Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalorili etiketi ilə xəbərlər

Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Böyrək xəstəliyi olanlar belə qidalanmasa...

Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Böyrək xəstəliyi olanlar belə qidalanmasa...

"Böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz müxtəlif olmalı, əsas qida maddələrinin tərkibinə görə balanslaşdırılmalı və gündə 5-6 dəf...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bor çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etməyi məsləhət bilirlər. Artıq çəki ilə mübarizə aparan zaman diet...

Bu qidalar həzmi sürətləndirir

Bu qidalar həzmi sürətləndirir

Bəzi insanlar şokolad, keks, çipsi yesə də, arıq qala bilir. Başqa biri isə hər kalorini hesablamağa məcburdur ki, artıq çəki almasın....

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Bu qidalar sizin doymanıza və kilo almamağınıza səbəb olur

Bu qidalar sizin doymanıza və kilo almamağınıza səbəb olur

Kalorinin artmamasına səbəb olan qida maddələri. Bu qidalar sizin doymanıza və kilo almamağınıza səbəb olur. Çəkimizin artmaması üçün...

Arıqlamağa mane olan üç böyük səhv açıqlanıb

Arıqlamağa mane olan üç böyük səhv açıqlanıb

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. Bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlə...

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

İnsanın kökəlməyinə səbəb olan 10 vərdiş

Siz gündəlik qidanızdan qızardılmış və yağlı yeməkləri çıxarmaqla arıqlayacağaınıza ümid bəsləyirsinizsə o zaman səhv edirsiniz. İnsan...

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə

Uşaqlarda piylənmə kalorili qidalarla və ayaqüstü qidalanmadan, az hərəkətlilikdən, şirin qazlı içkilərdən hədsiz istifadəsi zamanı ba...

Yağlı dəri, sızanaq, akne və kərəviz

Yağlı dəri, sızanaq, akne və kərəviz

Kərəviz təbiətin insanlara bəxş etdiyi az kalorili və çox müalicəvi təsirə malik bitkilərindən biridir. Kərəviz orqanizmdə olan zərərl...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı ikiayaqlı dəniz molyusklarındandır. Dəniz darağı suyun çox dərinliklərinə qədər enə bilir. Dəniz darağı arxa tərəfdən enl...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bor çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etməyi məsləhət bilirlər. Artıq çəki ilə mübarizə aparan zaman diet...

Qidalanmada yol verdiyimiz SƏHVLƏR

Qidalanmada yol verdiyimiz SƏHVLƏR

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Qida təhlükəsizliyi şöbəsini...

Günəbaxan tumunun təhlükələri

Günəbaxan tumunun təhlükələri

Rusiya Milli Diyetoloqlar Assosiasiyasının üzvü Marina Makişa "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində günəbaxan tumlarının həddindən ar...

İdeal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi necə olmalıdır?

İdeal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi necə olmalıdır?

Rusiyalı diyetoloq İrina Pisareva ideal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi hazırlamaq qaydalarını açıqlayıb. Milli.Az oxu.az-a istin...

Alimentar distrofiya və ya aclıq xəstəliyi

Alimentar distrofiya və ya aclıq xəstəliyi

Alimentar distrofiya ac qalma səbəbindən orqanizmin xəstələnməsidir. Belə ki, uzun müddət qida qəbulundan imtina etməklə orqanizmdə su...

Orqanizmin zülal-enerji aclığı

Orqanizmin zülal-enerji aclığı

Zülal-enerji aclığı, zülalsız qidalanma zamanı orqanizmdə zülalın və enerjinin azalması, qurtarması ilə nəticələnir və azyaşlıların öl...

Gündə 15 ədəd püstə yeməyin faydaları açıqlanıb

Gündə 15 ədəd püstə yeməyin faydaları açıqlanıb

Gündə 15 ədəd püstə yeməyin faydaları açıqlanıbPüstə yüksək kalorili və yağlı məhsuldur, lakin ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdır...

Desert yalnız belə yeyilməlidir - Diyetoloq AÇIQLADI

Desert yalnız belə yeyilməlidir - Diyetoloq AÇIQLADI

"Şirniyyat ən sağlam qida hesab edilmir". Milli.Az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Yuliya Piqareva deserti necə daha az zərərli etmək b...

Nar suyu haqqında doğru bildiyimiz miflər

Nar suyu haqqında doğru bildiyimiz miflər

Xalq arasında nar şirəsini demək olar ki, bütün yaralara qarşı bir dərman xüsusiyyətlərinə aid edirlər. Nar ilk növbədə sürətli karbo...

İştahanı azaldan qidalar

İştahanı azaldan qidalar

İştahanın artması və ya azalması balanssız qidalanmaqdan irəli gəlir. Məsələn, iki yemək arasındakı müddət uzun olduqda orqanizm həddi...

Alimlər: saat 15:00-dan sonra yeməkdən imtina...

Alimlər: saat 15:00-dan sonra yeməkdən imtina...

Çin alimləri müəyyən edib ki, şam yeməyindən imtina edilməsi sağlam maddələr mübadiləsinə kömək edir. Məlumdur ki, vaxt üzrə məhdudlaş...

Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur?

Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur?

Həddindən artıq pendir istehlakı zamanla mədənin genişlənməsinə səbəb ola bilər. Əksər pendir növləri yüksək kalorili və yüksək yağlıd...

Bir çox xəstəliklərin dərmanı qoz

Bir çox xəstəliklərin dərmanı qoz

Günümüzdə qozdan bir çox sahələrdə istifadə olunur. Biz daima qoza bir qida vasitəsi kimi baxmışıq. Əslində qoz ən çox vitamin və mine...

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

1. 200 ml kefir, yarım çay qaşığı zəncəfil, bir çimdik qırmızı istiot tozu, qarışdırılır və 2 xörək qaşığı barjom qatılıb qarışdırılır...

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

Möcüzəli kefir və sürətli arıqlama

1. 200 ml kefir, yarım çay qaşığı zəncəfil, bir çimdik qırmızı istiot tozu, qarışdırılır və 2 xörək qaşığı barjom qatılıb qarışdırılır...

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU

Barselonadakı Alimmenta Klinikasının qidalanma mütəxəssisi Adriana Oros artıq çəkidən xilas olmağın və qidalanmaya nəzarət etməyin ən ...

Piylənmənin əsas səbəbləri açıqlanıb

Piylənmənin əsas səbəbləri açıqlanıb

"Piylənmənin ən çox rast gəlinən səbəbi həddindən artıq yüksək kalorili qidalar yemək və hərəkətsizlikdir". Milli.Az "report"-a istina...

Daha çox yaşamaq üçün nə yemək lazımdır?

Daha çox yaşamaq üçün nə yemək lazımdır?

Əksər mütəxəssislər sağlamlığın 50 faizinin düzgün qidalanmadan asılı olduğunu deyir. Üstəlik, hər yaşın öz pəhriz xüsusiyyətləri var....

Öd kisəsi xəstəliklərinin müxtəlifliyi

Öd kisəsi xəstəliklərinin müxtəlifliyi

1. Xroniki kalkulyoz xolesistit. Xroniki kalkulyoz xolesistitin kliniki şəkli saşsız xolesistitin kliniki şəklinə yaxındır. Xəstəlik ...

Qidalanmada yol verdiyimiz SƏHVLƏR

Qidalanmada yol verdiyimiz SƏHVLƏR

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Qida təhlükəsizliyi şöbəsini...

Qarğıdalı saçağı çayının inanılmaz xeyirləri

Qarğıdalı saçağı çayının inanılmaz xeyirləri

Artıq qarğıdalı mövsümü başlayıb. Bu isə o deməkdir ki, yayın ləzzətini doya-doya yaşayacağıq. Bu həm də o deməkdir ki, dəniz kənarınd...

Alimlərdən qazlı içkilərlə bağlı ÖLÜM XƏBƏRDARLIĞI: gündə bir stəkan içirsinizsə...

Alimlərdən qazlı içkilərlə bağlı ÖLÜM XƏBƏRDARLIĞI: gündə bir stəkan içirsinizsə...

Alimlərin araşdırmalarına görə, qazlı içkilər ciddi xəstəlik riskini artırır. Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, gün...

Ayranın faydaları - Bu xəstəliyi olanlar hər gün içsin

Ayranın faydaları - Bu xəstəliyi olanlar hər gün içsin

Ayran həm içkidir, həm də çörəklə birgə qidadır. Qafqaz və türk xalqlarının icadıdır. Tərkibində kalsium, fosfor, faydalı maddələr çox...

Ayranın faydaları - Bu xəstəliyi olanlar hər gün içsin

Ayranın faydaları - Bu xəstəliyi olanlar hər gün içsin

Ayran həm içkidir, həm də çörəklə birgə qidadır. Qafqaz və türk xalqlarının icadıdır. Tərkibində kalsium, fosfor, faydalı maddələr çox...

Fast-fudlar hansı xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur?

Fast-fudlar hansı xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur?

Fast-fud kimi tanınan ayaqüstü yeməklər hər zaman isti və ucuz qida olmağına baxmayaraq, həm də dadlı olur. Ayaqüstü yeməklərin tərkib...

Alimlər ömrü uzadan məhsulu AÇIQLADI

Alimlər ömrü uzadan məhsulu AÇIQLADI

Britaniya və Yeni Zelandiya alimləri müəyyənləşdirib ki, sellülozla zəngin məhsulların istifadəsi ürək-damar, diabet, xərçəng, insult ...

Sağlam olmaq istəyən təzə fındıq yesin. Faydaları

Sağlam olmaq istəyən təzə fındıq yesin. Faydaları

Fındıq bir çox faydalı maddələrlə zəngindir. Onun tərkibində polidoymamış yağlı turşular, vitaminlər (xüsusilə B qrupu, E), müxtəlif m...

Axşam meyvə yeməyin! Həkimlərdən tövsiyə

Axşam meyvə yeməyin! Həkimlərdən tövsiyə

Meyvə yüngül və kökəltməyən qida sayılır. Bu səbəbdən bir çox arıqlamağa çalışan qadınlar axşamlar daha kalorili qidaları 1 boşaq meyv...

Bu şəxslərə qarğıdalı yemək olmaz

Bu şəxslərə qarğıdalı yemək olmaz

Bişmiş qarğıdalı yayın ən ləzzətli təamıdır. Lakin qarğadalının çoxsaylı faydalarına baxmayaraq bəzi xəstəliklər və pozulmalar zamanı ...

Populyar Xəbərlər