Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Rasionunda etiketi ilə xəbərlər

Həkim-diyetoloq: Sağlam qidalanma rasionuna hər bir ərzaq növü düzgün şəkildə daxil edilməlidir
Həkim-diyetoloq: Sağlam qidalanma rasionuna hər bir ərzaq növü düzgün şəkildə daxil edilməlidir
Sağlam qidalanma orqanizmə qəbul edilən karbohidrat, zülal, yağ, vitamin və mineralların vəhdət halında olmasını nəzərdə tutur. Əslind...
20:03
6 iyun 2021
Albalının faydaları
Albalının faydaları
Albalı 3-4 metr hündürlüyə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Onun yarpaqları tünd yaşıl, çiçəkləri isə ağ, bəzən isə çəhrayı rəngə ...
08:51
22 may 2021
Arterial təzyiqlə bağlı bilmədiyimiz nüanslar
Arterial təzyiqlə bağlı bilmədiyimiz nüanslar
Məsələn, maraqlıdır ki, niyə həkimlər xəstəni müayinə edəndə mütləq təzyiqini ölçürlər, təzyiq aparatındakı "yuxarı" rəqəm nədən xəbər...
23:42
20 may 2021
Pambıq yağının faydaları
Pambıq yağının faydaları
Pambıq yağı bir çox ölkələrin qida rasionunda günəbaxan yağı qədər məşhurdur. Pambıq yağından ən çox Birləşmiş Ştatlarda və Orta Asiya...
08:48
20 may 2021
Yazda bitən qulançarın bir başqa ləzzəti var - VİDEO - FOTO
Yazda bitən qulançarın bir başqa ləzzəti var - VİDEO - FOTO
Min bir dərdin dərmanı, dadlı və vitaminli qida kimi istifadə edilən, təbiətdə təbii olaraq bitən bitkilərə xüsusən yazda maraq artır....
21:24
17 may 2021
Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN
Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN
Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxma riski yüksəkdir. COVID-19 virusu ürək-dama...
18:33
15 may 2021
XƏBƏRDARLIQ: Marketdən evinizə gətirdiyiniz
XƏBƏRDARLIQ: Marketdən evinizə gətirdiyiniz "ölüm yağı" - XƏRÇƏNG YARADIR
Yağlardan istifadə zamanı nəyə diqqət etmək lazımdır? Milli.Az bildirir ki, qida rasionunda yağların düzgün və yaxşı mənimsənilməsi üç...
21:45
14 may 2021
Kalsium çatışmazlığının aradan qaldırılması üçün necə qidalanmalı? - DİQQƏT
Kalsium çatışmazlığının aradan qaldırılması üçün necə qidalanmalı? - DİQQƏT
Kalsium elementi 20-25 yaşa kimi bədəndə toplanır, sonra bir müddət stabil hala keçir, yaşa dolduqca isə bədəndə miqdarı azalır. Qanda...
16:30
14 may 2021
Pəhriz saxlamaq hansı halda fəsad yarada bilər? - BUNLARI ETMƏYİN
Pəhriz saxlamaq hansı halda fəsad yarada bilər? - BUNLARI ETMƏYİN
Artıq çəkidən əziyyət çəkənlərin sayı kifayət qədərdir. Lakin azçəkili olmaq müasir dövrdə sağlamlıq və gözəllik əlaməti hesab edilir,...
17:30
13 may 2021
Göbələklər xərçəngdən necə qoruyur?
Göbələklər xərçəngdən necə qoruyur?
Qərb alimlərinin qeyd etdiyi kimi, qida rasionunda mütəmadi olaraq göbələyin olması, xərçəng xəstəliyinə tutulma riskinin təqribən 45%...
21:36
27 aprel 2021
Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın
Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın
Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...
18:00
11 aprel 2021
Ədviyyatların insan sağlamlığı üçün XEYİRİ VƏ ZƏRƏRİ
Ədviyyatların insan sağlamlığı üçün XEYİRİ VƏ ZƏRƏRİ
Ədviyyatlar yemək və şirniyyatlara xüsusi dad, xoş iy, bəzən də rəng vermək üçün istifadə olunur. Onlar insan orqanizmi üçün çox fayda...
17:42
11 aprel 2021
Həkim məsləhəti: qanı dərmansız necə təmizləmək olar?
Həkim məsləhəti: qanı dərmansız necə təmizləmək olar?
Tibb işçilərinin qənaətinə görə, qida rasionunda maqneziumun miqdarının artırılması ağır dərman preparatları olmadan qan damarlarının ...
17:24
11 aprel 2021
Xəmir xörəkləri bişirəndə bu qaydalara DİQQƏT
Xəmir xörəkləri bişirəndə bu qaydalara DİQQƏT
Azərbaycanın milli mətbəxi dedikdə ağlımıza dünyanın qədim, zəngin və ləzzətli yeməkləri ilə bol olan bir mətbəx gəlir. Azərbaycan mət...
15:51
11 aprel 2021
Şəkər tozu alanda bu qaydalara DİQQƏT EDİN
Şəkər tozu alanda bu qaydalara DİQQƏT EDİN
Gündəlik istifadə etdiyimiz əsas qida maddələrindən biri də şəkər tozudur. Şəkər sinir sistemini gücləndirən, görmə, eşitmə qabiliyyət...
15:56
28 mart 2021
Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI
Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI
Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...
15:46
28 mart 2021
Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar
Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar
Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zaman...
15:33
27 mart 2021
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan ...
23:30
25 mart 2021
Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?
Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?
Kişilərlə qadınların orqanizmi bir-birindən fərqləndiyi kimi güclü və zərif cinsin nümayəndələrinin qida rasionu da müxtəlif olmalıdır...
13:36
21 mart 2021
Yoğun bağırsağın xərçəngi
Yoğun bağırsağın xərçəngi
Yoğun bağırsağın xərçəngi bədxassəli olub, bağırsağın distal hissələrinin zədələnmələri ilə müşayət edilir.Xəstəliyin ilkin dövrləri s...
23:48
16 mart 2021
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər
Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan ...
21:30
15 mart 2021
Diş pastalarının zəhərli olduğunu bilirdinizmi?
Diş pastalarının zəhərli olduğunu bilirdinizmi?
Biz gün ərzində bir-neçə dəfə televizordan diş pastasının diş ərpini təmizlədiyini eşidirik. Bəs diş pastasının nələri təmizldiyini si...
08:06
9 mart 2021
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi? O zaman mütləq oxuyun!
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi? O zaman mütləq oxuyun!
Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...
07:54
9 mart 2021
Trans yağların sağlamlığa təsiri
Trans yağların sağlamlığa təsiri
Gündəlik istehlak olunan əsas qida məhsullarından biri olan yağların həm yüksək enerji mənbəyi, həm də tərkibindəki yağ turşularının x...
23:48
7 mart 2021
Xəmir xörəkləri ilə bağlı nələri bilməliyik?
Xəmir xörəkləri ilə bağlı nələri bilməliyik?
Azərbaycanın milli mətbəxi dedikdə ağlımıza dünyanın qədim, zəngin və ləzzətli yeməkləri ilə bol olan bir mətbəx gəlir. Azərbaycan mət...
22:57
7 mart 2021
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu, həm də insanların...
21:21
6 mart 2021
Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?
Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?
Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...
20:03
4 mart 2021
Uşaqlarda angina xəstəliyi
Uşaqlarda angina xəstəliyi
Tonzillit (angina) - udlaq badamcıqlarının iltihablaşmasıdır. Adenoid toxumalar kimi, bu badamcıqlar da xarici mühitdən mikrob və infe...
19:45
2 mart 2021
Qaşlara və kirpiklərə qulluq edilməsi
Qaşlara və kirpiklərə qulluq edilməsi
Saçlara olduğu kimi, qaş və kirpiklərə də daimi qulluq edilməsi tələb olunur. Kifayət qədər vitamin və mikroelementlərlə zəngin olan d...
08:48
2 mart 2021
Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür
Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür
Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...
21:45
28 fevral 2021
Albalının faydaları
Albalının faydaları
Albalı 3-4 metr hündürlüyə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Onun yarpaqları tünd yaşıl, çiçəkləri isə ağ, bəzən isə çəhrayı rəngə ...
22:21
27 fevral 2021
Pambıq yağının faydaları
Pambıq yağının faydaları
Pambıq yağı bir çox ölkələrin qida rasionunda günəbaxan yağı qədər məşhurdur. Pambıq yağından ən çox Birləşmiş Ştatlarda və Orta Asiya...
07:33
27 fevral 2021
Mədəaltı vəzin şübhəli simptomları xərçəng xəstəliyindən xəbər verə bilərmi?
Mədəaltı vəzin şübhəli simptomları xərçəng xəstəliyindən xəbər verə bilərmi?
Doktor Aleksandır Myasnikov mədəaltı vəzin xərçəng (pankreas) əlamətlərindən danışıb. Onun sözlərinə görə, xəstəliyin üç klassik əlamə...
23:21
21 fevral 2021
Qidalanmada hansı yanlışlara yol veririk?
Qidalanmada hansı yanlışlara yol veririk?
Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu, həm də insanların...
22:42
23 yanvar 2021
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Bakı. Trend: Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu həm d...
15:45
9 yanvar 2021
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?
Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...
20:15
5 yanvar 2021
Koronavirusdan müalicə alanlara VACİB MƏSLƏHƏT
Koronavirusdan müalicə alanlara VACİB MƏSLƏHƏT
Koronavirus keçirmiş xəstələrdə orqanizmin möhkəmlənməsi və ağciyərlərin bərpası vacibdir. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə terapevt...
21:18
1 yanvar 2021
Lifli qidaların qəbulu insanı tox saxlayır və atıq çəkidən azad olmağa kömək edir
Lifli qidaların qəbulu insanı tox saxlayır və atıq çəkidən azad olmağa kömək edir
Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...
21:03
26 dekabr 2020
Çoxlu şirniyyat yeyənlərin dərisi qocalanda necə olur?
Çoxlu şirniyyat yeyənlərin dərisi qocalanda necə olur?
Bəzi insanların şirniyyata qarşı həddindən çox meyilliyi olur. Şirniyyatların tərkibində isə karbohidrat və şəkərin çox olduğunu nəzər...
07:54
17 dekabr 2020
Şəkər tozu haqda qaydalar: Necə saxlayaq və gündə nə qədər qəbul edək?
Şəkər tozu haqda qaydalar: Necə saxlayaq və gündə nə qədər qəbul edək?
Şəkər sinir sistemini gücləndirən, görmə, eşitmə qabiliyyətini və diqqəti artıran, eləcə də asanlıqla həzm olunan yüksək kalorili (375...
21:45
12 dekabr 2020

Populyar Xəbərlər