Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur?

Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur?

Tarix: 12 Mart 2022 13:39

Həddindən artıq pendir istehlakı zamanla mədənin genişlənməsinə səbəb ola bilər. Əksər pendir növləri yüksək kalorili və yüksək yağlıdır. Ona görə də bu məhsuldan əsas qida kimi deyil, yalnız yeməyə əlavə olaraq istifadə edilməlidir.

Sonxeber.net oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, kolbasaların da çəki artımına səbəb olduğu aşkar edilib. Bir çox kolbasa növləri yüksək natrium və doymuş yağlar ehtiva edir. Bu əlavə kalorilər və natrium tez bir zamanda kilo almağa kömək edir.

Həmçinin, dondurma da qarın piylərinin artmasına səbəb ola biləcək başqa bir qidadır. Onun tərkibində yüksək şəkər və doymuş yağlar var. Bu baxımdan dondurma da yüksək kalorili qida hesab olunur.


Etiketlər:  Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