Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

İmmunitet üçün payızda bu qidaları çox yeməlisiz

İmmunitet üçün payızda bu qidaları çox yeməlisiz

İmmunoloq həkim Yevgeniya Parşina soyuq aylarda, payızda immuniteti möhkəm tutmaq üçün necə qidalanmalı olduğunuzu açıqlayıb. Milli.Az...

11 oktyabr 2021

Saç tökülməsinin qarşısını alan 5 ƏSAS QİDA

Saç tökülməsinin qarşısını alan 5 ƏSAS QİDA

Saçların sağlam böyüməsi üçün A, C, E, B5, B6 və B12 vitaminləri vacibdir. Tərkibində bu viaminlər olan qidaların sayəsində hər kəsi n...

10 oktyabr 2021

Koronavira yoluxanların nəzərinə: İybilmənin geri qayıtması üçün bu vitamini qəbul edin

Koronavira yoluxanların nəzərinə: İybilmənin geri qayıtması üçün bu vitamini qəbul edin

COVID-19-a yoluxan şəxslərin bir qisminin iki həftə ərzində iybilməsi bərpa olunsa da, bəzilərində bu proses daha uzun müddət tələb ed...

10 oktyabr 2021

C vitaminin orqanizimdə əhəmiyyəti

C vitaminin orqanizimdə əhəmiyyəti

C vitaminin (askorbin turşusu) insana lazım olan gündəlik dozası digər vitaminlərlə müqayisədə daha yüksəkdir. C vitamini insan orqani...

Gül kələminin faydası

Gül kələminin faydası

Təəssüf ki, bu faydalı tərəvəz bizdə geniş istifadə olunmur. Adi baş kələmlə müqayisədə gül kələmi orqanizm tərəfindən daha asan mənim...

Diş və damaqlar üçün xeyirli məhsullar...

Diş və damaqlar üçün xeyirli məhsullar...

Sağlam dişlər və damaqlar hər bir üzün gözəlliyidir. Bundan əlavə onlar bir çox səslərin tənəffüsündə böyük rol oynayırlar. Damaqların...

Bağırsaqların normal mikroflorası

Bağırsaqların normal mikroflorası

İnsanın daxilində milyonlarla mikroskopik canlılar yaşayır - bakteriayalar, göbələklər, viruslar və s. Bu canlıların bir hissəsi bizim...

Hansı məhsulun şirəsi daha xeyirlidir?

Hansı məhsulun şirəsi daha xeyirlidir?

Hər birimiz təbii şirəni çox sevirik. Həm görünüşü, həm də tərkibi ilə hər birimizi cəlb edən bu şirələr, dietoloqların fikrinə görə o...

Dırnaqların ev şəraitində bərkidilməsi üçün effektli məsləhətlər...

Dırnaqların ev şəraitində bərkidilməsi üçün effektli məsləhətlər...

Dırnaqlara ev şəraitində,salon prosedurları olmadan lazımı qulluq göstərmək mümkündür yoxsa yox kimi suala cavab vermədən öncə, dırnağ...

E vitamininin orqanizmə və dəriyə təsiri...

E vitamininin orqanizmə və dəriyə təsiri...

Yaxın zamanlarda aparılan araşdırmalar nəticəsində bəlli olmuşdur ki, E vitamini insan orqanizmində maddələr mübadiləsinin normada sax...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların xanım və kişilər üçün çox önəmli olduğunu bilərək, bir çoxlarının vaxtında, digərlərinin isə müəyyən zamandan sonra onlara qu...

Balın xeyiri, əks göstərişi və saxlanma müddəti...

Balın xeyiri, əks göstərişi və saxlanma müddəti...

Hamımızın yaxşı tanıdığı bal - bal verən arıların həyat fəaliyyətinin məhsuludur. Lakin baldan əlavə bu arıların həyat fəaliyyətinə ai...

Əl-ayaqlarınız daim soyuqdur, üşüyürsüzsə - Bu problemlər ola bilər

Əl-ayaqlarınız daim soyuqdur, üşüyürsüzsə - Bu problemlər ola bilər

Havalar soyuduqca insan orqanizmi də təbii olaraq üşüyür. Buna görə də qalın geyinir, istilik sistemlərini işə salırıq ki, bədənimiz q...

Kartof şirəsi ilə müalicə necə aparılır? - 5 xəstəliyə ÇARƏ

Kartof şirəsi ilə müalicə necə aparılır? - 5 xəstəliyə ÇARƏ

Hələ qədim Sibir loğmanları kartof şirəsinin faydalarını bilirdilər. Eləcə də kartof şirəsindən Mayya və Amerika hinduları yarasağaldı...

Pendirin tərkibi...

Pendirin tərkibi...

Pendir - demək olar ki, hami tərəfindən sevilən çox xeyirli və dadlı süd məhsuludur. Onun xeyirli xüsusiyyətləri qida dəyərinə bağlıd...

Payız fəslinin ən faydalı məhsulları...

Payız fəslinin ən faydalı məhsulları...

Yaxın zamanlarda qışın yaxınlaşmasına görə, payız aylarında orqanizmi lazımi vitamin və mikroelementlərlə təmin etmək gərəkdir. Payız ...

Payızda saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün 7 sadə məsləhət

Payızda saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün 7 sadə məsləhət

Saç tökülməsi normal və təbii bir prosesdir. Gündə təxminən 100 tük tökülməsi mütləq norma sayılır. Bu səbəbdən saçların tökülməsindən...

İdeal dəri rənginə nail olmaq üçün 10 təbii məhsul...

İdeal dəri rənginə nail olmaq üçün 10 təbii məhsul...

Dərinin gözəl qaralması üçün müəyyən pəhriz vacibdir. Belə ki, müəyyən məhsullar vardır ki, onlar meloninin istehsalını stimullaşdırır...

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində çox ciddi dəyişikliklər baş verir. Bunun nəticəsində qadın öz dərisinin, saçların, dişlərin vəziyy...

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəb...

Brokoli - az kalorili, lakin çox xeyirli tərəvəz

Brokoli - az kalorili, lakin çox xeyirli tərəvəz

Artıq uzun zamandır ki artıq çəki ilə mübarizə məhsulları arasında çox populyar olan brokoli,kələm ailəsinə aid edilir. Bu məhsulu biş...

İltihabdan tutmuş ürək və xərçəngə kimi - Ən sadə müalicəvi çay

İltihabdan tutmuş ürək və xərçəngə kimi - Ən sadə müalicəvi çay

Bir çoxları ömür boyu qara, yaşıl, uzağı kəklikotulu çaydan başqa heç nə içmir. Amma elə çaylar var ki, orqanizmi enerji və vitaminlər...

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Havaların soyuduğu, respirator xəstəliklərin çoxaldığı payız ayında orqanizmi vitamin və minerallarla gücləndirmək lazımdır. Bədənin ə...

Limonla saçlarınıza qulluq edin

Limonla saçlarınıza qulluq edin

C vitamini ilə zəngin olan limon düzgün istifadə edildikdə həm saçlara, həm də saç köklərinə olduqca faydalı təbii vasitədir. Milli.Az...

Xərçəngə qarşı möcüzəvi təsiri olan məhsul açıqlanıb

Xərçəngə qarşı möcüzəvi təsiri olan məhsul açıqlanıb

Balqabaq xərçəngin yaranmasının qarşısını alır. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, m=bu barədə rusiyalı həkim-dietoloq, tibb ...

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın səh. oxuyun). Bu səbəbdən raxitin qarşı...

30 sentyabr 2021

Bədənin mökəmləndirilməsi üsulları

Bədənin mökəmləndirilməsi üsulları

Bədənin mökəmləndirilməsi - xəstəlikləri müalicə etmir, onların qarşısını alır. Bu, onun çox vacib olan profilaktik roludur. Saglamolu...

30 sentyabr 2021

Həkimlərin belə unutduğu vitamin B 11 - Hansı xəstəliklərdə lazımdır?

Həkimlərin belə unutduğu vitamin B 11 - Hansı xəstəliklərdə lazımdır?

B qrup vitaminləri içərisində çoxlarını əzbər bilirsiz, reseptlərinizdə də yazılıb. Amma B 11 vitamini barədə çox az eşitmişik. B 11 v...

28 sentyabr 2021

Koronavirusu ağır keçirən xəstəyə yüksək dozalı C vitamini yükləmək olmaz

Koronavirusu ağır keçirən xəstəyə yüksək dozalı C vitamini yükləmək olmaz

Vitamin C imminutetə dəstək verən və ölmüş hüceyrə qalıqlarını orqanizmdən xaric etməyə yardım edən güclü antioksidant vitamindir. Pan...

28 sentyabr 2021

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamilə qadınların bir çoxunda hamiləliyin 2-ci və xüsusən də 3-cü trimestrlərində (3-aylığında) anemiya inkişaf edir. Anemiyanı "qanaz...

28 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

28 sentyabr 2021

Böyrəklər üçün zərərli qidalar - SİYAHI

Böyrəklər üçün zərərli qidalar - SİYAHI

Böyrək xəstəlikləri insanlar arasında çox yayılsa da, simptomları gec fərq edilir. Araşdırmalara görə, xroniki böyrək xəstələrinin yal...

27 sentyabr 2021

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

27 sentyabr 2021

Koronavirusu ağır keçirən xəstəyə yüksək dozalı C vitamini yükləmək olmaz

Koronavirusu ağır keçirən xəstəyə yüksək dozalı C vitamini yükləmək olmaz

Vitamin C imminutetə dəstək verən və ölmüş hüceyrə qalıqlarını orqanizmdən xaric etməyə yardım edən güclü antioksidant vitamindir. Pan...

27 sentyabr 2021

Qışda BU SƏHVLƏRƏ yol verməyin - Dermatoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Qışda BU SƏHVLƏRƏ yol verməyin - Dermatoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Soyuq havalarda bəzi səhvlər dəriyə zərər verə bilər! Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dermatoloq Filiz Topaloğlu...

26 sentyabr 2021

Mövsümü xəstəliklərlə COVID-19-un oxşarlıqları

Mövsümü xəstəliklərlə COVID-19-un oxşarlıqları

Payız fəslinə keçid, havaların getdikcə soyuması mövsümi xəstəliklərin artmasına səbəb olur. Tənəffüs yolu ilə əlaqədar yaranan naraha...

26 sentyabr 2021

Payız depressiyasından çıxmağın ən optimal yolu

Payız depressiyasından çıxmağın ən optimal yolu

İnsanın psixoloji vəziyyəti qidaların tərkibindəki faydalı amin turşularından asılıdır. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər ver...

26 sentyabr 2021

Zeytun yağının istifadəsində bunlara diqqət edin

Zeytun yağının istifadəsində bunlara diqqət edin

Zeytun yağı qocalma əleyhinə istifadə olunan funksional qidadır. Alimlər zeytun yağını dezoksiribonuklein turşusunun (DNT) dostu adlan...

25 sentyabr 2021

Ənciri sevmək üçün 25 səbəb

Ənciri sevmək üçün 25 səbəb

Əncir tərkibində olan aminturşular, beta-karotin, antioksidant, vitamin və mineralların zənginliyinə görə insan oqranizminə çox böyük ...

25 sentyabr 2021

Çaytikanı haqqında bilmədikləriniz

Çaytikanı haqqında bilmədikləriniz

Çaytikanı hündürlüyü 3-4 metrə qədər qalxa bilən kol bitkisinin meyvəsidir. Çaytikanı kolunun hündür olması bəzən onu kənardan ağaca b...

25 sentyabr 2021

Populyar Xəbərlər