Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#DİETOLOQ etiketi ilə xəbərlər

Lobya və mərcinin kimlərə təhlükəli olduğu açıqlandı

Lobya və mərcinin kimlərə təhlükəli olduğu açıqlandı

Lobya və mərci ürək qan damar sistemi üçün çox faydalıdır. Elmi tədqiqatlar sübut edib ki, həftə ərzində qidasında lobya, mərci olan i...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Cirə bir çox yeməklərə, xüsusilə şorbalara ləzzət qatan şəfalı ədviyyatdır. O, ödəmi atır, qaz problemini həll edir, balla yeyildikdə ...

COVID-19 keçirənlər üçün “qadağan olunan” içkilər açıqlanıb: Çay, qəhvə...

COVID-19 keçirənlər üçün “qadağan olunan” içkilər açıqlanıb: Çay, qəhvə...

Koronavirus keçirdikdən sonra bəzi içkilər orqanizmin sağalmasına kömək edir, lakin bəziləri də var ki, onlardan müvəqqəti olaraq imti...

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

"Yemək və beyin" bestselleri dünyanın otuz dilinə tərcümə edilən məşhur dietoloq Devid Perlmutter düzgün qidalanmanı təbliğ edən mütəx...

Ağ çörəyin beyin üçün təhlükəsi ÜZƏ ÇIXDI

Ağ çörəyin beyin üçün təhlükəsi ÜZƏ ÇIXDI

"Ağ çörəyin tərkibində trans yağlar olması ehtimalı çoxdur. Ona görə də məhsul beyin üçün təhlükə yarada bilər. Nəticədə demensiyaya s...

Omikrona yoluxduqda, bu qidalardan imtina edin - Həkim-dietoloq

Omikrona yoluxduqda, bu qidalardan imtina edin - Həkim-dietoloq

İmmun sistemini gərginləşdirən, bədəni ağırlaşdıran və müalicəyə mane olan bəzi ərzaqlar, qidalar var ki, Omikrona yoluxduqda onları y...

Qışda əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran məhsullar açıqlandı

Qışda əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran məhsullar açıqlandı

Bəzi insanlar soyuq qış mövsümündə depressiya və süstlüyə səbəb ola bilən affektiv pozğunluqla qarşılaşır. Bu sindrom yorğunluq, koqni...

Dietoloqdan yaya qədər arıqlamağa kömək edəcək məsləhətlər

Dietoloqdan yaya qədər arıqlamağa kömək edəcək məsləhətlər

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina yay üçün bədən ölçülərini normallaşdırmaq istəyənlərə bir sıra qeyri-adi məsləhətlər verib. Milli....

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran qidalar açıqlandı - FOTO

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran qidalar açıqlandı - FOTO

Serotonin, dopamin və endorfin kimi ləzzət hormonlarının çatışmazlığı qüssəyə və vəziyyətin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu barədə ru...

Arıq qalmaq, eyni zamanda beynin yaxşı işləməsi üçün nə yeməliyik?

Arıq qalmaq, eyni zamanda beynin yaxşı işləməsi üçün nə yeməliyik?

İdeal bədən quruluşunun arxasınca qaçan qadınlar bir çox hallarda orqanizmin tələbatını unudurlar. Odur ki, dietoloqlar həm kökəltməyə...

Yaddaşı artıran şirə və içkilər

Yaddaşı artıran şirə və içkilər

Açarların hara qoyulduğunu unutmaq və ya hansısa xatırlanmayan söz adətən yaşlanma prosesinin normal bir hissəsidir. Əslində, yaddaş z...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Cirə bir çox yeməklərə, xüsusilə şorbalara ləzzət qatan şəfalı ədviyyatdır. O, ödəmi atır, qaz problemini həll edir, balla yeyildikdə ...

Qara gavalının orqanizmə İNANILMAZ TƏSİRİ

Qara gavalının orqanizmə İNANILMAZ TƏSİRİ

Türkiyəli dietoloq Fevzi Özgönül qara gavalının susuzluğu yatıran faydalı meyvə olduğunu bildirib. Publika.az Türkiyə mətbuatına istin...

İftarla imsak arasında nə qədər su içmək lazımdır?

İftarla imsak arasında nə qədər su içmək lazımdır?

Türkiyəli dietoloq Hilal Mutlu iftarla sahur və çay arasında 2-2,5 litr su içməyi şiddətlə tövsiyə edib. Publika.az Türkiyə mətbuatına...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİR

Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİR

Qripə yol açan viruslarla hamımızın başı dərddədir. İctimai yerlərdə, metrolarda, avtobuslarda, ofisdə və digər məkanlarda viruslar bi...

Kimlərə banan yemək zərərlidir?

Kimlərə banan yemək zərərlidir?

Banan qastrit və mədə qıcqırması olan insanlar üçün turşuluğu azaltmaq üçün ideal vasitədir. Lakin bağırsaq xəstəliyi, iltihabi proble...

Dietanın TƏHLÜKƏLİ TƏRƏFLƏRİ

Dietanın TƏHLÜKƏLİ TƏRƏFLƏRİ

"Bir həftədə 10 kiloqram arıqlamaq üçün hansı qidaları yeməlisiniz", "Yaya istədiyiniz çəkidə girmək üçün bunları yeməyin", "Bu qidala...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Qarın yağları yandırmağın üç yolu

Qarın yağları yandırmağın üç yolu

Britaniyalı dietoloq Maykl Mosley qarın yağını yandırmağın ən təsirli üç yolunu açıqlayıb. Milli.Az xarici mətbuata istinadən yazır ki...

İnsult riskini azaldan qidalar açıqlandı

İnsult riskini azaldan qidalar açıqlandı

Bəzi qidalar var ki, onları müntəzəm qəbul etdikdə xüsusən orta yaş dövründə beyin insultu riskini 25% qədər azaldır. Milli.Az xəbər v...

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə 4-5 narıngidən artıq yemək olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Tsapkina...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Paytaxt salatının tərkibindəki bir ərzaq - Xərçəngin qarşısını alır

Paytaxt salatının tərkibindəki bir ərzaq - Xərçəngin qarşısını alır

Yeni il süfrəsinin məşhur salatı "stoliçnı" salatının faydasından çox zərərli olması məlumdur. Lakin onun tərkibində bir ərzaq var ki,...

Ucuzdur deyə alıb yediyimiz çərəz ən zərərli elan edildi

Ucuzdur deyə alıb yediyimiz çərəz ən zərərli elan edildi

Araxis və ya yer fındığı ən zərərli çərəzlərdən hesab olunur. Milli.Az bildirir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq Svetlana Pançenko xəbə...

Kefirin inanılmaz faydaları açıqlanıb

Kefirin inanılmaz faydaları açıqlanıb

Kefir - ən faydalı süd məhsuludur, onun sağlamlığa inanılmaz faydası var. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə türkiyəli...

Dietoloq ən zərərli qurudulmuş meyvələrdən danışdı - FOTO

Dietoloq ən zərərli qurudulmuş meyvələrdən danışdı - FOTO

Qurudulmuş meyvələri seçərkən onların görünüşünə diqqət yetirmək son dərəcə vacibdir, çünki bu, məhsulun gizli zərəri barədə xəbərdarl...

Qışda D vitamini çatışmazlığını necə aradan qaldırmaq olar?

Qışda D vitamini çatışmazlığını necə aradan qaldırmaq olar?

Rusiyalı dietoloq Mixail Ginzburq qışda orqanizmdə D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırmağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az oxu.az-a...

Zoba görə məsləhət görülən qidalar

Zoba görə məsləhət görülən qidalar

Qalxanabənzər vəzin (zob) düzgün işləməsi üçün bir sıra yodla zəngin qidalar lazımdır. Milli.Az "Qafqazinfo"ya istinadən xəbər verir k...

Qanda xolesterini salan ən yaxşı şorba AÇIQLANDI

Qanda xolesterini salan ən yaxşı şorba AÇIQLANDI

Qanda xolesterinin artması ürək-damar sistemi üçün təhlükəlidir. Onu azaltmaq üçün idman, gəzinti, bol maye və xüsusi dərmanlar lazımd...

COVID-19-a qarşı peyvənddən sonra qadağan olunan ərzaqlar - FOTO

COVID-19-a qarşı peyvənddən sonra qadağan olunan ərzaqlar - FOTO

COVID-19-a qarşı peyvənd olunduqdan sonra qidalanmaya daha çox diqqət yetirilməlidir. Milli.Az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu b...

COVID-19-a qarşı peyvənddən sonra qadağan olunan ərzaqlar açıqlandı - FOTO

COVID-19-a qarşı peyvənddən sonra qadağan olunan ərzaqlar açıqlandı - FOTO

COVID-19-a qarşı peyvənd olunduqdan sonra qidalanmaya daha çox diqqət yetirilməlidir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barə...

25 dərdə dərman - Hər gün yarım ovuc yeyin

25 dərdə dərman - Hər gün yarım ovuc yeyin

Gündə 30 qr balqabaq tumu yeməklə siz gündəlik maqniy, triptofan, marqans, fosfor və sigər elementlərin normasının yarısını almış olur...

25 dərdə dərman - Hər gün yarım ovuc yeyin

25 dərdə dərman - Hər gün yarım ovuc yeyin

Gündə 30 qr balqabaq tumu yeməklə siz gündəlik maqniy, triptofan, marqans, fosfor və sigər elementlərin normasının yarısını almış olur...

Bu şəxslərə kələm yemək olmaz - Səbəblər

Bu şəxslərə kələm yemək olmaz - Səbəblər

Bağırsaq xəstəlikləri, xüsusən də enterokolit olan insanlar qida rasionundan kələmi çıxarmalıdır. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir...

Saakaşvilinin səhhəti ilə bağlı həkimlərin rəyi

Saakaşvilinin səhhəti ilə bağlı həkimlərin rəyi

"Gürcüstanın keçmiş prezidenti Mixail Saakaşvili təyin olunmuş sxem üzrə yeməyə başlayıb". Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər veri...

Dietoloq immuniteti gücləndirən

Dietoloq immuniteti gücləndirən "multivitamin bombası"ndan danışdı

Çaytikanı giləmeyvələri bədən üçün faydalı olan bütün elementləri ehtiva edir və onların tərkibində sitrus meyvələrindən daha çox C vi...

Çay sodası düzgün istifadə edilərsə, çox təsirlidir - Dietoloqdan faydalar

Çay sodası düzgün istifadə edilərsə, çox təsirlidir - Dietoloqdan faydalar

Çay sodası həm daxili, həm xarici istifadə üçün faydalıdır. Lakin hər bir dərman kimi onun da artıq dozası öldürücü ola bilər. Əgər dü...

Bu qidalar da beyni qurudur - Həkim açıqladı

Bu qidalar da beyni qurudur - Həkim açıqladı

Bu qidanın çox miqdarda hər gün yeyilməsi təzyiq, diabet, şiş xəstəlikləri yaradır, beyni məhv edir. Milli.Az Axar.az-a istinadən xəbə...

Çay sodası düzgün istifadə edilərsə, çox təsirlidir– Dietoloqdan faydalar

Çay sodası düzgün istifadə edilərsə, çox təsirlidir– Dietoloqdan faydalar

Çay sodası həm daxili, həm xarici istifadə üçün faydalıdır. Lakin hər bir dərman kimi onun da artıq dozası öldürücü ola bilər. Əgər dü...

Populyar Xəbərlər