Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalanma etiketi ilə xəbərlər

Bağırsaqların xeyirli mikroflorasını bərpa edən QİDALAR

Bağırsaqların xeyirli mikroflorasını bərpa edən QİDALAR

İnsanın bağırsaqlarında milyonlarla mikroblar yaşayır. Onlardan bəziləri sağlamlığımız üçün potensial təhlükə yaradır, digərləri isə ə...

Mədəaltı vəzinin orqanizmdə rolu

Mədəaltı vəzinin orqanizmdə rolu

İnsanların əksəriyyəti bilir ki, mədəaltı vəzi insulin ifraz edir. Lakin bu mədəaltı vəzinin yeganə funksiyası deyil. Hər şey daha mür...

Bulimiya - qidalanma pozuntusu. Simptomlar və səbəblər

Bulimiya - qidalanma pozuntusu. Simptomlar və səbəblər

Bulimiya - insanın nəzarətsiz, böyük miqdarda yemək yeməsi və bu prosesi saxlamaqda çətinlik çəkməsi ilə xarakterizə olunur. Simptomla...

Sinir sistemini necə möhkəmləndirmək olar. TÖVSİYƏLƏR

Sinir sistemini necə möhkəmləndirmək olar. TÖVSİYƏLƏR

Stress insan həyatının ayrılmaz hissəsidir. Stressiz həyat mümkün deyil. Lakin uzunmüddətli xroniki streslər insan sağlamlığına böyük ...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Son illərin ən uzun ac qalınan oruc dövründən sonra bayramda yeyilən şirniyyatlar orqanizmi normadan artıq yükləyərək yorur. Bayram gü...

Gigiyenanın insan sağlamlığına təsiri. Maraqlı tarixi faktlar

Gigiyenanın insan sağlamlığına təsiri. Maraqlı tarixi faktlar

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının fikirinə görə, gigiyena (burada məişət gigiyenası, əmək gigiyenası və s. nəzərdə tutulur) insanın sağla...

Niyə çəki atmağım dayandı?

Niyə çəki atmağım dayandı?

Arıqlayarkən ilk mərhələdə daha çox çəki atılır. Zamanla bu proses ləngiməyə başlayır. Ya yavaş-yavaş, ya da heç bir çəki itkisi yaşam...

100 yaşı illər əvvəl geridə qoyan bacılar uzunömürlü olmalarının sirrini açıqladılar - FOTO

100 yaşı illər əvvəl geridə qoyan bacılar uzunömürlü olmalarının sirrini açıqladılar - FOTO

Amerikanın Kanzas ştatının Atvud şəhərindən 100 yaşını illər əvvəl geridə qoyan üç bacı uzunömürlülüyün ailə sirrini açaraq gələcək nə...

Günəbaxan tumu – kökəldir ya arıqladır?..

Günəbaxan tumu – kökəldir ya arıqladır?..

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir qida olduğu üçü...

Ana və körpələrin doğum evlərində haqları

Ana və körpələrin doğum evlərində haqları

Hamilə olarkən əksər xanımlar xəstəxanaya nə götürməli olacaqlarını, doğuşun necə keçəyi, körpənin sağlamlığı ilə bağlı problemlərin m...

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Bütün dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Həkimlərin müşahidələrinə əsasən hal...

Kardaşyanın yerini tutmağa hazırlaşır - FOTO

Kardaşyanın yerini tutmağa hazırlaşır - FOTO

Son zamanlar idman və düzgün qidalanma sayəsində yaxşı formada qalmağa müvəffəq olan məşhur vizajist Qohar Avetisyan plastik cərrahın ...

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy hormonunun defisiti uşaqlar arasında geniş yayılmış hipofiz vəzin hormon çatışmazlığıdır. Qeyd edək ki, ayrıca izolə olunmuş şəkil...

Hansı qida hansı ruhi xəstəliyə faydalıdır?

Hansı qida hansı ruhi xəstəliyə faydalıdır?

