Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#İspanaq etiketi ilə xəbərlər

Ürəyin dostu olan qidalar hansılardır?

Ürəyin dostu olan qidalar hansılardır?

Ürək və damarların sağlam olması həm də bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması baxımından önəmlidir. Ürəyin sağlamlığının qorunması...

Siqareti atandan sonra yaranan iştahı belə öldürün

Siqareti atandan sonra yaranan iştahı belə öldürün

Siqareti tərgitmişiniz və daimi nəsə yemək istəyirsinizsə, sağlam olmayan və kalorili seçimlərə müraciət etməməyə çalışmayın. Milli.Az...

Qadınların DİQQƏTİNƏ: Gözəl və gənc qalmaq istəyirsinizsə...

Qadınların DİQQƏTİNƏ: Gözəl və gənc qalmaq istəyirsinizsə...

Gözəl və sağlam görünmək üçün vitamin şərtdir. Çünki vitamin çatışmazlığı orqanizmin zəifləməsinə, xroniki xəstəliklərin yaranmasına, ...

Orqanizmdə bu maddənin azlığı qadınlarda SONSUZLUĞA səbəb olur

Orqanizmdə bu maddənin azlığı qadınlarda SONSUZLUĞA səbəb olur

Son zamanlar bütün dünyada sonsuzluq halları artır. Alimlər sonsuzluğun səbəbini öyrənmək üçün daim araşdırmalar keçirir. ABŞ-da aparı...

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

Rusiyalı diyetoloq Lera Lavski koronavirus infeksiyasından tez sağalmaq üçün pəhrizə zəngin qidaların əlavə edilməli olduğunu bildirib...

Yeni ildə də sağlam qalın

Yeni ildə də sağlam qalın

İspanaq əslində göyərti deyil, yarpaq tərəvəzdir. İspanaq Avropa və Amerikada çox populyardır. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ...

Qış pəhrizi

Qış elə bir fəsildir ki, istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir və qalın geyim onları "ört-bastır" edir. Nəticədə, biz qış boyu qaz...

Eynəkli uşaqlar niyə çoxalır?

Eynəkli uşaqlar niyə çoxalır?

Eynəkli uşaqların sayının çoxalmasını hər birimiz görürük. Əvvəllər yuxarı sinif şagirdlərində görünən bu problemi indi lap azyaşlı uş...

Stress zamanı orqanizmdə bunlar pozulur - Nə etməli?

Stress zamanı orqanizmdə bunlar pozulur - Nə etməli?

Stres insan orqanizmində "pis" xolesterinin səviyyəsini artıra bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu ingiltərəli tanınmış nutrisioloq T...

Unutqanlığın səbəbi: bu qidalar sizə kömək edə bilər

Unutqanlığın səbəbi: bu qidalar sizə kömək edə bilər

Oturaq, antisosal həyat və iş gərginliyi psixoloji və nevroloji problemlərə səbəb ola bilər. Milli.Az Axar.az-a istinadən xəbər verir ...

Orqanizmin yardıma ehtiyacı olduğunun 10 əlaməti

Orqanizmin yardıma ehtiyacı olduğunun 10 əlaməti

İnsan orqanizmi çoxsaylı prosesləri özündə birləşdirən və bir-birindən asılı olmayaraq eyni vaxtda fəaliyyət göstərən mürəkkəb mexaniz...

Bəzi ölkələrdə inflyasiya göstəriciləri

Bəzi ölkələrdə inflyasiya göstəriciləri

Artıq bir neçə ildir davam edən koronavirus infeksiyası, eləcə də dünya da gedən proseslər qlobal iqtisadiyyata ziyan vurmaqdadır. Bu ...

Dünyada taxıl və ərzaq məhsullarının bahalaşması davam edir

Dünyada taxıl və ərzaq məhsullarının bahalaşması davam edir

Koronavirus pandemiyanın nəticələri ərzaq məhsullarının bahalaşmasının səbəblərindən birinə çevrilib. Bütün dünyada ərzaq qiymətləri a...

Şəkər xəstələri necə qidalanmalıdır?

Şəkər xəstələri necə qidalanmalıdır?

Şəkər xəstələrə hər zaman qidalanmalarına, sağlamlıqlarına fikir verməlidirlər. Bunun üçün onlar daim pəhriz saxlamalıdırlar. Milli.Az...

Beyini cavanlaşdıran 3 MƏHSUL

Beyini cavanlaşdıran 3 MƏHSUL

İllinoys Universiteti alimləri aşkar ediblər ki, "lütein" adlı vacib birləşmə beyini cavanlaşdırır, beyində yaşla bağlı olan dəyişikli...

Orqanizmdə kalsiuma olan tələbatı ödəmək üçün...

Orqanizmdə kalsiuma olan tələbatı ödəmək üçün...

Kalsium sümükləri, dişləri və birləşdirici toxumaları möhkəmləndirən, əzələlərin aktiv hərəkətini və ürək fəaliyyətini tənzimləyən vac...

Dırnaqlar, saçlar qırılır, qaşınma, yuxusuzluq, yorğunluq... - Sizdə bu element çatmır

Dırnaqlar, saçlar qırılır, qaşınma, yuxusuzluq, yorğunluq... - Sizdə bu element çatmır

Orqanizmin hər bir hüceyrəsi, hər bir fəaliyyəti üçün vacibi mikroelement olan sink bizim heç yadımıza da düşmür. Əminik ki, insanları...

Sidikqovucu təsirli qidalar - SİYAHI

Sidikqovucu təsirli qidalar - SİYAHI

Hansı ərzaqlar bədəndə artıq mayeni qovur, sidik hasilini artırır, şişkinliyi, ödemi aradan qaldırır. Milli.Az təbii sidikqovucuları t...

Sidik daşı xəstəliyi. Səbəblər, profilaktika və TƏBİİ ÇARƏLƏR

Sidik daşı xəstəliyi. Səbəblər, profilaktika və TƏBİİ ÇARƏLƏR

Sidik daşı xəstəliyi böyrəklərdə, sidik axarları və sidik kisəsində daşların əmələ gəlməsi ilə özünü göstərən xəstəlikdir. Misir mumya...

Bu qidalar qlaukomanın riskini 30% azaldır

Bu qidalar qlaukomanın riskini 30% azaldır

Qlaukoma çox yayılmış göz xəstəliyidir. Xəstəlik adətən 40 yaşından sonra inkişaf edir. Qlaukoma bütün dünyada bərpa olunmaz korluğun ...

İnsult, ürək xəstəlikləri və diabetdən xilas edən MƏHSULLAR

İnsult, ürək xəstəlikləri və diabetdən xilas edən MƏHSULLAR

Orqanizmdə mikrodozalarda olan bir çox minerallar orqanizmin fəaliyyətinə çox böyük təsir edir. Bu minerallardan biri maqneziumdur. Sa...

Ürəyin fəaliyyətini asanlaşdıran qidalar

Ürəyin fəaliyyətini asanlaşdıran qidalar

İş stressi, dostlarla və ailə münasibətləri ürəyə də təsirsiz ötüşmür. Bu siyahıya günlük qəbul etdiyiniz qidaları əlavə edərək onun i...

Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz

Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz

Gözaltı torbalar hər bir insanı narahat edən problemdir. Yaranmasına bir çox amillər səbəb olur. Ən çox isə yuxusuzluq gözaltı torbala...

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Hər bir insan nə zamansa mütləq qəbizlikdən əziyyət çəkir. Bu, hər bir insanda rast gəlinə biləcək yüngül sağlamlıq problemlərindən bi...

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızsız, yorulursuz, qanınız aşağıdır, saçlarınız tökülür, əsəbisiz, depressiyadasız ? - Sizdə Fol turşusu defisiti var, yoxlanın Fo...

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrısı, depressiya - Bu vitamini yoxlayın

Halsızsız, yorulursuz, qanınız aşağıdır, saçlarınız tökülür, əsəbisiz, depressiyadasız ? - Sizdə Fol turşusu defisiti var, yoxlanın. F...

Bu qidalar öd kisəsini sağlam saxlayır

Bu qidalar öd kisəsini sağlam saxlayır

Həzm proseslərində iştirak edən qatı acı maye öd qaraciyərdə istehsal olunur. Öd kisəsində yığılan öd daha sonra lazım olduqda 12 barm...

Stress zamanı orqanizmdə bunlar pozulur - Nə etməli?

Stress zamanı orqanizmdə bunlar pozulur - Nə etməli?

Stres insan orqanizmində "pis" xolesterinin səviyyəsini artıra bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu ingiltərəli tanınmış nutrisioloq T...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz

Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz

Gözaltı torbalar hər bir insanı narahat edən problemdir. Yaranmasına bir çox amillər səbəb olur. Ən çox isə yuxusuzluq gözaltı torbala...

Böyrəyində daş olanlar üçün pəhriz və qidalar

Böyrəyində daş olanlar üçün pəhriz və qidalar

Çərəz, ispanaq, və kakao istifadəsini azaltmaq lazımdır. Oksalat maddəsi, demək olar ki, hər qidanın tərkibində var. Lakin bəzi qidala...

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy hormonunun defisiti uşaqlar arasında geniş yayılmış hipofiz vəzin hormon çatışmazlığıdır. Qeyd edək ki, ayrıca izolə olunmuş şəkil...

İspanaq - göyərtilərin şahı. Faydası və müalicəvi xüsusiyyətləri

İspanaq - göyərtilərin şahı. Faydası və müalicəvi xüsusiyyətləri

Qədim Misir ehramlarında tapılan əlyazmalarda eramızdan əvvəl IV əsrdə ispanağın istifadəsi və mədəni sortlarının yetişdirilməsi barəd...

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

Rusiyalı diyetoloq Lera Lavski koronavirus infeksiyasından tez sağalmaq üçün pəhrizə zəngin qidaların əlavə edilməli olduğunu bildirib...

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Hansı məhsullar təzyiqi salır?

Həkimlər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün xüsusi müalicəvi pəhriz tövsiyə edir. Hipertoniya xəstələri öz qidalanmasından yağ...

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Bu qidalar qocalmanı ləngidir

Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşıs...

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir

Yaş artdıqca, eləcə də zərərli vərdişlər, hərəkətsizlik, siqaret, pis qidalanma bədəndə sümük və oynaqlar üçün vacib olan kollageni mə...

Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu

Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu

Gözlər - sağlamlığın açarı və qəlbin aynasıdır. Adətən gözlərin rəngi valideynlərin genləri ilə təyin olunur, lakin bu zaman da istisn...

Mastopatiyadan yaxa qurtarmaq - Sağlamliq hər kəsin öz əlindədir...

Mastopatiyadan yaxa qurtarmaq - Sağlamliq hər kəsin öz əlindədir...

İndi siz mastopatiyadan yaxa qurtarmaq üçün həkim müalicəsi ilə yanaşı, özünüzdən asılı olan və hər bir xanımın yerinə yetirə biləcəyi...

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

Rusiyalı diyetoloq Lera Lavski koronavirus infeksiyasından tez sağalmaq üçün pəhrizə zəngin qidaların əlavə edilməli olduğunu bildirib...

3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Populyar Xəbərlər