Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Normada etiketi ilə xəbərlər

Hər gün qəbul edilməsi lazım olan 6 qida

Hər gün qəbul edilməsi lazım olan 6 qida

Bəzi qida maddələri vardır ki, biz onları demək olar hər gün qəbul edirik. Amma onların orqanizmdə toksiki maddələrin və turşuluğun ar...

Kətan toxumu Omeqa3 qaynağıdır

Kətan toxumu Omeqa3 qaynağıdır

İnsanların sağlam yaşaması üçün orqanizmə lazım olan təbii vitamin, mineral, yağ, karbohidrat, protein, zülal və bəzi maddələrə ehtiya...

Sağlam və təbii yollarla 3 ayda arıqlamaq istəyirsinizsə…

Sağlam və təbii yollarla 3 ayda arıqlamaq istəyirsinizsə…

Zirincdən (qogi berri) istifadə etməklə sağlam yolla çəkini azaltmaq mümükündür. Zirinc nədir? Zirincin vətəni Çin, Monqolustan və Ti...

Sumağın faydaları

Sumağın faydaları

Sumax qırmızı rəngli, turş dada malik meyvədir. Dadının turş olması tərkibində üzüm turşusunun olmasından irəli gəlir. Meyvələri qurud...

Sarıkökün faydaları

Sarıkökün faydaları

Vətəni Hindistan, Çin və İndoneziya olan bu bitkidən dünyanın demək olar ki, dünyanın bütün ölkələrində istifadə edilir. Sarıkökdən şi...

Yüksək təzyiqi normaya salmaq üçün SADƏ QAYDA

Yüksək təzyiqi normaya salmaq üçün SADƏ QAYDA

Yüksək arterial təzyiq bir çox ağır pozulmaların (infarkt, insult, böyrək və göz xəstəlikləri və s.) ilk səbəblərindən biridir. Təzyiq...

Bu səbəblərə görə limonu dondurucuda saxlamaq lazımdır

Bu səbəblərə görə limonu dondurucuda saxlamaq lazımdır

Limon orqanizm üçün çox xeyirlidir. Onun tərkibində çoxlu miqdarda faydalı maddələr var. Bu maddələr insanın sağlamlığı ilə problemi o...

Meyvələrin sirri

Meyvələrin sirri

Üzüm. Bədənin, zehnin gücünü artırır, qan yaradır. Orqanizmdə yığılıb qalan zəhərli maddələri orqanizmdən xaric edir, arterial təyziq...

Ən yaxşı arıqlama çayları

Ən yaxşı arıqlama çayları

Pu-Erh çayı. Puer çayı olaraq tanınan bu çay doktor Mehmet Özün arıqlatma çayları içərisində birinci yerdə durur. Puer çayı yağ hücey...

Təzyiqi endirən qidalar hansılardır?

Təzyiqi endirən qidalar hansılardır?

Yüksək təzyiq çox insanda müşahidə edilən xəstəlikdir. Artıq çəki, siqaret, stress və ürək problemləri yüksək təzyiqin yaranması üçün ...

Bir aylıq uşağın qidalanması

Bir aylıq uşağın qidalanması

Gözlənilən an gəldi. Nəhayət doğum baş verdi və hamilə qadın ana oldu. İndi onun qarşısında daha məsuliyyətli vəzifələr durur. İndi an...

Dünyada hər il 7,5 milyon insan bu xəstəlikdən ölür. Özünüzü yoxlayın!

Dünyada hər il 7,5 milyon insan bu xəstəlikdən ölür. Özünüzü yoxlayın!

Son araşdırmalar göstərib ki, dünyada 1 milyarddan çox insan hipertoniyadan (yüksək arterial təzyiq) əziyyət çəkir. Statistikaya əsasə...

Bağırsaqlarda mikrobları öldürən, arıqlamağa kömək edən ƏDVİYYAT

Bağırsaqlarda mikrobları öldürən, arıqlamağa kömək edən ƏDVİYYAT

Təəssüf ki, bu olduqca faydalı ədviyyatdan bizdə çox da populyar deyil. Söhbət xardaldan ("qorçitsa") gedir. Xardal həzm sistemi üçün ...

Arıqlamaq üçün çox maraqlı üsul

Arıqlamaq üçün çox maraqlı üsul

Bir çox Asiya ölkələrində yemək zamanı xüsusi çubuqlardan istifadə olunur. Adətən onlara "çin çubuqları" deyilir. Çubuqların köməyi il...

Daş böyrək çatışmazlığı əmələ gətirir

Daş böyrək çatışmazlığı əmələ gətirir

İnsan yaşa dolduqca bəzi xəstəliklərlə üzləşir. Bunlardan biri də öddə, böyrəkdə olan daşlardır ki, onların əmələ gəlməsində səbəb orq...

Kakao haqqında bilmədikləriniz

Kakao haqqında bilmədikləriniz

Kakao öz gözəl dadı ilə yanaşı insanlara enerji və sağlamlıq bəxş edir. Kakao haqqında aşağıdakıları bilirdinizmi? * Kakao virus infe...

Qadınlarda hormonal pozğunluqların əlamətləri

Qadınlarda hormonal pozğunluqların əlamətləri

Qadınlarda hormonal pozğunluqlar barədə danışdıqda ilk ağıla gələn qadınlarda baş verən aybaşı pozğunluqları, tüklənmə və sonsuzluq ol...

Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış

Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış

Arizona universitetinin nevroloqları insanlara qida rasionunda xolinin səviyyəsinin normada olmasına diqqət yetirməyə səslənib. Hamilə...

Daim şokolad, kolbasa, şirniyyat istəyirsinizsə...

Daim şokolad, kolbasa, şirniyyat istəyirsinizsə...

Qidalara olan meylimiz orqanizmdə bəzi maddələrin defisitinə işarə edə bilər. Saglamolun.az bildirir ki, əgər insan daim şokolad istəy...

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən yaxşı 7 məhsul

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən yaxşı 7 məhsul

Yüksək təzyiq insan sağlamlığına çox mənfi təsir edir, həyatını qısaldır. Bu səbəbdən hipertoniyadan əziyyət çəkənlər üçün təzyiqi nor...

Qarın piylərinizi əritməyə mane olan 5 səbəb

Qarın piylərinizi əritməyə mane olan 5 səbəb

Qarın, bel, göbək nahiyəsində toplanan piy və artıq çəki ən ağır, ən çətin əriyən hissədir. Burda piy toplanmasının və dieta, hətta id...

Soyuqqanlı və soyuq insanlar

Soyuqqanlı və soyuq insanlar

Cəmiyyətdə soyuqqanlı adamlarla tez-tez rastlaşırıq. Bu cür antipatiyaya sahib insanlar lap yaxınlığımızda olduqda isə bizim həyatımız...

Şəkərli diabet xəstələri necə qidalanmalıdır

Şəkərli diabet xəstələri necə qidalanmalıdır

Şəkər xəstəliyinin əlamətləri aşağıdakılardır: -susuzluq və aclıq hissi -tez-tez sidiyə çıxma -süstlük və yorğunluq -sürətli arıql...

Şəkərli diabet nədir?

Şəkərli diabet nədir?

Şəkər orqanizm üçün enerji məbəyi sayılır. Hamının qanında orqanizm üçün lazım olan miqdarda şəkər vardır. Qanın tərkibində olan şəkər...

İntellekt və zehni fəaliyyətin yaxşılaşdırılması üçün həyat tərzinin seçilməsi

İntellekt və zehni fəaliyyətin yaxşılaşdırılması üçün həyat tərzinin seçilməsi

Şahmat, dama, krassvord kimi əqli əyləncəli oyunlar beyni stimullaşdırır. Təhsil alın, Təhsilinizi bitirdikdən sonra, beyniniz daha y...

Cavan qalmağa hansı vərdişlər kömək edir

Cavan qalmağa hansı vərdişlər kömək edir

Bəzi vərdişlər vardır ki, qadınlara gözəl və gənc qalmağa səbəb olur. Bu dəfə Sizlərə faydalı vərdişlər haqqında danışacayıq... Səhərl...

Pullu dəmrov

Pullu dəmrov müalicəsi olmayan xroniki autoimun xəstəliyidir. Bu xəstəlik təkcə dəriyə yox, damarlara və müxtəlif orqanlara da ziyan v...

Göz xəstəlikləri

Göz xəstəlikləri

Görmə qabiliyyətinin zəifləməsi, göz qapaqlarının qızarması, ağrı və qaşınma-bunlar göz xəstəliyinin əlamətləridir. İnsanda beş hissi...

Miokard infarktı-Ürək tutması

Miokard infarktı-Ürək tutması

İnfarkt ürəyi qidalandıran qan damarlarından birində qan təminatının tamamilə dayanması deməkdir. Bunun nəticəsində isə uyğun olaraq ü...

Vitamin çatışmamazlığını dərinin vəziyyətindən necə təyin etmək olar?

Vitamin çatışmamazlığını dərinin vəziyyətindən necə təyin etmək olar?

Hər zamanki kimi, fəsil dəyişkənliyi zamanı bir çoxunuzun əhval ruhiyyəsi, sağlığı normada olmur. Bu hisslərin yaşanmasında, orqanizmi...

Moruq xərçəng şişləri hüceyrələrini məhv etməyə qadirdir

Moruq xərçəng şişləri hüceyrələrini məhv etməyə qadirdir

Moruğun sağlamlıq üçün faydaları çoxlarımıza məlumdur. Soyuqdəymə zamanı ilk anda şəfamızı moruq çayında axtarırıq. Mövsümündə isə yəq...

Qarın piylərinizi əritməyə mane olan 5 səbəb – Düz qarına gedən yol

Qarın piylərinizi əritməyə mane olan 5 səbəb – Düz qarına gedən yol

Qarın, bel, göbək nahiyəsində toplanan piy və artıq çəki ən ağır, ən çətin əriyən hissədir. Burda piy toplanmasının və dieta, hətta id...

Yüksək təzyiqlə bağlı TƏHLÜKƏLİ MİFLƏR. Onlar sizin həyatınızı qısaldır!

Yüksək təzyiqlə bağlı TƏHLÜKƏLİ MİFLƏR. Onlar sizin həyatınızı qısaldır!

İnsanların bir çoxu arterial təzyiqin artmasını ciddi simptom kimi hesab etmirlər və bu səbəbdən özündə təziyiqin artmasını müşahidə e...

Sarıkökün misilsiz faydası

Sarıkökün misilsiz faydası

Bildiyimiz kimi, sarıkök qidalara çox gözəl dad və rəng verir. Lakin bundan əlavə sarıkök çox effektli təbii müalicəvi vasitədir. Sarı...

Böyrək anomaliyası

Böyrək anomaliyası

Böyrək anomaliyalarına aşağıdakılar aiddir: - aplaziya(anadangəlmə tək böyrək) - hipoplaziya - distopiyalar - böyrəklərin bir-biri...

Yenidoğulmuşlarda sarılıq. Narahatçılıq üçün səbəb varmı?

Yenidoğulmuşlarda sarılıq. Narahatçılıq üçün səbəb varmı?

Yenidoğulmuşların əksər hissəsi doğulduqda 2-3 gün keçdikdən sonra saralır - onların dərisi, selikli qişaları, gözləri sarı rəng alır....

Qalxanvari vəzi analizləri və onların nəticələri

Qalxanvari vəzi analizləri və onların nəticələri

Müxtəlif pozulmalar zamanı həkimlər xəstələrə qalxanvari vəzi hormonlarının analizlərini təyin edirlər. Bir çox hallarda pasientlərə T...

Katarakta yayılmış göz xəstəliyi. SƏBƏBLƏRİ

Katarakta yayılmış göz xəstəliyi. SƏBƏBLƏRİ

Katarakta - göz xəstəlikləri arasında ən yayılmış xəstəlikdir. Kataraktanın sabəbi göz büllurun şəffaflığının pozulmasıdır. Göz büllur...

Qanda şəkərin normada olmamasını bildirən 7 əlamət

Qanda şəkərin normada olmamasını bildirən 7 əlamət

Qanda şəkərin normada olmaması insanın orqanizmində və həyatında bir çox xoşagəlməz hadisələrə səbəb olur. Şəkərin normada olmaması in...

Durmadan gəyirmələr sizi narahat edir?

Durmadan gəyirmələr sizi narahat edir?

Gəyirmə - mədə möhtəviyyatının xarakterik səslə ağız boşluğuna qəfil qayıtmasıdır. Əksər insanlarda gəyirmə zamanı ağız azacıq açılır....

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Populyar Xəbərlər