Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yulaf etiketi ilə xəbərlər

Ömrü uzadan qidalar - SİYAHI

Ömrü uzadan qidalar - SİYAHI

Ömrünü uzatmaq istəyənlər öz rasionlarına kompleks karbohidratlar, bitki mənşəli qidalar və sağlam yağlar daxil etməlidirlər. Milli.Az...

28 sentyabr 2024

Körpələrə nə qədər duz vermək olar?

Körpələrə nə qədər duz vermək olar?

İnsan orqanizmində baş verən proseslər üçün natrium xlorid son dərəcə vacibdir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, natrium və x...

17 sentyabr 2024

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Qaraciyər bir çox funksiyaları yerinə yetirən və həzm sistemində əsas rol oynayan son dərəcə vacib bir orqandır. Bədəni qida və dərman...

15 sentyabr 2024

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Güclü meteorizm, yəni bağırsaqlarında köp olanlar, həzm sistemində problem yaşayanlar, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlar bu qadağa...

Stresi aradan qaldırmaq üçün bunlardan yeyin

Stresi aradan qaldırmaq üçün bunlardan yeyin

Narahatlıq və həyəcanın öhdəsindən gəlmək üçün dərhal dərman almağa ehtiyac yoxdur, rasionunuzu tənzimləməyə başlaya bilərsiniz. Milli...

Qaraciyəri sağlam saxlamağın YOLLARI

Qaraciyəri sağlam saxlamağın YOLLARI

Qaraciyər xəstəlikləri - yaşadığımız dövrdə ölüm hadisələrinin ən çox təsadüf edilən səbəblərindən biridir. Qaraciyəri sağlam saxlamaq...

Xolesterolu azaldan ən yaxşı səhər yeməyi

Xolesterolu azaldan ən yaxşı səhər yeməyi

İlk yemək zamanı orqanizm qidaya və onun komponentlərinə xüsusilə həssasdır. Səhər yeməyi günün ilk yeməyidir və insan sağlamlığının s...

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Güclü meteorizm, yəni bağırsaqlarında köp olanlar, həzm sistemində problem yaşayanlar, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlar bu qadağa...

Köpdən əziyyət çəkənlər bu qidaları yeməsin

Köpdən əziyyət çəkənlər bu qidaları yeməsin

Güclü meteorizm, yəni bağırsaqlarında köp olanlar, həzm sistemində problem yaşayanlar, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlar bu qadağa...

İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?

İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?

Dietoloqlar yayda səhər yeməyinin istiliyinə ehtiyac olmadığını deyiblər. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, sıyıq ən məşhur və...

Ürək üçün ən sağlam SƏHƏR YEMƏYİ

Ürək üçün ən sağlam SƏHƏR YEMƏYİ

Səhərlər qidalanmaq üçün düzgün yeməkləri seçmək lazımdır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, amerikalı dietoloq Lon Ben-Asher ...

111 yaşlı kişinin sağlamlıq sirri: Üç məhsul - FOTO

111 yaşlı kişinin sağlamlıq sirri: Üç məhsul - FOTO

Planetin ən yaşlı sakinlərindən biri, Cənubi Afrikadan olan 111 yaşlı Ben Ngemani Mabuza uzunömürlülüyünün sirrini açıb. Milli.Az oxu....

Ürək sağlamlığı üçün bu əlavələrə diqqət edin

Ürək sağlamlığı üçün bu əlavələrə diqqət edin

Düzgün qidalanma bədənimizin, xüsusən də ürəyimizin sağlam olmasında əsas rol oynayır. Onu yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün qida rasionu...

Gecə bu qidaları yesəniz, arıqlayacaqsınız

Gecə bu qidaları yesəniz, arıqlayacaqsınız

Arıqlama prosesində yağların yandırılmasını asanlaşdıran qidalar sayəsində qısa müddətdə ideal çəkiyə çatmaq mümkündür. Mütəxəssislər ...

Niyə yaşlı insanlar çörək yeməməlidirlər?

Niyə yaşlı insanlar çörək yeməməlidirlər?

İnsan nə qədər yaşlıdırsa, məhsul seçimində bir o qədər diqqətli olmalıdır. Qidalanma mütəxəssisləri deyirlər ki, çörək və digər taxıl...

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Yay aylarının yaxınlaşması ilə bir çox insan qışda yığılan qarın piylərindən qurtulmaq barədə düşünür. Sağlam və balanslı səhər yeməyi...

Hansı qidalar səhər acqarına qəbul edilməməlidir?

Hansı qidalar səhər acqarına qəbul edilməməlidir?

Bəzi qida və içkilər acqarına qəbul edilməməlidir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmanın vacibliyinə diqqət çək...

Hər gün yulaf əzməsi yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Hər gün yulaf əzməsi yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bir çox insan səhər yeməyində yulaf əzməsini üstün tutur. Yulaf lifi, zülal və manqan, fosfor və maqnezium kimi vacib qidaları ehtiva...

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın kabusuna çevrilir. Ancaq məşhur dietoloq Qabriela Pikok artıq çəkidən cəmi bir həft...

