Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamin etiketi ilə xəbərlər

Düzgün qidalanma necə olmalıdır? - DİETOLOQ YAZIR

Düzgün qidalanma necə olmalıdır? - DİETOLOQ YAZIR

Mərkəzi Gömrük Hospitalının dietoloqu Məlahət Kərimovanın məqaləsi Düzgün qidalanma - orqanizmə bütün karbonhidratların (CHO), zülalla...

Qocalmaq istəməyənlər bu meyvəni yesin

Qocalmaq istəməyənlər bu meyvəni yesin

Qara tut kalsium, C, B1, B2 vitaminləri ilə zəngin dadlı bir meyvədir. Təzə sıxılmış qara tut suyu halsızlıq, yorğunluq və qocalmanın ...

Bitki mənşəli südün faydaları - Həzmi asanlaşdırır, vitamin qaydağıdır...

Bitki mənşəli südün faydaları - Həzmi asanlaşdırır, vitamin qaydağıdır...

Son zamanlar bitki mənşəli süd istehlakı əvvəlki illərə nisbətən artıb. İnək və keçi südü badam, kokos, soya südü ilə əvəz olunur. Mil...

Fındıq haqqında bilmədikləriniz

Fındıq haqqında bilmədikləriniz

Fındıq orqanizmə enerji verən, cinsi zəifliyi aradan qaldıran, orqanizmin müqavimətini artıran qida maddələrindən hesab edilir. Orqani...

Dırnaqların uzanması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların uzanması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların möhkəm olması və qırılmaması üçün onlara qulluq etmək lazımdır. Normal halda sağlam dırnaqlar bir ayda 0,25 ...

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi normaldır. Bəs bütün günü, işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir? Bəlkə bədənimiz hansısa...

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yayda düzgün qidalanmağın beş qızıl qaydası var: daha çox maye qəbul etmək, rasionun kalori miqdarını azaltmaq, daha erkən yemək, səhə...

Cənnət meyvəsi narın möcüzəvi faydaları - Hansı xəstəliklərdə istifadə edilir?

Cənnət meyvəsi narın möcüzəvi faydaları - Hansı xəstəliklərdə istifadə edilir?

Narın sağlamlığımıza bir çox faydaları vardır. Tərkibində bütün antioksidanlar olduğu üçün möcüzəvi bir qidadır. Nar eyni zamanda kilo...

Kompüter qarşısında yuxulayırsınız?

Kompüter qarşısında yuxulayırsınız?

Yorğunluq özünü daha çox yay ayında büruzə verir. Əksər insanlar fəsil dəyişən zaman bu haldan əziyyət çəkir. Ancaq halsızlıq, yorğunl...

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Heyvan sağlamlığı şöbəsinin ...

İsveçli model formunu belə qorudu

İsveçli model formunu belə qorudu

İsveçli model Elsa Hosk fevral ayında övlad dünyaya gətirdikdən sonra köhnə formasını tez bir zamanda bərpa etməsində bol meyvə yeməyi...

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi kişi reproduktiv sisteminin vacib hissəsidir. Prostat vəzinin fəaliyyətinin pozulması ilə kişi orqanının cinsi funksiyası...

7 aylıq uşağın qidalanması

7 aylıq uşağın qidalanması

Gənc anaları 7 aylıq körpələrinin sağlam böyüməsi üçün nə ilə qidalanmalıdır sualı çox düşündürür. Çünki, uşağın sağlam böyüməsi üçün,...

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yayda düzgün qidalanmağın beş qızıl qaydası var: daha çox maye qəbul etmək, rasionun kalori miqdarını azaltmaq, daha erkən yemək, səhə...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Dişlərin emalının pozulması

Dişlərin emalının pozulması

Emal - diş tacının xarici qoruyucu qatıdır. Diş emalı xəstəliklərinə emalın patoloji siyrilməsi, çatlar, emalın inkişafdan qalması və ...

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kos...

Anemiya simptomları

Anemiya simptomları

Anemiya - qanın vahid həcmində eritrositlərin miqdarının və hemoqlobulinin konsentrasiyasının azalması ilə xarakterizə olunan hemoliti...

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...

Düyü

Düyü dənli bitkilərdən olub birillik və çoxillik bitki kimi tanınır. Düyüdən nişasta, düyü dəni və yağ əldə edilir. Çində düyüdən ənən...

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

Həkimlər orqanizmdə baş verən hadisələrin birdən-birə meydana çıxmadığını söyləyirlər. Onlar bizdə olan hər bir əlamətin sağlamlıqla ə...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən dəhşətli fəsadlar

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən dəhşətli fəsadlar

Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurta zəngin biokimyəvi tərkibə malik olan qida məhsuludur. Orqanizm tərəfindən asan (90-95 %) mənimsənilən yumurta qida rasionunda ...

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər, kilo vermək ya da idman edərkən bəslənməsini gücləndirmək istəyənlər, badamın faydalarını araşdırır...

Südün orqanizmə təsiri

Südün orqanizmə təsiri

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Digər canlılar kimi insanlar da ilk olaraq ana südü ilə qidalanmağa b...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Saç ağarması

Ağarmış saçlar - insan orqanizmində yaşa dolduqca bədənində baş verən bioloji mexanizmlərin adi təzahürüdür. Bu ağarmanın qarşısını al...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Üzüm çəyirdəyi yağı

Üzüm çəyirdəyi yağı

Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kos...

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

1. Kofe qəbul edildikdən 10 dəqiqə sonra kofein qana daxil olur və ürək döyüntülərinin sayı artmağa başlayır. Ürək döyüntülərinin sayı...

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyəri təmizləyir, sümükləri gücləndirir. Ənginarın faydaları. Xüsusilə qaraciyər dostu olduğu və bir çox faydası olduğu bilinən ə...

Delta ştammını daha tez və düzgün müalicəyə başlamaq lazımdır- Rusiyalı infeksionist

Delta ştammını daha tez və düzgün müalicəyə başlamaq lazımdır- Rusiyalı infeksionist

Delta ştammı öncəki klassik koronavirusdan yüksək sürəti ilə seçilir. Ona görə insanlar bu ştamma yoluxduğunu daha tez aşkarlayıb, düz...

Badamın faydaları

Badamın faydaları

Badan gavalı ağacına bənzər badam ağacını meyvəsidir. Onun sərt qabığının içərisində yerləşən ləpəli meyvəsindən istifadə edilir. Bada...

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kök orqanizmamıza olduqca faydalı bir tərəvəzdir. O, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, dərini cavanlaşdırır, ürək-damar sistemini ...

Anemiya simptomları

Anemiya simptomları

Anemiya - qanın vahid həcmində eritrositlərin miqdarının və hemoqlobulinin konsentrasiyasının azalması ilə xarakterizə olunan hemoliti...

Badam yağının faydaları

Badam yağının faydaları

Badam yağı badam çəyirdəyinin ləpəsindən alınır. Badam yağının tərkibində olan yağlılığın miqdarı onun yetişdiyi bölgədən və növündən ...

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi barədə məlumatlara b.e.ə. 3000 ildən qalma Çin əlyazmalarında rast gəlinib. Bu da ərik çəyirdəyi yağının qədim tarixə m...

Qırqovul yumurtasının faydaları

Qırqovul yumurtasının faydaları

Qırqovul yumurtasının tərkibində insan orqanizmi üçün lazım olan bütün minerallar və müxtəlif vitaminlər var. Qırqovul yumurtasının öl...

Populyar Xəbərlər