Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Pendir etiketi ilə xəbərlər

Bu məhsullar diabetin inkişafından qoruyur

Bu məhsullar diabetin inkişafından qoruyur

London Kral kollecinin alimləri diabet xəstəliyinə meyilli olan insanların iştirakı ilə araşdırma aparıblar. TechTimes xəbər verir ki,...

Marketlərdəki saxta pendirlərə nə qatırlar?

Marketlərdəki saxta pendirlərə nə qatırlar?

Pendirlər ən çox istifadə etdiyimiz qidalardan biri olsa da, onun necə hazırlanması, hazırlanarkən hansı saxtakarlığa yol verildiyi və...

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızsız, yorulursuz, qanınız aşağıdır, saçlarınız tökülür, əsəbisiz, depressiyadasız ? - Sizdə Fol turşusu defisiti var, yoxlanın Fo...

Effektli ekspress-pəhriz. 1 həftəyə 4 kq arıqla!

Effektli ekspress-pəhriz. 1 həftəyə 4 kq arıqla!

Bu çox effektli pəhrizdir. Pəhriz tanınmış "top-modellər pəhrizi"nə bənzəyin, lakin daha yumşaqdır və daha asan keçirilir. Pəhriz 7 gü...

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızsız, yorulursuz, qanınız aşağıdır, saçlarınız tökülür, əsəbisiz, depressiyadasız ? - Sizdə Fol turşusu defisiti var, yoxlanın. F...

Bağırsaqların xeyirli mikroflorasını bərpa edən QİDALAR

Bağırsaqların xeyirli mikroflorasını bərpa edən QİDALAR

İnsanın bağırsaqlarında milyonlarla mikroblar yaşayır. Onlardan bəziləri sağlamlığımız üçün potensial təhlükə yaradır, digərləri isə ə...

Sinir sistemini necə möhkəmləndirmək olar. TÖVSİYƏLƏR

Sinir sistemini necə möhkəmləndirmək olar. TÖVSİYƏLƏR

Stress insan həyatının ayrılmaz hissəsidir. Stressiz həyat mümkün deyil. Lakin uzunmüddətli xroniki streslər insan sağlamlığına böyük ...

Ağız qoxusu. Səbəbləri və çarələri

Ağız qoxusu. Səbəbləri və çarələri

Ağız qoxusu dünya əhalisinin hər beş adamdan birinin əziyyət çəkdiyi bir pozulmadır. Bəzi hallarda belə hal insana o qədər narahatlıq ...

Hansı qidalar təzyiqi qaldırır?

Hansı qidalar təzyiqi qaldırır?

Hipertoniya çox yayılmış xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına əsasən, dünyada yaşayan insanların 60%-i hipertoniyada...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Son illərin ən uzun ac qalınan oruc dövründən sonra bayramda yeyilən şirniyyatlar orqanizmi normadan artıq yükləyərək yorur. Bayram gü...

Nikotin turşusunun sağlamlığımız üçün əhəmiyyəti

Nikotin turşusunun sağlamlığımız üçün əhəmiyyəti

Nikotin turşusu (digər adlar - PP vitamini, B3 vitamini, niasin) orqanizm üçün çox vacib vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə ...

Böyrəyində daş olanlar üçün pəhriz və qidalar

Böyrəyində daş olanlar üçün pəhriz və qidalar

Çərəz, ispanaq, və kakao istifadəsini azaltmaq lazımdır. Oksalat maddəsi, demək olar ki, hər qidanın tərkibində var. Lakin bəzi qidala...

Metabolizmi sürətləndiririk və arıqlayırıq

Metabolizmi sürətləndiririk və arıqlayırıq

Orqanizmə daxil olan qidanın enerjiyə çevrilməsi prosesi "metabolizm" adlandırılır. Bu enerji orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazımd...

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Həkimlər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün xüsusi müalicəvi pəhriz tövsiyə edir. Hipertoniya xəstələri öz qidalanmasından yağ...

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşıs...

B12 - qanazlığı əleyhinə vitamin

B12 - qanazlığı əleyhinə vitamin

B12 vitamini (sianokobalamin) bəzən "supervitamin" adlandırırlar. Onun digər adı "anemiya (qanazlığı) əleyhinə vitamin". Orqanizmin no...

Süddən və ətdən gələn təhlükə

Süddən və ətdən gələn təhlükə

Ətdən, süddən və digər süd məhsullarından insana çox ağır infeksiya - brusella keçə bilər. Bu infeksiya insanda brusellyoz xəstəliyini...

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Qastrit və xora xəstəliyi mədə-bağırsaq sistemi xəstəliklərinin arasında birinci yerlər tutur. Mədə və 12 barmaq bağırsağı xorası çox ...

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Heç kim inkar etməz ki, qida orqanizmə enerji və güc verməli və gün ərzində gümrah olmanı təmin etməlidir. Lakin bəzən elə olur ki, ka...

Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir

Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir

Əksər müasir insanların həyatı streslərlə doludur. Xroniki stress insanın sağlamlığı üçün olduqca ziyanlıdır. Stress insanın əksər orq...

Oturaq həyat tərzi keçirənlərin qida rasionunda meyvə və tərəvəzin olması vacibdir

Oturaq həyat tərzi keçirənlərin qida rasionunda meyvə və tərəvəzin olması vacibdir

Fiziki aktivlik və düzgün qidalanma sağlam həyat tərzinin vacib şərtlərindəndir. Hərəkətsiz həyat tərzi və fiziki aktivliyin az olması...

Saçların erkən ağarması. SƏBƏBLƏR VƏ HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Saçların erkən ağarması. SƏBƏBLƏR VƏ HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Saçların ağarması ümumilikdə bir irsi haldır, yəni daha çox genetik amillərdən asılıdır. Valideynlərdə erkən yaşlarda saçlar ağarırsa,...

Körpələrin düzgün qidalanmasının əhəmiyyəti

Körpələrin düzgün qidalanmasının əhəmiyyəti

Qidalanma həyatın hər mərhələsində çox vacib məsələdir. Doğulandan iki yaşına qədər olan dövr uşaqların ən sürətli böyümə mərhələsidir...

Xanımların diqqətinə: uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə

Xanımların diqqətinə: uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə

Hamiləlik zamanı qadın düzgün və tamdəyərli qidalanmalıdır. Bu uşağın normal inkişafı üçün olduqca vacibdir. Araşdırmalar sübut edir k...

Sağlamlığın 25 güclü düşməni - SİYAHI

Sağlamlığın 25 güclü düşməni - SİYAHI

"Ana Təbiət" Natural Gigiyena mərkəzinin rəhbəri, yazıçı-jurnalist,sağlam həyat üzrə mütəxəssis Ərşad Əzimzadə sağlamlığın ən güclü dü...

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşıs...

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşıs...

Sümüklərimiz üçün xeyirli və ziyanlı məhsullar

Sümüklərimiz üçün xeyirli və ziyanlı məhsullar

Sümüklərinizi qocalana qədər sağlam və möhkəm saxlamaq istəyirsinizsə, qidalanmanızda mütləq bu kimi məhsullar olmalıdır: - Süd məhsul...

Qidalanmada vacib məqam:

Qidalanmada vacib məqam: "Ardıcıllığı pozsanız..." - Mütəxəssis

Qidalanma sağlam həyatın əsas prinsiplərindən biridir. Bəs qidaları qəbul edərkən onların ardıcıllığına diqqət edirikmi? Milli.Az bild...

Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün nə yemək lazımdır?

Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün nə yemək lazımdır?

Orqanizmin ümumi sağlamlığı, o cümlədən, düzgün və tamdəyərli qidalanmadan asılıdır. Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün insan q...

Hansı qidalar təzyiqi qaldırır?

Hansı qidalar təzyiqi qaldırır?

Hipertoniya çox yayılmış xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına əsasən, dünyada yaşayan insanların 60%-i hipertoniyada...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Oynaqlarınız ağrıyırsa, bunları yeyin

Oynaqlarınız ağrıyırsa, bunları yeyin

Hava dəyişiləndə sizin oynaqlarınız ağrımağa başlayırsa, onları düzgün "yedizdirməyə" çalışın. Bəzi qidalı maddələr, vitaminlər və min...

Şuşaya ilk daxil olan 8 əsgər, əməliyyatın adı və şəhərə qalxan gizli yol - “Əsrin əfsanəsi” haqda YENİ DETALLAR

Şuşaya ilk daxil olan 8 əsgər, əməliyyatın adı və şəhərə qalxan gizli yol - “Əsrin əfsanəsi” haqda YENİ DETALLAR

Şuşanın azad olunması: mütəxəssislər bunu müasir hərb elminin prinsiplərini alt-üst edən əməliyyat adlandırırlar. Yəhudi jurnalist Pyo...

Həqiqətən dinimizdə pendir yemək bəyənilmir?

Həqiqətən dinimizdə pendir yemək bəyənilmir?

Dinimizə görə halal və haram qidalar məlumdur, şəriət kitablarında bu barədə məlumatlar verilib. Haram olan qidaların siyahısında pend...

Süddən və ətdən gələn təhlükə

Süddən və ətdən gələn təhlükə

Ətdən, süddən və digər süd məhsullarından insana çox ağır infeksiya - brusella keçə bilər. Bu infeksiya insanda brusellyoz xəstəliyini...

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Həkimlər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün xüsusi müalicəvi pəhriz tövsiyə edir. Hipertoniya xəstələri öz qidalanmasından yağ...

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Qastrit və xora xəstəliyi mədə-bağırsaq sistemi xəstəliklərinin arasında birinci yerlər tutur. Mədə və 12 barmaq bağırsağı xorası çox ...

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Heç kim inkar etməz ki, qida orqanizmə enerji və güc verməli və gün ərzində gümrah olmanı təmin etməlidir. Lakin bəzən elə olur ki, ka...

Populyar Xəbərlər