Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalori etiketi ilə xəbərlər

Yay aylarında zeytun yağından istifadəni artırmaq lazımdır – SƏBƏB

Yay aylarında zeytun yağından istifadəni artırmaq lazımdır – SƏBƏB

Mütəxəssislər yay aylarında yeməklərdə ancaq zeytun yağından istifadə etməyi məsləhət görürlər. Aralıq dənizi mətbəxinin təməl məhsul...

Avokado yemək üçün 5 əsas SƏBƏB

Avokado yemək üçün 5 əsas SƏBƏB

Avokado kifayət qədər yüksək kalorili və yağlı meyvə kimi tanınır. Buna baxmayaraq, artıq çəki qazanmaqdan qorxan insanlar üçün belə q...

Yürüş zamanı daha çox kalori itirməyin sadə üsulu

Yürüş zamanı daha çox kalori itirməyin sadə üsulu

Qeyri-bərabər sürətlə gəzmək adi haldan daha çox kalori yandırmağa kömək edir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə ABŞ-...

Su içməmək kökəldir - Diqqətli olun

Su içməmək kökəldir - Diqqətli olun

Həkimlər yetərli miqdarda su içməməyin insan orqanizmində kökəlməyə səbəb olduğunu üzə çıxarıb. Milli.Az Yenisabah.az-a istinadla xəbə...

Arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq üçün 5 əsas qaydaya əməl etmək hər kəsə məsləhət görülür: vaxtında yatmaq, idmanla məşğul olmaq və düzgün qidalanmaq. Amma b...

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Hər bir fəsildə meyvələrin insan orqanizmi üçün faydaları mühüm və fərqlidir. Milli.Az qafqazinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, meyvə...

Alçanın nə kimi faydaları var?

Alçanın nə kimi faydaları var?

Yayın gəlişi ilə piştaxtalarda yerini alan alça tərkibindəki vitamin və minerallarla şəfa mənbəyidir. Tərkibində A, C, K vitaminləri, ...

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Oturaq həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri və həddindən artıq stress kimi faktorlar həyatımıza olduğu kimi sağlamlığımıza d...

Şalqam suyunun unikal faydası, əvəzolunmaz dadı

Şalqam suyunun unikal faydası, əvəzolunmaz dadı

Şalqam suyu Türkiyəyə aid, turşməzə dada malik içki növüdür. Milli.Az xəbər verir ki, bu min dərdə dəva içkinin hazırlanması təxmin...

Dondurma yeyərkən nələrə diqqət edilməlidir?

Dondurma yeyərkən nələrə diqqət edilməlidir?

İsti yay aylarında sərinləmək üçün hər kəsin ilk müraciət etdiyi qidalardan biri dondurmadır. Dondurma həm sərinliyinə, həm də dadına ...

Dondurma havası - Bunlara diqqət edin!

Dondurma havası - Bunlara diqqət edin!

İsti yay aylarında sərinləmək üçün hər kəsin ilk müraciət etdiyi qidalardan biri dondurmadır. Dondurma həm sərinliyinə, həm də dadına ...

Alimlər fasiləli orucun təsirini artıran üsul tapdılar

Alimlər fasiləli orucun təsirini artıran üsul tapdılar

Alimlər müəyyən ediblər ki, fasiləli orucu gün ərzində zülal qəbulu ilə birləşdirmək bağırsaq üçün faydalıdır və daha çox arıqlamağı t...

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın kabusuna çevrilir. Ancaq məşhur dietoloq Qabriela Pikok artıq çəkidən cəmi bir həft...

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Arıqlamaq qədər vacib olan başqa bir şey də var ki, o da itirilən çəkini saxlamaqdır. Çəkimizi ancaq sağlam şəkildə itirdiyimiz halda ...

Gələcəkdə idman etmədən, yeyərək arıqlamaq mümkün ola bilər – Yeni araşdırma

Gələcəkdə idman etmədən, yeyərək arıqlamaq mümkün ola bilər – Yeni araşdırma

Tədqiqat göstərir ki, müntəzəm olaraq günəş vannası qəbul etmək bədən yağlarını əridir və iştahı azaldır. Günəşli, isti günlərdə bir ç...

Alçanın nə kimi faydaları var?

Alçanın nə kimi faydaları var?

Yayın gəlişi ilə piştaxtalarda yerini alan alça tərkibindəki vitamin və minerallarla şəfa mənbəyidir. Tərkibində A, C, K vitaminləri, ...

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Hər bir fəsildə meyvələrin insan orqanizmi üçün faydaları mühüm və fərqlidir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən meyvələrin insan sağlam...

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Hər bir fəsildə meyvələrin insan orqanizmi üçün faydaları mühüm və fərqlidir. Milli.Az qafqazinfo.az-a istinadən meyvələrin insan sağl...

Şabalıdın bilinməyən faydaları: Siz də yararlanın

Şabalıdın bilinməyən faydaları: Siz də yararlanın

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zəngindir. Milli....

Hansı çaylar arıqlamağa kömək edir?

Hansı çaylar arıqlamağa kömək edir?

Çay sakitləşdirici xüsusiyyətə malikdir. Çayın bəzi növləri maddələr mübadiləsini dəstəkləyərək çəkiyə nəzarətdə potensial rolu ilə ta...

Yaşıl alçanın bilmədiyiniz FAYDALARI

Yaşıl alçanın bilmədiyiniz FAYDALARI

Alça yaz pəhrizlərində əvəzedilməzdir, 100 qram alçada təxminən 45 kalori var. Antioksidant komponentləri ilə bədəni qoruyan və yüksək...

İtaliyaya getməyə hazırlaşanlara 17 məsləhət: Bunları bilməlisiniz

İtaliyaya getməyə hazırlaşanlara 17 məsləhət: Bunları bilməlisiniz

İtaliya dünyanın ən məşhur turistik yerlərindən biridir. Lakin bu ölkəyə ilk dəfə səfər edən əcnəbi səyyahlar tətillərini poza biləcək...

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Həkimlərin əksər hissəsi səhər yeməyini əsas qida qəbulu kimi qiymətləndirir. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi ...

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Salk İnstitutunun araşdırmasına görə, nə qədər oyaq qalsaq, bir o qədər çox kalori qəbul edirik. Buna görə də alimlər kalori qəbulunu ...

Beli incəltmək üçün 3 qızıl qayda

Beli incəltmək üçün 3 qızıl qayda

Yay aylarında çəkini azaltmaq, incəlmək və çimərlik mövsümünə hazır olmaq hər kəsin əsas problemlərindən birinə çevrilir. Xüsusilə də,...

İtaliyaya getməyə hazırlaşanlara 17 məsləhət: Bunları bilməlisiniz

İtaliyaya getməyə hazırlaşanlara 17 məsləhət: Bunları bilməlisiniz

İtaliya dünyanın ən məşhur turistik yerlərindən biridir. Lakin bu ölkəyə ilk dəfə səfər edən əcnəbi səyyahlar tətillərini poza biləcək...

Ədviyyatlı yemək zamanı orqanizmdə nə baş verir?

Ədviyyatlı yemək zamanı orqanizmdə nə baş verir?

Ədviyyatlı qidaların tez-tez istifadəsi qida borusu xərçənginə səbəb ola bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, ədviyyatlı q...

Qaraciyər xərçəngindən qorunmağın qeyri-adi üsulu

Qaraciyər xərçəngindən qorunmağın qeyri-adi üsulu

Alman Xərçəng Araşdırma Mərkəzinin və Tübingen Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, 5:2 nisbətində pəhriz əsasında fasiləli ac...

Avokado gözəlliyi qorumaq istəyənlərə necə kömək edir?

Avokado gözəlliyi qorumaq istəyənlərə necə kömək edir?

Avokado yüksək qida dəyəri olan meyvə kimi "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na daxil edilib. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, 10...

Kişilər üçün ən sağlam pəhriz

Kişilər üçün ən sağlam pəhriz

Çox vaxt pəhriz sözü artıq çəki ilə mübarizə aparmaq kimi qəbul edilir. Əslində, pəhrizə riayət etmək bir sıra xəstəliklərdən, o cümlə...

Alçanın faydaları: Yeməyiniz üçün vacib səbəblər

Alçanın faydaları: Yeməyiniz üçün vacib səbəblər

Yayın gəlişi ilə piştaxtalarda yerini alan alça tərkibindəki vitamin və minerallarla şəfa mənbəyidir. Tərkibində A, C, K vitaminləri, ...

Xərçəngdən qoruyan yeni üsul açıqlandı

Xərçəngdən qoruyan yeni üsul açıqlandı

Vaxtaşırı aclıq qaraciyər iltihabından və xərçəngindən qoruyur. Milli.Az baku.ws-ə istinadən bildirir ki, bu barədə alimlər araşdırma ...

Gündə nə qədər kolbasa yemək olar?

Gündə nə qədər kolbasa yemək olar?

"Ürək xəstəliyi riskini azaltmaq üçün heyvani mənşəli məhsullarda olan doymuş yağlar məhdudlaşdırılmalıdır". Milli.Az oxu.az-a istinad...

Gecə yatmazdan öncə ananas yeyin - Bu problemi aradan qaldırır

Gecə yatmazdan öncə ananas yeyin - Bu problemi aradan qaldırır

Yuxusuzluq günümüzün ən böyük problemlərindən biridir. Bir çox insan yuxu keyfiyyətinin azalmasına görə konsentrasiyanın itirilməsi və...

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik, tünd qırmızı və ya qəhvəyi rəngdə, liflə zəngin toxum...

Bir çox xəstəliyin dərmanı olan ananasın İNANILMAZ FAYDALARI

Bir çox xəstəliyin dərmanı olan ananasın İNANILMAZ FAYDALARI

Cənubi Amerikanın isti iqlimində yetişən, şirniyyatlara gözəl bir alternativ olan ananasın faydaları saymaqla bitmir. Ananas çox zəngi...

Min bir dərdin dərmanı olan xurmanın faydaları

Min bir dərdin dərmanı olan xurmanın faydaları

Qədim zamanlardan xurma müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınırdı. Xurma insana güc, dözümlülük gətirir. Xurma ürək, böyrək, qaraciyəri m...

Səhərlər belə qidalananlar gün boyu aclıq hiss etmir

Səhərlər belə qidalananlar gün boyu aclıq hiss etmir

Pəhrizdə olanlar üçün səhər yeməyi xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Bir sıra mütəxəssislər səhərlər yeməyi məsləhət görməsə də, digər bir qru...

Bayramda aldığımız kiloları necə verək? – mütəxəssis AÇIQLADI

Bayramda aldığımız kiloları necə verək? – mütəxəssis AÇIQLADI

Novruzda hər birimizin bayram süfrəsini növbənöv şirniyyatlar, milli yeməklərimiz bəzəyir. Bayramda bolluca paxlava, şəkərbura, qoğal,...

Səhiyyə Nazirliyi Ramazanda qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıq etdi

Səhiyyə Nazirliyi Ramazanda qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıq etdi

Ramazan ayında balanslı qidalanmaya diqqət yetirilməlidir. İstilik və rütubətin artması səbəbindən orqanizmin maye ehtiyacını ödəmək ü...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Populyar Xəbərlər