Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalara etiketi ilə xəbərlər

Endokrinoloq köklüyün əsl səbəblərini açıqladı

Endokrinoloq köklüyün əsl səbəblərini açıqladı

Hormonal pozğunluq nadir hallarda piylənməyə səbəb olur. Çox vaxt xəstələr öz tənbəlliklərini belə bir izahla ört-basdır edirlər. Mill...

Həkim-allerqoloq: İlk növbədə, xəstənin nəyə qarşı allergiyası olduğunu müəyyən etmək lazımdır

Həkim-allerqoloq: İlk növbədə, xəstənin nəyə qarşı allergiyası olduğunu müəyyən etmək lazımdır

Fəsil dəyişikliyi zamanı bir çox mövsümü xəstəliklər baş qaldırır. Onların arasında allergiyalar da var. Ağacların çiçək açması, tozla...

Üz dərisinin parlaqlığı üçün bahalı kremlərdən daha effektiv üsul - Sadəcə su və...

Üz dərisinin parlaqlığı üçün bahalı kremlərdən daha effektiv üsul - Sadəcə su və...

Müasir estetik tibb möcüzələr yaradır. Ancaq kosmetoloqa müraciət etməzdən əvvəl dəriyə qulluğun, ilk növbədə, pəhrizdən başladığı bar...

Arıqlayarkən mütləq bunlara diqqət edin

Arıqlayarkən mütləq bunlara diqqət edin

Evdə hərəkətsiz qaldığımız müddətdə artıq çəki alma riski artmağa başlayır. Bun görə də yeməyi vaxtında yemək və təbii qidalara üstünl...

Süni qidalara keçid sürətlənib

Süni qidalara keçid sürətlənib

2035-ci ilə doğru dünyada istehsal olunan ət, yumurta, süd və dəniz məhsullarının onda biri alternativ zülallardan əldə olunacaq. Mill...

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Gün ərzində işləyərkən enerjimizin tükəndiyi və artıq yerimizdən tərpənə bilmədiyimizi hiss edirik. Əgər iş görərkən həddən artıq ener...

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bəd...

İki pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

İki pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

Piylənmə artıq bütün dünyada ciddi problemə çevrilib. Milli.Az xəbər verir ki, piylənməyə cavan insanlarda və hətta uşaqlarda da tez-t...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein bədənin ehtiyacı olan vacib minerallardandır. Gündəlik həyatda protein ehtiyacının ödənilməsi üçün protein tərkibli qidalara ü...

Südəmər uşaqlarda qaşınma

Südəmər uşaqlarda qaşınma

Südəmərlərdə qoturluq xəstəliyi Xəstəlik yeni doğulmuşlarda və 1 yaşına kimi olan uşaqlarda meydana gəlir.Xəstəliyin əmələ gəlməsində...

Sağlam qidalanma psixozu

Sağlam qidalanma psixozu

Son illər sağlam qidalanmaya meyillik o qədər artıb ki, problemə çevrilib. Mütəxəssislər bununla əlaqədar olan problemi sağlam qidalan...

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər ...

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

İnsan orqanizmi çox mürəkkəbdir. Orqanizmdə hər saniyə müxtəlif proseslər gedir və bəzən biz özümüzə lazimi qədər zaman ayıra bilmirik...

Bu tərəvəzlər xərçəngin profilaktikası üçün ÇOX FAYDALIDIR

Bu tərəvəzlər xərçəngin profilaktikası üçün ÇOX FAYDALIDIR

Bəzi qida növləri xərçəngə qarşı mübarizədə faydalı ərzaq məhsulu kimi tanınır. Görən, onlar doğrudanmı panaseyadır? Brokoli: xırtılda...

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Mütəxəssislər tərkibində qədərindən artıq yağ olan qiaların istehlakında diqqətli olmağı tövsiyə edir. Belə qidalarda olestra maddəsi ...

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Bunun üçün aclıq hissini aradan qaldrımaqla yeyərək arıqladan qidalardan istifadə edin. Aşağıdakı qidalar orqanizmdəki yağların ərinmə...

Limfa sistemini təmizləmək üçün 20 sadə vasitə

Limfa sistemini təmizləmək üçün 20 sadə vasitə

Limfa düyünləri orqanizmin dirilik suyu hesab edilir. Limfa sistemi hüceyrələrin təmizlənməsində iştirak edir və orqanizmdə toksinləri...

Acı bibər yemək ölüm riskini azaldır

Acı bibər yemək ölüm riskini azaldır

Amerika Kardiologiya Assosiasiyası tərəfindən aparılan araşdırmalara görə, acı bibərdən (çili) müntəzəm istifadə etmək ölüm riskini dö...

Pomidor, brokkoli və zəncəfil xərçəngin profilaktikası üçün çox faydalıdır

Pomidor, brokkoli və zəncəfil xərçəngin profilaktikası üçün çox faydalıdır

Bəzi qida növləri xərçəngə qarşı mübarizədə faydalı ərzaq məhsulu kimi tanınır. Görən, onlar doğrudanmı panaseyadır? Brokoli: xırtılda...

Trans yağların sağlamlığa təsiri

Trans yağların sağlamlığa təsiri

Gündəlik istehlak olunan əsas qida məhsullarından biri olan yağların həm yüksək enerji mənbəyi, həm də tərkibindəki yağ turşularının x...

