Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

Sağlamlıq üçün bu qidalardan imtina edin!

Sağlamlıq üçün bu qidalardan imtina edin!

Endokrinoloq Maria Elesina bildirib ki, insan sağlamlığı əsasən qalxanabənzər vəzinin düzgün işləməsindən asılıdır. Milli.Az publika.a...

Yuxunuz ərşə çəkilibsə...

Yuxunuz ərşə çəkilibsə...

Dünyada ən çox yayılan xəstəlik məhz yuxusuzluqdur. Hər on insandan beşi yuxusuzluğun müxtəlif növlərindən əziyyət çəkir. Araşdırmalar...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz, günorta bu qidaları yeməyin

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz, günorta bu qidaları yeməyin

Keyfiyyətli yuxu qidalanmadan asılıdır və bu, sağlamlıqla yanaşı, əhval-ruhiyyəmizə və görünüşümüzə də təsir edir. Milli.Az lent.az-a ...

Avokado yemək üçün 5 əsas SƏBƏB

Avokado yemək üçün 5 əsas SƏBƏB

Avokado kifayət qədər yüksək kalorili və yağlı meyvə kimi tanınır. Buna baxmayaraq, artıq çəki qazanmaqdan qorxan insanlar üçün belə q...

Gəlindən toy günü qonaqlara 29 SƏRT QADAĞA

Gəlindən toy günü qonaqlara 29 SƏRT QADAĞA

Gəlin toyunda 29 sərt qayda tətbiqinə görə tənqid edilib və bu qaydalar toyun rahat keçməsini təmin edib. Milli.Az lent.az-a istinadən...

Şaftalının orqanizmə saymaqla bitməyən faydaları

Şaftalının orqanizmə saymaqla bitməyən faydaları

Yayda şirin, şirəli şaftalıya kim yox deyə bilər? - Şaftalının faydalarını öyrəndikdən sonra onu gündəlik rasionunuza daxil edəcəksini...

Bu giləmeyvəni yeyənlər xərçəngə tutulmur! - Toz halında daha təsirlidir

Bu giləmeyvəni yeyənlər xərçəngə tutulmur! - Toz halında daha təsirlidir

Antioksidantla zəngin qidaların xərçəngdən qoruduğunu bilirik. Bir çox qida antioksidant ehtiva edir. Ancaq dünyada ən güclü antioksid...

Xərçəngə səbəb olan 10 qida

Xərçəngə səbəb olan 10 qida

Qidalanma vərdişləri nəzərə alınmazsa, xərçəng riskinin artması qaçılmaz ola bilər. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bə...

Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM

Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM

Kefir təkcə dadlı deyil, həm də bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan sağlam pəhriz içkisidir. Gündəlik kefir istehlakı bədəndə ...

Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM

Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM

Kefir təkcə dadlı deyil, həm də bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan sağlam pəhriz içkisidir. Gündəlik kefir istehlakı bədəndə ...

Dünyada hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan 4 MƏHSUL

Dünyada hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan 4 MƏHSUL

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı Avropada hər il 2,7 milyon insanın ölümünə səbəb olan dörd məhsulun adını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a is...

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz...

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz...

Tədqiqat göstərir ki, yaşıl pəhriz vaxtından əvvəl ölüm riskini 33% azaldır. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə...

Sürücülərin DİQQƏTİNƏ: İsti havada bəzi qidalardan imtina edin

Sürücülərin DİQQƏTİNƏ: İsti havada bəzi qidalardan imtina edin

İsti yay günlərində sürücülər orqanizmlərini həddindən artıq isinmədən qorumaq üçün bəzi qidalardan imtina etməlidir. Milli.Az oxu.az-...

Ağartı məhsulları yeyə bilmirsiniz?

Ağartı məhsulları yeyə bilmirsiniz?

Laktoza qarşı dözümsüzlük bir çox insanın qarşılaşdığı, lakin hələ də az tanınan həzm problemidir. Bu pozğunluq laktoza adlanan süd şə...

Dünyanın ən zərərli qidası bu imiş

Dünyanın ən zərərli qidası bu imiş

Araşdırmalara əsasən, dünyanın ən zərərli qidalarının başında hazır bulyonların olduğu aşkarlanıb. Milli.Az yenisabah.az-a istinadən ...

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəmi bir həftəyə x...

Ürək üçün ən faydalı qida: çiy halda yeyin...

Ürək üçün ən faydalı qida: çiy halda yeyin...

Qoz ürəyi qoruyur və infarktın qarşısını alır. Ürək divarını sağlam formada saxlayan qozun faydaları saysız-hesabsızdır. Bu çərəz Omeq...

Bu şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Bu şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Baylor Tibb Kollecindən (ABŞ) dietoloq Roberta Andinqin sözlərinə görə, yatmazdan əvvəl qəbul edilən zəngin qidalar və kofeinli içkilə...

Gec yemək yemək xərçəng riskini 25 faiz artıra bilər

Gec yemək yemək xərçəng riskini 25 faiz artıra bilər

Yatmazdan əvvəl yemək təkcə fiquranıza zərər vermir, həm də sağlamlığınızı riskə atır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, ax...

Kişilərin orqanları ilə bağlı 79 illik araşdırmanın nəticələri açıqlandı - Şok nəticə

Kişilərin orqanları ilə bağlı 79 illik araşdırmanın nəticələri açıqlandı - Şok nəticə

Kişi cinsiyyət orqanının ölçüləri ilə bağlı 79 illik tədqiqatın nəticələri dərc edilib. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir k...

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

Dəniz məhsullarından ibarət pəhriz ürək xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün təsirli bir yoldur. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbə...

Dünyanın ən faydalı qidaları

Dünyanın ən faydalı qidaları

Dünyanın ən sağlam qidaları arasında yer alan tərəvəz və meyvələr müntəzəm olaraq istehlak edildikdə bir çox xəstəliyin qarşısını alır...

İsti havalarda buz kimi su içməyin!– Bu fəsadlara səbəb olur

İsti havalarda buz kimi su içməyin!– Bu fəsadlara səbəb olur

Yay aylarının gəlməsi, isti havaların təsiri ilə hər kəs soyuq su içməyə üstünlük verir. Soyuq və buzlu su içmək müvəqqəti rahatlama t...

Bu qidaları yeyənlərə günəş şüaları zərər verə bilmir - SİYAHI

Bu qidaları yeyənlərə günəş şüaları zərər verə bilmir - SİYAHI

Qızmar yay aylarında günəşin dəriyə və orqanizmə zərərləri pik həddə çatır. Ağrılı günəş yanıqları və erkən yaşlanma riski hamını təhd...

100 il sağlam yaşamaq istəyirsiniz? - Bundan gündə 1 ədəd yeyin

100 il sağlam yaşamaq istəyirsiniz? - Bundan gündə 1 ədəd yeyin

Yaponların əsrlərdir istehlak etdiyi bənövşəyi kartof sağlam həyat vərdişləri çərçivəsində təqdir edilən qidalar arasındadır. Milli.Az...

Psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün 5 vərdiş

Psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün 5 vərdiş

Makquori Universitetinin (Avstraliya) psixologiya üzrə professoru Nik Titovun fikrincə, gündəlik iş rejiminə sahib olmaq, strateji pla...

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənmə dedikdə ilk ağla gələn xəstəlik vertiqodur. Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığının da başgicəllənməyə səbəb olduğunu b...

Hansı qidalar səhər acqarına qəbul edilməməlidir?

Hansı qidalar səhər acqarına qəbul edilməməlidir?

Bəzi qida və içkilər acqarına qəbul edilməməlidir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmanın vacibliyinə diqqət çək...

Bu qidaları yeyənlərə günəş şüaları zərər verə bilmir - SİYAHI

Bu qidaları yeyənlərə günəş şüaları zərər verə bilmir - SİYAHI

Qızmar yay aylarında günəşin dəriyə və orqanizmə zərərləri pik həddə çatır. Ağrılı günəş yanıqları və erkən yaşlanma riski hamını təhd...

Yay kabusa çevrilməsin! - Qida zəhərlənməsindən necə qorunmaq olar?

Yay kabusa çevrilməsin! - Qida zəhərlənməsindən necə qorunmaq olar?

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının (BMT) məlumatlarına görə, dünyada hər il 420 min insan təhlükəli qida səbəbindən ölür, onlardan 125 m...

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vax...

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəmi bir həftəyə x...

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemi orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan orqan, hüceyrə, toxuma və zülallardan ibarət müdafiə sistemidir. İmmunitet sistemin...

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

İltihab əleyhinə qidalar bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edən qidalar kimi tanınır. Bir çox həkim və ekspert bu cür qidalardan mümk...

Yeməkdən sonra su içməyin

Yeməkdən sonra su içməyin

Çoxumuz yeməklə birlikdə bir stəkan şirə və ya heç olmasa su içməyə öyrəşmişik. Uzunömürlü və sağlamlığı ilə tanınan yaponlar yeməklər...

Portağal qabıqları ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

Portağal qabıqları ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

Portağal qabığı ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşdırılmasında əsas amil ola bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu Flo...

Mövsümündən əvvəl satışa çıxarılan qarpızın hansı zərərləri var?

Mövsümündən əvvəl satışa çıxarılan qarpızın hansı zərərləri var?

İqtisadi və biznes əlaqələrinin genişlənməsi səbəbi ilə marketlərdə mövsümə uyğun olmayan meyvə-tərəvəz satılır. Məsələn, mövsümün baş...

Ən yaxşı 6 yay qidası

Ən yaxşı 6 yay qidası

Yay mövsümi məhsulların bolluğu və aktiv istirahət sayəsində arıqlamaq üçün ideal vaxtdır. Dietoloqlar arıqlamaq üçün ən yaxşı 6 yay q...

Beyninizin gec qocalmasını istəyirsinizsə...

Beyninizin gec qocalmasını istəyirsinizsə...

Nebraska-Lincoln və İllinoys Universitetinin alimlərinin apardıqlarlı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, bir neçə qida beynin qocalm...

Hər gün yulaf əzməsi yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Hər gün yulaf əzməsi yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bir çox insan səhər yeməyində yulaf əzməsini üstün tutur. Yulaf lifi, zülal və manqan, fosfor və maqnezium kimi vacib qidaları ehtiva...

Populyar Xəbərlər