Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#VİTAMİN etiketi ilə xəbərlər

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yayda düzgün qidalanmağın beş qızıl qaydası var: daha çox maye qəbul etmək, rasionun kalori miqdarını azaltmaq, daha erkən yemək, səhə...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Dişlərin emalının pozulması

Dişlərin emalının pozulması

Emal - diş tacının xarici qoruyucu qatıdır. Diş emalı xəstəliklərinə emalın patoloji siyrilməsi, çatlar, emalın inkişafdan qalması və ...

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kos...

Anemiya simptomları

Anemiya simptomları

Anemiya - qanın vahid həcmində eritrositlərin miqdarının və hemoqlobulinin konsentrasiyasının azalması ilə xarakterizə olunan hemoliti...

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...

Düyü

Düyü dənli bitkilərdən olub birillik və çoxillik bitki kimi tanınır. Düyüdən nişasta, düyü dəni və yağ əldə edilir. Çində düyüdən ənən...

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

Həkimlər orqanizmdə baş verən hadisələrin birdən-birə meydana çıxmadığını söyləyirlər. Onlar bizdə olan hər bir əlamətin sağlamlıqla ə...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən dəhşətli fəsadlar

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən dəhşətli fəsadlar

Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurta zəngin biokimyəvi tərkibə malik olan qida məhsuludur. Orqanizm tərəfindən asan (90-95 %) mənimsənilən yumurta qida rasionunda ...

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər, kilo vermək ya da idman edərkən bəslənməsini gücləndirmək istəyənlər, badamın faydalarını araşdırır...

Südün orqanizmə təsiri

Südün orqanizmə təsiri

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Digər canlılar kimi insanlar da ilk olaraq ana südü ilə qidalanmağa b...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Saç ağarması

Ağarmış saçlar - insan orqanizmində yaşa dolduqca bədənində baş verən bioloji mexanizmlərin adi təzahürüdür. Bu ağarmanın qarşısını al...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Üzüm çəyirdəyi yağı

Üzüm çəyirdəyi yağı

Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kos...

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

1. Kofe qəbul edildikdən 10 dəqiqə sonra kofein qana daxil olur və ürək döyüntülərinin sayı artmağa başlayır. Ürək döyüntülərinin sayı...

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyəri təmizləyir, sümükləri gücləndirir. Ənginarın faydaları. Xüsusilə qaraciyər dostu olduğu və bir çox faydası olduğu bilinən ə...

Delta ştammını daha tez və düzgün müalicəyə başlamaq lazımdır- Rusiyalı infeksionist

Delta ştammını daha tez və düzgün müalicəyə başlamaq lazımdır- Rusiyalı infeksionist

Delta ştammı öncəki klassik koronavirusdan yüksək sürəti ilə seçilir. Ona görə insanlar bu ştamma yoluxduğunu daha tez aşkarlayıb, düz...

Badamın faydaları

Badamın faydaları

Badan gavalı ağacına bənzər badam ağacını meyvəsidir. Onun sərt qabığının içərisində yerləşən ləpəli meyvəsindən istifadə edilir. Bada...

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kök orqanizmamıza olduqca faydalı bir tərəvəzdir. O, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, dərini cavanlaşdırır, ürək-damar sistemini ...

Anemiya simptomları

Anemiya simptomları

Anemiya - qanın vahid həcmində eritrositlərin miqdarının və hemoqlobulinin konsentrasiyasının azalması ilə xarakterizə olunan hemoliti...

Badam yağının faydaları

Badam yağının faydaları

Badam yağı badam çəyirdəyinin ləpəsindən alınır. Badam yağının tərkibində olan yağlılığın miqdarı onun yetişdiyi bölgədən və növündən ...

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi barədə məlumatlara b.e.ə. 3000 ildən qalma Çin əlyazmalarında rast gəlinib. Bu da ərik çəyirdəyi yağının qədim tarixə m...

Qırqovul yumurtasının faydaları

Qırqovul yumurtasının faydaları

Qırqovul yumurtasının tərkibində insan orqanizmi üçün lazım olan bütün minerallar və müxtəlif vitaminlər var. Qırqovul yumurtasının öl...

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Gəncliyimizin və gözəlliyinizin ömrün necə uzada bilərik?Dərimizin vaxtından tez qocalmasına bir neçə səbəb var: 1. Fotoyaşlanma NİY...

İtburnu yağı

İtburnu yağı yağların kralı hesab edilir. İtburnu yağının bu adı qazanmasına onun tərkibinin faydalı olmasıdır. İtburnu yağı iltihab ə...

Şaftalını yeməkdən sonra yeməyin - Faydaları

Şaftalını yeməkdən sonra yeməyin - Faydaları

Yay aylarında ən çox yeyilən meyvələrdən olan şaftalı artıq bazarlarda öz yerini almağa başlayıb. Milli.Az vitamin və minerallarla zən...

Xolesterola qarşı təbii dərman - Bu qidadan bol-bol yeyin!

Xolesterola qarşı təbii dərman - Bu qidadan bol-bol yeyin!

Xolesterolu normada saxlamağın yolu düzgün qidalanmaqdan keçir. Milli.Az xəbər verir ki, vitamin və mineralla zəngin qidalanmaq pis xo...

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Əgər stress hormonu kortizolu ram edə bilsəniz, xüsusən qadınlar uzun və sağlam ömrün sirrini əldə edib, gec qocalacaqlar. Bunun necə ...

Bu qidaları birlikdə yedikdə müalicə edir - ALİMLƏR

Bu qidaları birlikdə yedikdə müalicə edir - ALİMLƏR

Alimlər hansı qidaların birlikdə kombinasiyasının orqanizm üçün faydalı olduğunu açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, bəzi ərzaqların b...

D vitaminini səhv təyin edirlər - xəbərdarlıq

D vitaminini səhv təyin edirlər - xəbərdarlıq

D vitamini defisiti uşaqdan böyüyə kimi hər kəsdə aşkarlanır. Bu gün hansı həkimə gediriksə birinci bu analizi verdirir və D vitamini ...

Gənc dərinin və sağlam saçların sirri

Gənc dərinin və sağlam saçların sirri

Keratin saçların sağlamlığını və parlaqlığını qoruyan vacib maddədir. Demək olar ki, bütün maskalar və balzamların tərkibinə daxildir,...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Gözləri qorumaq üçün həm gigiyenik qaydalara, həm də qida rasionuna riayət etmək lazımdır. Orqanizmin sağlamlığı həm də düzgün qidalan...

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

İmmunitet bütün limfositlər, leykositlər, faqositləri immun sistem idarə edir. İmmunitet uşaq ikən formalaşır, əgər ciddi autoimmun xə...

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini insan sağlamlığı üçün vacib olan maddələrdən biridir. Bu vitaminin çatışmazlığı bir sıra pozulma və xəstəliklərin yaranması...

Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası

Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası

Qaraciyər insanların sağlamlığı üçün faydalı qida növü hesab edilir. İdmançıların qida rasionunda və diyetik qidalanmada xüsusi çəkisi...

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Yaz-yay mövsümü qadınların dəri problemlərinin üzə çıxdığı və onların həmin problemlərə qarşı mübarizə apardıqları fəsildir. Həmin döv...

Populyar Xəbərlər