramazanda düzgün qidalanma qaydalarına xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Qida rasionu elə tərtib edilməlidir ki, imsakdan iftara qədər ...
10:36
26 mart 2023
Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb
Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb
"Ramazan ayında balanslı və sağlam qidalanmaq çox önəmlidir. Yəni, həmin müddətdə düzgün, balanslı və keyfiyyətli qidalanmaq tövsiyə o...
00:32
23 mart 2023
Hər 3 azərbaycanlıdan biri... - Dəhşətli bəladan yalnız belə qurtula bilərsiniz
Hər 3 azərbaycanlıdan biri... - Dəhşətli bəladan yalnız belə qurtula bilərsiniz
Piylənmə bütün dünyada iqtisadi təsirləri ilə artan ictimai sağlamlıq problemidir. Ümumdünya Piylənmə ilə Mübarizə Federasiyasının mər...
07:54
22 mart 2023
Mədədə köp və qaz əlamətləri
Mədədə köp və qaz əlamətləri
Mədədə köp və qazın olması sağlamlıq baxımından həyat üçün riskli sayılmasa da, əmələ gəldiyi zaman qarında ağrılara səbəb ola bilir. ...
08:57
16 fevral 2023
Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin
Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin
Xüsusilə böyümə və inkişaf dövründə uşaqlarımızın sağlamlığına yüksək kalorili, az lifli, aşağı vitamin və mineral tərkibli qidalar, q...
22:03
11 fevral 2023
Həftə neçə dəfə tualetə getmək qəbizlik sayılır? - Qastroenteroloq
Həftə neçə dəfə tualetə getmək qəbizlik sayılır? - Qastroenteroloq
Müasir həyatda yaşanan stress, hərəkətsizlik və qeyri-düzgün qidalanma kimi faktorlar qəbizlik nisbətinin artmasına səbəb olur. Qəbizl...
21:27
31 yanvar 2023
Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər oxusun! SADƏ VASİTƏ
Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər oxusun! SADƏ VASİTƏ
Qəbizlik ən yayılmış pozulmalardan biridir. Lakin buna baxmayaraq bir çox insanlar qəbizliyin əslində nə olduğunu bilmir. Qəbizlik dia...
19:45
28 yanvar 2023
Meyvə şirələri sandığınız qədər faydalı deyil
Meyvə şirələri sandığınız qədər faydalı deyil
Günlük qidalanmamız zamanı mütləq şəkildə meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməliyik. Bir çox insan səhhət üçün faydalı olduğunu düşünə...
07:12
28 yanvar 2023
Lobya
Lobya
Lobya paxlakimilər fəsilsinə aid olub, faydalı bitkilərdən hesab edilir. Lobyanın yarpaqları sıra ilə düzülmüş və yemək üçün istfadə e...
08:24
24 yanvar 2023
İspanaq haqqında bilmədikləriniz
İspanaq haqqında bilmədikləriniz
İspanaq birillik göyərtidir. İspanaq toxum vasitəsilə artırılır və 35-40 santimetrə qədər uzana bilir. İspanaq yez yetişən göyərtilərd...
08:12
24 yanvar 2023
Razyananın qeyri-adi 10 faydası - Qazı qovur, qanı qaldırır
Razyananın qeyri-adi 10 faydası - Qazı qovur, qanı qaldırır
Müalicə məqsədilə razyana bitkisinin toxumlarından və yarpaqlqrından istifadə edilir. Toxumları yüngül əzilərək suda dəmlənir və ya qa...
21:27
15 yanvar 2023
Armudun bitməyən faydaları – İnanmayacaqsız!
Armudun bitməyən faydaları – İnanmayacaqsız!
Armud ən faydalı meyvələrdən biridir. Armudun tərkibində vitaminlər, minerallar, qidali liflər, orqanik turşular və s. faydalı maddələ...
19:27
14 yanvar 2023
Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər
Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər
1. Deyilənlərə görə axşam saat 18.00-dan sonra yemək olmaz. Amma, əslində yatmazdan 3-4 saat əvvələ kimi qida qəbul etmək olar. 2. De...
02:03
12 yanvar 2023
“Qreçka” xərçəngə qarşı necə təsir göstərir?
“Qreçka” xərçəngə qarşı necə təsir göstərir?
Müntəzəm olaraq, qarabaşaq - qreçka qəbul etmək bağırsaqları təmizləyir, insanı normal çəkidə saxlayır, piyləri əridir, qanı artırır v...
22:36
8 yanvar 2023
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?
Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...
05:06
7 yanvar 2023
Bu bitki sizi qocalmağa qoymayacaq
Bu bitki sizi qocalmağa qoymayacaq
Yüz illər boyu zirincin müalicəvi təsirindən faydalanan insanlar onun əvəzedilməz təsir gücünə sahib olduğunu bilirlər.bMüasir tibb tə...
08:03
27 dekabr 2022
Razyana bitkisinin çayı və faydaları
Razyana bitkisinin çayı və faydaları
Müalicə məqsədilə razyana bitkisinin toxumlarından və yarpaqlqrından istifadə edilir. Toxumları yüngül əzilərək suda dəmlənir və ya qa...
07:12
24 dekabr 2022
Babasili olanlar hansı qidalardan uzaq durmalıdır?
Babasili olanlar hansı qidalardan uzaq durmalıdır?
Xarici ölkələrin statistikasına əsasən ölkəmizdə hemoroidli xəstələrin sayı (Babasil) 10 % təşkil edir. Aparılan tədqiqatlar nəticəsin...
