Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Südün orqanizmə təsiri

Südün orqanizmə təsiri

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Digər canlılar kimi insanlar da ilk olaraq ana südü ilə qidalanmağa b...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Cəmi 4 badamın möcüzəsi

Cəmi 4 badamın möcüzəsi

Suda saxlanmış badamlar əsl təbii möcüzədir. E vitamini, maqnezium, sink, kalsium, omage 3 kimi vitaminlər və minerallar baxımından ol...

At pıtrağı güclü jenşen təsirinə malik bitkidir

At pıtrağı güclü jenşen təsirinə malik bitkidir

At pıtrağı bitkisindən raxit xəstəliyinin, allergiyanın, diatezlərin, böyrək daşı xəstəliyinin, podaqranın, şəkərli diabetin, xolisist...

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyəri təmizləyir, sümükləri gücləndirir. Ənginarın faydaları. Xüsusilə qaraciyər dostu olduğu və bir çox faydası olduğu bilinən ə...

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Diabet xəstələri üçün qidanın necə qəbul edilməsi xüsusilə önəmlidir. Yəni, qidanın porsiyası və günün hansı saatında yeyilməsi vacib ...

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağı A və D vitaminləri, Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir. Təbii üsullar yaddaş gücləndirici və göz zəifliyini ara...

Yay aylarında saçların zədələnməsi

Yay aylarında saçların zədələnməsi

Yay aylarında qızmar günəşin şüaları, quru və isti külək, dənizin duzlu suyu saçların strukturunu zədələyir. Belə təsirlərə məruz qala...

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kök orqanizmamıza olduqca faydalı bir tərəvəzdir. O, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, dərini cavanlaşdırır, ürək-damar sistemini ...

Badam yağının faydaları

Badam yağının faydaları

Badam yağı badam çəyirdəyinin ləpəsindən alınır. Badam yağının tərkibində olan yağlılığın miqdarı onun yetişdiyi bölgədən və növündən ...

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi barədə məlumatlara b.e.ə. 3000 ildən qalma Çin əlyazmalarında rast gəlinib. Bu da ərik çəyirdəyi yağının qədim tarixə m...

Pediatr: D vitamini qaraciyər və böyrək xəstəliyi olan uşaqların orqanizminə inyeksiya şəklində yeridilməlidir

Pediatr: D vitamini qaraciyər və böyrək xəstəliyi olan uşaqların orqanizminə inyeksiya şəklində yeridilməlidir

Uşaqlarda sağlamlıq göstəricilərindən biri də boyun artımıdır. Boy inkişafına əngəl yaradan səbəblər fizioloji və patoloji ola bilər. ...

Ürəyi gücləndirən çay və bitkilər

Ürəyi gücləndirən çay və bitkilər

Çinin Hankin Universitetinin alimləri 18 tibbi araşdırma aparmış və yaşıl çayın qara çaya nisbətən orqanizmə daha faydalı olduğunu təs...

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Zeytun yağı: Ən yaxşı doymamış yağ mənbəyi olan zeytun yağı xolesterol və iltihabı azaldır. Ürək sağlamlığı üçün doymuş və trans yağla...

Püstə yağının faydaları

Püstə yağının faydaları

Bu faydalı yağ püstə ləpələrinin soyuq üsulla sıxılması nəticəsində əldə edilir. Püstə yağı sarının yaşıla çaları rəngdə, rafinə edild...

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Gəncliyimizin və gözəlliyinizin ömrün necə uzada bilərik?Dərimizin vaxtından tez qocalmasına bir neçə səbəb var: 1. Fotoyaşlanma NİY...

İtburnu yağı

İtburnu yağı yağların kralı hesab edilir. İtburnu yağının bu adı qazanmasına onun tərkibinin faydalı olmasıdır. İtburnu yağı iltihab ə...

Xolesterola qarşı təbii dərman - Bu qidadan bol-bol yeyin!

Xolesterola qarşı təbii dərman - Bu qidadan bol-bol yeyin!

Xolesterolu normada saxlamağın yolu düzgün qidalanmaqdan keçir. Milli.Az xəbər verir ki, vitamin və mineralla zəngin qidalanmaq pis xo...

Qayısı tumuna DİQQƏT! - Zəhərləyir

Qayısı tumuna DİQQƏT! - Zəhərləyir

Qayısı tumunun orqanizmə bir sıra faydaları vardır. Milli.Az həmin faydaları təqdim edir: Qayısının qurusu, yaşı hətta tumunun da bir ...

D vitaminini səhv təyin edirlər - xəbərdarlıq

D vitaminini səhv təyin edirlər - xəbərdarlıq

D vitamini defisiti uşaqdan böyüyə kimi hər kəsdə aşkarlanır. Bu gün hansı həkimə gediriksə birinci bu analizi verdirir və D vitamini ...

Dəri xəstəlikləri və psoriazın kökü - Mədə-bağırsaqdadır

Dəri xəstəlikləri və psoriazın kökü - Mədə-bağırsaqdadır

Həzm sistemi, mədə-bağırsaq xəstəlikləri dərinin vəziyyətinə ilk növbədə və ciddi təsir edir. Dərinin zədələri, qaşınması, səpkilər hə...

Halsızlığı və yorğunluğu aradan qaldıran super qida - Bol-bol yeyin!

Halsızlığı və yorğunluğu aradan qaldıran super qida - Bol-bol yeyin!