Fransız psixiatrı Pinel bundan 200 il əvvəl dəliliyin insanın mədəsi və bağırsaqlarında baş verdiyini yazmışdı. 1930-cu illərdə dərc o...

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun səbəbini mütləq ara...

Qazlı içkilər ildə 184 min can alır

Qazlı içkilər ildə 184 min can alır

Amerikalı elm adamlarının araşdırması enerji içkiləri, buzlu çay kimi şəkərli və qazlı içkilərin diabet, ürək-damar və xərçəng səbəbil...

Maşının kreslosunu isitmək kişilərdə cinsi zəiflik yaradır

Maşının kreslosunu isitmək kişilərdə cinsi zəiflik yaradır

Aparılan araşdırmalar nəticəsində 1973-cü ildən bəri kişilərin spermalarında böyük səviyyədə azalmalar meydana gəlməsi ortaya çıxıb. M...

200 il yaşamaq istəyən biznesmen sirlərini bölüşdü

200 il yaşamaq istəyən biznesmen sirlərini bölüşdü

Tanınmış investor Sergey Yanq 200 il yaşamağı qarşısına məqsəd qoyub. Bunun üçün o, düzgün qidalanma və şəkəri azaltmağa başlayıb. Mil...

Diş ağrısında xalq təbabəti vasitələri

Diş ağrısında xalq təbabəti vasitələri

Diş ağrısı dişin bərk toxumalarının zədələnməsi nəticəsində yaranır. Güclü diş ağrısı nəinki əhvalın pisləşməsinə, həm də iş qabiliyyə...

Qara ciyərinizin sağlam olduğunu TESTLƏ yoxlayın

Qara ciyərinizin sağlam olduğunu TESTLƏ yoxlayın

Qara ciyər orqanizmin ən vacib orqanlarından biridir. Qara ciyər müxtəlif və çox önəmli funksiyaları yerinə yetirir. Qara ciyər özü-öz...

Bu qidalar kalsiumla ZƏNGİNDİR

Bu qidalar kalsiumla ZƏNGİNDİR

Kalsium sağlam sümüklərin qorunmasında mühüm rol oynayır. Yaş keçdikcə bədəndə bu maddə çatışmazlığı hiss olunur. Milli.Az xəbər verir...

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Çoxları rahat yata bilməməkdən, yuxusuzluqdan, gecələr tez-tez oyanmaqdan şikayət edir. Yuxu pozuntusunu yaradan səbəblər arasında qid...

Uşağın boyu niyə uzanmır?

Uşağın boyu niyə uzanmır?

Valideynlərin əksər hissəsi uşaqlarının ucaboy olmasını istəyir. Lakin bu hər zaman mümkün olmur. Uşağın boy atması nədən asılıdır? 1....

Bu xəstəliklər irsən ötürülür. Çox vacib bilgilər!

Bu xəstəliklər irsən ötürülür. Çox vacib bilgilər!

Müasir tibdə belə hesab olunur ki, irsiyyət insanın sağlamlığına çox böyük təsir edir. Bu mövzuda olan araşdırmalar bütün dünyada apar...

Bunlar bizi zobdan qoruyacaq. Sadə tövsiyyələr

Bunlar bizi zobdan qoruyacaq. Sadə tövsiyyələr

Qalxanvari vəzi orqanizmin, demək olar, bütün funksiyalarına təsir edir. Məhz bu səbəbdən qalxanvari vəzdə pozulmalar yarandıqda orqan...

B12 - qanazlığı əleyhinə vitamin

B12 - qanazlığı əleyhinə vitamin

B12 vitamini (sianokobalamin) bəzən "supervitamin" adlandırırlar. Onun digər adı "anemiya (qanazlığı) əleyhinə vitamin". Orqanizmin no...

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Mədəsi xəstə olanlar belə qidalanmalıdır. Vacib QAYDALAR

Qastrit və xora xəstəliyi mədə-bağırsaq sistemi xəstəliklərinin arasında birinci yerlər tutur. Mədə və 12 barmaq bağırsağı xorası çox ...

