Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Pivə kişilərdə şəkərli diabet əmələ gətirə bilər

Pivə kişilərdə şəkərli diabet əmələ gətirə bilər

Tarix: 22 Sentyabr 2022 21:15

Pivə qanda qlükozanı qəfil yüksəldir.

Sonxeber.net medicina.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Yelena Solomatina şəkəri artıran içkilər içində pivəni qeyd edib.

Ən qəfil artım pivəni ac qarına içdikdə baş verir.
"Pivə yüksək qlikemik indeksə malikdir. Çox zaman kişilər preddiabet mərhələsində olduğunu bilmir və pivəni içərək, bu prosesi sürətləndirir.

Hətta gün ərzində 3-4 bokal pivə içən kişilərdə şəkər 200-ü keçə bilər.

Qanda şəkəri tənzimləmək üçün qidaya şirin olmayan, turş lifli qidalar daxil edin. Daha çox tərəvəz və səbzə şirəsi için".


Etiketlər:  Pivə kişilərdə şəkərli diabet əmələ gətirə bilər


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