Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxu etiketi ilə xəbərlər

Corabla yatmağın faydası var imiş...

Corabla yatmağın faydası var imiş...

Aparılan tədqiqatlara əsasən, gecə corabla yatmaq daha tez yuxuya getməyə və fasiləsiz yatmağa kömək edir. "Qafqazinfo" xəbər verir ki...

Tübaj qaraciyərin öz gücünə təmizlənməsidir

Tübaj qaraciyərin öz gücünə təmizlənməsidir

Son illər orqanizmin təmizlənməsi istiqamətində həyata keçirilən prosedurların içərisində ən məşhurlarından biri də qaraciyərin tübaj ...

Quru göz xəstəliyi nədir?

Quru göz xəstəliyi nədir?

Göz quruluğunun səbəbi gözyaşı miqdarının və keyfiyyətinin yaxşı olmamasıdır. Gözlərdə batma hissi ilə özünü göstərən bu xəstəlik, kor...

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiya, apatiyadan dərmansız xilas olmaq üçün insandan planlı hərəkət və iradə tələb olunur. Qədim təbiblər həyat eşqi sönən insan...

Qara qarağat

Qara qarağat haqqında ümumi məlumat Qara qarağat hündürlüyü 1,5-2 metrə qədər qalxa bilən qarağat kolunun meyvəsidir. Qarağat kolunun...

Uşaq travmalarının oyun terapiyası ilə müalicəsi

Uşaq travmalarının oyun terapiyası ilə müalicəsi

Uşaqların kiçik yaşlarda keçirdikləri travmaları oyun terapiyası ilə sağaltmaq mümkündür. İmmunitet.az xəbər verir ki, bu haqda türkiy...

Uşaqlar arasında yayılan virusun ADI AÇIQLANDI:

Uşaqlar arasında yayılan virusun ADI AÇIQLANDI: "Məktəbə göndərməyin"

Son zamanlarda uşaqlar və böyüklər arasında kəskin virus yayılıb. Pandemiyadan sonra bu tip virusların sayında artım müşahidə edilir. ...

Məşhurlar “Toppuş bacı”dan yazır...

Məşhurlar “Toppuş bacı”dan yazır...

Xəbər verdiyimiz kimi, Əməkdar artist Tünzalə Əliyeva dünyasını dəyişib. Milli.Az "Qafqazinfo"ya istinadən bildirir ki, bir çox məşhur...

Gecələr yata bilmirsinizsə, bu balışdan istifadə edin

Gecələr yata bilmirsinizsə, bu balışdan istifadə edin

Yuxu orqanizm üçün ən önəmli məlhəmdir. Bir çox xəstəliklərin yaranmasının, hətta orqanizmin yaşlanmasının səbəbkarı lazımi qədər yuxu...

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Günümüzdə miqrendən (başın bir, nadir hallarda hər iki hissəsini əhatə edən güclü və əzabverici epizodik və ya daimi ağrılarla müşayiə...

Düzgün yuxu rejiminin olmamasının təhlükəsi açıqlanıb

Düzgün yuxu rejiminin olmamasının təhlükəsi açıqlanıb

Cənubi Kaliforniya universitetinin alimlərinin fikrinə əsasən, yuxu rejiminin pozulması zamanı, xususi gen xərçəng xəstəliyinin yaranm...

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Düzgün dəmlənmiş təbii çay susuzluğu yatırır, xolesterini aşağı salır, ürək-damar sistemini normallaşdırır, qocalmanı ləngidir və idra...

Kimdə bu 5 əlamət varsa, 100 yaşa çata bilər - SİYAHI

Kimdə bu 5 əlamət varsa, 100 yaşa çata bilər - SİYAHI

Çox insan uzun ömür yaşamaq istəyir. Amma etiraf edək ki, elə çoxumuz orqanizmimizin bu qədər ömrə uyğun olmadığını bilirik. Milli.Az ...

Gözlərin səyirməsi hansı səbəbdən baş verir?

Gözlərin səyirməsi hansı səbəbdən baş verir?

Bizim əksəriyyətimiz göz səyirməsinin nə olduğunu bilirik. Gözün səyirməsi qəfil başlayır. Bu bəzən kitab oxuyarkən, televizora baxark...

Yaddaş pozğunluğu

Yaddaş pozğunluğu

Yaddaş pozğunluğu beynin yaddaşla məşğul olan hissəsinin normal işləməməsi səbəbindən meydana çıxır. Yaddaş pozğunluğu zamanı beyin də...

Xorultunu dayandırmağın ÜSULLARI

Xorultunu dayandırmağın ÜSULLARI

Xorultu ilə mübarizə aparmaq üçün bir neçə təsirli üsul var. Bu barədə yuxu mütəxəssisi və "Mattress Next Day" şirkətinin baş direktor...

Bütün günü aclıq hiss etməyin 5 SƏBƏBİ

Bütün günü aclıq hiss etməyin 5 SƏBƏBİ

Gün ərzində tez-tez aclıq hissi keçirtmək, yeməklərdən sanki doymamaq, mədənin sıyrılması hissi insanın kökəlib, piylənməsinə, ürək-da...

Bioloji detoksikasiya nədir?

Bioloji detoksikasiya nədir?

Sağlam orqanizmdə fizioloji olaraq toksinlərin yaranması və zərərsizləşdirilməsi prosesi tarazlaşdırılmışdır. Belə ki, həyat fəaliyyət...

İmmuniteti çökdürən ərzaqların QARA SİYAHISI

İmmuniteti çökdürən ərzaqların QARA SİYAHISI

Adətən biz immuniteti qaldıran qidaları axtarırıq. Amma unuduruq ki, gündəlik yediklərimiz immunitetimizi azalda da bilir. Payız-qış a...

Nə qədər az yatırsansa, bir o qədər əqlin zəifləyəcək – Qocalıq demensiyasının səbəbi

Nə qədər az yatırsansa, bir o qədər əqlin zəifləyəcək – Qocalıq demensiyasının səbəbi

Son illər geniş yayılan və indiki nəslin yaşlandıqca daha çox rastlaşağı bildirilən demensiya və Alsgeymer xəstəliyinin bir səbəbi də...

2 dəqiqəyə necə şirin yuxuya getməli? - Hərbi pilotların metodu

2 dəqiqəyə necə şirin yuxuya getməli? - Hərbi pilotların metodu

Yuxusuzluq və yuxudan doymamaq artıq insanların sağlamlığını təhlükə altında qoyub. Nə qədər edirəm, yuxuya gedə bilmirəm deyənlər üçü...

“5 dəqiqə də yatım, oyanıram” vərdişi sağlamlığımıza necə təsir edir?

“5 dəqiqə də yatım, oyanıram” vərdişi sağlamlığımıza necə təsir edir?

Yeni ilə qədəm qoyarkən bir çoxumuzun hədəflərindən biri də axşam daha erkən yatıb, səhər tez oyanmaq olur. Lakin bir çox hallarda bun...

Yuxuda hamilə olduğunu görmək

Yuxuda hamilə olduğunu görmək

Yuxuda hamilə oılduğunu görmək sevindirici bir xəbər almağa,xoş sürprizlə qarşılaşacağınıza bir işarədir. Yuxuda hamilə olduğunu görə...

Ən çox görülən 10 yuxu

Ən çox görülən 10 yuxu

Avstraliyalı psixoloq 30 illik kariyerasında analiz etdiyi 100 min yuxu içərisində ən çox görülən 10 yuxunun siyahısını tərtib etmişdi...

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Müasir şəhər sakinlərinin bir çox hissəsi osteoxondrozdan əziyyət çəkir. Bir çoxlarımız bu xəstəliyi "duzlaşma" adlandırırıq. Lakin os...

İnsanları maraqlandıran əsas suala cavab - Ölkədə yayılan virus nədir, necə müalicə alaq?

İnsanları maraqlandıran əsas suala cavab - Ölkədə yayılan virus nədir, necə müalicə alaq?

Ölkəmizdə dekabr ayından başlayaraq vətəndaşlar arasında qripəbənzər xəstəliklər müşahidə edilir. Boğaz ağrısı, burun axması, baş ağrı...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Qışda xəstələnməmək üçün 7 vacib qayda - Nə etməli?

Qışda xəstələnməmək üçün 7 vacib qayda - Nə etməli?

Azərbaycanda bu qış qripə və soyuqdəyməyə yoluxanların sayı daha da çoxdur. Bəs necə edək ki, qışda az xəstələnək? "Medicina" vacib s...

Sizin orqanizminizdə parazitin olmasını göstərən 10 əlamət

Sizin orqanizminizdə parazitin olmasını göstərən 10 əlamət

Ümumdünya Sağlamlıq Assosiayiyası Yer kürəsi əhalisinin 3,5 milyardının parazit xəstəliyinə tutuılduğunu söyləyir. Bu səhiyyə idarələr...

Nevroz və əsəbə qarşı - UCUZ RESEPT

Nevroz və əsəbə qarşı - UCUZ RESEPT

Koronavirus olmasa da, məni stress, gərginlik, evdə qalmaq, əsəb, gərginlik öldürəcək deyənlərin sayı artır. Hər karantin rejimi güclə...

Qışda xəstələnməmək üçün 7 vacib qayda - Nə etməli?

Qışda xəstələnməmək üçün 7 vacib qayda - Nə etməli?

Azərbaycanda bu qış qripə və soyuqdəyməyə yoluxanların sayı daha da çoxdur. Bəs necə edək ki, qışda az xəstələnək? "Medicina" vacib s...

Qripin ağırlaşmaları

Qripin ağırlaşmaları

Qripin ağırlaşması xəstəliyin ağırlıq dərəcəsindən və orqanizmin müqavimətindən asılıdır. Xəstəliyin ağırlaşmaları ən çox ürək-damar s...

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Bu sual bütün anaları çox maraqlandırır və narahat edir. Böyüklərdəki kimi, bu uşağın fiziki və psixoloji durumundan, temperamentindən...

Gecə yata bilməyənlər bu vitaminləri yoxlatsın

Gecə yata bilməyənlər bu vitaminləri yoxlatsın

Bəzi vitaminlərin çatışmaması yuxusuzluq verə bilər. Bakupost.az xəbər verir ki, terapevt həkim Tatyana Zaxarova kalsium, fosfat və D ...

Yuxular qoxulardan asılıdır

Yuxular qoxulardan asılıdır

Yaxşı yuxu səhhət üçün çox vacibdir. Yuxu zamanı insanın bütün orqan və sistemləri dincəlir. Bəzən insanlar tez-tez pis yuxular görürl...

Yuxusuzluğa “yox” deyək!

Yuxusuzluğa “yox” deyək!

Yuxusuzluq insanın orqanizmi üçün çox ziyanlıdır. Bu halda insanın sinir, ürək-damar, immun və s. sistemlərinə böyük zərər vurulur. Hə...

Arıqlamaq istəyənlər, yuxusuz qalanlar balqabaq tumu yesin - FAYDALARI

Arıqlamaq istəyənlər, yuxusuz qalanlar balqabaq tumu yesin - FAYDALARI

Balqabaq tumunun tǝrkibindǝ hüceyrələrimizi xəstəliklərdən qoruyan və bədənimizdəki iltihabı azaldan bir çox antioksidant var. Lent.az...

Qıcolmalar zamanı ilk yardım

Qıcolmalar zamanı ilk yardım

Qıcolmalar - bədən əzələlərinin nəzarətsiz tutma şəklində yığılmasıdır. Bəs, qıcolma tutması hansı şəkildə baş verir? Belə ki, bu zama...

Həkimdən maraqlı açıqlama - Yorğanınız ağır olarsa...

Həkimdən maraqlı açıqlama - Yorğanınız ağır olarsa...

Çox eşitmişik, xəstələnən adama tez sağalması diləyi ilə "yastığın yüngül olsun" deyirlər. Türkiyəli həkim Hakkı Akşenerin iddiasına g...

Populyar Xəbərlər