Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Kəsmiyi şəkərlə birlikdə yemək olmaz - SƏBƏB

Kəsmiyi şəkərlə birlikdə yemək olmaz - SƏBƏB

Tarix: 9 Aprel 2024 01:24

Kəsmik ən sağlam süd məhsullarından biri hesab olunur.

Sonxeber.net lent.az-a istinadən xəbər verir ki, kəsmiyin tərkibində çoxlu protein və kalsium var, arıqlamağa və əzələ artımına kömək edir.

Ancaq kəsmiyin bəzi məhsullarla birləşməsi onun faydalarını azaldır.

Şəkərlə kəsmik yeyə bilməzsiniz. Çünki kəsmikdə artıq şəkər var. Şəkərlə kəsmik yemək şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artırır.

Həmçinin, kəsmiyi yumurta, ət və balıqla birləşdirməməlisiniz, çünki bu, həzm problemlərinə səbəb ola bilər.


Etiketlər:  Kəsmiyi şəkərlə birlikdə yemək olmaz SƏBƏB


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