Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin qan dövranında iki növə bölünən mumlu bir maddədir. Yüksək LDL səviyyələri damarlarda lövhə yığılmasına və infarkt riskini ...

7 sentyabr 2024

Qarpız və yemişi spirtli içkilərlə yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Qarpız və yemişi spirtli içkilərlə yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Nə üçün qovun və yemiş alkoqollu içkilər üçün qəlyanaltı kimi uyğun deyil? Qarpız və ya yemişin araq üçün qəlyanaltı kimi qətiyyən uyğ...

6 sentyabr 2024

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin bəlasından xilas olun

Xolesterin qan dövranında iki növə bölünən mumlu bir maddədir. Yüksək LDL səviyyələri damarlarda lövhə yığılmasına və infarkt riskini ...

6 sentyabr 2024

Bu qidalar sizi tez qocaldır

Bu qidalar sizi tez qocaldır

İnsanların qocalması təbii proses olsa da, bəzi qidalar bu prosesi sürətləndirir. Əksər insanlar isə qocalmağı gecikdirmək və daha gən...

5 sentyabr 2024

Beyninizi bu qidalarla qoruyun!

Beyninizi bu qidalarla qoruyun!

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusilə də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Ona görə də, gü...

5 sentyabr 2024

Beyin üçün təhlükəli qidalar hansılardır?

Beyin üçün təhlükəli qidalar hansılardır?

Tibb elmləri doktoru, Rusiya Biotexnoloji Universitetinin farmakologiya və əczaçılıq kurslu terapiya kafedrasının professoru Vladimir ...

4 sentyabr 2024

İnsanı 24 saat tox tutan meyvələr

İnsanı 24 saat tox tutan meyvələr

Sağlam şəkildə arıqlamaq üçün düzgün və balanslı qidalanmağa diqqət yetirmmək lazımdır. Bəzi meyvələr vardır ki, aclıq hissini aradan ...

1 sentyabr 2024

Ət dondurulduqdan sonra faydalı xüsusiyyətlərini itirir?

Ət dondurulduqdan sonra faydalı xüsusiyyətlərini itirir?

Rosbiotex Universitetinin biotexnologiyası və bioüzvi sintez məhsullarının texnologiyası kafedrasının müdiri Dmitri Kulikov uzunmüddət...

1 sentyabr 2024

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Beyini pozan həddən artıq informasiya yüklənməsi: Alimlərin təsəlliverici nəticələri

Beyini pozan həddən artıq informasiya yüklənməsi: Alimlərin təsəlliverici nəticələri

Müasir insanın sağlamlığı zərərli qidalar, çirkli hava, stress və həddindən artıq məlumat yükü ilə məhv edilir. Elm adamları yeni tədq...

Appendisit əməliyyatından sonra necə qidalanmalı?

Appendisit əməliyyatından sonra necə qidalanmalı?

Appendisitin aradan qaldırılmasından sonra sağalma müddəti yalnız uğurlu əməliyyatdan deyil, həm də əməliyyatdan sonrakı dövrün yaxşı ...

Böyrəkləri qorumağın 9 yolu

Böyrəkləri qorumağın 9 yolu

Böyrəklər müxtəlif gündəlik vərdişlərdən zərər görməyə meyilli kompleks orqanlar hesab olunur. Mütəxəssislər böyrəkləri qorumağın əsas...

Kişilərin sağlamlığına zərərli olan dörd qida - XƏBƏRDARLIQ

Kişilərin sağlamlığına zərərli olan dörd qida - XƏBƏRDARLIQ

Amerikalı alimlər kişilər üçün xüsusilə zərərli olan məhsulların dörd kateqoriyasını müəyyən ediblər. Bu gündəlik məhsullar kişilərin ...

Oynaqlarınızı məhv edən 5 ən pis vərdiş

Oynaqlarınızı məhv edən 5 ən pis vərdiş

Yaşlandıqca oynaq ağrıları riskiniz artır, lakin bəzi gündəlik vərdişlər var ki, hər yaşda onlara zərər verə bilər. Milli.Az lent.az-a...

Marketdən "noodle" alanların nəzərinə - Ekspert xəbərdarlıq etdi

"Bu gün hər kəsin, əksər hallarda işləyən adamların və məktəblilərin istifadə etdiyi qidalar sırasında 1-ci yeri tutan hazır satılan ə...

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Xiyarın tərkibində orqanizm üçün çoxlu vacib maddələr var. Xiyar gündəlik rasionunuza daxil edilə bilən ən məşhur və sağlam tərəvəzlər...

Bədəndəki yağları yox edəcək qarışıq

Bədəndəki yağları yox edəcək qarışıq

Qəhvə qarışığını acqarına istehlak etdikdə bədəndəki yağları parçalayır. Arıqlamaq bir çox insanın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. S...

Səhər yeməyində bu qidalar yeyilməməlidir

Səhər yeməyində bu qidalar yeyilməməlidir

Səhər yeməyi vacib olduğu kimi burada nə yediyimiz də önəmlidir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, arıqlama mütəxəssisi Mariy...

Mədə xərçənginə səbəb olan qidalar - Xəbərdarlıq

Mədə xərçənginə səbəb olan qidalar - Xəbərdarlıq

Emal edilmiş ət məhsulları və duzun həddindən artıq istehlakı ilə mədə xərçənginin inkişaf riski artır. Milli.Az lent.az-a istinadən b...

Yemişi bu qidalarla birlikdə yeməyin

Yemişi bu qidalarla birlikdə yeməyin

Yemiş nə qədər faydalı olsa da, bəzi qidalarla yemək həzmi çətinləşdirir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bir-birilə uyğun o...

