Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalanma etiketi ilə xəbərlər

Bu məşhur içkilər səhər QAN ŞƏKƏRİNİ artırır

Bu məşhur içkilər səhər QAN ŞƏKƏRİNİ artırır

Ən məşhur içkilərdən bəziləri şəkərlə çox yükləndiyi üçün zaman keçdikcə qan şəkərinin artmasına, diabet, ürək və piylənmə kimi xəstəl...

Uşaqlarda iştahasızlığın aradan qaldırılması yolları

Uşaqlarda iştahasızlığın aradan qaldırılması yolları

Uşaqlarda iştahasızlıq müasir dövrdə valideynlərin şikayətləndiyi ən aktual problemlərdən biridir. Bəzən həmin problemi həll etmək üçü...

Böyrək sağlamlığını qoruyan ƏSAS qidalar

Böyrək sağlamlığını qoruyan ƏSAS qidalar

İnsanların əksəriyyəti böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Böyrək xəstəliklərinin yaranmasının əsas səbəbi isə düzgün qidalanmamaqd...

10 dəqiqəyə qırışları açır – Yeni cavanlaşma formulu

10 dəqiqəyə qırışları açır – Yeni cavanlaşma formulu

İstənilən yaşda gənc görünən dəriyə sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Ancaq zamanla bədəndə kollagen istehsalının azalması və yanlış qi...

Pəhriz saxlamadan və aclıq etmədən necə arıqlamaq olar?

Pəhriz saxlamadan və aclıq etmədən necə arıqlamaq olar?

Diyetoloqların sözlərinə görə, hədsiz məhdudiyyətlər olmadan arıqlamağın yolu kalori balansının necə işlədiyini dərk etməkdir. Britani...

"Oruc immunitetə edilən ən böyük sərmayədir" - Məşhur həkim

Diyetoloq Işıl Erkanın sözlərinə görə, təxminən 15-16 saatlıq oruc bədəndəki zədələnmiş hüceyrələrin təmizlənməsinə və yenilənməsinə k...

Orucun daha bir inanılmaz faydası ortaya çıxdı

Orucun daha bir inanılmaz faydası ortaya çıxdı

Sağlam qidalanma mütəxəssisi Şilan Alyamaçın sözlərinə görə, oruc tutanlarda aktivləşən "sirtuin geni" bədəni həm cavanlaşdırır, həm d...

Oruc tutanlar bu qidalardan imtina edin, yoxsa...

Oruc tutanlar bu qidalardan imtina edin, yoxsa...

Ramazan ayında sağlamlığımızı qorumaq üçün iftar və sahur süfrələrində həm kifayət qədər, həm də balanslı şəkildə qidalanmaq lazımdır....

Ramazanda necə qidalanmalıyıq?

Ramazanda necə qidalanmalıyıq?

Ramazan ayını sağlam keçirmək üçün imsak və iftarda yediyiniz qidalara çox diqqət etmək lazımdır. Ramazan ayı qidalanma baxımından dig...

Qan təzyiqini birdən artıra bilən POPULYAR İÇKİLƏR

Qan təzyiqini birdən artıra bilən POPULYAR İÇKİLƏR

Orqanizmimizdəki təzyiq ürəyimizin büzülmə gücündən və damarlarımızın divarlarının göstərdiyi müqavimətdən asılıdır. İçkilər həyatımız...

Həkimdən kişilərə XƏBƏRDARLIQ: Bu məhsullarda o qədər zərərli maddələr var ki...

Həkimdən kişilərə XƏBƏRDARLIQ: Bu məhsullarda o qədər zərərli maddələr var ki...

Alkoqol və siqaretdən imtina, fiziki aktivlik, stresin öhdəsindən gəlmək bacarığı - bütün bunlar kişilərin sağlamlığını gücləndirmək ü...

Bunu etsəniz, ömrünüz UZANACAQ

Bunu etsəniz, ömrünüz UZANACAQ

Müxtəlif ölkələrin ənənəvi pəhrizlərini araşdıran mütəxəssislər belə qənaətə gəliblər ki, onlardan biri gözlənilən ömür uzunluğuna müs...

Bu qan qrupu olan insanlar daha çox yaşayır - AÇIQLAMA

Bu qan qrupu olan insanlar daha çox yaşayır - AÇIQLAMA

Həkimlərin əksəriyyəti bir insanın sağlamlığının birbaşa qan qrupundan asılı olduğuna inanır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki...

Xroniki xəstəliklərin yaranmasında həyat tərzi və qidalanmanın əhəmiyyəti

Xroniki xəstəliklərin yaranmasında həyat tərzi və qidalanmanın əhəmiyyəti

Dövrümüzdə xroniki xəstəliklərin sayı artıb, fəsadları çoxalıb. Bu sırada - ürək-damar xəstəlikləri və onların fəsadı olan insult, inf...

Fındıq bu ölümcül xəstəliyə tutulmaq riskini azaldır

Fındıq bu ölümcül xəstəliyə tutulmaq riskini azaldır

Fındıq xərçəng riskini 40 % azaldır. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bu haqda dietoloq Vasilisa Ponomareva öz müsahibə...

Bayramdan sonra bu xəstəliklərlə bağlı müraciətlərə daha çox rast gəlinir

Bayramdan sonra bu xəstəliklərlə bağlı müraciətlərə daha çox rast gəlinir

Yaz mövsümü bir çox xroniki xəstəliklərin oyanan dövrüdür. Ən çox turşuluğun geri atılmasından əziyyət çəkənlərin xəstəlikləri kəskinl...

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlər bayram günlərində daha diqqətli olmalıdırlar

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlər bayram günlərində daha diqqətli olmalıdırlar

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən xəstələr Novruz bayramında ciddi sınaq qarşısındadırlar. Çünki Novruz süfrəsinin əksər təamları yüksək...

Pomidor turşusundan zəhərlənmə zamanı bu təhlükəli proses baş verir

Pomidor turşusundan zəhərlənmə zamanı bu təhlükəli proses baş verir

Novruz süfrəsini daha çox şəkərli, karbohidratlı təamlar bəzəyir. Əgər qəbul edilən içkilərin siyahısına alkoqollu məhsullar da qoşulu...

Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...

Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...

Brokoli insan sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Bişirərkən buraxdığı qoxuya görə bir çox insan istehlak etməkdən çəkin...

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazanda düzgün qidalanma qaydalarına xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Qida rasionu elə tərtib edilməlidir ki, imsakdan iftara qədər ...

Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb

Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb

"Ramazan ayında balanslı və sağlam qidalanmaq çox önəmlidir. Yəni, həmin müddətdə düzgün, balanslı və keyfiyyətli qidalanmaq tövsiyə o...

Bədəninizin zəhərli olduğunu necə anlamalı? – 7 əlamət

Bədəninizin zəhərli olduğunu necə anlamalı? – 7 əlamət

Bədənin müxtəlif mənbələrdən çirklənməsi ilə orqanizmin zəhərlənməsi mümkündür. Buna səbəblərdən biri qida, hava və sudur. Milli.Az "M...

Səhər yemək yeməyənlərə, axşam yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Səhər yemək yeməyənlərə, axşam yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Braziliyanın San-Paulu Dövlət Universitetində elm adamları səhər yeməyini buraxan və yatmazdan əvvəl yemək yeyən insanların infarktdan...

Hər 3 azərbaycanlıdan biri... - Dəhşətli bəladan yalnız belə qurtula bilərsiniz

Hər 3 azərbaycanlıdan biri... - Dəhşətli bəladan yalnız belə qurtula bilərsiniz

Piylənmə bütün dünyada iqtisadi təsirləri ilə artan ictimai sağlamlıq problemidir. Ümumdünya Piylənmə ilə Mübarizə Federasiyasının mər...

Əllərinizin üstü çatlayırsa, bunlara əməl edin

Əllərinizin üstü çatlayırsa, bunlara əməl edin

Soyuq havalarda müşahidə olunan problemlərdən biri də əllərin üstündə çatların yaranmasıdır. Bu, quru, zədələnmiş əllərdə ağrılara, so...

Yaz aylarında aktivləşən 8 xəstəlik

Yaz aylarında aktivləşən 8 xəstəlik

Adətən yazın başlanğıcında "yatmış" xroniki xəstəliklər baş qaldırır. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, həkim - terapevt...

Orqanizminizi mikroblardan təmizləyin

Orqanizminizi mikroblardan təmizləyin

Orqanizmimiz mikroblarla doludur. Mikrobların insan orqanizminə həm xeyri, həm də ziyanı var. Əsas odur ki, mikrobların miqdarı bərabə...

Erkən yaşda saç ağarmasının qarşısını almağın 4 YOLU

Erkən yaşda saç ağarmasının qarşısını almağın 4 YOLU

Saçların erkən ağarması bir çox insanın qorxulu yuxusuna çevrilib. Təbii ki, bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün ilk üstünlük verilən ü...

İmmuniteti zəiflətmədən sizi arıqladacaq qidalar

İmmuniteti zəiflətmədən sizi arıqladacaq qidalar

Soyuq havalarda saxlanılan pəhrizlərdə zəif qidalanma immunitetin aşağı düşməsinə və nəticədə xəstələnməyinizə, müxtəlif viruslara yol...

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, oxuyun

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, oxuyun

Hava çox soyuq olmayanda belə üşüyürsünüzsə, bu, bir çox xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Belə ki, bu xəstəliklərin ən birincisi qan...

Çoxarvadlılıq kişilərdə infarkt riskini artırır – Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Çoxarvadlılıq kişilərdə infarkt riskini artırır – Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Bir qadının həyat yoldaşı olması kişinin daha uzun ömür sürmək şansını artırır. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, eyni v...

“İnsanlar bayramda özlərinə nəzarət edə bilmir” - Emin Məmmədov

“İnsanlar bayramda özlərinə nəzarət edə bilmir” - Emin Məmmədov

Səhiyyə Nazirliyi Novruz bayramı günlərində düzgün qidalanma ilə bağlı əhaliyə müraciət edib. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər v...

Bayramda necə qidalanmalıyıq? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Bayramda necə qidalanmalıyıq? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

"Bayramlarda, toy və ad günü məclislərində gündəlik qida normasından artıq qəbul olunan qida orqanizmdə bir çox sağlamlıq problemlərin...

Bu qadın hər gün tualet kağızı yeyir - SƏBƏBİ...

Bu qadın hər gün tualet kağızı yeyir - SƏBƏBİ...

ABŞ-da yaşayan 34 yaşlı qadın hər gün tualet kağızı ilə qidalanır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, qadın tualet kağızını...

Ev şəraitində qaraciyəri BU ÜSULLA təmizləmək olar

Ev şəraitində qaraciyəri BU ÜSULLA təmizləmək olar

İnsan qaraciyəri 30-a yaxın biokimyəvi funksiyanı yerinə yetirən ən vacib orqanlardan biridir. Qaraciyər xəstəliklərinin əsas səbəbi s...

Virus infeksiyalarına qarşı yüksəkdozalı vitamin

Virus infeksiyalarına qarşı yüksəkdozalı vitamin

Mövsümlə əlaqəli rast gəlinən xəstəliklər sırasında kəskin respirator virus infeksiyaları daha çox yer tutur. Yaz və payız aylarında b...

Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ: Pəhriz psixi pozğunluq yaradır

Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ: Pəhriz psixi pozğunluq yaradır

Həkimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşda pəhrizə oturan qadınlarda qidalanma pozğunluğu və alkoqolizm riski artıb. Milli.Az Lent.az-a ...

Uşaqlarda dəmir çatışmamazlığının ƏSAS SƏBƏBLƏRİ

Uşaqlarda dəmir çatışmamazlığının ƏSAS SƏBƏBLƏRİ

Azərbaycanda uşaqlar arasında ən çox rast gəlinən problemlərdən biri də anemiyadır. Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, d...

Süd vəzi xərçənginin gizlin əlamətləri – Qadınların diqqətinə

Süd vəzi xərçənginin gizlin əlamətləri – Qadınların diqqətinə

Qadınlar arasında geniş yayılmış onkoloji xəstəlik süd vəzi xərçəngidir. Adətən qadınlar döşün forması və vəziyyəti çox dəyişdikdən so...

Kartofu səhv yeyirsiz – Həkimdən açıqlama

Kartofu səhv yeyirsiz – Həkimdən açıqlama

"Kartofla qidalanma çəkinin artmasına səbəb ola bilər. Nişastalı tərəvəz çoxlu yağ, yağlı ətlər, həmçinin sıx yağlı souslar ilə müşayi...

Populyar Xəbərlər