Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Pendir etiketi ilə xəbərlər

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Heç kim inkar etməz ki, qida orqanizmə enerji və güc verməli və gün ərzində gümrah olmanı təmin etməlidir. Lakin bəzən elə olur ki, ka...

Həkim südün üz dərisinə DƏHŞƏTLİ TƏSİRİNİ açıqladı

Həkim südün üz dərisinə DƏHŞƏTLİ TƏSİRİNİ açıqladı

Həddindən artıq süd içmək dərinin sürətlə qocalmasına səbəb ola bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə plastik cərrah Liya Qavaşeli...

31 oktyabr 2021

Əgər siz həddindən artıq yemisinizsə...

Əgər siz həddindən artıq yemisinizsə...

Bizim bayram süfrələrimiz adətən çox çeşidli, yağlı, qızarmış, şirin qidalarla olduqca zəngin olur. Adi günlərlə müqayisədə bayram gün...

17 oktyabr 2021

Qidalanmada vacib məqam:

Qidalanmada vacib məqam: "Ardıcıllığı pozsanız..." - Mütəxəssis

Qidalanma sağlam həyatın əsas prinsiplərindən biridir. Bəs qidaları qəbul edərkən onların ardıcıllığına diqqət edirikmi? Mövzu ilə bağ...

17 oktyabr 2021

Bir dilim pendir müəllimi öldürdü

Bir dilim pendir müəllimi öldürdü

Türkiyədə təqaüdçü müəllim, 69 yaşlı Veysel Ayar bazarda pendirin dadına baxarkən boğularaq ölüb. Milli.Az "haber global"a istinadən b...

15 oktyabr 2021

Pendirin tərkibi...

Pendirin tərkibi...

Pendir - demək olar ki, hami tərəfindən sevilən çox xeyirli və dadlı süd məhsuludur. Onun xeyirli xüsusiyyətləri qida dəyərinə bağlıd...

Dondurma haqqında bilmədikləriniz

Dondurma haqqında bilmədikləriniz

1. Dondurma tək desert deyil, bu həm də çox faydalı məhsuldur. Dondurmanın tərkibində xeyirli vitamin (A, B, E, D) və mikroelementlər ...

Anoreksiya

Anoreksiya nevrosa - xüsusilə gənc qadınlarda rast gəlinən, yeməkdən imtina, yuxuya ehtiyacın azalması, buna baxmayaraq patoloji hiper...

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəb...

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Havaların soyuduğu, respirator xəstəliklərin çoxaldığı payız ayında orqanizmi vitamin və minerallarla gücləndirmək lazımdır. Bədənin ə...

Sağlam arıqlamaq üçün 1 həftəlik pəhriz

Sağlam arıqlamaq üçün 1 həftəlik pəhriz

Sağlam və daimi çəkidə qalmaq üçün idmanla yanaşı qıdalanmaya da diqqət etmək lazımdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən çəki atmağınıza ...

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamilə qadınların bir çoxunda hamiləliyin 2-ci və xüsusən də 3-cü trimestrlərində (3-aylığında) anemiya inkişaf edir. Anemiyanı "qanaz...

28 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

28 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

28 sentyabr 2021

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

27 sentyabr 2021

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

Köşə yazarı Dana Li Smit hesab edir ki, 30 yaşdan sonra aromatizatorlar və qatqı maddələri əlavə edilmiş yoqurt yemək qəti olmaz. Mill...

26 sentyabr 2021

Arıqladan səhər yeməyi

Arıqladan səhər yeməyi

Mütəxəssislər hər zaman səhər yeməyinin önəmli olduğunu, orqanizm üçün müsbət təsir etdiyini bildirib. Xanımlar isə artıq çəki almamaq...

26 sentyabr 2021

Qidalanmada vacib məqam:

Qidalanmada vacib məqam: "Ardıcıllığı pozsanız..." - Mütəxəssis

Qidalanma sağlam həyatın əsas prinsiplərindən biridir. Bəs qidaları qəbul edərkən onların ardıcıllığına diqqət edirikmi? Milli.Az bild...

25 sentyabr 2021

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Havaların soyuduğu, respirator xəstəliklərin çoxaldığı payız ayında orqanizmi vitamin və minerallarla gücləndirmək lazımdır. Bədənin ə...

24 sentyabr 2021

Şirniyyat istəyinizi belə azaldın

Şirniyyat istəyinizi belə azaldın

Şirniyyat bir çox insanın imtina edə bilmədiyi ləzzətdir. Lakin çox istehsal etdikdə artıq çəkiyə, qandakı şəkər miqdarının artmasına,...

19 sentyabr 2021

Quru saçlara qulluq edilməsi

Quru saçlara qulluq edilməsi

Baş dərisindəki piy vəziləri kifayət qədər miqdarda dəri piyi hazırlamadığı halda, saçlar da quru olur. Adətən, baş dərisinin quruluğu...

