Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Xolesterin etiketi ilə xəbərlər

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır...

Qırmızı ət yeyənlərin 70 yaşına çatma ehtimalı azdır - ARAŞDIRMA

Qırmızı ət yeyənlərin 70 yaşına çatma ehtimalı azdır - ARAŞDIRMA

Qırmızı ətin zərərləri ilə bağlı aparılan araşdırmanın nəticələri məlum olub. Milli.Az modern.az-a istinadən xəbər verir ki, nəticələr...

Yumurta qəbulunun orqanizmə təsiri

Yumurta qəbulunun orqanizmə təsiri

Ekspertlər yumurtanın müntəzəm istehlak edilməsinin sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildiriblər. Kaliforniya Universitetinin (San Dieqo)...

Kimlərə əncir yemək kimlərə qəti qadağandır?

Kimlərə əncir yemək kimlərə qəti qadağandır?

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddələrin mənbəyi h...

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Scomber (skumbriya) - dəmir və qiymətli mikroelementlərin ən yaxşı mənbələrindən biridir. Balıq seçərkən onun yalnız dadlı olması deyi...

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Sağlam qidalanmanın pərəstişkarları fiziki vəziyyətin qorunmasına gəldikdə ilk ağıllarına yumurta gəlir. Bu məhsul həqiqətən çoxlu fay...

Qocalıq xəstəliyi hesab edilirdi, gənclərdə də müşahidə olunur - İş stresi ilə səhv salınır

Qocalıq xəstəliyi hesab edilirdi, gənclərdə də müşahidə olunur - İş stresi ilə səhv salınır

Türkiyəli nevroloq Həsən Armağan Uysal 65 yaşdan əvvəl ortaya çıxan demans halları ilə bağlı xəbərdarlıq edib. Milli.Az xəbər verir ki...

Bundan sonra toyuq qanadı yeyərkən iki dəfə düşünün

Bundan sonra toyuq qanadı yeyərkən iki dəfə düşünün

Toyuq sağlam qidalanma proqramlarında geniş şəkildə yer alan bir ətdir. Ekspertlərin fikrincə, bu ət növünün həddindən artıq istehlakı...

Toyuğun bu hissələri sağlamlıq üçün təhlükəlidir

Toyuğun bu hissələri sağlamlıq üçün təhlükəlidir

Toyuq əti qida rasionumuzun əhəmiyyətli bir hissəsini təşkil edir və müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında geniş istifadə olunur. Milli....

Ürəyinizi bütün xəstəliklərdən qoruyan QİDA

Ürəyinizi bütün xəstəliklərdən qoruyan QİDA

Ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaltmaq üçün həkimlər qidalanma vərdişlərinə yenidən baxmağı tövsiyə edir. Bu məhsul ürək-damar si...

Damarları xolesterindən təmizləyən məhsul

Damarları xolesterindən təmizləyən məhsul

Həkimlər qan damarlarını xolesteroldan təmizləmək üçün mövcud məhsullar arasında qarabaşaq yarmasını tövsiyə ediblər. Milli.Az xəbər v...

Pivə içməyin pis nəticələri barədə xəbərdarlıq: ciddi problem…

Pivə içməyin pis nəticələri barədə xəbərdarlıq: ciddi problem…

Daimi pivə istehlakı səbəbindən böyüyən qarının kişinin statusu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Aydındır ki, alkoqol heç vaxt heç kimə xey...

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu salatdır

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu salatdır

Həkimlər və dietoloqlar ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir edən məhsulları araşdırmağa davam edir. Milli.Az xəbər verir ki, bu də...

Portağal qabığının gözlənilməz faydalı xüsusiyyəti

Portağal qabığının gözlənilməz faydalı xüsusiyyəti

Nigeriyalı tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, portağal qabığı həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, həm də bağırsaqda faydalı bakteriya...

Şəkərdən daha zərərli - 4 qida

Şəkərdən daha zərərli - 4 qida

Hər kəs şəkərin sağlamlığa zərərli olduğunu bilir, lakin bəzi qidalar şəkərdən daha təhlükəli təsir göstərə bilər. Milli.Az xəbər veri...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

İnfarktın qabağını bu yolla alın - həkim AÇIQLADI

İnfarktın qabağını bu yolla alın - həkim AÇIQLADI

İnfarktdan qorunmaq üçün profilaktik tədbirlər daha vacibdir, nəinki sonradan müalicə. Bir çoxları düşünür ki, infarkt olacaqsa, olaca...

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Badımcanın mineral və vitamin tərkibi kifayət qədər genişdir. Sağlamlıq üçün faydalı olan bu tərəvəz bir çox xəstəlik riskini azaldır....

Bu yağlar ürəyə ziyandır - Xəbərdarlıq

Bu yağlar ürəyə ziyandır - Xəbərdarlıq

Son araşdırmalara əsasən, trans yağlar ürək üçün ən zərərli yağ növü hesab olunur. Milli.Az xəbər verir ki, trans yağlar, əsasən, emal...

İnfarktın qabağını bu yolla alın - həkim AÇIQLADI

İnfarktın qabağını bu yolla alın - həkim AÇIQLADI

İnfarktdan qorunmaq üçün profilaktik tədbirlər daha vacibdir, nəinki sonradan müalicə. Bir çoxları düşünür ki, infarkt olacaqsa, olaca...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

Şəkər xəstələrinin DİQQƏTİNƏ: Sığorta ilə qarşılanır

Şəkər xəstələrinin DİQQƏTİNƏ: Sığorta ilə qarşılanır

Şəkərli diabet endokrin sisteminin xəstəliyidir və el arasında şəkər xəstəliyi də adlanır. Mədəaltı vəzinin hormonu olan insulin qanda...

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Mətbəxlərin vazkeçilməz ədviyyatlarından biri olan sumaq özünəməxsus dadı ilə tanınır. Bu ədviyyatın insan sağlamlığına bir çox faydas...

Gündə 6 dənəsini yemək bədəni dəmir və kalsiumla doldurur

Gündə 6 dənəsini yemək bədəni dəmir və kalsiumla doldurur

Antioksidantlarla zəngin əncir südü immunitet sistemini gücləndirir. Əncir südündə olan antioksidantlar bədəni sərbəst radikalların zə...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

"Qidalanmanın sağlam olması üçün ət və balıq arasında seçim olmamalıdır. Tam rasion üçün hər ikisi vacibdir". Milli.Az oxu.az-a istina...

Bu müalicə də icbari tibbi sığortaya daxildir

Bu müalicə də icbari tibbi sığortaya daxildir

Beyin infarktı (işemik insult) - beyin qan dövranının kəskin pozulması nəticəsində baş verən klinik vəziyyətdir. Beyin qan dövranı poz...

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Hazırda dünya alimləri uzunömürlülüyün sirlərini araşdırır. Sağlam və uzun ömürlü olma şansını artıran bir çox amillər var. Təbiətdə r...

Xolesterin yağ deyil, bərkimiş öddür – Şişonin

Xolesterin yağ deyil, bərkimiş öddür – Şişonin

Ürək-damarların bir nömrəli düşməni xolesterindir. Həkimlər damarları pis xolesterindən təmizləmək üçün dərmanlar yazır, dietalar təyi...

Dərini gözəlləşdirir, kəpək də azalır

Dərini gözəlləşdirir, kəpək də azalır

Alma sirkəsinin həzm problemlərindən, dəri problemlərinə, kəpəyi azaltmaqdan ürək sağlamlığına qədər bir çox faydaları var. Milli.Az q...

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

Yaşlı insanlar üçün həkimlər yüngül və sağlam qidalarla zəngin olan proteinli səhər yeməyi seçməyi məsləhət görürlər. Milli.Az lent.az...

Tünd şokoladın 4 heyrətamiz sağlamlıq faydası

Tünd şokoladın 4 heyrətamiz sağlamlıq faydası

Mütəxəssislər iddia edir ki, qara şokoladın tərkibində çoxlu kakao qatıları var, minerallar və qoruyucu bitki birləşmələri ilə zəngind...

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Arteriya sağlamlığınızın qeydinə qalmaq ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında və ürəyin normal fəaliyyətinin qorunmasında ...

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Yüksək xolesterolunuz varsa, yumurtaları ən yaxşı şəkildə bişirməyin bir neçə yolu var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bun...

31 oktyabr 2024

Xurmanın faydaları

Xurmanın faydaları

Yüksək qida dəyəri ilə təzyiqi tarazlayan xurma, tərkibində xolesterin olmadığı üçün ürək dostu qidalardandır. Milli.Az qafqazinfo-ya...

30 oktyabr 2024

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Qoz-fındıq təkcə dadlı qəlyanaltı deyil, həm də vitaminlər, minerallar və faydalı yağların əsl xəzinəsidir. Milli.Az oxu.az-a istinadə...

16 oktyabr 2024

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin mütəxəssisləri belə qənaətə gəliblər ki, gündə bir yumurta yemək sağlamlığa zərər vermir. Ancaq hər...

13 oktyabr 2024

Beyni yaxşılaşdıran və yaddaşı gücləndirən çərəz

Beyni yaxşılaşdıran və yaddaşı gücləndirən çərəz

Badam ümumiyyətlə qida maddələrinin güc mərkəzi hesab olunur. Onların tərkibində müxtəlif yollarla uyğun, həyatı gücləndirən vitaminlə...

11 oktyabr 2024

Qarğıdalının faydaları

Qarğıdalının faydaları

Qarğıdalı qiymətli qida məhsuludur. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, tərkibindəki lif sayəsində qarğıdalı həzm sistem...

10 oktyabr 2024

Mikrobu öldürür, sızanağı məhv edir - Naringi qabığının faydaları

Mikrobu öldürür, sızanağı məhv edir - Naringi qabığının faydaları

Payız aylarında evlərimizİn süfrəsini bəzəyən meyvələrdən biri naringidir. Bu meyvə bütövlüklə şəfa mənbəyidir. Lakin naringini yeyib ...

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmişdir. Asanlıqla...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər