Bakı +13°C
Ağcabədi +14°C
Ağdam +19°C
Ağdaş +13°C
Ağdərə +21°C
Ağstafa +17°C
Ağsu +11°C
Astara +16°C
Badamdar +16°C
Bakı +13°C
Bakıxanov +17°C
Balakən +17°C
Balaxanı +19°C
Bərdə +17°C
Biləcəri +16°C
Biləsuvar 21.7°C
Bilgəh +16°C
Binə +17°C
Binəqədi +15°C
Buzovna +17°C
Ceyranbatan +17°C
Cəbrayıl +21°C
Cəlilabad +10°C
Corat +17°C
Culfa +17°C
Daşkəsən +20°C
Gədəbəy 28.3°C
Gəncə +16°C
Giləzi +18°C
Goranboy +17°C
Göyçay +18°C
Göytəpə +14°C
Güzdək +15°C
Hövsan +17°C
İmişli +12°C
İsmayıllı +12°C
Lerik +4°C
Lökbatan +16°C
Masallı +14°C
Maştağa +23°C
Mərdəkan +17°C
Mingəçevir +16°C
Naftalan +17°C
Nardaran +17°C
Naxçıvan +14°C
Neftçala +18°C
Ordubad +19°C
Qala +17°C
Qaraçuxur +17°C
Qax +14°C
Qazax +15°C
Qəbələ +15°C
Qobustan +18°C
Quba +14°C
Qubadlı +17°C
Qusar +11°C
Ramana +17°C
Sabirabad +17°C
Sabunçu +17°C
Salyan +16°C
Şamaxı +10°C
Samur +14°C
Saray +16°C
Sədərək +17°C
Şəmkir +14°C
Siyəzən +14°C
Sumqayıt +14°C
Şuşa +12°C
Tərtər +14°C
Tovuz +15°C
Türkan +17°C
Ucar +18°C
Xaçmaz +15°C
Xanlar +12°C
Xızı +20°C
Xocalı +11°C
Xocavənd 27.8°C
Xudat +16°C
Yardımlı +15°C
Yevlax +16°C
Zabrat +17°C
Zaqatala +15°C
Zərdab 23.3°C
Zirə +17°C
Arxiv
Bürclər
Yuxu yozmalar
Namaz vaxtları
Hava haqqında
Hava
Namaz
Yuxu
Bürclər
Toggle navigation
Siyasət
Dünya
Sosial
İqtisadiyyat
İdman
Şou-Biznes
Sağlamlıq
Ölkə
Mədəniyyət
Texnologiya
Aktual mövzular:
Dollar alış-satışı
,
Neftin qiyməti
,
COP29
,
Hava proqnozu
#İspanaq etiketi ilə xəbərlər
Ürəyə faydalı olan 7 qida
Ürək-damar sistemi xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında ilk sıralarda gəlir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bunun səbə...
23:51
3 may 2021
İştahsızlıq, zəiflik, yuxusuzluq - Səndə sink çatışmır
Orqanizmin hər bir hüceyrəsi, hər bir fəaliyyəti üçün vacibi mikroelement olan sink bizim heç yadımıza da düşmür. Əminik ki, insanlarımızda bu e...
23:09
3 may 2021
Protein və vitamin çatışmazlığı saç tökülməsinə səbəb olur - Bu qidaları yeyin
Yanlış qidalanma, "şok" və aşağı kalorili pəhrizlər saçı gücsüzləşdirərək tökülməyə səbəb olur. Mütəxəssislər protein və vitaminin saç üçün önəm...
21:45
26 aprel 2021
Qanazlığına qarşı ən təsirli qidalar
Qanazlığı (anemiya) ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Bu xəstəlikdən daha çox əziyyət çəkənlər isə hamilə qadınlar, körpələr,...
12:45
25 aprel 2021
Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası
1. Kompüter istifadə edərkən fasilə verin: Kompüter gözlərinizə zərər verməz, amma göz yorğunluğu və quruluğuna səbəb ola bilər. 20/20/20 qaydas...
08:33
20 aprel 2021
Diabet xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin B qrupu vitaminləri ilə zəngin qidalar qəbul etməsi daha çox vacibdir
B qrupu vitaminləri maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, sinirləri gücləndirir, zehni inkişafa dəstək verir. B1, B2, B6 və B12-nin daxil olduğu ...
22:33
19 aprel 2021
Üz dərisinin parlaqlığı üçün bahalı kremlərdən daha effektiv üsul - Sadəcə su və...
Müasir estetik tibb möcüzələr yaradır. Ancaq kosmetoloqa müraciət etməzdən əvvəl dəriyə qulluğun, ilk növbədə, pəhrizdən başladığı barədə düşünm...
22:27
5 aprel 2021
Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar
Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar aşağıdakılardır: Kalsium. Sümük və dişlərin möhkəmlənməsi üçün vacıb sayılır. Kalsium qanın la...
07:12
30 mart 2021
Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası
FODMAP - bağırsaq mikroflorasını tənzimləyən, qidalanrıdan bir qrup karbohidratların daxil olduğu qidalanma rasionudur. Milli.Az bildirir ki, bə...
22:06
28 mart 2021
Bu pəhriz növü ölüm riskini azaldır - ARAŞDIRMA
Gündə 5 porsiya meyvə və tərəvəz yemək uzun ömür üçün optimal hesab olunur. Milli.Az xəbər verir ki, Amerika Ürək Assosiasiyası mütəxəssislərini...
20:06
28 mart 2021
Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin
Normal qayda ilə qidalanmaq, vitamin və mineralları qəbul etməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir edir. Faydalı qidaları istehlak edərək ...
14:57
28 mart 2021
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan qatıq və y...
23:30
25 mart 2021
Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət
Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər də immunit...
08:15
16 mart 2021
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan qatıq və y...
21:30
15 mart 2021
Quru dəriyə qulluq edilməsi
Cavan qadınlarda quru dəri zərif, elastik və yaxşı dartılmış şəkildə olur. Dəridəki məsamələr bağlı olaraq nəzərə çarpmır, səthində praktiki ola...
20:42
7 mart 2021
Görmə qabiliyyətini 3 dəqiqəyə yaxşılaşdıran üsul
Oftalmoloq Rui Hiramaç görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağın yolunu açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bunun üçün mütəmadi olaraq göz gimnastikası e...
00:00
1 mart 2021
59 yaşlı məşhur teleaparıcının sağlamlıq sirri - Cavanlıq içkisi - FOTO
Rusiyanın sovet dövründən tanınmış aparıcısı 59 yaşlı Yekaterina Andreyeva illər keçsə də eyni sima və bədən formasını qoruması ilə diqqəti çəki...
23:24
28 fevral 2021
İtburnunun faydaları
İtburnu gülkimilər fəsiləsinə aid olan yabanı halda bitən, çoxillik itburnu kolunun meyvəsidir. Xalq arasında onu yabanı qızılgül adlandırırlar....
20:21
27 fevral 2021
Soyuq havanın dərimizə təsiri - Qar üzü gözəlləşdirir
Soyuq havanın bizim cildimizə təsiri dedikdə, ağlımıza ilk olaraq pis tərəfləri gəlir. Bu bir həqiqətdir. Dərimizi qurudur, qurudan dərimizi çat...
20:24
24 fevral 2021
Detoks proqramı
Detoks orqanizmdən toksin və artıq mayenin çıxarılması ilə həyata keçirilən proqramdır. Proqramın məqsədi orqanizmə zərər vermədən, sağlam şəkil...
07:21
20 fevral 2021
Sadə bir vasitə ilə dərinizin gənc görünməsinə necə səbəb ola bilərsiniz?
Sadə bir vasitə ilə dərinizin gənc görünməsinə səbəb ola bilərsiniz. Bu çox inanılmazdır. Cavan görünməyin sirləri. Bəzi qadınlar var ki, onlar...
08:12
16 fevral 2021
Bu vitamini çatmayanlar COVID-19-a yoluxan kimi ölür
Araşdırmalar göstərir ki, orqanizmdə K vitamininin çatışmazlığı COVID-19-a yoluxan insanın qəfil ölümünə səbəb ola bilər. Milli.Az Sputnik Azərb...
16:54
13 fevral 2021
Təravətləndirici pəhriz
Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə iki dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1stəkan qatıq və ya 1 çay qaşığı bal qatılm...
08:06
11 fevral 2021
Kinoa haqqında
Kinoa Cənubi Amerika və And dağlarında bitən kinao bitkisinin dənləridir. Kinoadan çox istifadə etmək insanlarda boy artımının sürətlənməsinə sə...
07:03
28 yanvar 2021
Düz qarına sahib olmağın 5 qaydası
Hamımız ideal çəkiyə sahib olmaq və fit görünmək isəyirik. Bunun üçün ən əsas sağlam qidalanmaq və idmanla məşğul lazımdır. Milli.Az Axşam.az-a ...
17:21
9 yanvar 2021
Düz qarına belə sahib olmaq olar - 5 QIZIL QAYDA
Hamımız ideal çəkiyə sahib olmaq və fit görünmək isəyirik. Bunun üçün ən əsas sağlam qidalanmaq və idmanla məşğul lazımdır. Milli.Az düz qarına ...
04:33
4 yanvar 2021
Yuxusuzluq yaradan ərzaqların adları açıqlanıb
"Yaxşı yata bilmirsinizsə, yatmazdan əvvəl qida tənzimləmələri aparmalısınız". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bunu tanınmış rusiyalı a...
