Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stressi etiketi ilə xəbərlər

Avqust “restartı”: Zehni və emosional yüklərdən necə azad olaq?

Avqust “restartı”: Zehni və emosional yüklərdən necə azad olaq?

Yay aylarının sonu avqust, təbiətin də yeniləndiyi, insanın daxili dünyasını yenidən kəşf etməsi üçün ideal zamandır. Zehni və emosion...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Qarpızı bunlara görə yeməliyik - faydaları

Qarpızı bunlara görə yeməliyik - faydaları

Qarpız yay fəslinin ən sevimli qida məhsullarından biridir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, orqanizm üçün bir sıra m...

Ürək-damar xəstəlikləri üçün gözlənilməz risk faktoru açıqlandı

Ürək-damar xəstəlikləri üçün gözlənilməz risk faktoru açıqlandı

Doktor Sateş Qanatranın rəhbərlik etdiyi amerikalı tədqiqatçılar dəniz suyunda mikroplastiklərin konsentrasiyası ilə 2-ci tip diabet, ...

Hər gün bir fincan çay içməyin sağlamlığa 7 faydası

Hər gün bir fincan çay içməyin sağlamlığa 7 faydası

Milyonlarla insan çayı sevir, xüsusilə azərbaycanlıar. Bəziləri hətta gündə dörd-beş fincan belə içir. Və əksəriyyəti bunu bilmir ki, ...

Araq içəndən sonra siqaret çəkmək istəyi nədən yaranır?

Araq içəndən sonra siqaret çəkmək istəyi nədən yaranır?

Müasir elm bu hadisəni neyrobiologiya nöqteyi-nəzərindən izah edir. Bir çox insanlar spirtli içki qəbul etdikdən sonra siqaret çəkmək ...

Qarındakı təhlükəli piy qatından xilas olmağın 10 effektiv yolu - Həkimlər açıqladı

Qarındakı təhlükəli piy qatından xilas olmağın 10 effektiv yolu - Həkimlər açıqladı

"Vəqərli piy" kimi tanınan visseral yağ qarın boşluğunun dərinliklərində yerləşir və mədə, qaraciyər, bağırsaq kimi həyati vacib orqan...

Saqqızın tərkibində təhlükəli maddələr var - Ondan imtina etmək daha yaxşıdır

Saqqızın tərkibində təhlükəli maddələr var - Ondan imtina etmək daha yaxşıdır

Saqqız, tərkibindəki bəzi hissəciklərə görə sağlamlıq riski yarada bilər. Saqqız uzun müddətdir nəfəsi təravətləndirmək və stressi aza...

Səhər yeməyindən əvvəl nə etməli? - Uğurlu gün üçün ən yaxşı rituallar

Səhər yeməyindən əvvəl nə etməli? - Uğurlu gün üçün ən yaxşı rituallar

Sadə səhər vərdişləri gününüzü daha aktiv, sevincli edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Milli.Az lent.az-a istinadə...

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə

Bir çox insan gündə bir neçə dəfə baş ağrısından şikayətlənir. Bəzən bu vəziyyət dözülməz hal alaraq, bütün günü davam edir, daha gücl...

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə...

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə...

Bir çox insan gündə bir neçə dəfə baş ağrısından şikayətlənir. Bəzən bu vəziyyət dözülməz hal alaraq, bütün günü davam edir, daha gücl...

Qəhvə və yaşıl çaydan daha yaxşı beyini gücləndirən İÇKİ

Qəhvə və yaşıl çaydan daha yaxşı beyini gücləndirən İÇKİ

İntellektual fəaliyyətlə məşğul olan insanlar beyin və sinir sisteminin fəaliyyətini daim stimullaşdırmalıdırlar. Adətən enerji çatışm...

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Gündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər. Milli.Az bildirir ki, bu barədə Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının ter...

Bu meyvəni yeyənlər QOCALMIR

Bu meyvəni yeyənlər QOCALMIR

Xurma vitamin və minerallarla zəngin meyvədir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, xüsusilə A vitamini, C vitamini, kal...

Qocalıq xəstəliyi hesab edilirdi, gənclərdə də müşahidə olunur - İş stresi ilə səhv salınır

Qocalıq xəstəliyi hesab edilirdi, gənclərdə də müşahidə olunur - İş stresi ilə səhv salınır

Türkiyəli nevroloq Həsən Armağan Uysal 65 yaşdan əvvəl ortaya çıxan demans halları ilə bağlı xəbərdarlıq edib. Milli.Az xəbər verir ki...

Günün qoroskopu: İş həyatınızda detallara diqqət edin

Günün qoroskopu: İş həyatınızda detallara diqqət edin

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir M...

İllərdir səhv bilirikmiş - Limonun özü deyil, qoxusu qan təzyiqini aşağı salır

İllərdir səhv bilirikmiş - Limonun özü deyil, qoxusu qan təzyiqini aşağı salır

Bəziləri limon yeməyin və ya limon suyu içməyin təzyiqi aşağı saldığını iddia etsə də, mütəxəssislər limonun təzyiq tənzimləyicisi olm...

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə...

Baş ağrısını kəsən təbii vasitə...

Bir çox insan gündə bir neçə dəfə baş ağrısından şikayətlənir. Bəzən bu vəziyyət dözülməz hal alaraq, bütün günü davam edir, daha gücl...

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Bədəniniz daim həyəcan təbili çalır? İmmunitet sisteminiz həyəcan siqnalları göndərə bilər. Tez-tez xəstə olmaq həyat keyfiyyətinizi a...

Günün qoroskopu: Riskli maliyyə qərarlarından uzaq durmağa çalışın

Günün qoroskopu: Riskli maliyyə qərarlarından uzaq durmağa çalışın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir B...

