Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir

Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir

Tarix: 20 Aprel 2024 22:00

Pəhrizinizə müəyyən qidaları daxil etməklə qaraciyərin fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Sonxeber.net lent.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, bu 5 qida qaraciyərin sağlamlığında xüsusi rol oynayır.

Mal əti

Mal əti qaraciyərinə üstünlük vermək daha yaxşıdır, tərkibində çoxlu B vitaminləri var.

Kəsmik

Tərkibində əsas amin turşusu metioninin mənbəyi olan çoxlu kazein zülalı var. Qaraciyərin bədəni toksinlərdən təmizləməsinə kömək edir.

Yumurta sarısı

Tərkibində qaraciyər üçün lazım olan çoxlu miqdarda fosfolipidlər və lesitin var.

Giləmeyvələr (moruq, çiyələk, zoğal, qaragilə)

Qaraciyər bu cür meyvələri yüksək miqdarda üzvi turşulara görə sevir.

Yaşıl çay

Qaraciyərin fəaliyyətini normallaşdırmaq üçün yaşıl çay içmək də məsləhət görülür.


Etiketlər:  Qaraciyərimiz qidanı sevir


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