Bamiyənin faydaları saymaqla bitmir. Araşdırmalara görə, toxum halı möcüzəvi xüsusiyyətə malikdir. Bamiyə toxumu immun sistemini güclə...

Gənc dərinin və sağlam saçların sirri

Gənc dərinin və sağlam saçların sirri

Keratin saçların sağlamlığını və parlaqlığını qoruyan vacib maddədir. Demək olar ki, bütün maskalar və balzamların tərkibinə daxildir,...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Gözləri qorumaq üçün həm gigiyenik qaydalara, həm də qida rasionuna riayət etmək lazımdır. Orqanizmin sağlamlığı həm də düzgün qidalan...

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Meyvə və tərəvəzlərin qabığı da faydalıdır

Araşdırmalara görə, meyvə və tərəvəzlərrin qabığında ləti ilə müqayisədə daha çox lif və vitaminlər var. Məsələn, sitrus meyvələrinin ...

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 XƏSTƏLİK

D vitamini insan sağlamlığı üçün vacib olan maddələrdən biridir. Bu vitaminin çatışmazlığı bir sıra pozulma və xəstəliklərin yaranması...

Günəbaxan tumunun çiy formada qəbulu məsləhət görülür

Günəbaxan tumunun çiy formada qəbulu məsləhət görülür

Günəbaxan toxumlarında 40-50 faizə qədər əla keyfiyyətli piyli yağ var. Həmin yağı bitkinin toxumları xüsusi press altında sıxılmaqla ...

Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası

Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası

Qaraciyər insanların sağlamlığı üçün faydalı qida növü hesab edilir. İdmançıların qida rasionunda və diyetik qidalanmada xüsusi çəkisi...

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Yaz-yay mövsümü qadınların dəri problemlərinin üzə çıxdığı və onların həmin problemlərə qarşı mübarizə apardıqları fəsildir. Həmin döv...

Fransalı həkim koronavirusdan qorunmağın sirrini açdı

Fransalı həkim koronavirusdan qorunmağın sirrini açdı

Məşhur dietoloq, ən çox satılan kitabların müəllifi Pyer Dükan klassik üsullarla koronavirusdan qorunmağın yollarından danışıb. O, hə...

Hamiləlik zamanı ən çox istənilən qidalar

Hamiləlik zamanı ən çox istənilən qidalar

Hamiləlik zamanı ən çox istənilən qidalar. 1. Şokolad. Şokolad hamilə qadınların yeməkdən doymadığı qidalardandır. Bunun səbəbi şoko...

Beli, çanağı, sümüyü ağrıyanlarda bu vitaminlər əskikdir

Beli, çanağı, sümüyü ağrıyanlarda bu vitaminlər əskikdir

Belinizdə ağrılar təkcə radikulit, ostexondrozdan olmaya bilər. Bir çox vitamin, mineral defisiti də ağrılara səbəb olan. Sümüklərin k...

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Heç kimə sirr deyil ki, dərimizin vəziyyəti yaş və genetikadan əlavə, bir sıra səbəblərdən də asılıdır. Ekologiya, həyat tərzi, pis və...

Fransalı həkim koronavirusdan qorunmağın sirrini açdı

Fransalı həkim koronavirusdan qorunmağın sirrini açdı

Məşhur dietoloq, ən çox satılan kitabların müəllifi Pyer Dükan klassik üsullarla koronavirusdan qorunmağın yollarından danışıb. Milli....

Lobya xərçəngdən qoruyur - Bu insanlara QƏTİ OLMAZ!

Lobya xərçəngdən qoruyur - Bu insanlara QƏTİ OLMAZ!

Lobya protein, lif, folik asit, K vitamini və potasium deposudur. Həmçinin tərkibindəki izoflavonun süd vəzi xərçəngi kimi bir çox növ...

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 xəstəlik - Bağırsaq, ürək, şəkər, vərəm...

D vitamini əskikliyindən yaranan 10 xəstəlik - Bağırsaq, ürək, şəkər, vərəm...

D vitamini insan sağlamlığı üçün vacib olan maddələrdən biridir. Bu vitaminin çatışmazlığı bir sıra xəstəliklərin yaranmasına səbəb ol...

İqlim dəyişikliyi balıqçılığa ciddi zərər vuracaq

İqlim dəyişikliyi balıqçılığa ciddi zərər vuracaq

Əhalini balıqçılıq sayəsində qida ilə təmin edən ölkələrdə iqlim dəyşiklikləri balıqların saylarının kəskin azalmasına səbəb olacaqlar...

Qocalmanı ləngidən UNİKAL MEYVƏ

Qocalmanı ləngidən UNİKAL MEYVƏ

Diyetoloqlar 50 yaşdan sonra yaşlanmanı yavaşladan qidaları açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, onların fikrincə, avokado gündəlik pəh...

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Heç kimə sirr deyil ki, dərimizin vəziyyəti yaş və genetikadan əlavə, bir sıra səbəblərdən də asılıdır. Ekologiya, həyat tərzi, pis və...

D vitamini yalnız günəş şüalarından yaranır?

D vitamini yalnız günəş şüalarından yaranır?

A vitamini, kalsium və ya fosforla birlikdə bədəni soyuqdəymə, diabet, göz və dəri xəstəliklərindən qoruyan D vitamini sadəcə günəş şü...

Populyar Xəbərlər