Şəkər xəstələrində göz problemləri

Şəkər xəstələrində göz problemləri

Retina - gözün işığı qəbul edən hissəsidir. Eynilə fotoaparatdakı görüntünü qəbul edən fotolent kimi. Şəkər xəstəliyi zamanı retina zə...

Gözlərin altında göy kölgələr. SƏBƏBLƏR

Gözlərin altında göy kölgələr. SƏBƏBLƏR

Bir çox insanlar bu problemlə üzləşir. Əksər insanlar buna yalnız kosmetik defekt kimi baxır. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, bəzən bu...

10 qəpiklik MÖCÜZƏ: ödün ifrazını stimullaşdırır, ürək-damar sistemini gücləndirir - FOTO

10 qəpiklik MÖCÜZƏ: ödün ifrazını stimullaşdırır, ürək-damar sistemini gücləndirir - FOTO

Şüyüddən istifadənin orqanizmə necə təsir etdiyi məlum olub. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə sağlam qidalanma üzrə ekspert Pavel Te...

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Yaş artdıqca, eləcə də zərərli vərdişlər, hərəkətsizlik, siqaret, pis qidalanma bədəndə sümük və oynaqlar üçün vacib olan kollageni mə...

Bağırsaqlarınız niyə ağrıyır? - 10 SƏBƏB

Bağırsaqlarınız niyə ağrıyır? - 10 SƏBƏB

Bağırsaq ağrısı funksional pozğunluqlar - qıcıqlanmış bağırsaq sindromu, yayılmış üzvi xəstəliklər - bağırsaq infeksiyaları, xroniki e...

Öd kisəsi üçün hansı məhsullar xeyirlidir?

Öd kisəsi üçün hansı məhsullar xeyirlidir?

Öd kisəsi xəstəlikləri ən çox yayılmış xəstəliklərin sırasındadır. Öd kisəsinin sağlamlığını qorumaq üçün həkimlər düzgün qidalanmaq, ...

Gecə qıcolmaları. SƏBƏBLƏR

Gecə qıcolmaları. SƏBƏBLƏR

Gecə qıcolmaları çox yayılmış simptomdur. Qıcolmalar çox ağrılı ola bilər, insanın yuxusunu poza bilər. Həkimlər tez-tez belə şikayətl...

Mədəaltı vəzinin düzgün fəaliyyəti üçün 3 sadə təbii üsul

Mədəaltı vəzinin düzgün fəaliyyəti üçün 3 sadə təbii üsul

Müasir həyat tərzi və bəzi vərdişlər bəzən sağlamlığımıza mənfi təsir göstərir. Qeyri-düzgün qidalanma mədə və mədəaltı vəzinin fəaliy...

Coviddən sonra ağciyərlərin bərpası üçün - Nələr yeməli?

Coviddən sonra ağciyərlərin bərpası üçün - Nələr yeməli?

Koronavirusdan sağalan şəsxlər orqanizmin bərpası üçün qida rasionuna xüsusi fikir verməlidirlər. Bunu rusiyalı həkim-terapevt və infe...

Yaddaşı möhkəmlədən qidalar

Yaddaşı möhkəmlədən qidalar

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusən də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Milli.Az...

Qaraciyərin piylənməsi. Səbəblər, fəsadlar, müalicə

Qaraciyərin piylənməsi. Səbəblər, fəsadlar, müalicə

Qaraciyərin piylənməsi zamanı qara ciyərdə artıq piy yığılır. Nəticədə burada iltihab yaranır, qaraciyərin hüceyrələri tədricən birləş...

Azərbaycanda yeni doğulan hər 1000 uşağın 7-8-i...

Azərbaycanda yeni doğulan hər 1000 uşağın 7-8-i...

Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, uşaq kardioloqu Elnur Həsənov hamiləlik dövrü və yenidoğulmuşlarda rast gəlinən ürək qüsurla...

Populyar Xəbərlər