Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Hər dilimi şəfa mənbəyidir: Yemişin 7 faydası

Hər dilimi şəfa mənbəyidir: Yemişin 7 faydası

Tarix: 29 Iyun 2024 03:06

Yay aylarının əvəzolunmaz meyvələrindən biri olan yemiş təravətləndirici və şirin dadı ilə yanaşı, sağlamlığınıza da çox faydalıdır.

Sonxeber.net lent.az-a istinadən bildirir ki, yemişin tərkibində C vitamini, B vitamini, lif, antioksidanlar, həmçinin bol su kimi vacib qida maddələri var.

Yemişin orqanizm üçün bəzi faydaları bunlardır:

1. Həzm sistemini tənzimləyir.

2. Dehidratasiyanın (bədəndə lazımi qədər su və mayenin olmaması) qarşısını alır.

3. İmmuniteti qaldırır.

3. Qan təzyiqini tənzimləyir.

4. İkinci tip şəkərli diabetdən qoruya bilir.

6. Sümük sağlamlığını dəstəkləyir.

7. Tərkibindəki maddələrlə dəri üzərində müsbət təsirə malikdir.


Etiketlər:  Hər dilimi şəfa mənbəyidir Yemişin faydası


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