Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Oynaqlar etiketi ilə xəbərlər

Nikotin turşusunun sağlamlığımız üçün əhəmiyyəti

Nikotin turşusunun sağlamlığımız üçün əhəmiyyəti

Nikotin turşusu (digər adlar - PP vitamini, B3 vitamini, niasin) orqanizm üçün çox vacib vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə ...

Dabanda ağrıların səbəbi - daban şporları

Dabanda ağrıların səbəbi - daban şporları

Pəncə, demək olar, bütün gün ərzində çox güclü yükləmələrə məruz qalır. Pəncə daim 50, 70, hətta 100 kq çəki "daşıyır". Məhz bu səbəbd...

"Təbii aspirin"in faydaları

Moruq çox faydalı giləmeyvədir. Bu əsl təbii dərmandır. Moruq C vitamini ilə olduqca zəngindir. Bundan əlavə moruqda A, PP, E, B qrupu...

Dişləri ağardan kenger (qanqal) saqqızı

Dişləri ağardan kenger (qanqal) saqqızı

Təbii yolla yetişən kenger (qanqal) şəfaverici bitki hesab olunur. Kenger otu tərəvəz kimi istifadə olunmaqla yanaşı köklərindən əldə ...

Bu qidalar kalsiumla ZƏNGİNDİR

Bu qidalar kalsiumla ZƏNGİNDİR

Kalsium sağlam sümüklərin qorunmasında mühüm rol oynayır. Yaş keçdikcə bədəndə bu maddə çatışmazlığı hiss olunur. Milli.Az xəbər verir...

Qaçırıq və arıqlayırıq. MÜTƏXƏSSİS MƏSLƏHƏTLƏRİ

Qaçırıq və arıqlayırıq. MÜTƏXƏSSİS MƏSLƏHƏTLƏRİ

Hal hazırda bir çox insanlar arıqlamaq və sağlam olmaq üçün qaçışla məşğul olur. Lakin qaçışdan fayda almaq üçün bunu düzgün etmək laz...

Oynaqları balla müalicə edin. RESEPTLƏR

Oynaqları balla müalicə edin. RESEPTLƏR

Oynaqlar xəstəlikləri zamanı bal çox yaxşı müalicəvi təsir edir. Aşağıda təqdim etdiyimiz xalq təbabəti reseptləri xəstə oynaqlarda ağ...

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Yaş artdıqca, eləcə də zərərli vərdişlər, hərəkətsizlik, siqaret, pis qidalanma bədəndə sümük və oynaqlar üçün vacib olan kollageni mə...

Qadın sağlamlığına mənfi təsir edən amillər

Qadın sağlamlığına mənfi təsir edən amillər

Yalnız sağlam insan özünü xöşbəxt hiss edə bilər. Sağlamlığı qocalığa kimi saxlamaq mümkündür. Həkimlər daim təkrar edir ki, insan orq...

Qamətin sağlamlığa təsiri. Siz çox təəccüblənəcəksiniz!

Qamətin sağlamlığa təsiri. Siz çox təəccüblənəcəksiniz!

Gözəl qamət insanın xarici görünüşündə böyük rol oynayır. Bunu hamı bilir. Lakin bu ən əsası deyil. Gözəl, düzgün qamət insanın sağlam...

Bu şirniyyatları uşaqlara vermək olar

Bu şirniyyatları uşaqlara vermək olar

Şirniyyatların həddindən artıq qəbulu ziyanlıdır. Xüsusilə bu uşaqlara aiddir. Şirniyyatların həddindən artıq qəbulu dişlərlə olan pro...

Yunun müalicəvi xüsusiyyətləri

Yunun müalicəvi xüsusiyyətləri

Yun qədim zamanlardan həm məişətdə, həm də təbabətdə çox geniş istifadə olunur. Qədimdə ağır xəstələri qoyun və s. heyvanların dərilər...

Orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyən bitki

Orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyən bitki

Yer armudu (topinambur) olduqca faydalı bitkidir. Görünüşə görə kartofa oxşayan topinambur orqanizm üçün vacib olan bir çox maddələrlə...

27 ildən sonra şəhid əmisi oğlunun qisasını alan qazi - FOTO

27 ildən sonra şəhid əmisi oğlunun qisasını alan qazi - FOTO

Ötən il sentyabrın 21-də səfərbərliklə təlimlərə çağırıldım. Sentyabrın 29-da isə Vətən müharibəsində döyüşlərə qatıldım. Döyüş yolum ...

Analizlər təmizdir, müalicə kömək etmir - Hansı hallarda psixiatra getmək lazımdır?

Analizlər təmizdir, müalicə kömək etmir - Hansı hallarda psixiatra getmək lazımdır?

Əgər bir insan özünü xəstə kimi hiss edib, bir həkim mütəxəssisin yanına gedib yoxlanırsa, müayinələr normal çıxırsa və ya hər hansı d...

Piyada gəzməyin inanılmaz faydaları

Piyada gəzməyin inanılmaz faydaları

Həkimlərin fikirinə görə, hipodinamiya (hərəkətsizlik) müasir insanların ən böyük bəlasıdır. Məhz hipodinamiya bir çox xəstəliklərin i...

Soyuqdəyməyə ən yaxşı qida

Soyuqdəyməyə ən yaxşı qida

Amerikalı alimlərinin fikirinə görə, qripp və soyuqdəymə zamanı ən yaxşı qida toyuq bulyonudur. Toyuq bulyonu tək qida deyil, həm də.....

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Onurğanın sağlamlığından insanın ümumi sağlamlığı asılıdır. Bexterev xəstəliyi çox ağır xroniki irəlliləyən xəstəlikdir. Bexterev xəst...

10 ən faydalı məhsullar siyahısı. EKSPERTLƏRİN RƏYİ

10 ən faydalı məhsullar siyahısı. EKSPERTLƏRİN RƏYİ

Britaniyalı ekspertlərı insanı sağlam və cavan saxlayan, ən faydalı məhsulların reytingini tərtib etdilər. Bu reytingi sizə təqdim edi...

Oynaqlarınız ağrıyırsa, bunları yeyin

Oynaqlarınız ağrıyırsa, bunları yeyin

Hava dəyişiləndə sizin oynaqlarınız ağrımağa başlayırsa, onları düzgün "yedizdirməyə" çalışın. Bəzi qidalı maddələr, vitaminlər və min...

Sizdə yastıpəncəlik var? TESTLƏ YOXLAYIN

Sizdə yastıpəncəlik var? TESTLƏ YOXLAYIN

Belə hesab olunur ki, dünyada yaşayan insanların 50%-ndə yastıpəncəlik var. Qadınlarda yastıpəncəliyə kişilərlə müqayisədə daha tez-te...

Oynaqları balla müalicə edin. RESEPTLƏR

Oynaqları balla müalicə edin. RESEPTLƏR

Oynaqlar xəstəlikləri zamanı bal çox yaxşı müalicəvi təsir edir. Aşağıda təqdim etdiyimiz xalq təbabəti reseptləri xəstə oynaqlarda ağ...

Qan qrupu insanın sağlamlığına necə təsir edir? Təəccüblü faktlar

Qan qrupu insanın sağlamlığına necə təsir edir? Təəccüblü faktlar

1901-ci ildə Vyana həkimi Landşteyner mühüm bir kəşf edib. Landşteyner insanların qanında olan fərqləri aşkar edib ki, nəticədə qan 4 ...

Xınanın bu qədər faydasından xəbəriniz var idi?

Xınanın bu qədər faydasından xəbəriniz var idi?

Xına əsasən kosmetik vasitə kimi tanınır. Lakin xına tək kosmetik vasitə deyil, xına qədim zamanlardan çox güclü təbii müalicəvi vasit...

Şeqren xəstəliyi. Gözlər və ağız quruyursa...

Şeqren xəstəliyi. Gözlər və ağız quruyursa...

Şeqren xəstəliyi autoimmun xəstəlikdir. Bu nə deməkdir? Bizim immun sistemimiz orqanizmi bakteriyalar, mikroblar, viruslar və s. kimi ...

Kifayət qədər su içirsinizmi? Bədəndə suyun çatışmadığını göstərən 10 əlamət

Kifayət qədər su içirsinizmi? Bədəndə suyun çatışmadığını göstərən 10 əlamət

Normal fəaliyyət göstərən orqanizm suyun qəbulunu bir sadə yolla - susuzluq hissi ilə tənzimləyir. Bəs suya olan bu qədər həssaslıq və...

Həkim-mütəxəssis: Oturaq həyat tərzi və artıq çəki osteoartriti yaradan başlıca səbəblərdəndir

Həkim-mütəxəssis: Oturaq həyat tərzi və artıq çəki osteoartriti yaradan başlıca səbəblərdəndir

Osteoartrit termini yunan dilində oynaq mənasını verən "artron" sözündən əmələ gəlib. Osteoartritə xalq arasında kirəcləşmə deyilir. B...