22:36
20 dekabr 2022
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma çox dadlı və faydalı bir meyvədir. Təkcə xurma və su ilə yaşayanların ömrü uzun olur deyirlər. Hətta uzunömürlü çinlilər gündəli...
02:03
24 noyabr 2022
Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər
Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər
1. Deyilənlərə görə axşam saat 18.00-dan sonra yemək olmaz. Amma, əslində yatmazdan 3-4 saat əvvələ kimi qida qəbul etmək olar. 2. De...
07:21
15 noyabr 2022
Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida
Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida
Badımcan suyu arıqlamaq üçün istifadə edilən ən yaxşı vasitələdən biridir. O lifli bir tərəvəz olmaqla yanaşı tərkibindəki vitamin, mi...
07:12
10 noyabr 2022
Bulqur haqqında bilmədikləriniz
Bulqur haqqında bilmədikləriniz
Xam maddəsi buğda olan bulqur qida vasitəsi kimi tanınır. Bulqur bir çox ölkələrin gündəlik qida vasitəsi hesab edilir. Bulqurun tərki...
08:48
8 noyabr 2022
Ürək xəstəliyi riskini azaltmağın 5 YOLU
Ürək xəstəliyi riskini azaltmağın 5 YOLU
Ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaltmaq üçün nə etmək lazımdır? Böyük Britaniyadan olan terapevt Rihanna MakKlimont bununl...
20:03
6 noyabr 2022
Qarın yağlarını əridir - 1 stəkan suya 2 qaşıq əlavə edin
Qarın yağlarını əridir - 1 stəkan suya 2 qaşıq əlavə edin
Qarın nahiyəsindəki piylərdən qurtulmaq düşündüyünüz qədər asan deyil... Müntəzəm olaraq pəhriz və idman etsəniz belə, bu bölgədəki pi...
21:06
1 noyabr 2022
İspanaq haqqında bilmədikləriniz
İspanaq haqqında bilmədikləriniz
İspanaq birillik göyərtidir. İspanaq toxum vasitəsilə artırılır və 35-40 santimetrə qədər uzana bilir. İspanaq yez yetişən göyərtilərd...
02:03
29 oktyabr 2022
Meyvə şirələri sandığınız qədər faydalı deyil
Meyvə şirələri sandığınız qədər faydalı deyil
Günlük qidalanmamız zamanı mütləq şəkildə meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməliyik. Bir çox insan səhhət üçün faydalı olduğunu düşünə...
08:21
27 oktyabr 2022
Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida
Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida
Badımcan suyu arıqlamaq üçün istifadə edilən ən yaxşı vasitələdən biridir. O lifli bir tərəvəz olmaqla yanaşı tərkibindəki vitamin, mi...
09:00
25 oktyabr 2022
Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...
Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...
Qarın bölgəsində gərginlik, köpmə, şişkinlik, qəbizlik, qaz və ağırlıq hissi varsa, o zaman sizin bağırsaqlarınızda xəstəlik var. Sada...
08:42
15 oktyabr 2022
Ən çox kimlər bağırsaq xərçəngi xəstəliyinə tutulurlar?
Ən çox kimlər bağırsaq xərçəngi xəstəliyinə tutulurlar?
Əvvəlki illərin statistikası bağırsaq xərçəngindən yalnız yaşlı adamların əziyyət çəkdiyini qeyd edirdi. Amma son illərin araşdırmalar...
07:42
11 oktyabr 2022
Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...
Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...
Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa, sizdə aşağıdakı xəstəlik baş verə bilər. Qarın bölgəsində gərginlik, köpmə, şişk...
08:03
29 sentyabr 2022
Yeyərək arıqlamaq istəyirsinizmi?
Yeyərək arıqlamaq istəyirsinizmi?
Bunun üçün aclıq hissini aradan qaldrımaqla yeyərək arıqladan qidalardan istifadə edin. Aşağıdakı qidalar orqanizmdəki yağların ərinmə...
03:03
29 sentyabr 2022
Yorğunluğu və halsızlığı aradan qaldıran qidalar
Yorğunluğu və halsızlığı aradan qaldıran qidalar
Mövsümi dəyişikliklər halsızlıq və yorğunluq yarada bilər. Belə ki, havaların istiləşməsi yuxu istəyini, ağrıları artıra, halsızlıq və...
16:18
24 sentyabr 2022
Varikozu olanlar nə yeməlidir - Dieta
Varikozu olanlar nə yeməlidir - Dieta
Dietoloq Marqarita Koroleva varikoz xəstəliyində pəhrizin vacib olduğunu bildirib. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, varik...
23:30
22 sentyabr 2022
Pivə kişilərdə şəkərli diabet əmələ gətirə bilər
Pivə kişilərdə şəkərli diabet əmələ gətirə bilər
Pivə qanda qlükozanı qəfil yüksəldir. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Yelena Solomatina şəkəri artıran içkilər...
21:15
22 sentyabr 2022
Mədədə köp və qaz əlamətləri
Mədədə köp və qaz əlamətləri
Mədədə köp və qazın olması sağlamlıq baxımından həyat üçün riskli sayılmasa da, əmələ gəldiyi zaman qarında ağrılara səbəb ola bilir. ...
08:33
20 sentyabr 2022
Quru paxlanın faydaları
Quru paxlanın faydaları
Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin "olmazsa olmaz" yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli ...
07:24
15 sentyabr 2022

Populyar Xəbərlər