18 sentyabr 2021

Gənc yaşda saçlar niyə ağarır? - Ağ tükü qoparmaq olmaz

Gənc yaşda saçlar niyə ağarır? - Ağ tükü qoparmaq olmaz

Saçların ağarması təkcə yaşla əlaqəli dəyişikliklər səbəblərdən baş vermir. Bu, sağlamlıq problemləri ilə də bağlı ola bilər. Milli.Az...

17 sentyabr 2021

Həftəsonu 2 kiloqram arıqlayın

Həftəsonu 2 kiloqram arıqlayın

Çox insan yayda qısa müddət ərzində arıqlamaq istəyir. Həm sağlamlığınızı qoruyacaq, həm də təsirli bir pəhriz axtarır və bunu yalnız ...

11 sentyabr 2021

Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər

Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər

Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. Milli.Az agentliyə istinad...

11 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

9 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

9 sentyabr 2021

Yeməkdən sonra meyvə yedikdə mədədə nə baş verir?

Yeməkdən sonra meyvə yedikdə mədədə nə baş verir?

Ət, yumurta, pendir kimi zülallı qidalar mədədə uzun müddət həzm olunan qidalardır. Şirniyyat və meyvələr mədədə çox qalmadan bağırsağ...

6 sentyabr 2021

Təkcə bu vitaminin azlığı insanı dəli edir - Yorğunluq, qorxu, depressiya, gücsüzlük...

Təkcə bu vitaminin azlığı insanı dəli edir - Yorğunluq, qorxu, depressiya, gücsüzlük...

Fol turşusu - vitamin B9 təkcə hamiləlikdən öncə və hamiləlik zamanı qadınlara təyin olunmur. O bizim hər birimizə vacib olan vitamind...

Qarnı necə əritməlisiniz?

Qarnı necə əritməlisiniz?

Pəhriz və idmanla vücudun hansısa nahiyəsini əritmək, arıqlamaq təəssüf ki, mümkün deyil. Göbək nahiyənizdəki yağlardan xilas olub düz...

Piylənmə və artıq çəki problemi

Piylənmə və artıq çəki problemi

Piylənmə müasir dövrümüzdə bir çoxlarını narahat edən ciddi xəstəliyə çevrilib. Xəstəlik orqanizmdə artıq piy yığılması ilə xarakteriz...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz

Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu podaqra və böyrəkdaşı xəstələri üçün nəzədə tutulub. Pəhrizin məqsədi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq və su-duz m...

Uşaqları şəkərdən qorumaq üçün nə etməliyik? - Məsləhətlər

Uşaqları şəkərdən qorumaq üçün nə etməliyik? - Məsləhətlər

Bütün dünyada olduğu kimi ölkəmizdə də şəkər istifadəsi və buna bağlı olan diabet, artıq çəki, ürək və xərçəng kimi xəstəliklər artmaq...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Market ərzaqlarında palma yağının olmasını belə yoxlayın – … Yağ, xama, pendir

Market ərzaqlarında palma yağının olmasını belə yoxlayın – … Yağ, xama, pendir

Ərzaqda çox miqdar palma yağı insan orqanizminə ziyandır. Bu gün marketlərdə olan süd və yağ tərkibli 80% ərzaqların tərkibində palma ...

Kök pəhrizi ilə arıqlayın

Kök pəhrizi ilə arıqlayın

Kök həm qaraciyəri müalicə edən, həm də dəriyə günəşdə qaralma effekti verən tərəvəzdir. Üstəlik onun kalorisi başqa tərəvəzlərdən dah...

Histamin intoleransı və ya Psevdoallergiya nədir?- Allergiyadan əziyyət çəkənlər üçün MÜALİCƏ

Histamin intoleransı və ya Psevdoallergiya nədir?- Allergiyadan əziyyət çəkənlər üçün MÜALİCƏ

Allergiya ilə çoxumuz tanışıq: dəri səpkiləri və qaşınması, göz sülanması, burun axması, təngnəfəslik, boğucu öskürək... İnsan həyatın...

Vaxtı keçmiş və kifli qidalar xərçəng yarada bilər - ALİMLƏR

Vaxtı keçmiş və kifli qidalar xərçəng yarada bilər - ALİMLƏR

Üzərində bir az da olsa kif görünən çörək, un məmulatlarını yemək qəti olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, köhnəlmiş qidalar çoxlu sayda z...

Xoşbəxtlik hormonu, yoxsa xoşbəxtliyin səbəbi?

Xoşbəxtlik hormonu, yoxsa xoşbəxtliyin səbəbi?

Serotonon hormonu insana xoşbəxtlik, canlılıq verən bir neyrostimulyatordur. Serotonin çatışmazlığında insan özünü yorğun, əzgin, hals...

Miqrendən əziyyət çəkənlərə 7 sadə çarə və dərman

Miqrendən əziyyət çəkənlərə 7 sadə çarə və dərman

Miqren müasir dövrün ağrıları içində ən qəribəsi, ən dözülməzi və ən çətinidir. Əslində, xəstəlik kimi xəstəlik deyil, ağrı kimi ağrı....

Populyar Xəbərlər