Bu qidaları soyudulmuş halda yeyin - SƏBƏB

Bu qidaları soyudulmuş halda yeyin - SƏBƏB

Kartof, düyü və makaron kimi qidalar necə hazırlandıqlarına və istehlak edildiyinə görə bədənə fərqli təsir göstərə bilər. Milli.Az l...

Təzyiqi aşağı salan və demensiyadan qoruyan qidalar - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Təzyiqi aşağı salan və demensiyadan qoruyan qidalar - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

"Tədqiqatlar göstərir ki, göyərti qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir". Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiy...

Toksinləri atmaq üçün bunları edirsinizsə... - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Toksinləri atmaq üçün bunları edirsinizsə... - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

İnternetdəki sorğulara əsasən, bir çox insan əsasən qaraciyəri bərpa etməyin, orqanizmi təmizləməyin yollarını axtarır və bunun üçün b...

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Köpdən əziyyət çəkənlər üçün - QADAĞA SİYAHISI

Güclü meteorizm, yəni bağırsaqlarında köp olanlar, həzm sistemində problem yaşayanlar, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlar bu qadağa...

Kişilərə xeyirli olan qidalar

Kişilərə xeyirli olan qidalar

Bəzi qidalar var ki, onlar sırf kişi orqanizminə müsbət təsir edir. Milli.Az axşam.az-a istinadən həmin qidaları təqdim edir: Yoqurt -...

Stresi aradan qaldırmaq üçün bunlardan yeyin

Stresi aradan qaldırmaq üçün bunlardan yeyin

Narahatlıq və həyəcanın öhdəsindən gəlmək üçün dərhal dərman almağa ehtiyac yoxdur, rasionunuzu tənzimləməyə başlaya bilərsiniz. Milli...

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, yeməkdən sonra divanda yuxuya gedirsinizsə, gün ərzində iştahanız azalıb-artırsa, baş ağrısından...

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bəzi qidaların soyuducuda saxlanması sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yeməyin saxlanma şəraiti onun növündən asılı olaraq dəy...

“Evdəki”nə maraq yoxdur, “çöldəki”nə maraq var? - Partnyorunun yanında “başıaşağı” olanlar...

“Evdəki”nə maraq yoxdur, “çöldəki”nə maraq var? - Partnyorunun yanında “başıaşağı” olanlar...

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox...

Qarında şişkinlik problemləri: Nə yemək olar?

Qarında şişkinlik problemləri: Nə yemək olar?

"Həddindən artıq yemək, yeməkləri yaxşı çeynəmədən udmaq, lifli qidalardan həddindən çox qəbul etmək şişkinliyi artıra bilər". Milli.A...

Niyə səhərlər pendir, axşamlar banan yemək daha yaxşıdır? - SƏBƏB

Niyə səhərlər pendir, axşamlar banan yemək daha yaxşıdır? - SƏBƏB

Müəyyən qidaları müəyyən vaxtlarda istehlak etməklə onların faydalı xüsusiyyətlərini artıra bilərsiniz. Məsələn, səhər pendir, axşam i...

Gözləri gücləndirən 7 qida

Gözləri gücləndirən 7 qida

Bəzi qidaların gözləri gücləndirdiyi iddia olunur. Milli.Az "Unikal"a istinadən gözlərə yaxşı təsir edən qidaları təqdim edir: 1. Kök:...

İsti havalar ən çox onlara təsir edir - Tövsiyələr

İsti havalar ən çox onlara təsir edir - Tövsiyələr

Həddindən artıq istilər aşağıdakı yaş qruplarına daha çox təsir edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən təqdim edir: Yaşlılar (65 yaş v...

Yatmazdan əvvəl bunu qətiyyən etməyin

Yatmazdan əvvəl bunu qətiyyən etməyin

Qastroenteroloq və hepatoloq Lyudmila Sosnina yatmazdan əvvəl yemək yeməyin sağlamlıq problemlərinə yol açdığını bildirib. Milli.Az ba...

Boşqabdakı düşmən: ağlı kütləşdirən yemək...

Boşqabdakı düşmən: ağlı kütləşdirən yemək...

Çox adamların ənənəvi səhər yeməyi demensiya riskini 15% artırır. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Filadelfiyanın Alsh...

Niyə səhərlər pendir, axşamlar banan yemək daha yaxşıdır? - SƏBƏB

Niyə səhərlər pendir, axşamlar banan yemək daha yaxşıdır? - SƏBƏB

Müəyyən qidaları müəyyən vaxtlarda istehlak etməklə onların faydalı xüsusiyyətlərini artıra bilərsiniz. Məsələn, səhər pendir, axşam i...

Enerji içkilərinin ürəyə təsiri: Yeni həyəcanverici kəşflər

Enerji içkilərinin ürəyə təsiri: Yeni həyəcanverici kəşflər

Enerji içkilərinin hər porsiyasında tez-tez 80-300 mq kofein olur ki, bu da bir fincan dəmlənmiş qəhvənin tərkibindəki kofeindən çoxdu...

Boşqabdakı düşmən – Ağlı kütləşdirən yemək

Boşqabdakı düşmən – Ağlı kütləşdirən yemək

Çox adamların ənənəvi səhər yeməyi demensiya riskini 15% artırır. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Filadelfiyanın Alsh...

Saçlarınızı sağlam şəkildə uzadan 6 qida maddəsi

Saçlarınızı sağlam şəkildə uzadan 6 qida maddəsi

Uzun və sağlam saçlara sahib olmaq bir çox insanın arzusudur, lakin düzgün qidalanma böyük fərq yarada bilər. Milli.Az lent.az-a istin...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Populyar Xəbərlər