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Arıqlamaq qədər vacib olan başqa bir şey də var ki, o da itirilən çəkini saxlamaqdır. Çəkimizi ancaq sağlam şəkildə itirdiyimiz halda ...

Siqaret çəkənlərin diqqətinə: bütün vitaminlər...

Siqaret çəkənlərin diqqətinə: bütün vitaminlər...

Siqaret B vitamini, E vitamin (tokoferol), C vitamini, xüsusilə askorbin turşusu və bütün metabolik proseslərə ciddi ehtiyac yaradır, ...

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Yay aylarının yaxınlaşması ilə bir çox insan qışda yığılan qarın piylərindən qurtulmaq barədə düşünür. Sağlam və balanslı səhər yeməyi...

Pəhriz kekslərini necə hazırlamaq olar? - Unu bununla əvəz edin

Pəhriz kekslərini necə hazırlamaq olar? - Unu bununla əvəz edin

Pəhrizdə olsanız belə, bu, özünüzü dadlı yeməkdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Təqdim edəcəyimiz reseptə görə hazırlanmış pəhriz...

Bu 5 qida ömrü uzadır

Bu 5 qida ömrü uzadır

Hamımız 100 il sağlam yaşamaq istərdik, lakin buna necə nail olacağımızı tapmaq çətin ola bilər. Milli.Az qaynarinfo-ya istinadən xəbə...

Çörəkdən imtina etmək üçün 8 səbəb

Çörəkdən imtina etmək üçün 8 səbəb

Yulaf, çovdar unu və ya kəpəkdən hazırlanan çörəklərə qarşı dietoloq və ya qastroenteroloqlar bir söz demir. İstədiyiniz qədər yeyə bi...

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Həkimlərin əksər hissəsi səhər yeməyini əsas qida qəbulu kimi qiymətləndirir. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi ...

Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI

Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI

Qaraciyəri təmizləməyə kömək edəcək və bu orqanın fəaliyyətini dəstəkləyəcək məhsulların siyahısı tərtib edilib. Milli.Az lent.az-a is...

İmtahandan əvvəl bunları YEYİN

İmtahandan əvvəl bunları YEYİN

Son elmi araşdırmalara görə, tərkibində yüksək şəkər olan şirniyyatlar müvəqqəti olaraq enerjini artırsa da, yekun nəticədə konsentras...

Beli incəltmək üçün 3 qızıl qayda

Beli incəltmək üçün 3 qızıl qayda

Yay aylarında çəkini azaltmaq, incəlmək və çimərlik mövsümünə hazır olmaq hər kəsin əsas problemlərindən birinə çevrilir. Xüsusilə də,...

Ömrü uzadan ən vacib 5 qida

Ömrü uzadan ən vacib 5 qida

Hamımız 100 il sağlam yaşamaq istərdik, lakin buna necə nail olacağımızı tapmaq çətin ola bilər. Milli.Az qaynarinfo-ya istinadən xəbə...

Xərçəngdən qorunmaq üçün 4 VACİB QAYDA

Xərçəngdən qorunmaq üçün 4 VACİB QAYDA

Xərçəngin əsas səbəbləri genetik xüsusiyyətlər və ətraf mühit faktorlarıdır. Xərçəngə səbəb ola biləcək ekoloji faktorları azaltmaq bi...

Qan damarlarını təmizləyən iki səhər yeməyi

Qan damarlarını təmizləyən iki səhər yeməyi

Həkimlər qan damarlarını təmizləyən iki səhər yeməyini açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, sözügedən məhsul damar...

Xərçəng və şəkərdən qoruyacaq UNİKAL PƏHRİZ

Xərçəng və şəkərdən qoruyacaq UNİKAL PƏHRİZ

Arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlər var, lakin onların əksəriyyəti müvəqqətidir və sağlamlığınıza zərər verə bilər. Bununla belə, Harvar...

Mədə ağrısı. Səbəbləri və ev üsulu ilə müalicəsi

Mədə ağrısı. Səbəbləri və ev üsulu ilə müalicəsi

Mədə ağrısı hər kəsə tanışdır: Bəzən tez öz-özünə yox olur, bəzən isə şiddətli ağrıları həm gündüz, həm də gecə narahatçılıq yaradır. ...

Sağlam qalmaq üçün hər gün yeməli olduğunuz 8 qida

Sağlam qalmaq üçün hər gün yeməli olduğunuz 8 qida

Bədənin sağlamlığını qorumaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ən vacib addımlardan biri sağlam qidalanmaqdır. Elmi araşdırmal...

Qarın yağlarını əridən 6 QİDA

Qarın yağlarını əridən 6 QİDA

Daha çox oturaq həyat tərzi, balanssız qidalanma vərdişləri və genetik faktorlar qarın nahiyəsində yağlarına səbəb ola bilər. Ancaq bu...

Oruc tutanlar bunlardan uzaq olsunlar

Oruc tutanlar bunlardan uzaq olsunlar

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, iftarı ancaq bir yeməklə açmaq...

Orucluqda sizi tox saxlayacaq qidalar

Orucluqda sizi tox saxlayacaq qidalar

Ramazan ayı boyunca səhər yeməklərinə diqqət etmək sizi gün boyu tox saxlayacaq. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, hər imsak ...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər