Bakı +13°C
Ağcabədi +14°C
Ağdam +19°C
Ağdaş +13°C
Ağdərə +21°C
Ağstafa +17°C
Ağsu +11°C
Astara +16°C
Badamdar +16°C
Bakı +13°C
Bakıxanov +17°C
Balakən +17°C
Balaxanı +19°C
Bərdə +17°C
Biləcəri +16°C
Biləsuvar 21.7°C
Bilgəh +16°C
Binə +17°C
Binəqədi +15°C
Buzovna +17°C
Ceyranbatan +17°C
Cəbrayıl +21°C
Cəlilabad +10°C
Corat +17°C
Culfa +17°C
Daşkəsən +20°C
Gədəbəy 28.3°C
Gəncə +16°C
Giləzi +18°C
Goranboy +17°C
Göyçay +18°C
Göytəpə +14°C
Güzdək +15°C
Hövsan +17°C
İmişli +12°C
İsmayıllı +12°C
Lerik +4°C
Lökbatan +16°C
Masallı +14°C
Maştağa +23°C
Mərdəkan +17°C
Mingəçevir +16°C
Naftalan +17°C
Nardaran +17°C
Naxçıvan +14°C
Neftçala +18°C
Ordubad +19°C
Qala +17°C
Qaraçuxur +17°C
Qax +14°C
Qazax +15°C
Qəbələ +15°C
Qobustan +18°C
Quba +14°C
Qubadlı +17°C
Qusar +11°C
Ramana +17°C
Sabirabad +17°C
Sabunçu +17°C
Salyan +16°C
Şamaxı +10°C
Samur +14°C
Saray +16°C
Sədərək +17°C
Şəmkir +14°C
Siyəzən +14°C
Sumqayıt +14°C
Şuşa +12°C
Tərtər +14°C
Tovuz +15°C
Türkan +17°C
Ucar +18°C
Xaçmaz +15°C
Xanlar +12°C
Xızı +20°C
Xocalı +11°C
Xocavənd 27.8°C
Xudat +16°C
Yardımlı +15°C
Yevlax +16°C
Zabrat +17°C
Zaqatala +15°C
Zərdab 23.3°C
Zirə +17°C
Arxiv
Bürclər
Yuxu yozmalar
Namaz vaxtları
Hava haqqında
Hava
Namaz
Yuxu
Bürclər
Toggle navigation
Siyasət
Dünya
Sosial
İqtisadiyyat
İdman
Şou-Biznes
Sağlamlıq
Ölkə
Mədəniyyət
Texnologiya
Aktual mövzular:
Dollar alış-satışı
,
Neftin qiyməti
,
COP29
,
Hava proqnozu
#İspanaq etiketi ilə xəbərlər
Hansı məhsullar təzyiqi salır?
Həkimlər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün xüsusi müalicəvi pəhriz tövsiyə edir. Hipertoniya xəstələri öz qidalanmasından yağlı, duzlu,...
23:16
27 noyabr 2021
Bu qidalar qocalmanı ləngidir
Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşısını almaq ...
20:45
27 noyabr 2021
Sümük, oynaq, qığırdaq problemi olanlar bunları yeməlidir
Yaş artdıqca, eləcə də zərərli vərdişlər, hərəkətsizlik, siqaret, pis qidalanma bədəndə sümük və oynaqlar üçün vacib olan kollageni məhv edir, a...
22:24
26 noyabr 2021
Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu
Gözlər - sağlamlığın açarı və qəlbin aynasıdır. Adətən gözlərin rəngi valideynlərin genləri ilə təyin olunur, lakin bu zaman da istisnalar vardı...
04:03
23 noyabr 2021
Mastopatiyadan yaxa qurtarmaq - Sağlamliq hər kəsin öz əlindədir...
İndi siz mastopatiyadan yaxa qurtarmaq üçün həkim müalicəsi ilə yanaşı, özünüzdən asılı olan və hər bir xanımın yerinə yetirə biləcəyi qaydalarl...
20:02
21 noyabr 2021
COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR
Rusiyalı diyetoloq Lera Lavski koronavirus infeksiyasından tez sağalmaq üçün pəhrizə zəngin qidaların əlavə edilməli olduğunu bildirib. Milli.Az...
19:21
21 noyabr 2021
Siqareti atandan sonra yaranan iştahı belə öldürün
Siqareti tərgitmişiniz və daimi nəsə yemək istəyirsinizsə, sağlam olmayan və kalorili seçimlərə müraciət etməməyə çalışmayın. Milli.Az Axşam.az-...
17:48
20 noyabr 2021
Vitamin və minerallarla zəngin qidalar
Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qida məhsullarına super qida...
07:21
20 noyabr 2021
Bu qidalar qocalmanı ləngidir
Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşısını almaq ...
22:18
18 noyabr 2021
Bu qidalar qlaukomanın riskini 30% azaldır
Qlaukoma çox yayılmış göz xəstəliyidir. Xəstəlik adətən 40 yaşından sonra inkişaf edir. Qlaukoma bütün dünyada bərpa olunmaz korluğun əsas səbəb...
08:03
18 noyabr 2021
Bu qidalar qocalmanı ləngidir
Müasir tibdə qocalma ilə bağlı geniş araşdırmalar aparılır. Alimlər qocalmanı ləngitmək, qocalıqda inkişaf edən xəstəliklərinin qarşısını almaq ...
22:15
16 noyabr 2021
Sümüklərimiz üçün xeyirli və ziyanlı məhsullar
Sümüklərinizi qocalana qədər sağlam və möhkəm saxlamaq istəyirsinizsə, qidalanmanızda mütləq bu kimi məhsullar olmalıdır: - Süd məhsulları (süd,...
21:36
16 noyabr 2021
Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar
Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığında müxtə...
03:04
13 noyabr 2021
Şəfa axtararkən sağlamlığınızdan olmayın
Fəsil dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq soyuqdəymə və qripdən əziyyət çəkənlərin sayı artıb. Həkimlər orqanizmin müqavimətini gücləndirmək, immunite...
05:03
11 noyabr 2021
Hansı məhsullar təzyiqi salır?
Həkimlər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün xüsusi müalicəvi pəhriz tövsiyə edir. Hipertoniya xəstələri öz qidalanmasından yağlı, duzlu,...
08:56
4 noyabr 2021
İspanaq - göyərtilərin şahı. Faydası və müalicəvi xüsusiyyətləri
Qədim Misir ehramlarında tapılan əlyazmalarda eramızdan əvvəl IV əsrdə ispanağın istifadəsi və mədəni sortlarının yetişdirilməsi barədə məlumatl...
08:48
4 noyabr 2021
Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığının əsas əlamətləri
Maqnezium - bədəninizdəki hər orqan üçün olduqca vacib olan elementdir. Maqneziuma xüsusilə ürək, əzələlər və böyrəklər ehtiyac duyur. Əgər dava...
07:03
2 noyabr 2021
Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz
Gözaltı torbalar hər bir insanı narahat edən problemdir. Yaranmasına bir çox amillər səbəb olur. Ən çox isə yuxusuzluq gözaltı torbaları yaradır...
16:03
31 oktyabr 2021
Şəfa axtararkən sağlamlığınızdan olmayın
Fəsil dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq soyuqdəymə və qripdən əziyyət çəkənlərin sayı artıb. Həkimlər orqanizmin müqavimətini gücləndirmək, immunite...
08:15
16 oktyabr 2021
Yaddaşı yaxşılaşdıran, depressiyanı dəf edən 3 MÖCÜZƏ
Amerikalı psixiatr Uma Naydu yaddaşın yaxşılaşmasına kömək edən, depressiya və narahatlığın qarşısını alan məhsulların adlarını açıqlayıb. Milli...
23:48
15 oktyabr 2021
C vitaminin orqanizimdə əhəmiyyəti
C vitaminin (askorbin turşusu) insana lazım olan gündəlik dozası digər vitaminlərlə müqayisədə daha yüksəkdir. C vitamini insan orqanizmin norma...
23:03
9 oktyabr 2021
Dırnaqların ev şəraitində bərkidilməsi üçün effektli məsləhətlər...
Dırnaqlara ev şəraitində,salon prosedurları olmadan lazımı qulluq göstərmək mümkündür yoxsa yox kimi suala cavab vermədən öncə, dırnağın struktu...
07:42
9 oktyabr 2021
Hemoqlobini artıran məhsullar...
İlk öncə hemoqlobinin nə olduğunu aydınlaşdıraq... Hemoqlobin - qanın tərkibində, daha dəqiq desək eritrositlərin tərkibində olan, oksigenin ağ ...
21:51
5 oktyabr 2021
Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi
Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəbdən uşağın...
05:03
5 oktyabr 2021
Sağlam arıqlamaq üçün 1 həftəlik pəhriz
Sağlam və daimi çəkidə qalmaq üçün idmanla yanaşı qıdalanmaya da diqqət etmək lazımdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən çəki atmağınıza yardımçı o...
16:45
2 oktyabr 2021
Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ekspertləri tövsiyə edirlər ki, həm təbii (ana südü ilə), həm də süni qida (süni süd qarışıqları) qəbul edən u...
05:06
30 sentyabr 2021
Allergiyanın profilaktikası
Allergik reaksiyanın yaranmasının qarşını almaq üçün ən yaxşı üsul - allergenlə təmasdan uzaq olmaq və ya heç olmasa bu təmasları minimuma endir...
03:06
30 sentyabr 2021
Hamiləlik dövründə anemiya
Hamilə qadınların bir çoxunda hamiləliyin 2-ci və xüsusən də 3-cü trimestrlərində (3-aylığında) anemiya inkişaf edir. Anemiyanı "qanazlığı" da a...
08:06
28 sentyabr 2021
Şirələrin orqanizmə faydaları
Şirə qidalandırlıcı və vitaminlərlə zəngin bir içkidir. Şirə meyvə, giləmeyvə və ya tərəvəzin sıxılması yolu ilə əldə edilir. Mütəxəssislər tam ...
08:36
23 sentyabr 2021
24 saata düz qarına sahib olmaq üçün detoks
Gündəlik olaraq detoksdan istifadə şişkinliyə səbəb olan zəhərli toksinləri bədəndən xaric etməyə yardımçı olur. Qaraciyərin funksiyalarını sağl...
15:15
11 sentyabr 2021
Dərini gözəlləşdirən qidalar
Aşağıda adları qeyd olunan qidaları davamlı olaraq qəbul etmək insan dərisinin gözəlləşməsinə səbəb olur. 1. Kətan toxumu Kətan toxumunun tərk...
07:42
7 sentyabr 2021
7 gün və 7 növ kokteyllə sağlam şəkildə arıqlama
7 gün ərzində sağlam şəkildə arıqlamaq istəyənlər bu kokteylləri içməklə orqanizmin vitamin və mineral balansını ödəməklə, artıq çəkidən xilas o...
01:03
4 sentyabr 2021
Təkcə bu vitaminin azlığı insanı dəli edir - Yorğunluq, qorxu, depressiya, gücsüzlük...
Fol turşusu - vitamin B9 təkcə hamiləlikdən öncə və hamiləlik zamanı qadınlara təyin olunmur. O bizim hər birimizə vacib olan vitamindir və çatı...
23:54
25 avqust 2021
Qarın şişkinliyini aradan qaldıran 7 üsul
Limonlu və zəncəfilli çay mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdıran ən effektiv vasitələrdir. Milli.Az oxucuları şişkinliyi aradan qaldıran 7 ...
23:54
23 avqust 2021
Sizi sümük xəstəliklərindən qoruyacaq qidalar yeyin
Sümük insan orqanizminin ən önəmli bir hissəsidir. Sümüklərin möhkəm saxlamaq üçün düzgün qidalanmalı, orqanizmi vitaminlə təmin etməliyik. Mill...
12:15
22 avqust 2021
Quru dəriyə qulluq edilməsi
Cavan qadınlarda quru dəri zərif, elastik və yaxşı dartılmış şəkildə olur. Dəridəki məsamələr bağlı olaraq nəzərə çarpmır, səthində praktiki ola...
21:21
21 avqust 2021
Qlaukomanın simptomları və müalicəsi
Qlaukoma hiyləgər xəstəlikdir - illərlə inkişaf etsə də, çox hallarda ilk mərhələlərdə özünü büruzə vermir. İnsan tədricən kor olmasını heç təxm...
20:03
21 avqust 2021
Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz
Bu pəhriz stolu podaqra və böyrəkdaşı xəstələri üçün nəzədə tutulub. Pəhrizin məqsədi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq və su-duz mübadiləsin...
22:30
12 avqust 2021
İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar
Həkimlər orqanizmdə baş verən hadisələrin birdən-birə meydana çıxmadığını söyləyirlər. Onlar bizdə olan hər bir əlamətin sağlamlıqla əlaqəsi ola...
08:27
10 avqust 2021
Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət
Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər də immunit...
07:42
10 avqust 2021
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
>
Populyar Xəbərlər
24 saat
1 həftə
Yəhya Sinvar öldürülüb? - İsrail məlumatı dəqiqləşdirir
Eqor Kritin əlil arabasında görüntüsü yayıldı
Putinin nüvə hədəsi puç oldu - yeni "alət" lazımdır
ABŞ bu ölkələrin arasındakı əlaqələrin güclənməsindən narahatdır
"Harri Potter"in müəllifi yeni roman yazır
Qısa zamanda artıq çəkidən xilas olun
Hər gün avokado yeməyin xeyri
Əsəd ordudan və ölkədən qaçanları bağışladı
Superliqa: “Beşiktaş” Ardanın komandasını məğlub etdi
"Su"lar göründü, "Tayfun"lar dərhal havaya qalxdı