Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#KİVİ etiketi ilə xəbərlər

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen haqqında...

Dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen haqqında...

Yəqin ki, çoxlarınız kollagen adını dəfələrlə eşitməyinə baxmayaraq, onun konkret olaraq nə olduğunu dəqiq bilmirsiniz. Nəzərinizə çat...

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Hansı məhsulların tərkibində xolesterin çoxdur?

Hansı məhsulların tərkibində xolesterin çoxdur?

Əgər hər bir insan, xolesterinin hansı məhsullarda çox, hansılarda az olduğunu bilsə, o zaman orqanizmdə onun səviyyəsini kontrol edə...

Hemoqlobini artıran məhsullar...

Hemoqlobini artıran məhsullar...

İlk öncə hemoqlobinin nə olduğunu aydınlaşdıraq... Hemoqlobin - qanın tərkibində, daha dəqiq desək eritrositlərin tərkibində olan, oks...

Payızda hansı qidaları yemək lazımdır?

Payızda hansı qidaları yemək lazımdır?

Payızda immunitet getdikcə zəifləyir, soyuq hava, günəşin azalması beyinə təsir edir. Bu dövrdə qidalanmanı gücləndirmək lazımdır. Mil...

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Bir çox məhsullar müntəzəm şəkildə qəbul olunduqları halda immuniteti gücləndirmək xüsusiyyətinə malikdirlər. Bunlar əsasən aşağıdakı ...

28 sentyabr 2021

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirə qidalandırlıcı və vitaminlərlə zəngin bir içkidir. Şirə meyvə, giləmeyvə və ya tərəvəzin sıxılması yolu ilə əldə edilir. Mütəxəss...

23 sentyabr 2021

Çox xəstəliklərinizin səbəbi AVİTAMİNOZ - Bu əlamətlər varsa...

Çox xəstəliklərinizin səbəbi AVİTAMİNOZ - Bu əlamətlər varsa...

Həyati vacib vitamin və mineralların defisiti AVİTAMİNOZ adlanır. Avitaminoz elə bir haldır ki, uzun müddət insan vitaminsizlik vəziyy...

22 sentyabr 2021

Kivinin faydası

Kivinin faydası

Kivi çox "cavan" giləmeyvədir. Bizə Yeni Zelandiyadan "gələn" kivi XIX əsrdən tanınır. Bu möcüzəli giləmeyvə müxtəlif vitamin və mikro...

9 sentyabr 2021

Sızanaqlardan 10 gün ərzində təbii yollarla xilas olmaq istəyirsinizmi?

Sızanaqlardan 10 gün ərzində təbii yollarla xilas olmaq istəyirsinizmi?

Gün ərzində bir çox toz və müxtəlif bakteriyalar dəiyə yapışır və dəri təmizlənmədikdə tüklərin dib hissəsində iltihabi proseslərin əm...

Koronavirusdan qorunmaq üçün diabet xəstələri necə qidalanmalıdırlar?

Koronavirusdan qorunmaq üçün diabet xəstələri necə qidalanmalıdırlar?

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutu (AQTİ) immun sistemini gücləndirmək üçün diabet xəstələrinə tövsiyələr hazırlayıb. İnstitutda...

Bu xəstələrin nəzərinə: Koronaya yoluxmamaq üçün...

Bu xəstələrin nəzərinə: Koronaya yoluxmamaq üçün...

Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən şəxslərin yeni növ koronavirus (COVİD-19) infeksiyasına yoluxma riski yüksəkdir. COVİD-19 vi...

Şəkər xəstələri hansı meyvələri yeyə bilər?

Şəkər xəstələri hansı meyvələri yeyə bilər?

Sağlam həyat tərzi sürmək üçün sağlam qidalarla qidalanmaq lazım olduğunu hamımız bilirik. Meyvələrin təbii vitamin deposu olduğundan ...

Parlaq və sağlam dişlərə sahib olmaq üçün 16 qida

Parlaq və sağlam dişlərə sahib olmaq üçün 16 qida

Ağız sağlamlığı üçün mütəmadi dişləri fırçalamaq, 6 aydan bir həkim yoxlanışından keçmək qədər yeyilən qidalara da diqqət etmək lazımd...

Sizi sümük xəstəliklərindən qoruyacaq qidalar yeyin

Sizi sümük xəstəliklərindən qoruyacaq qidalar yeyin

Sümük insan orqanizminin ən önəmli bir hissəsidir. Sümüklərin möhkəm saxlamaq üçün düzgün qidalanmalı, orqanizmi vitaminlə təmin etməl...

İmmunitetinzi təbii yolla gücləndirin – XALQ TƏBABƏTİ

İmmunitetinzi təbii yolla gücləndirin – XALQ TƏBABƏTİ

İmmun sisteminin zəifliyinə çox insanlarda rast gəlmək olar. Bildiyimiz kimi, immuniteti zəif olan insanlar xəstəliklərə qarşı həssas...

Qış meyvələrinin möcüzəvi faydaları

Qış meyvələrinin möcüzəvi faydaları

Qarşıda bizi qış fəsli gözləyir. Qışda xəstəliklərdən qorunmaq üçün qış meyvələrinin xeyirlərini bilməliyik. Ailem.az türkiyə mətbuatı...

30 yaşdan sonra qidalanmada nəyi dəyişməliyik?

30 yaşdan sonra qidalanmada nəyi dəyişməliyik?

Bu gün 30 yaş olduqca gənc hesab edilsə də, yaşlanma qaçılmazdır. 30 yaşdan sonra insan bədəninin fiziki inkişafı tamamilə dayanır. Od...

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? – Dietoloq

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? – Dietoloq

Tərkibində çox miqdarda fruktoza olan meyvələr polisaxarid olub, orqanizmə mənfi təsir göstərib, hətta ürək və diabet xəstəliyi yarada...

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? - Dietoloq

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? - Dietoloq

Tərkibində çox miqdarda fruktoza olan meyvələr polisaxarid olub, orqanizmə mənfi təsir göstərib, hətta ürək və diabet xəstəliyi yarada...

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Araşdırmalara görə, meyvə və tərəvəzlərrin qabığında ləti ilə müqayisədə daha çox lif və vitaminlər var. Məsələn, sitrus meyvələrinin ...

Detoks çayları

Detoks çaylarından diet saxladıqda arıqlamaq məqsədilə və metobolizmi sürətləndirərək orqanizmdəki zərərli maddələri xaric olması üçün...

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Araşdırmalara görə, meyvə və tərəvəzlərrin qabığında ləti ilə müqayisədə daha çox lif və vitaminlər var. Məsələn, sitrus meyvələrinin ...

Ən sürətli arıqladan Hollivud pəhrizi

Ən sürətli arıqladan Hollivud pəhrizi

Hollivud pəhrizi ilə yağın bədəndən doğru şəkildə xaric olmasını təmin etmək olar. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, Hollivud...

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirə qidalandırlıcı və vitaminlərlə zəngin bir içkidir. Şirə meyvə, giləmeyvə və ya tərəvəzin sıxılması yolu ilə əldə edilir. Mütəxəss...

Detoks proqramı

Detoks proqramı

Detoks orqanizmdən toksin və artıq mayenin çıxarılması ilə həyata keçirilən proqramdır. Proqramın məqsədi orqanizmə zərər vermədən, sa...

5-ci əsrin mükəmməl ressepti - UNESCO tövsiyyə edir

5-ci əsrin mükəmməl ressepti - UNESCO tövsiyyə edir

Bu reseptləri 1971-ci ildə UNESCO tərəfindən Tiblisi monastrlarlarında tapılıb. Tapıntılar bizim eradan əvvəl 5-ci əsrə aiddir. Tapınt...

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Sovrulan vitaminlər qrupuna aid olan vitamin K çoxunun bilmədiyi vitamindir. O, nazik bağırsaqda sovrulur, qaraciyərdə toplanır. Orqan...

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Sovrulan vitaminlər qrupuna aid olan vitamin K çoxunun bilmədiyi vitamindir. O, nazik bağırsaqda sovrulur, qaraciyərdə toplanır. Orqan...

Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN

Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN

Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxma riski yüksəkdir. COVID-19 virusu ürək-dama...

Diş əti qanamasının qarşısını belə alın

Diş əti qanamasının qarşısını belə alın

Müasir dövrdə bir çox insanlarda hələ də diş əti xəstəliyinə rast gəlinir. Bunlardan ən çox yayılanı isə diş ətinin qanamsıdır. Milli....

Qara nöqtələr üçün kivi maskası

Qara nöqtələr üçün kivi maskası

Üzdəki iri məsamələr ən çox rast gəlinən dəri problemlərindən biridir. Məsamələrin geniş olması sızanaq və qara nöqtələrin meydana gəl...

Sümükləri gücləndirən qidalar

Sümükləri gücləndirən qidalar

Bədənin əsas dayağını təşkil edən sümüklər və oynaqlar yaşlandıqca müəyyən təsirlərə məruz qalır. İlbəil artan yaşla insanlar osteopor...

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar aşağıdakılardır: Kalsium. Sümük və dişlərin möhkəmlənməsi üçün vacıb sayılır. Kalsiu...

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Qida mütəxəssisləri pandemiya dövründə istifadəsi mütləq olan 10 meyvənin adını açıqlayıb. Milli.Az həmin meyvələrin siyahısını təqdim...

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

FODMAP - bağırsaq mikroflorasını tənzimləyən, qidalanrıdan bir qrup karbohidratların daxil olduğu qidalanma rasionudur. Milli.Az bildi...

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayar...

Kivinin üz dərisinə faydası - Quru dəri üçün ev şəraitində maska

Kivinin üz dərisinə faydası - Quru dəri üçün ev şəraitində maska

Vitamin deposu olan meyvələrdən müxtəlif maskalar hazırlamaq mümkündür. C vitamini ilə zəngin olan meyvələr üz dərisi üçün çox faydalı...

Koronavirusa qarşı qoruyan ən təsirli qidalanma PROQRAMI

Koronavirusa qarşı qoruyan ən təsirli qidalanma PROQRAMI

Koronavirusla keçən bir ildə bir çox insan artıq çəki alıb. Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli dietoloq Selahattin Dönmez koronavirusa...

1
2
3
4
5
6
7
8

Populyar Xəbərlər