Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Çay və qəhvə: Hansı daha zərərlidir?

Çay və qəhvə: Hansı daha zərərlidir?

Tarix: 24 Dekabr 2024 01:03

Tədqiqatlar göstərir ki, çay insult riskini azaldır, qəhvə isə artırır.

Sonxeber.net xəbər verir ki, gündə 4-dən çox fincan qəhvə içmək insult ehtimalını yüksəldə bilər. Çay isə qan şəkərini tənzimləyir, ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır və xərçəng, diabet riskini azalda bilər.

Çayda daha çox antioksidan, qəhvədə isə yüksək miqdarda kofein var.

Mütəxəssislər çayı daha sağlam seçim kimi tövsiyə edirlər.


Etiketlər:  Çay qəhvə Hansı daha zərərlidir


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