Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Rasionunda etiketi ilə xəbərlər

Şəkər tozu alanda bu qaydalara DİQQƏT EDİN

Şəkər tozu alanda bu qaydalara DİQQƏT EDİN

Gündəlik istifadə etdiyimiz əsas qida maddələrindən biri də şəkər tozudur. Şəkər sinir sistemini gücləndirən, görmə, eşitmə qabiliyyət...

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Davamlı aclıq hissinin SƏBƏBLƏRİ

Davamlı aclıq hissinin SƏBƏBLƏRİ

Yeməklər arasında daimi aclıq hissi xroniki stress, müəyyən dərmanların qəbulu və pis qidalanma səbəbindən görünür. Milli.Az lent.az-a...

Aranda böyüyən qoyunun əti niyə dağlıq ərazidəki heyvanın ətindən ləzzətlidir? - ARAŞDIRMA

Aranda böyüyən qoyunun əti niyə dağlıq ərazidəki heyvanın ətindən ləzzətlidir? - ARAŞDIRMA

Quzu əti ibtidai dövrlərdən insanlar tərəfindən qiymətləndirilən dadlı və doyurucu ətdir. Ondan hazırlanan yeməklər Şərq və Aralıq də...

Qocalmanı sürətləndirən qidalar - Uzaq DURUN

Qocalmanı sürətləndirən qidalar - Uzaq DURUN

Qastroenteroloq Yekaterina Sitnikova xəbərdarlıq edib ki, qırmızı ət və qazlı içkilər xərçəngə tutulma riskini artırır, həmçinin orqan...

Dərinin qocalmasını ləngidən QİDALAR

Dərinin qocalmasını ləngidən QİDALAR

Düzgün qidalanma dərinizin gözəlliyini və gəncliyini qorumağa kömək edir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, pəhrizinizdəki qi...

Qanı qatılaşdıran qidalar və içkilər

Qanı qatılaşdıran qidalar və içkilər

Mütəxəssislərin fikrincə, qanın qatılaşmasına səbəb olan içkilər və qidalar var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, dietoloq Mi...

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

"Qidalanmaya diqqət etmək və rasionda bol vitaminli yeməklərə üstünlük vermək immunitet sistemimizi gücləndirir" Milli.Az bildirir ki,...

Limon suyu və yumurtanın möcüzəvi təsiri - Mütləq sınayın

Limon suyu və yumurtanın möcüzəvi təsiri - Mütləq sınayın

Qida rasionunda faydalı olan yumurta və limon sağlamlıq problemlərinin həllində əvəzolunmazdır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ...

11 oktyabr 2023

Yumurtaya limon suyu əlavə edin - Nəticə möhtəşəmdir

Yumurtaya limon suyu əlavə edin - Nəticə möhtəşəmdir

Qida rasionunda faydalı olan yumurta və limon sağlamlıq problemlərinin həllində əvəzolunmazdır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir...

Baş ağrısının qeyri-müəyyən SƏBƏBİ

Baş ağrısının qeyri-müəyyən SƏBƏBİ

Reabilitasiya həkimi Sergey Aqapkin baş ağrısının qeyri-aşkar səbəbini açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssis...

7 sentyabr 2023

5 günə 4 kiloqram arıqladan

5 günə 4 kiloqram arıqladan "Barbi" pəhrizi

Məşhur aktrisa Marqot Robbienin film hazırlığı üçün etdiyi pəhriz günlərdir gündəmdən düşmür. Hər kəs onun qısa müddətdə necə çəki atm...

Supermarketdəki ömrü qısaldan məhsullar

Supermarketdəki ömrü qısaldan məhsullar

Müasir bir insanın rasionunda ən zərərli olanlar ultra işlənmiş qidalardır. Çoxsaylı araşdırmalar onların tez-tez istifadəsinin piylən...

Toylarla bağlı yenilik: Tikə varsa, lüləyə ehtiyac yoxdur...

Toylarla bağlı yenilik: Tikə varsa, lüləyə ehtiyac yoxdur...

Azərbaycanda toylarda sifariş olunan ərzaqlarla bağlı normaların tətbiq olunması təklif olunur. Belə bir təkliflə deputat Aydın Hüseyn...

Çay və qəhvə nə zaman təhlükə yaradır?

Çay və qəhvə nə zaman təhlükə yaradır?

Diyetoloq İnna Kononenko hesab edir ki, çay, qəhvə və bəzi pəhrizlər dəmirin orqanizmdə sorulmasına mane olur. Milli.Az xəbər verir ki...

Transyağlar və onun orqanizmə zərəri

Transyağlar və onun orqanizmə zərəri

Transyağlar heyvanların orqanizmdə mövcud olan doymamış yağlar qrupudur, eyni zamanda sənaye üsulu ilə istehsal olunur. Ən böyük təhlü...

Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar?

Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar?

Yaz aylarında təbii bitən, xüsusilə də qida kimi istifadə edilən bitkilərə maraq çoxalır. Belə bitkilərdən biri də qulançardır. Əsasən...

Təşviş hissini azaldan 6 ən effektli qida

Təşviş hissini azaldan 6 ən effektli qida

Narahatlığı olan insanlar tez-tez illərlə səssizcə əziyyət çəkirlər və bəzən yalnız dərmanın təsirli olmur. Yaxşı xəbər budur ki, nara...

30 yaşdan yuxarı kişilər süd içməməlidir – SƏBƏBİ

30 yaşdan yuxarı kişilər süd içməməlidir – SƏBƏBİ

Süd insan rasionunda ən vacib məhsullardan biridir, lakin 30 yaşdan yuxarı kişilər üçün ekspertlər bu məhsulun istifadəsini məhdudlaşd...

Yaşlı insanlarda südün vacib rolu

Yaşlı insanlarda südün vacib rolu

Süd zülal və kalsium mənbəyi olduğu üçün yaşlı insanların qida rasionunda mühüm məhsul sayılır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər ver...

Süd məhsulları bəzi bölgələrdə ucuzlaşıb, bəzilərində isə bahalaşıb - VİDEO

Süd məhsulları bəzi bölgələrdə ucuzlaşıb, bəzilərində isə bahalaşıb - VİDEO

Süd, pendir, xama, qatıq və digər süd məhsulları. Gündəlik qida rasionunda yer alan ağartı məhsullarının qiyməti dəyişib. Bəzi bölgələ...

Yaşlı insanlara ən çox BU QİDA LAZIMDIR – Dietoloq AÇIQLADI

Yaşlı insanlara ən çox BU QİDA LAZIMDIR – Dietoloq AÇIQLADI

Tanınmış dietoloq Marqarita Korolyeva bildirib ki, toyuq yumurtası yaşlı insanların rasionunda ən yaxşı qida hesab edilir. Diyetoloq h...

Yaşlı insanların ağ çörək bəlası - Dietoloqdan çağırış

Yaşlı insanların ağ çörək bəlası - Dietoloqdan çağırış

"Yaşlı insanlar bacardıqca ağ çörəkdən qaçmalıdırlar". Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, tanınmış rusiyalı dietoloq Mar...

Ronaldunun pəhrizini təkrar edən futbolçu ölümlə üz-üzə qalıb

Ronaldunun pəhrizini təkrar edən futbolçu ölümlə üz-üzə qalıb

Portuqaliyalı ulduz futbolçu Kriştianu Ronaldunun pəhrizini təkrar edən "Palmeyras"ın gənc futbolçusu Qabriel Menino bunun ağır fəsadl...

Bu nəhəngin uğurlarının sirri - İçalat, yerkökü və...

Bu nəhəngin uğurlarının sirri - İçalat, yerkökü və...

Son zamanların ən çox müzakirə edilən futbolçulardan biri də Erling Haalanddır. Onun fiziki göstəriciləri çox qəribədir. Üstəgəl, norv...

Siz özünüzdə mineral çatışmazlığı olduğunu bilmək istəyirsinizmi?

Siz özünüzdə mineral çatışmazlığı olduğunu bilmək istəyirsinizmi?

Əgər sizin qolunuzda səpgilər, dırnaqlarınızda qopmalar və baş ağrılarınız varsa o zaman aşağıakılara diqqət yetirin. Orqanizminizdə ...

Gün ərzində 1 stəkan bu içkidən istifadə etmək...

Gün ərzində 1 stəkan bu içkidən istifadə etmək...

Gün ərzində 1 stəkan bu içkidən istifadə etmək qan damarlarındakı sklerozun təmizlənməsinə səbəb olur. Qəfil ölümlərə səbəb olan infa...

Qəhvənizə bir qaşıq əlavə edin, xərçəngdən qorunun – SİRR

Qəhvənizə bir qaşıq əlavə edin, xərçəngdən qorunun – SİRR

Kokos və qəhvə ikilisinin faydaları təəccübləndirir. Siz də qəhvənizə bir qaşıq kokos yağı əlavə edin və təsirini özününz hiss edin. M...

Hamilələr bunları mütləq bilməlidir

Hamilələr bunları mütləq bilməlidir

Hər bir hamilə qadının gündəlik rasionunda protein, minerallar (kalsium, fosfor, dəmir, sink, yod, maqnezium və s.) A, D, E, K, C, B q...

Yaddaşı gücləndirmək üçün ən yaxşı 3 İÇKİ

Yaddaşı gücləndirmək üçün ən yaxşı 3 İÇKİ

Açarların hara qoyulduğunu unutmaq və ya hansısa xatırlanmayan söz adətən yaşlanma prosesinin normal bir hissəsidir. Əslində, yaddaş z...

İspanaq haqqında bilmədikləriniz

İspanaq haqqında bilmədikləriniz

İspanaq birillik göyərtidir. İspanaq toxum vasitəsilə artırılır və 35-40 santimetrə qədər uzana bilir. İspanaq yez yetişən göyərtilərd...

Göy soğanın faydaları

Göy soğanın faydaları

Göy soğan ot bitkisi olub, soğan toxumlarının becərilməsindən əmələ gəlir. Bu zaman əkilmiş soğan toxularını çox yetişib baş soğana çı...

Kartofun bilmədiyiniz faydaları

Kartofun bilmədiyiniz faydaları

Kartof kökündən istifadə edilən bitki fəsiləsinə aid olub, ən vacib qida vasitələrindən biri hesab edilir. Kartof bitkisinin yarpaqla...

Bir çox xəstəliklərin əmələgəlmə riskini azaldan 13 qida vasitəsi

Bir çox xəstəliklərin əmələgəlmə riskini azaldan 13 qida vasitəsi

Maqniumla zəngin olan, depressiyanın, ürək pristuplarının və bir çox xəstəliklərin əmələgəlmə riskini azaldan 13 qida vasitəsi Siz ge...

50 yaşdan sonra necə arıqlamaq olar?

50 yaşdan sonra necə arıqlamaq olar?

İnsanın özünə qarşı diqqətli olması hər bir yaşda gözəldir. Bu məqalə 50 yaş ərəfəsində olan və arıqlamaq istəyən qadınlara aiddir. O ...

5 yaşınadək uşaqlar düzgün qidalanmır

5 yaşınadək uşaqlar düzgün qidalanmır

Dünyada beş yaşınadək olan hər üç uşaqdan biri, yəni cəmi 200 milyon azyaşlı ya doyunca qidalanmır, yaxud da artıq çəkidən əziyyət çək...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Qarabaşaq yarmaların ŞAHIDIR

Qarabaşaq yarmaların ŞAHIDIR

Qarabaşaq həm dadlı, həm də çox faydalı bir məhsuldur. Digər yarmalarla müqayisədə məhz qarabaşaq yarmasının tərkibində çoxlu miqdarda...

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...

Su depressiyadan qoruyur

Su depressiyadan qoruyur

Hər il depressiyadan əziyyət çəkən insanların sayı artır. Amerikalı tədqiqatçılar bu tendensiyanı müasir insanların rasionunda suyun a...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər