Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Qışda kökəlməyin əsas SƏBƏBİ - Qarşısını almağın sadə YOLU

Qışda kökəlməyin əsas SƏBƏBİ - Qarşısını almağın sadə YOLU

Tarix: 26 Yanvar 2020 05:30

Bu həqiqətdir ki, qışda insanların əksəriyyəti kökəlir.

Sonxeber.net yenicag.az-a istinadən bildirir ki, buna səbəb isə mövsüm deyil, yəni qış fəsli olması ilə deyil, həyat tərzi ilə əlaqəlidir.

Qışda kökəlməyin əsas səbəbi hərəkətsizlik və kalorili yeməklərin yeyilməsidir.  Qışda yaya nisbətən daha az hərəkət edilir.

Havalar soyuq olduqda insan evdən çıxmaq istəmir, daha çox isti və doyurucu yeməklərə üstünlük verilir ki, bədənin istiliyi artsın. Bu da kökəlməyə gətirib çıxarır.

Çəkini stabil qoruyub saxlaya bilmək üçün, qışda da yeyilən yeməyə diqqət edilməli, daha aktiv həyat tərzi yaşamalı və yeni il şirniyyatlarından maksimum imtina edilməlidir.


Etiketlər:  Qışda kökəlməyin əsas SƏBƏBİ Qarşısını almağın sadə YOLU


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