Ət və ət məhsullarının faydası və zərərli xüsusiyyətləri

Ət və ət məhsullarının faydası və zərərli xüsusiyyətləri

Ət - enerji və protein mənbəyi olmaqla yanaşı, həm də yüksək bioloji dəyərə malik qida məhsuludur. İnsan orqanizminin inkişafı, hüceyr...

Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər

Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər

Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu, həm də insanların...

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Bu 8 qidanın qəbulu xərçəng xəstəliyi riskini azaldır

Bu 8 qidanın qəbulu xərçəng xəstəliyi riskini azaldır

Aşağıda adları çəkilən 8 qida vasitəsi orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin ölməsinə səbəb olur. Araşdirmalar aşağıda adları çəkilən qid...

Ürəyi məhv edən yağ

Ürəyi məhv edən yağ

"Transyağlar" sözünü hardasa eşitmisiz. Görməmisiz, çünki satışda üzərində "transyağ" yazısı olan yağ satılmır. Aldığınız qidaların, f...

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...

Albalının faydaları

Albalının faydaları

Albalı 3-4 metr hündürlüyə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Onun yarpaqları tünd yaşıl, çiçəkləri isə ağ, bəzən isə çəhrayı rəngə ...

Səhər yeməyi üçün ən pis QİDALAR

Səhər yeməyi üçün ən pis QİDALAR

Deyirlər, yaxşı gün və sağlamlıq səhər yeməyindən başlayır. Elə adam var, səhər acqarına bir çay, qəhvə ilə kifayətlənir, eləsi də var...

Darı yarmasının faydaları

Darı yarmasının faydaları

Darı dənli bitkilərdəndir. Əvəllər onu "qızıl dən" adlandırıblar. Darının sarı, ağ, boz və qırmızı rəngələri olur. Ondan şərq ölkələri...

Soyuq havada spirtli içkilərin qəbulu ziyandır - SƏBƏB

Soyuq havada spirtli içkilərin qəbulu ziyandır - SƏBƏB

"Soyuq havada insanlar qəbul etdikləri qidalara normal hava şəraiti ilə müqayisədə xüsusi diqqət yetirməlidir. Bol zülallı qidalara, m...

Sağlam qidalanmaq və arıqlamaq istəyənlər üçün vazkeçilməz pəhriz

Sağlam qidalanmaq və arıqlamaq istəyənlər üçün vazkeçilməz pəhriz

İdeal görünüşə, sağlam bədənə sahib olmaq istəyirsinizsə, düzgün qidalanmalı, pəhriz saxlamalı, bunu gündəlik həyat tərzinə çevirməlis...

Eyni qidaları tez-tez istəmək nələrdən xəbər verir?

Eyni qidaları tez-tez istəmək nələrdən xəbər verir?

Müəyyən qidalara can atmaq xəstəlikdən xəbər verə bilər. Amerikanın "Readers Digest" jurnalının məlumatına görə, şirniyyata can atmaq ...

Aclıq hissini öldürməklə arıqlamağın yolları

Aclıq hissini öldürməklə arıqlamağın yolları

Qida dəbulu və şirniyyatlardan imtina etməklə aclıq hissi yaşamadan arıqlamağaın ən asan yolu tapılıb. Belə ki, bəzi dietoloqlar müxt...

Ləkələri təmizləyir, ağrını kəsir... - Nanə yağının inanılmaz faydaları

Ləkələri təmizləyir, ağrını kəsir... - Nanə yağının inanılmaz faydaları

Nanə yağı ürəkbulanma, soyuqdəymə, həzm problemləri, baş ağrıları və digər bu tipli problemlərin dərmanı hesab olunur. Eyni zamanda qi...

Eyni qidaları tez-tez istəmək nələrdən xəbər verir?

Eyni qidaları tez-tez istəmək nələrdən xəbər verir?

Müəyyən qidalara can atmaq xəstəlikdən xəbər verə bilər. Amerikanın "Reader's Digest" jurnalının məlumatına görə, şirniyyata can a...

Körpələrə hansı qidaları vermək olmaz?

Körpələrə hansı qidaları vermək olmaz?

Körpələrin qidalanması barədə bir çox yanlışlara yol verilir. Ailələrdə çox erkən dövrlərdən başlayaraq uşaqları əlavə qidalara alışdı...

COVID-19 dişlərin zədələnməsinə və itirilməsinə səbəb olur

COVID-19 dişlərin zədələnməsinə və itirilməsinə səbəb olur

Gözəl və sağlam dişlərə sahib olmaq, kariyeslə erkən yaşda üzləşməmək və diş ərpinin yaranmasının qarşısını almaq üçün gün ərzində diş...

Peyvəndləmədən əvvəl və sonra orqanizmdə vitamin balansını qorumaq lazımdır

Peyvəndləmədən əvvəl və sonra orqanizmdə vitamin balansını qorumaq lazımdır

Artıq bir neçə gündür ki, yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasına qarşı vaksinasiya prosesinə başlanılıb. Vaksinasiyadan əvvəl v...

Qidalanmada hansı yanlışlara yol veririk?

Qidalanmada hansı yanlışlara yol veririk?

Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu, həm də insanların...

Populyar Xəbərlər