14:00
27 dekabr 2020
Ağrılara, xəstəliklərə qarşı təbii dərmanlar - Mütəxəssisdən 5 TÖVSİYƏ
Bir çox xəstəliyin, orqanizmdə yaranan problemlərin dərmanının təbiətdə olduğu əsrlərdir ki, sübut olunub. Təbii qidaların-bitkilərin, tərəvəzlə...
21:21
26 dekabr 2020
Yuxusuzluq yaradan ərzaqların adları açıqlanıb
"Yaxşı yata bilmirsinizsə, yatmazdan əvvəl qida tənzimləmələri aparmalısınız". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bunu tanınmış rusiyalı a...
08:09
22 dekabr 2020
İnfarkt riskini iki dəfə azaldan qidalar
Mütəxəssislər pəhrizə müntəzəm daxil olan bir sıra qidaların infarkt riskini iki dəfə azaldacağını müəyyənləşdiriblər. Milli.Az oxu.az-a istinad...
17:09
13 dekabr 2020
Pielonefrit və böyrəkdaşı zamanı pəhriz
Pielonefrit zamanı pəhriz təyin etdikdə sidiyin pH-ı nəzərə alınır. Çünki onu dəyişməklə mikrobların inkişafı üçün dözülməz şərait yaradılır. Pi...
07:33
10 dekabr 2020
Orqanizmdən artıq mayeni hansı təbii vasitələrlə çıxarmaq olar?
Orqanizmə artıq mayenin yığılması insanın sağlam həyat tərzinə mənfi təsir edir. Şişkinlik, köpmə orqanizmdə artıq mayenin yığılmasının əlamətlə...
23:15
8 dekabr 2020
İştahsızlıq, yuxusuzluq, əsəbilik, saç tökülməsi... - Sizdə nə çatışmır?
Orqanizmin , hər bir fəaliyyəti üçün vacibi mikroelement olan sink bizim heç yadımıza da düşmür. Əminik ki, insanlarımızda bu element minimum hə...
01:30
7 dekabr 2020
7 gün və 7 növ kokteyllə sağlam şəkildə arıqlama
7 gün ərzində sağlam şəkildə arıqlamaq istəyənlər bu kokteylləri içməklə orqanizmin vitamin və mineral balansını ödəməklə, artıq çəkidən xilas o...
22:12
5 dekabr 2020
Sağlam arıqlamaq üçün insanı tox tutan qidalar
Arıqlamaq üçün bir çox vasitələrin olduğunu hamımız bilirik. Həkimlər ən sağlam arıqlamanın aclıq hissi keçirmədən arıqlamaq olduğunu söyləyirlə...
20:12
5 dekabr 2020
A vitamin çatışmazlığı nədir?
A vitamini dəri, saç, dırnaq və dişlərin normal inkişafı üçün vacib vitamindir. O olmasa biz gözümüzlə ətrafı rəngli görə bilmərik, cinsiyyət ho...
16:18
5 dekabr 2020
Detoks proqramı
Detoks orqanizmdən toksin və artıq mayenin çıxarılması ilə həyata keçirilən proqramdır. Proqramın məqsədi orqanizmə zərər vermədən, sağlam şəkil...
08:03
5 dekabr 2020
Qanazlığını necə aradan qaldırmaq olar?
İnsanların bir çoxu qanazlığından-anemiyadan əziyyət çəkir. Qanazlığına bütün yaşlarda rast gəlinir. Bu sırada uşaqlar da üstünlük təşkil edir. ...
21:57
28 noyabr 2020
Qanazlığının profilaktikasında qidalanmanın rolu
Qanazlığı, yəni anemiyanın müxtəlif mənşəli səbəbləri ola bilər. Anemiya orqanizmdə kifayət qədər qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmaması və ya m...
21:36
28 noyabr 2020
Britaniyalı həkim koronavirusdan qoruya bilən qida məhsullarının adlarını açıqlayıb
Britaniyalı həkim Gida Meykerin fikrincə, mikroelementlərin müəyyən dəsti ilə birgə fəaliyyət göstərən qida məhsulları orqanizmi koronavirusa qa...
08:42
28 noyabr 2020
<
5
6
7
8
9
10
11
12
13
>
Populyar Xəbərlər
24 saat
1 həftə
Yəhya Sinvar öldürülüb? - İsrail məlumatı dəqiqləşdirir
Eqor Kritin əlil arabasında görüntüsü yayıldı
Putinin nüvə hədəsi puç oldu - yeni "alət" lazımdır
ABŞ bu ölkələrin arasındakı əlaqələrin güclənməsindən narahatdır
"Harri Potter"in müəllifi yeni roman yazır
Qısa zamanda artıq çəkidən xilas olun
Hər gün avokado yeməyin xeyri
Əsəd ordudan və ölkədən qaçanları bağışladı
Superliqa: “Beşiktaş” Ardanın komandasını məğlub etdi
"Su"lar göründü, "Tayfun"lar dərhal havaya qalxdı