31 oktyabr 2021

Diabetik pəncə

Bu şəkərli diabetin ağır fəsadlarından biridir. Diabetik pəncə sindromu olan insanda pəncələrdə xoralar əmələ gəlir, oynaqlar və sümük...

30 oktyabr 2021

Narahat ayaq sindromu

Narahat ayaq sindromu

Gecəni səhərə kimi yatmayıb, ayaq ağrısından şikəyətlənənlərdə ağrının səbəbi əksər hallarda narahat ayaq sindromu ilə əlaqədar olur. ...

30 oktyabr 2021

Ayaqlarda ağrıların 10 səbəbi

Ayaqlarda ağrıların 10 səbəbi

Ayaqlarda ağrı bir çox insanların rastlaşdığı problemlərdəndir. -Oynaqlarda degenerativ proseslər:artroz,artrit,radikulit ,osteomielit...

29 oktyabr 2021

Pecet xəstəliyi

Pecet xəstəliyi

Pecet xəstəliyi (və ya osteodistrofiya) sümük toxumasının bərpa mexanizminin pozulması ilə xarakterizə olunan və səbəbi tam aşkar edil...

17 oktyabr 2021

Ekzotik meyvələrin faydası

Ekzotik meyvələrin faydası

Dükanlarda hər mövsümdə müxtəlif ekzotik meyvələri tapmaq olur. Bu meyvələrin müxtəlif faydalı xüsusiyyətləri və həmçinin əks-göstəriş...

17 oktyabr 2021

Elektroforez çox təsirli müalicə üsuludur

Elektroforez çox təsirli müalicə üsuludur

Təəssüf ki, hal hazırda fizioterapevtik müalicə üsulları bir qədər unudulub və daha nadir hallarda istifadə olunur. Lakin bu tam ədalə...

17 oktyabr 2021

10 ən faydalı məhsullar siyahısı. EKSPERTLƏRİN RƏYİ

10 ən faydalı məhsullar siyahısı. EKSPERTLƏRİN RƏYİ

Britaniyalı ekspertlərı insanı sağlam və cavan saxlayan, ən faydalı məhsulların reytingini tərtib etdilər. Bu reytingi sizə təqdim edi...

16 oktyabr 2021

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Onurğanın sağlamlığından insanın ümumi sağlamlığı asılıdır. Bexterev xəstəliyi çox ağır xroniki irəlliləyən xəstəlikdir. Bexterev xəst...

16 oktyabr 2021

Soyuqdəyməyə ən yaxşı qida

Soyuqdəyməyə ən yaxşı qida

Amerikalı alimlərinin fikirinə görə, qripp və soyuqdəymə zamanı ən yaxşı qida toyuq bulyonudur. Toyuq bulyonu tək qida deyil, həm də.....

16 oktyabr 2021

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Müasir şəhər sakinlərinin bir çox hissəsi osteoxondrozdan əziyyət çəkir. Bir çoxlarımız bu xəstəliyi "duzlaşma" adlandırırıq. Lakin os...

16 oktyabr 2021

Uşaqlarda yuxuda danışma, yuxuda gəzmə...

Uşaqlarda yuxuda danışma, yuxuda gəzmə...

Valideynlərin bir çox hissəsi uşaqların yuxuda danışmağı ilə üzləşir. Uşaq yuxuda sözlər, cümlələr deyir. Adətən bunun səbəbi gün ərzi...

14 oktyabr 2021

Təbii ağrıkəsici vasitələr

Təbii ağrıkəsici vasitələr

Hər bir insan həyatda ağrı ilə üzləşir - baş ağrısı, diş ağrısı, qarın ağrısı, oynaqlar və əzələlərdə ağrılar və s. Ağrı hiss etdikdə ...

12 oktyabr 2021

Həkim-travmatoloq: Piyada gəzinti dayaq-hərəkət sistemini və qan dövranını yaxşılaşdırır

Həkim-travmatoloq: Piyada gəzinti dayaq-hərəkət sistemini və qan dövranını yaxşılaşdırır

Gündəlik təkrarlanan yürüş yüngül idman növlərinə aiddir və sağlamlığın qorunmasında ciddi rola malikdir. Piyada yürüş bütün yaş qrupl...

11 oktyabr 2021

Populyar Xəbərlər