"Bədənin fabriki"ni fəallaşdıran 4 qayda

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz, zehni fəaliyyə...

Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş

Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş

Yaddaşımız və bildiklərimizi yadda saxlamaq qabiliyyətimiz gündəlik həyatımızda mühüm rol oynayır. Sağlam beyinə sahib olmaq üçün yadd...

Saqqız çeynəməyin müsbət və mənfi tərəfləri

Saqqız çeynəməyin müsbət və mənfi tərəfləri

Bir qisim insanlar saqqız çeynəməyi sevir. Bu gün satışda müxtəlif saqqız növləri var. Hər biri fərqli dada və qiymətə malikdir. Hə...

Saqqız çeynəmək stressi azaldır

Saqqız çeynəmək stressi azaldır

Həyatımızın ayrılmaz bir hissəsi olan stress müxtəlif səbəblərdən meydana gələ bilər və bəzən gündəlik həyatımıza mənfi şəkildə təsir ...

Aşiq olmaq insan ömrünü uzadır? - Ekspert izah etdi

Aşiq olmaq insan ömrünü uzadır? - Ekspert izah etdi

Sevgi və güclü münasibətlər həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığa əhəmiyyətli faydalar verir. Sağlam münasibətlər iltihabı azaldır, immun...

Sirkəli su ilə duş qəbul etməyin inanılmaz faydası - Karatay tövsiyəsi

Sirkəli su ilə duş qəbul etməyin inanılmaz faydası - Karatay tövsiyəsi

Sirkəli su ilə duş qəbul etmək stressi azaltmaq və bədən rahatlığını artırmaq üçün təsirli bir üsuldur. Milli.Az e-saglam.az-a istinad...

Ürəyin ən zəif və xəstə olduğu qan qrupu açıqlanıb

Ürəyin ən zəif və xəstə olduğu qan qrupu açıqlanıb

Tədqiqatlar müəyyən qan qruplarının ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini müəyyən edib. Milli.Az xəbər v...

Üzərliyin “qara üzü” - narkotik maddə sayılır

Üzərliyin “qara üzü” - narkotik maddə sayılır

Üzərlik (Peganum harmala) ənənəvi tibbdə və xalq təbabətində geniş istifadə olunan bitkidir. Azərbaycanda da qədimdən bəri üzərlik həm...

Hər gün 1 saat saqqız çeynəməyin zərərləri

Hər gün 1 saat saqqız çeynəməyin zərərləri

Satışda müxtəlif saqqız növləri var. Hər biri fərqli dada və qiymətə malikdir. Hər gün 1 saat saqqız çeynəsək, nə olacağını heç düşünm...

Dubay şokoladından sonra indi də

Dubay şokoladından sonra indi də "su"yu çıxdı – içində qızıl var, 145 manata... - FOTO

Dubay şokoladından sonra indi də qızıl tərkibli su satışları çılğınlığı başlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, Dubayda dəbdəbəli restoranl...

Pilləkən çıxıb-düşməyin faydaları

Pilləkən çıxıb-düşməyin faydaları

Pilləkən qalxmaq gündəlik həyatımızda sadə, amma çox təsirli fiziki fəaliyyətlərdən biridir və son araşdırmalar onun sağlamlığa olan i...

Dekabrda gözlənilən güclü maqnit qasırğaları

Dekabrda gözlənilən güclü maqnit qasırğaları

Dekabr ayı günəş aktivliyi baxımından xüsusilə aktiv olacağını vəd edir, buna görə ekspertlər artıq təhlükəli tarixləri açıqlayıblar. ...

Qış mövsümünə hazırlıq - Bədənin bu vitaminlərə ehtiyacı var

Qış mövsümünə hazırlıq - Bədənin bu vitaminlərə ehtiyacı var

Qış mövsümünə keçid zamanı bədən immuniteti gücləndirmək və mövsümi xəstəliklərdən qorunmaq üçün müəyyən vitaminlərə daha çox ehtiyac ...

Taleh Yüzbəyovun xanımı qəzaya düşdü - FOTO

Taleh Yüzbəyovun xanımı qəzaya düşdü - FOTO

Aktyor Taleh Yüzbəyovun xanımı, influenser Xatirə Yüzbəyova qəzaya düşüb. Milli.Az olay-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə o, özü m...

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr b...

Stressi bu 4 üsulla yox edin - Psixoloqların MƏSLƏHƏTİ

Stressi bu 4 üsulla yox edin - Psixoloqların MƏSLƏHƏTİ

Stress, hər addımda bizi müşayiət edən həyatın qaçılmaz hissəsidir. İstər müsahibə, istər idman çempionatının finalı, istərsə də vacib...

Çəki artımının yeni mümkün səbəbi tapıldı - Araşdırma

Çəki artımının yeni mümkün səbəbi tapıldı - Araşdırma

Alimlər son araşdırmalarında çəki artımının yeni bir mümkün səbəbini kəşf ediblər. Milli.Az xəbər verir ki, ənənəvi olaraq çəki artım...

İnsultdan bu beş yolla qorunmaq olar

İnsultdan bu beş yolla qorunmaq olar

İnsultdan qorunmanın ən təsirli üsulu olaraq sağlam həyat tərzini qorumaq və risk faktorlarını azaltmaq göstərilir. Həkimlər, xüsusən ...

Xiyar yedikdə orqanizmdə nə baş verir?

Xiyar yedikdə orqanizmdə nə baş verir?

Xiyar yedikdə bədəndə bir neçə fizioloji dəyişiklik baş verir. Xiyarın tərkibində çoxlu su, vitaminlər (məsələn, A, C, K), minerallar ...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər