Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxunun etiketi ilə xəbərlər

Telefonu yanına qoyub yatanlar dəli ola bilər

Telefonu yanına qoyub yatanlar dəli ola bilər

Somnoloq, funksional diaqnostika üzrə həkim Tatyana Surnenkova xəbərdarlıq edib ki, smartfonu yanınıza qoyub yatırsınızsa, bu, psixi s...

Yastıqsız yatmağın faydaları – Kimlərə məsləhətdir?

Yastıqsız yatmağın faydaları – Kimlərə məsləhətdir?

İnsan ömrünün üçdə biri yuxuda keçir. Yuxunun keyfiyyətinə isə yatağımız və yastığımız təsir edir. Bəzi adamlar ümumiyyətlə iri, hündü...

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

Siz gündəlik qidanızdan qızardılmış və yağlı yeməkləri çıxarmaqla arıqlayacağaınıza ümid bəsləyirsinizsə o zaman səhv edirsiniz. İnsan...

Ürək problemlərinə işarə edən 8 VACİB SİMPTOM

Ürək problemlərinə işarə edən 8 VACİB SİMPTOM

Bütün dünya ölkələrində ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Ürək xəstəlikləri anidən inkişaf etmir. Onlar uzun müdd...

Kəskin pnevmoniya

Kəskin pnevmoniya

Pnevmoniya - ağciyərlərin müxtəlif dərəcəli tənəffüs çatışmazlığı, yerli bronx-ağciyər sindromu, həmçinin onların rentgenoloji şəklini...

Serotonin nədir?

Serotonin nədir?

Depressiya dərmanlarından və antidepressantlardan söz düşdükdə ilk növbədə ağıla gələn şey serotonin hormonu olur.Yəni serotoninin çat...

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Düzgün dəmlənmiş təbii çay susuzluğu yatırır, xolesterini aşağı salır, ürək-damar sistemini normallaşdırır, qocalmanı ləngidir və idra...

Hamiləlik zamanı yuxusuzluq

Hamiləlik zamanı yuxusuzluq

Yuxusuzluq hamiləlik dövründə meydana çıxan problemlərdən biridir. Qadınların bəzilərində hamiləlik zamanı yuxusuzluq hamiləliyin ilk ...

Nə qədər az yatırsansa, bir o qədər əqlin zəifləyəcək – Qocalıq demensiyasının səbəbi

Nə qədər az yatırsansa, bir o qədər əqlin zəifləyəcək – Qocalıq demensiyasının səbəbi

Son illər geniş yayılan və indiki nəslin yaşlandıqca daha çox rastlaşağı bildirilən demensiya və Alsgeymer xəstəliyinin bir səbəbi də...

2 dəqiqəyə necə şirin yuxuya getməli? - Hərbi pilotların metodu

2 dəqiqəyə necə şirin yuxuya getməli? - Hərbi pilotların metodu

Yuxusuzluq və yuxudan doymamaq artıq insanların sağlamlığını təhlükə altında qoyub. Nə qədər edirəm, yuxuya gedə bilmirəm deyənlər üçü...

“5 dəqiqə də yatım, oyanıram” vərdişi sağlamlığımıza necə təsir edir?

“5 dəqiqə də yatım, oyanıram” vərdişi sağlamlığımıza necə təsir edir?

Yeni ilə qədəm qoyarkən bir çoxumuzun hədəflərindən biri də axşam daha erkən yatıb, səhər tez oyanmaq olur. Lakin bir çox hallarda bun...

Kakaonun faydaları

Kakaonun faydaları

Kakao tonuslandırıcı və ətirli alkoholsuz içkidir. Kakaonu kakao tozu, süd və ya su ilə hazırlayırlar. İlk dəfə kakao tozu 3000 min i...

Ən çox görülən 10 yuxu

Ən çox görülən 10 yuxu

Avstraliyalı psixoloq 30 illik kariyerasında analiz etdiyi 100 min yuxu içərisində ən çox görülən 10 yuxunun siyahısını tərtib etmişdi...

Gecəyarı 3-də oyananlarda 3 ciddi xəstəlik xəbərdarlığı

Gecəyarı 3-də oyananlarda 3 ciddi xəstəlik xəbərdarlığı

Yuxu pozulması özlüyündə ölümcül deyil, amma gecəyarı mütəmadi oyanmalar orqanizmdə narahatlıq olduğunu göstərir. Medicina.az xəbər ve...

Kişmiş dəmləməsinin çoxsaylı faydaları

Kişmiş dəmləməsinin çoxsaylı faydaları

Kişmiş çox dadlı və həmçinin faydalı məhsuldur. Kişmiş dəmləməsi xalq təbabətində müxtəlif xəstəliklər zamanı təbii müalicəvi vasitə k...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir?

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir?

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir? Hiperhidroz nədir? Sən demə tərləmələrin səbəbi parazitlərdir. Mütəxəssislər qoltuqaltı tərlə...

Xroniki B hepatiti

Xroniki B hepatiti

Xroniki B hepatit çox vaxt az simptomlu gedişə malik olur. Diaqnoz əksər hallarda laborator müayinələrin nəticəsinə əsasən retrospekti...

Azhərəkətlilik: əlamətləri, nəticələri, profilaktikası

Azhərəkətlilik: əlamətləri, nəticələri, profilaktikası

Yaşından asılı olmayaraq bütün insanlar aktiv hərəkət tərzi keçirməlidirər. Hərəkətli olmaq əzələlərin fəaliyyərini aktivləşdirir, qan...

İnsanların yuxu rejimi niyə pozulub? - VİDEO

İnsanların yuxu rejimi niyə pozulub? - VİDEO

Mütəxəssislər tərəfindən tez-tez vətəndaşlara rejimli yuxunun tövsiyə edildiyinin şahidi oluruq. Lakin yuxusuzluq və ya yuxunun pozul...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Nevroz

Nevrozlar - sinir sisteminin geri dönən funksional pozğunluğu olub, sinir sisteminə uzun müddət ərzində üzücü təsir edən müxtəlif fakt...

Bağırsaq disbakteriozu

Bağırsaq disbakteriozu

İnsanın bağırsağında xeyli sayda həm "yaxşı", həm də "pis" mikroorqanizmlər yaşayırlar. "Yaxşı" mikroorqanizmlər (əsasən: lakto- və bi...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Qanda şəkərin normada olmamasını bildirən 7 əlamət

Qanda şəkərin normada olmamasını bildirən 7 əlamət

Qanda şəkərin normada olmaması insanın orqanizmində və həyatında bir çox xoşagəlməz hadisələrə səbəb olur. Şəkərin normada olmaması in...

Uşaq yıxılıb və başı dəyibsə nə etməli? İlk yardım

Uşaq yıxılıb və başı dəyibsə nə etməli? İlk yardım

Kiçik yaşlı uşaqlarda ən çox təsadüf edilən travma - kəllə-beyin travmasıdır. Bunun da əsas səbəbi uşağın yıxılmasıdır. Uşaqlar çarpay...

Hipertoniya xəstəliyi

Hipertoniya xəstəliyi

Hipertoniya - xroniki xəstəlik olub arterial təzyiqin vaxtaşırı və ya daimi olaraq yüksəlməsi ilə xarakterizə olunur. Normada sağlam a...

Bu dərmanları yuxudan əvvəl içmək olmaz

Bu dərmanları yuxudan əvvəl içmək olmaz

Bəzi dərmanlar yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə və yuxusuzluğa səbəb ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, bu bar...

Ağzı açıq halda yatmaq kariesin əmələ gəlməsinə səbəb olur

Ağzı açıq halda yatmaq kariesin əmələ gəlməsinə səbəb olur

Nəfəs alıb-vermə prosesi dişlərdə xəstəliklərin əmələ gəlməsi prosesinə təsir edir. Bu barədə Yeni Zellandiyanın Stomotoloji Araşdırma...

Ultradalğalı soba bu 5 xəstəliyin əmələ gəlməsinə səbəb olur

Ultradalğalı soba bu 5 xəstəliyin əmələ gəlməsinə səbəb olur

İndi əksər evlərdə murodalğalı soba var. İnsanların çoxu yeməkləri urtladalğalı sobada isidir. 30 ildən artıqdır ki, insanlar ultradal...

Neyromübadilə-endokrin sindrom

Neyromübadilə-endokrin sindrom

Bu patologiya artan piylənmə və diensefal simptomatika fonunda böyrəküstü vəzlərin və yumurtalıqların hormonal funksiyasının pozulmala...

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

Siz gündəlik qidanızdan qızardılmış və yağlı yeməkləri çıxarmaqla arıqlayacağaınıza ümid bəsləyirsinizsə o zaman səhv edirsiniz. İnsan...

Parkinson xəstəliyi

Parkinson xəstəliyi

Xəstəliyin klinikasını Ceyms Parkinson təsvir etmiş və onu "əsmə iflici" deyə adlandırmışdır. Kişilərdə qadınlara nisbətən daha çox ra...

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Tədqiqatçılar yaxşı yuxu üçün 4 amil müəyyən ediblər. Lent.az "Rosbalt"a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatda 833 könüllü iştirak edib...

Yuxular haqqinda bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yuxular haqqinda bilmədiyiniz 15 həqiqət

Yəqin ki, hamınız yatarkən yuxu görürsünüz. Görülən yuxuların çoxunun həqiqətlə heç bir əlaqəsi olmur. İndi sizə yuxular haqqında bilm...

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir?

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir?

Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir? Hiperhidroz nədir? Sən demə tərləmələrin səbəbi parazitlərdir. Mütəxəssislər qoltuqaltı tərlə...

Yüksək effektivli antibiotik, xatirələr harada məskunlaşır və yuxusuzluq nələr törədir?

Yüksək effektivli antibiotik, xatirələr harada məskunlaşır və yuxusuzluq nələr törədir?

Artmaqda olan antibiotik rezistentliyi problemi dünya səhiyyə ictimaiyyətini ciddi şəkildə qayğılandırır. Yeni effektiv antibiotik axt...

Depressiya nədir?

Depressiya nədir?

İndiki vaxtda hər keçən gün bir az daha sıx rast gəlməyə başladığımız bir narahatlıq olan Depressiya (ruhi çöküntü); ümumiyyətlə ətraf...

Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI

Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI

Yuxu orqanizmin normal olması üçün vacib olan mühüm fizioloji hadisədir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti müxtəlifdir və yaş ...

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Yatanda smartfonları çarpayının yanına qoymayın

Smartfonlar çarpayının yanında komodun iüstündə olmamalıdır, çünki bu, gün ərzində yuxululuğun artmasına səbəb olur. Lent.az-ın xarici...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Populyar Xəbərlər