Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Xolesterolu etiketi ilə xəbərlər

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin!

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin!

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr - polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər - qan damarlarını təmizləyir, pis x...

31 oktyabr 2025

Ən faydalı payız tərəvəzləri bunlardır

Ən faydalı payız tərəvəzləri bunlardır

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. Milli.Az bu tərəvəzlər arasında ən...

12 oktyabr 2025

Ürəyin dərmanıdır - İnfarkt riskini azaldır

Ürəyin dərmanıdır - İnfarkt riskini azaldır

Həm təzə, həm də qurudulmuş halda istifadə edilən əncir qədim zamanlardan xalq təbabətində geniş yer tutub. Milli.Az xəbər verir ki, ə...

Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı MEYVƏ

Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı MEYVƏ

Damarları tıxayan xolesterolu azaltmaq üçün həkimlər manqo yeməyi məsləhət görür. Milli.Az xəbər verir ki, diyetoloq Jessika Haggens ...

Sirkə bu xəstəliklərin düşmənidir

Sirkə bu xəstəliklərin düşmənidir

Sirkə ənənəvi tibbdə uzun müddət istifadə edilən və sağlamlıq üçün bir çox faydaları olan təbii məhsuldur. Milli.Az xəbər verir ki, tə...

Qiyməti 30 qəpiyə düşdü: Damarları açır, şəkəri tənzimləyir, mikrobları qırır

Qiyməti 30 qəpiyə düşdü: Damarları açır, şəkəri tənzimləyir, mikrobları qırır

Adana, Türkiyə - Türkiyənin mühüm kənd təsərrüfatı bölgələrindən olan Adanada erkən soğan yığımına başlanılıb. Milli.Az Türkiyə mətbua...

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Milli.Az xəbər ve...

Avokado nəyə xeyirdir və niyə yeməməlisiniz?

Avokado nəyə xeyirdir və niyə yeməməlisiniz?

Avokado, digər adıyla Amerika perseyi, lavrkimilər fəsiləsinə aid bir bitkidir və darçın, dəfnə yarpağı ilə qohumdur. Avokadonun vətən...

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Milli.Az hit.az-a...

Bu yağlar ürək xəstəliyi və xərçəngə səbəb ola bilir

Bu yağlar ürək xəstəliyi və xərçəngə səbəb ola bilir

Dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Krutika Nanavati ürək sağlamlığına zərər verə biləcək bəzi yemək yağlarından istifadə etməmək barədə...

“Semeçka”nın faydaları

“Semeçka”nın faydaları

Günəbaxan tumları essensial yağ turşuları, vitaminlər və mineralla zəngindir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, fol tur...

Ən yaxşı səhər yeməyi - Xolesterolu aşağı salır

Ən yaxşı səhər yeməyi - Xolesterolu aşağı salır

Həftədə ən azı üç gün səhər yeməyi yemək ürəyiniz üçün faydalı ola və xolesterini aşağı sala bilər. Milli.Az-ın xarici mediaya istina...

"Qara qızıl" kimi tanınır: Bağırsaqları və mədəni təmizləyir

Qara bibər, tərkibindəki piperin maddəsi ilə bağırsaqları və mədəni təmizləyir, bədəni detoksifikasiya edir və sağlamlığı dəstəkləyir....

Bu 6 qida ömrü qısaldır: Xərçəng, infarkt və diabet...

Bu 6 qida ömrü qısaldır: Xərçəng, infarkt və diabet...

Gündəlik istehlak etdiyimiz qidalar sağlamlığımıza və həyat keyfiyyətimizə böyük təsir göstərir. Milli.Az xəbər verir ki, bəzi qidalar...

Yanvarda yeyilməli 5 faydalı balıq növü

Yanvarda yeyilməli 5 faydalı balıq növü

Yanvar ayında təzə balıqların, xüsusilə hamsi (xırçın balıq), kefal, skumbriya, mavi balıq və tekir balığı (Barbun balığı kimi də tanı...

Səhər yeməyi üçün ən faydalı qida

Səhər yeməyi üçün ən faydalı qida

Bir elmi araşdırma iddia edir ki, uzunömürlülük üçün ən yaxşı səhər yeməyi adi yulaf əzməsidir. Milli.Az-ın məlumatına görə, bunu "Ame...

Makaronun faydaları

Makaronun faydaları

Makaron dünyada məşhur yeməklərdən biridir. Mənşəyi İtaliya olan makaron dünyanın bir çox fərqli mədəniyyətində özünəməxsus bir yerə m...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

50 yaşdan sonra bu qidalardan imtina edin

50 yaşdan sonra bu qidalardan imtina edin

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq və həyat keyfiyyətini artırmaq üçün bəzi qidalardan imtina etmək və ya onların istehlakını məhdudla...

Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR

Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR

Bəzi dondurulmuş tərəvəzlər xolesterolu azaltmağa və ürək sağlamlığını dəstəkləməyə kömək edən lif və qida maddələrindən ibarətdir. L...

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağını "omega-6" yağ turşularının yüksək tərkibinə görə çox vaxt faydalı məhsul hesab etmirlər. Lakin norma çərçivəsində ist...

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr kişilərə təsir ...

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Dietoloqlar xolesterol səviyyələrini izləyənlər üçün ən yaxşı olan beş pendir növünü açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən həmin...

İnsultun qarşısını bu yollarla almaq olar

İnsultun qarşısını bu yollarla almaq olar

İnsultun qarşısını almaq üçün əsas addımlar arasında həyat tərzi və sağlamlıq baxımından bir sıra tədbirlər mövcuddur. Bunlar risk fak...

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Yüksək xolesterolunuz varsa, yumurtaları ən yaxşı şəkildə bişirməyin bir neçə yolu var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bun...

31 oktyabr 2024

Xurmanın faydaları

Xurmanın faydaları

Yüksək qida dəyəri ilə təzyiqi tarazlayan xurma, tərkibində xolesterin olmadığı üçün ürək dostu qidalardandır. Milli.Az qafqazinfo-ya...

30 oktyabr 2024

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Qan damarlarını təmizləməyə kömək edən bəzi məhsullar damar divarlarının elastikliyini qorumağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək...

28 oktyabr 2024

Şabalıdın faydalarından siz də yararlanın

Şabalıdın faydalarından siz də yararlanın

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidanlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zəngindir. Milli.A...

18 oktyabr 2024

Qız bir ay hər gün sarımsaq yedi: Nəticəsi hərkəsi şoka saldı

Qız bir ay hər gün sarımsaq yedi: Nəticəsi hərkəsi şoka saldı

Sarımsağın dadı xoşagəlməz olsa da, bəzi iddialara görə, xolesterolu və qan təzyiqini aşağı sala bilən sağlam bir məhsuldur. Milli.Az ...

Nar qabığında mükəmməl müalicə - Qaynadıb için

Nar qabığında mükəmməl müalicə - Qaynadıb için

Qurani-Kərimdə də adı keçən möcüzəvi meyvələrdən biri olan nar, müalicəvi xüsusiyyətləri ilə bəşəriyyətə böyük dəstək verir. Milli.Az ...

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmişdir. Asanlıqla...

Ürək üçün faydalı və zərərli qidalar hansılardır? - Həkim məsləhəti

Ürək üçün faydalı və zərərli qidalar hansılardır? - Həkim məsləhəti

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yediklərimiz vacibdir - pəhrizimiz yağ turşuları (omeqa-3), vitaminlər, antioksidantlar və minerallar k...

Hər gün istifadə etdiyiniz bu tərəvəzin qabığını atmayın! - Ağaran saçların çarəsidir

Hər gün istifadə etdiyiniz bu tərəvəzin qabığını atmayın! - Ağaran saçların çarəsidir

Kartof qabığını atdığımız tərəvəzlərdən biridir. Ancaq mütəxəssislər bir çox tərəvəz kimi kartofun da qabığının çox faydalı olduğunu b...

27 sentyabr 2024

Böyürtkənin möcüzəvi faydaları

Böyürtkənin möcüzəvi faydaları

Böyürtkən tərkibindəki vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla sağlamlığa çox faydalıdır. Bu meyvə güclü antioksidant xüsusiyyətlə...

25 sentyabr 2024

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Qaraciyər bir çox funksiyaları yerinə yetirən və həzm sistemində əsas rol oynayan son dərəcə vacib bir orqandır. Bədəni qida və dərman...

15 sentyabr 2024

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin qan dövranında iki növə bölünən mumlu bir maddədir. Yüksək LDL səviyyələri damarlarda lövhə yığılmasına və infarkt riskini ...

7 sentyabr 2024

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin qan dövranında iki növə bölünən mumlu bir maddədir. Yüksək LDL səviyyələri damarlarda lövhə yığılmasına və infarkt riskini ...

6 sentyabr 2024

Mandarinin möcüzəvi FAYDALARI

Mandarinin möcüzəvi FAYDALARI

Payız və qış mövsümünün meyvələrindən sayılan mandarinin (naringi) insan orqanizminə ciddi faydaları var. C vitamini ilə zəngin olan m...

4 sentyabr 2024

Xərçəngi sağaldır, həzmə kömək edir və… - Zəncəfilin faydaları

Xərçəngi sağaldır, həzmə kömək edir və… - Zəncəfilin faydaları

Zəncəfil ta qədimdən tibdə istifadə olunan faydalı bir bitkidir. O, zəngin qida dəyəri və sağlamlıq üçün bir çox faydaları ilə tanınır...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər