Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Dietoloq etiketi ilə xəbərlər

Acqarına isti su və limon

Acqarına isti su və limon

Dünyaca tanınmış dietoloq Ann Louis Gittlman insanlara səhərlər çay və kofe içmək əvəzinə, isti limonlu su içməyi tövsiyə edir. Onun ...

Hər gün “qreçka” yeməyin zərərləri - Dietoloqdan xəbərdarlıq

Hər gün “qreçka” yeməyin zərərləri - Dietoloqdan xəbərdarlıq

Hər gün və çoxlu qarabaşaq "qreçka" yemək insan sağlamlığı üçün təhlükəlidir. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ...

Dietoloq sağlam və qənaətcil qidalanma yollarını açıqladı

Dietoloq sağlam və qənaətcil qidalanma yollarını açıqladı

Dietoloq, endokrinoloq Anton Polyakov düzgün və büdcəyə uyğun qidalanma yollarını açıqlayıb. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir k...

Yuxu gətirən qidaların siyahısı - Yatmağa kömək edəcək

Yuxu gətirən qidaların siyahısı - Yatmağa kömək edəcək

Dietoloqlar tez yuxuya getməyə və yaxşı yatmağa kömək edə biləcək sakitləşdirici və yuxugətirici ərzaqların siyahısını açıqlayıb. Mill...

Qışdan çıxmış immuniteti möhkəmlətmək üçün nə yeməli?

Qışdan çıxmış immuniteti möhkəmlətmək üçün nə yeməli?

Qışda bədən meyvə-tərəvəzi az qəbul edir. Eləcə də gün istiliyi olmadığı üçün vitamin D kəskin enir. Ona görə də fevral-mart ayında im...

Canı şirniyyat və şoraba çəkənlərdə nə çatışmır? - SİYAHI

Canı şirniyyat və şoraba çəkənlərdə nə çatışmır? - SİYAHI

Şokolad, konfet, şirniyyat və duzlu qidalara meyl edən insanlarda maqniy elementki kəskin çatışmır. Milli.Az xəbər verir ki, dietoloq ...

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU

Barselonadakı Alimmenta Klinikasının qidalanma mütəxəssisi Adriana Oros artıq çəkidən xilas olmağın və qidalanmaya nəzarət etməyin ən ...

Soyuqdəymə zamanı hansı qidalardan imtina etməliyik?

Soyuqdəymə zamanı hansı qidalardan imtina etməliyik?

Rusiyalı həkim-dietoloq Marina Apletayeva soyuqdəymə zamanı yataq rejimi və düzgün qidalanmanın vacib olduğunu deyib. Bu baxımdan, o, ...

Şirniyyat və şokolad sevənləri hansı xəstəliklər gözləyir?

Şirniyyat və şokolad sevənləri hansı xəstəliklər gözləyir?

Rusiyalı dietoloq, tibb elmləri doktoru Mixail Ginzburq soda, şirniyyat və qənnadı məmulatlarından sui-istifadənin təhlükələrindən dan...

Ömrü və gəncliyi uzatmaq üçün qəhvənizə bunları qatın

Ömrü və gəncliyi uzatmaq üçün qəhvənizə bunları qatın

Qəhvə çox içildikdə fəsadlar versə də, sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Onu qaydasında içdikdə gəncliyi uzatmaq da olar. Milli.Az me...

Şorba yeməyənlərin mədəsində yara əmələ gəlir? - Həkimdən açıqlama

Şorba yeməyənlərin mədəsində yara əmələ gəlir? - Həkimdən açıqlama

Sovet dövründən qidalanmada belə bir qızıl qayda var ki, günorta və axşam yeməyində mütləq birinci qida sulu yemək, şorba olmalıdır. B...

Fermentləşdirilmiş qidalar mədə xərçəngi yaradır - SİYAHI

Fermentləşdirilmiş qidalar mədə xərçəngi yaradır - SİYAHI

Fermentləşdirilmiş qidalar, içkilər mədə xərçənginə səbəb olur. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bunu məşhur dietoloq Coz...

Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli? Mütəxəssisdən TÖVSİYƏLƏR

Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli? Mütəxəssisdən TÖVSİYƏLƏR

Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirən qidalardan istifadə etmək vacibdir. Məlumdur ki, qışda orqanizmin immun sistemi zəifləyir və...

“Victoria's Secret”in modelləri necə incə qala biliblər? - Amfetamin... - FOTO

“Victoria's Secret”in modelləri necə incə qala biliblər? - Amfetamin... - FOTO

İllərdir bədən quruluşu ilə görənləri valeh edən "Victoria's Secret"in modellərinin necə incə qaldığı məlum olub. Milli.Az oxu.az-...

Hansı qida məhsulları beyinin işini zəiflədir? - SİYAHI

Hansı qida məhsulları beyinin işini zəiflədir? - SİYAHI

Məşhur rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina beyinin işini əngəlləyən qida məhsullarının adlarını açıqlayıb. "Rossiyskaya qazeta" yazır ...

Təbii tərəvəz şirələrinin əsas zərəri açıqlandı

Təbii tərəvəz şirələrinin əsas zərəri açıqlandı

Təzə sıxılmış müxtəlif tərəvəz şirələri orqanizmdə toksinləri artırıb, zəhərlənmə və toksiki allergiya verə bilər. Milli.Az xəbər veri...

Dietoloq qreypfrutun ölümcül təhlükəsi barədə danışdı

Dietoloq qreypfrutun ölümcül təhlükəsi barədə danışdı

Qreypfrutun arıqladıcı və şəfalı təsiri barədə əfsanələr dolaşır. Halbuki, bu meyvə sizi asanlıqla xəstəxanaya, yaxud da "o biri" düny...

Lobya və mərcinin kimlərə təhlükəli olduğu açıqlandı

Lobya və mərcinin kimlərə təhlükəli olduğu açıqlandı

Lobya və mərci ürək qan damar sistemi üçün çox faydalıdır. Elmi tədqiqatlar sübut edib ki, həftə ərzində qidasında lobya, mərci olan i...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Cirə bir çox yeməklərə, xüsusilə şorbalara ləzzət qatan şəfalı ədviyyatdır. O, ödəmi atır, qaz problemini həll edir, balla yeyildikdə ...

COVID-19 keçirənlər üçün “qadağan olunan” içkilər açıqlanıb: Çay, qəhvə...

COVID-19 keçirənlər üçün “qadağan olunan” içkilər açıqlanıb: Çay, qəhvə...

Koronavirus keçirdikdən sonra bəzi içkilər orqanizmin sağalmasına kömək edir, lakin bəziləri də var ki, onlardan müvəqqəti olaraq imti...

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

Dünya şöhrətli dietoloq beyni məhv edən qidaları açıqladı: Heç bir həkim... - MÜSAHİBƏ

"Yemək və beyin" bestselleri dünyanın otuz dilinə tərcümə edilən məşhur dietoloq Devid Perlmutter düzgün qidalanmanı təbliğ edən mütəx...

Ağ çörəyin beyin üçün təhlükəsi ÜZƏ ÇIXDI

Ağ çörəyin beyin üçün təhlükəsi ÜZƏ ÇIXDI

"Ağ çörəyin tərkibində trans yağlar olması ehtimalı çoxdur. Ona görə də məhsul beyin üçün təhlükə yarada bilər. Nəticədə demensiyaya s...

Omikrona yoluxduqda, bu qidalardan imtina edin - Həkim-dietoloq

Omikrona yoluxduqda, bu qidalardan imtina edin - Həkim-dietoloq

İmmun sistemini gərginləşdirən, bədəni ağırlaşdıran və müalicəyə mane olan bəzi ərzaqlar, qidalar var ki, Omikrona yoluxduqda onları y...

Qışda əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran məhsullar açıqlandı

Qışda əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran məhsullar açıqlandı

Bəzi insanlar soyuq qış mövsümündə depressiya və süstlüyə səbəb ola bilən affektiv pozğunluqla qarşılaşır. Bu sindrom yorğunluq, koqni...

Dietoloqdan yaya qədər arıqlamağa kömək edəcək məsləhətlər

Dietoloqdan yaya qədər arıqlamağa kömək edəcək məsləhətlər

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina yay üçün bədən ölçülərini normallaşdırmaq istəyənlərə bir sıra qeyri-adi məsləhətlər verib. Milli....

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran qidalar açıqlandı - FOTO

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran qidalar açıqlandı - FOTO

Serotonin, dopamin və endorfin kimi ləzzət hormonlarının çatışmazlığı qüssəyə və vəziyyətin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu barədə ru...

Arıq qalmaq, eyni zamanda beynin yaxşı işləməsi üçün nə yeməliyik?

Arıq qalmaq, eyni zamanda beynin yaxşı işləməsi üçün nə yeməliyik?

İdeal bədən quruluşunun arxasınca qaçan qadınlar bir çox hallarda orqanizmin tələbatını unudurlar. Odur ki, dietoloqlar həm kökəltməyə...

Yaddaşı artıran şirə və içkilər

Yaddaşı artıran şirə və içkilər

Açarların hara qoyulduğunu unutmaq və ya hansısa xatırlanmayan söz adətən yaşlanma prosesinin normal bir hissəsidir. Əslində, yaddaş z...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Bu ədviyyatı qatığa əlavə edib yesəniz...

Cirə bir çox yeməklərə, xüsusilə şorbalara ləzzət qatan şəfalı ədviyyatdır. O, ödəmi atır, qaz problemini həll edir, balla yeyildikdə ...

Qara gavalının orqanizmə İNANILMAZ TƏSİRİ

Qara gavalının orqanizmə İNANILMAZ TƏSİRİ

Türkiyəli dietoloq Fevzi Özgönül qara gavalının susuzluğu yatıran faydalı meyvə olduğunu bildirib. Publika.az Türkiyə mətbuatına istin...

İftarla imsak arasında nə qədər su içmək lazımdır?

İftarla imsak arasında nə qədər su içmək lazımdır?

Türkiyəli dietoloq Hilal Mutlu iftarla sahur və çay arasında 2-2,5 litr su içməyi şiddətlə tövsiyə edib. Publika.az Türkiyə mətbuatına...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİR

Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİR

Qripə yol açan viruslarla hamımızın başı dərddədir. İctimai yerlərdə, metrolarda, avtobuslarda, ofisdə və digər məkanlarda viruslar bi...

Kimlərə banan yemək zərərlidir?

Kimlərə banan yemək zərərlidir?

Banan qastrit və mədə qıcqırması olan insanlar üçün turşuluğu azaltmaq üçün ideal vasitədir. Lakin bağırsaq xəstəliyi, iltihabi proble...

Dietanın TƏHLÜKƏLİ TƏRƏFLƏRİ

Dietanın TƏHLÜKƏLİ TƏRƏFLƏRİ

"Bir həftədə 10 kiloqram arıqlamaq üçün hansı qidaları yeməlisiniz", "Yaya istədiyiniz çəkidə girmək üçün bunları yeməyin", "Bu qidala...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Qarın yağları yandırmağın üç yolu

Qarın yağları yandırmağın üç yolu

Britaniyalı dietoloq Maykl Mosley qarın yağını yandırmağın ən təsirli üç yolunu açıqlayıb. Milli.Az xarici mətbuata istinadən yazır ki...

İnsult riskini azaldan qidalar açıqlandı

İnsult riskini azaldan qidalar açıqlandı

Bəzi qidalar var ki, onları müntəzəm qəbul etdikdə xüsusən orta yaş dövründə beyin insultu riskini 25% qədər azaldır. Milli.Az xəbər v...

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə 4-5 narıngidən artıq yemək olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Tsapkina...

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömə...

Populyar Xəbərlər