Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Faydal etiketi ilə xəbərlər

Gənc qalmağın SİRRLƏRİ

Gənc qalmağın SİRRLƏRİ

Gənc qalmaq dövrümüzdə xüsusilə qadınların əsas axtarışında olduğu nemətlərdəndir. Bu istiqamətdə dünyada illərdir geniş araşdırmalar ...

Evdən çıxanda çimmək yaxşıdır, yoxsa yatmazdan əvvəl? - Həkimdən xəbərdarlıq

Evdən çıxanda çimmək yaxşıdır, yoxsa yatmazdan əvvəl? - Həkimdən xəbərdarlıq

Bir çox insan səhər evdən çıxmazdan əvvəl duş qəbul etməyi üstün tutur. Mütəxəssislər isə bu mövzuda xəbərdarlıq edir. Milli.Az xəbər ...

Səhər yeməyindən əvvəl nə etməli? - Uğurlu gün üçün ən yaxşı rituallar

Səhər yeməyindən əvvəl nə etməli? - Uğurlu gün üçün ən yaxşı rituallar

Sadə səhər vərdişləri gününüzü daha aktiv, sevincli edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Milli.Az lent.az-a istinadə...

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır...

Banan faydalıdır, amma hamı üçün yox: kimlərə Zərərlidir?

Banan faydalıdır, amma hamı üçün yox: kimlərə Zərərlidir?

Banan həm uşaqların, həm böyüklərin sevdiyi, şirin və faydalı meyvədir. Bananlar B qrup vitaminləri (B1, B2, B6), C vitamini, dəmir, k...

Yemək zamanı su içmək zərərlidir? - Həkim DANIŞDI

Yemək zamanı su içmək zərərlidir? - Həkim DANIŞDI

Populyar bir mifə görə, yemək zamanı su içmək zərərlidir - bu fikir artıq bir neçə nəsildir ki, mövcuddur, deyə dietoloqlar zarafatla ...

Kilosu 55 manata olan “Xalyar” - Əsrarəngiz faydalara malik bitki - FOTO

Kilosu 55 manata olan “Xalyar” - Əsrarəngiz faydalara malik bitki - FOTO

Qiyməti 2 kq quzu ətinə bərabər bir çoxunun tanımadığı faydalı bitkidən bəhs edəcəyik. Söhbət Şimal-qərb bölgəsində əsasən Qax rayonu...

Sağlamlıq üçün ən faydalı 5 ŞORBA

Sağlamlıq üçün ən faydalı 5 ŞORBA

İlk yeməklər (şorbalar) orqanizm üçün çox faydalıdır: onlar həm toxluq hissi yaradır, həm də tərkibindəki ət, sümük və tərəvəzlər sayə...

Bədənə şəfa qatan 5 Faydalı Şorba

Bədənə şəfa qatan 5 Faydalı Şorba

Şorbalar həm qidalandırıcı, həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malik ola bilər. Milli.Az sağlamlıq üçün ən faydalı 5 şorbanı sizin üçün ...

Qaşınmanın səbəbi bu imiş - Alimlər araşdırıb tapdı

Qaşınmanın səbəbi bu imiş - Alimlər araşdırıb tapdı

Qaşıntı insanı anidən narahat edən və refleks şəkilində reaksiya verməsinə səbəb ola hissdir. Bir anlıq rahatlama hissi versə də, bəzə...

Yatmazdan əvvəl hansı meyvələri yemək daha yaxşıdır?

Yatmazdan əvvəl hansı meyvələri yemək daha yaxşıdır?

Yuxu keyfiyyətini artırmaq və rahat bir gecə keçirmək üçün qidalanma vərdişlərimiz böyük rol oynayır. Xüsusilə yatmazdan əvvəl yeyilən...

Bitki yağlarının faydalı olması üçün belə istifadə edin

Bitki yağlarının faydalı olması üçün belə istifadə edin

Orqanizmimiz üçün rafinə olunmamış yağlar daha faydalıdır. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı terapevt-die...

Pəhriz saxlayırsınız, amma arıqlamırsınız - mütəxəssis səbəbini AÇIQLADI

Pəhriz saxlayırsınız, amma arıqlamırsınız - mütəxəssis səbəbini AÇIQLADI

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xaric edilən kalo...

Emreli: "Sensasiya edəcəyik"

Azərbaycan milli komandası yoldaşlıq görüşündəki rəqibi Belorus yığması ilə sonuncu dəfə 2022-ci ilin iyununda qarşılaşıb. UEFA Millət...

Portağal və naringinin gizli TƏHLÜKƏLƏRİ

Portağal və naringinin gizli TƏHLÜKƏLƏRİ

Sitrus meyvələrinin həddindən artıq istehlakı sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu R...

Azərbaycanda bu qadağa qüvvəyə minir

Azərbaycanda bu qadağa qüvvəyə minir

Son illər həm erkən nikahlar, həm də qohum evliliklərinin sayı çoxalır. Milli.Az xəbər verir ki, bunu sosioloq Lalə Mehralı Globalinfo...

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti və orqanizmin i...

Bayram günlərində qidalanma: 5 qızıl qayda - dietoloq

Bayram günlərində qidalanma: 5 qızıl qayda - dietoloq

Bayram günlərində yağlı və ağır qidaların, eləcə də şəkərli məhsulların həddindən artıq istehlakı həzm problemlərinə, qan şəkərinin an...

Si Cinpin: Çin-Azərbaycan strateji tərəfdaşlıq münasibətləri dinamik şəkildə inkişaf edir

Si Cinpin: Çin-Azərbaycan strateji tərəfdaşlıq münasibətləri dinamik şəkildə inkişaf edir

Bahar bayramı münasibətilə təbrik məktubunuza görə Sizə səmimi-qəlbdən minnətdarlığımı bildirməkdən şərəf duyuram. Ənənəvi Novruz bayr...

Si Cinpin İlham Əliyevi təbrik edib

Si Cinpin İlham Əliyevi təbrik edib

Çin Xalq Respublikasının Sədri Si Cinpin Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyevə təbrik məktubu ünvanlayıb. Milli.Az AZƏRT...

Putin: Əminəm ki, birgə səylərlə gələcəkdə də ikitərəfli əlaqələri fəal şəkildə gücləndirəcəyik

Putin: Əminəm ki, birgə səylərlə gələcəkdə də ikitərəfli əlaqələri fəal şəkildə gücləndirəcəyik

Rusiya-Azərbaycan münasibətləri tərəfdaşlıq və müttəfiqlik ruhunda uğurla inkişaf edir. Milli.Az xəbər verir ki, bu fikir Rusiya Prezi...

Fransa Mərkəzi Asiyada: “dostluq” adı altında hiylə

Fransa Mərkəzi Asiyada: “dostluq” adı altında hiylə

Fransa prezidenti Emmanuel Makronun diplomatik manevrləri getdikcə daha çox teatr səhnəsini xatırladır. O, yenidən ustalıqla qurulmuş ...

İmsakda çay içmək olmazmış

İmsakda çay içmək olmazmış

Düzgün maye istehlakı Ramazan ayında ən çox diqqətdən kənarda qalan, lakin ən vacib məsələlərdən biridir. Oruc tutanların ən böyük pro...

Niyə hər gün duş qəbul etməməlisiniz – FƏSADLARI

Niyə hər gün duş qəbul etməməlisiniz – FƏSADLARI

Hər gün duş qəbul etmək gigiyenik vərdiş kimi görünsə də, əslində dəri və ümumi sağlamlıq üçün bəzi mənfi təsirlərə səbəb ola bilər. M...

Damarları effektiv təmizləyən QİDALAR

Damarları effektiv təmizləyən QİDALAR

Damarların təmizliyi ürək-damar sağlamlığı üçün çox vacibdir. Düzgün qidalanma qan dövranını yaxşılaşdırmağa, damarları təmizləməyə və...

Ac qalmağın inanılmaz FAYDALARI

Ac qalmağın inanılmaz FAYDALARI

Ac qalmaq, xüsusilə də aralıqlı oruc (intermittent fasting) və uzun müddətli aclıq kimi metodlarla düzgün tətbiq edildikdə, orqanizmə ...

Üz dərisini hamar, parlaq və gözəl edən 2 MEYVƏ

Üz dərisini hamar, parlaq və gözəl edən 2 MEYVƏ

Sağlam qidalanma insan sağlamlığına müsbət təsir edən əsas amillərdən biridir. Xüsusilə də meyvə qəbulu üz dərisini hamar və parlaq ed...

Kəsmiyin elə FAYDALARI var ki...

Kəsmiyin elə FAYDALARI var ki...

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mikroelementlər v...

Soğan yemək üçün 8 SƏBƏB

Soğan yemək üçün 8 SƏBƏB

Soğanın insan orqanizminə faydaları elm tərəfindən təsdiqlənib. Bu tərəvəz antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, xərçəngdən qoruyur, i...

Yumurta qəbulunun orqanizmə təsiri

Yumurta qəbulunun orqanizmə təsiri

Ekspertlər yumurtanın müntəzəm istehlak edilməsinin sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildiriblər. Kaliforniya Universitetinin (San Dieqo)...

Uşaqlar neçə yaşdan qəhvə içə bilər?

Uşaqlar neçə yaşdan qəhvə içə bilər?

Böyüklər üçün faydalı hesab edilən bəzi qidalar uşaqlar üçün uyğun olmaya bilər. Məsələn, araşdırmalar göstərir ki, qəhvə şəkərli diab...

Kimlərə əncir yemək kimlərə qəti qadağandır?

Kimlərə əncir yemək kimlərə qəti qadağandır?

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddələrin mənbəyi h...

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Scomber (skumbriya) - dəmir və qiymətli mikroelementlərin ən yaxşı mənbələrindən biridir. Balıq seçərkən onun yalnız dadlı olması deyi...

Çoxumuzun hər gün içdiyi ən təhlükəli ÇAY NÖVÜ

Çoxumuzun hər gün içdiyi ən təhlükəli ÇAY NÖVÜ

Çay sağlam tonik içki hesab olunur, lakin ekspertlər onun bir növünü sağlamlıq üçün təhlükəli hesab edirlər. Çay hər gün milyonlarla i...

Yaşlılar bunu YEMƏLİDİR: xəstəliklərdən qoruyur

Yaşlılar bunu YEMƏLİDİR: xəstəliklərdən qoruyur

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə diqqət yetirmə...

Oruc tutanlar tox qalmaq üçün bunları yesin

Oruc tutanlar tox qalmaq üçün bunları yesin

Ramazan ayı boyunca səhər yeməklərinə diqqət etmək sizi gün boyu tox saxlayacaq. Milli.Az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, hə...

Bu balığı yeyənlərin dərdi-səri qalmayacaq! Həftədə 3 dəfə yeyin

Bu balığı yeyənlərin dərdi-səri qalmayacaq! Həftədə 3 dəfə yeyin

Həftədə üç dəfə skumbriya yeməklə sağlamlığınıza böyük töhfə verə bilərsiniz. Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, Omeqa-3...

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Sağlam qidalanmanın pərəstişkarları fiziki vəziyyətin qorunmasına gəldikdə ilk ağıllarına yumurta gəlir. Bu məhsul həqiqətən çoxlu fay...

Yazın "superqida"sı: süfrənizdən əskik etməyin

Yaz fəslində təbiət yenilənir və orqanizm üçün vacib olan təbii vitamin mənbələri - meyvə və tərəvəzlər süfrələrimizdə yer alır. Mütəx...

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Gündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər. Milli.Az bildirir ki, bu barədə Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının ter...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər