Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Minerallar etiketi ilə xəbərlər

Yaz mövsümünün orqanizmə gətirdiyi narahatlıqlar

Yaz mövsümünün orqanizmə gətirdiyi narahatlıqlar

Yazın ilıq nəfəsi nə qədər xoş əhvali-ruhiyyə yaratsa da, özü ilə gətirdiyi narahatlıqlar da var. Yaz fəsli daxil olandan sonra orqani...

Bu məşhur içkilər səhər QAN ŞƏKƏRİNİ artırır

Bu məşhur içkilər səhər QAN ŞƏKƏRİNİ artırır

Ən məşhur içkilərdən bəziləri şəkərlə çox yükləndiyi üçün zaman keçdikcə qan şəkərinin artmasına, diabet, ürək və piylənmə kimi xəstəl...

Faydalı və əlverişli kərə yağı əvəzediciləri

Faydalı və əlverişli kərə yağı əvəzediciləri

Yağ bir çox mətbəxin vacib tərkib hissəsidir, lakin o, həm də sağlam olmayan doymuş yağ və kalori ehtiva edir ki, bu da zərərli ola bi...

"Oruc immunitetə edilən ən böyük sərmayədir" - Məşhur həkim

Diyetoloq Işıl Erkanın sözlərinə görə, təxminən 15-16 saatlıq oruc bədəndəki zədələnmiş hüceyrələrin təmizlənməsinə və yenilənməsinə k...

Yüz il yaşamağınıza kömək edəcək 5 hiylə

Yüz il yaşamağınıza kömək edəcək 5 hiylə

Cəmiyyətin indiki inkişaf səviyyəsi ilə sağlam həyat tərzi sürsəniz, yetkin qocalığa qədər yaşamaq mümkündür. Milli.Az lent.az-a istin...

Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün beş sadə məhsul

Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün beş sadə məhsul

İstehlakçıların Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarət Federal Xidməti (Rospotrebnadzor) Mərkəzi Elmi-Tədqiqat Epidemiologiy...

Xurmanı limonla yeyin – Faydaları heyrətamizdir

Xurmanı limonla yeyin – Faydaları heyrətamizdir

Ramazanda tez-tez istifadə etdiyimiz qidalardan biri də xurmadır. Xurmanın faydaları saysız-hesabsızdır. Beyin sağlamlığı ilə yanaşı, ...

Çaydan çox istifadə bu problemlərə SƏBƏB OLUR

Çaydan çox istifadə bu problemlərə SƏBƏB OLUR

Çayın bir çox faydası olduğu kimi mənfi tərəfləri də var. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, çaydan çox istifadə yuxusuzluq,...

Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...

Qoxusuna görə az adam yesə də, faydaları saymaqla bitmir...

Brokoli insan sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Bişirərkən buraxdığı qoxuya görə bir çox insan istehlak etməkdən çəkin...

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazanda düzgün qidalanma qaydalarına xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Qida rasionu elə tərtib edilməlidir ki, imsakdan iftara qədər ...

Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb

Mütəxəssis Ramazan üçün düzgün qidalanma qaydalarını açıqlayıb

"Ramazan ayında balanslı və sağlam qidalanmaq çox önəmlidir. Yəni, həmin müddətdə düzgün, balanslı və keyfiyyətli qidalanmaq tövsiyə o...

Uşaqlar üçün ən faydalı qida

Uşaqlar üçün ən faydalı qida

Bildirçin yumurtası öz faydaları ilə insanların sevimli qidasına çevrilib. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bu məhsul ösk...

Yaz aylarında aktivləşən 8 xəstəlik

Yaz aylarında aktivləşən 8 xəstəlik

Adətən yazın başlanğıcında "yatmış" xroniki xəstəliklər baş qaldırır. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, həkim - terapevt...

Avokado bu problemləri aradan qaldırır

Avokado bu problemləri aradan qaldırır

Son illərdə ölkəmizdə də tanınmağa və evilməyə başlayan avokadonun sağlamlıq üçün möcüzəvi faydalarınıl olduğunu bilirdinizmi? Milli.A...

Britaniya Qazaxıstana Azərbaycandan keçən neft ixracına kömək edəcək

Britaniya Qazaxıstana Azərbaycandan keçən neft ixracına kömək edəcək

Britaniya Qazaxıstana Azərbaycandan keçən neft ixracına kömək edəcək Böyük Britaniya Qazaxıstana Azərbaycandan keçən ixrac marşrutlar...

Sağlam arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ - Bu 10 qida menyunuzda olmalıdır

Sağlam arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ - Bu 10 qida menyunuzda olmalıdır

Bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdıran, qanda xolesterini aşağı salan liflə zəngin qidalar arıqlamağa kömək edəcək. Milli.Az "Medici...

Pəhriz saxlamaq sonsuzluğa səbəb olur

Pəhriz saxlamaq sonsuzluğa səbəb olur

Həkim immunnoloq Lyudmila Qopnçarova müsahibəsində bildirib ki, pəhrizə saxlamaq çox mənfi nəticələrə gətirib çıxarır. Milli.Az "Medic...

Yaşlı insanların ağ çörək bəlası - Dietoloqdan çağırış

Yaşlı insanların ağ çörək bəlası - Dietoloqdan çağırış

"Yaşlı insanlar bacardıqca ağ çörəkdən qaçmalıdırlar". Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, tanınmış rusiyalı dietoloq Mar...

Yumurta xolesterol YARATMIR - Mütəxəssis RƏYİ

Yumurta xolesterol YARATMIR - Mütəxəssis RƏYİ

Yumurta həm protein məzmunu, həm də keyfiyyət baxımından yüksək bir qida mənbəyidir. Milli.Az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, qida...

Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün nə yemək lazımdır?

Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün nə yemək lazımdır?

Orqanizmin ümumi sağlamlığı, o cümlədən, düzgün və tamdəyərli qidalanmadan asılıdır. Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün insan qida ilə...

Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası

Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası

1. Kompüter istifadə edərkən fasilə verin: Kompüter gözlərinizə zərər verməz, amma göz yorğunluğu və quruluğuna səbəb ola bilər. 20/20...

Çörəyin faydası və ziyanı. Çox vacib bilgilər!

Çörəyin faydası və ziyanı. Çox vacib bilgilər!

Çörək tək qida deyil. Çörək bolluğun, rifahın rəmzidir. Bütün dünya mətbəxlərində bu və ya digər formada çörək var. Müxtəlif ölkələrdə...

Püstənin bilmədiyiniz faydaları - cavanlaşma, yaxşı əhval, güclü potensiya

Püstənin bilmədiyiniz faydaları - cavanlaşma, yaxşı əhval, güclü potensiya

Püstə çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Onun tərkibində bir çox faydalı maddələr var - vitaminlər (B qrupu, E, C,PP, A), minerallar ...

Evimizə daşınan şübhəli içməli sular - Kim nəzarət etməlidir?

Evimizə daşınan şübhəli içməli sular - Kim nəzarət etməlidir?

"Space" telekanalında aparıcı Elçin Əlibəylinin verilişində maraqlı bir məsələyə toxunulub. Son illərdə müxtəlif şirkətlər evlərimizə ...

Bağayarpağının babasilə və bir çox xəstəliklərə faydası olduğunu bilirdinizmi?

Bağayarpağının babasilə və bir çox xəstəliklərə faydası olduğunu bilirdinizmi?

Bağayarpağı bitkisinin faydaları barədə bütün tibbi kitablarda əlyazmalara rast gəlinir. Onun yarpaqlarından alınan şirə yaraları sağa...

Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin

Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin

Xüsusilə böyümə və inkişaf dövründə uşaqlarımızın sağlamlığına yüksək kalorili, az lifli, aşağı vitamin və mineral tərkibli qidalar, q...

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

İnsan gündə neçə ədəd nar yeyə bilər? İnsan üçün bu rəqəmi hesablamaq kifayət qədər çətindir. Amma siçanlar üçün artıq hesablayıblar. ...

Siz özünüzdə mineral çatışmazlığı olduğunu bilmək istəyirsinizmi?

Siz özünüzdə mineral çatışmazlığı olduğunu bilmək istəyirsinizmi?

Əgər sizin qolunuzda səpgilər, dırnaqlarınızda qopmalar və baş ağrılarınız varsa o zaman aşağıakılara diqqət yetirin. Orqanizminizdə ...

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Soyuq mövsümdə qidalanma rasionunun təxminən 40%-i ət, onunla əvəz edilə bilən yumurta və balıq olmalıdır. Medicina.az xəbər verir ki,...

Qaynanmış su içməyin bizə faydası varmı?

Qaynanmış su içməyin bizə faydası varmı?

İnsanların əksəriyyəti suyun kirli olduğunu düşünərək onu qaynadıb içir. Aşağıda yazılanları oxusanız qaynayan zaman suda nələr baş ve...

Çox xəstəliklərinizin səbəbi AVİTAMİNOZ - Bu əlamətlər varsa...

Çox xəstəliklərinizin səbəbi AVİTAMİNOZ - Bu əlamətlər varsa...

Həyati vacib vitamin və mineralların defisiti AVİTAMİNOZ adlanır. Avitaminoz elə bir haldır ki, uzun müddət insan vitaminsizlik vəziyy...

Əsəb sistemi üçün vitamin və qidalar - Sinir hüceyrələrini bərpa edir

Əsəb sistemi üçün vitamin və qidalar - Sinir hüceyrələrini bərpa edir

Sinir, əsəb sisteminin normal fəaliyyəti, insanın psixi gərgin vəziyyətlərə və xroniki stresə davamlı olması üçün Mərkəzi, periferik s...

Onlarla xəstəliyin müalicəsində istifadə edilən yağ barədə məlumatınız varmı?

Onlarla xəstəliyin müalicəsində istifadə edilən yağ barədə məlumatınız varmı?

Şam qozası yağı təbiətin insanlara bəxş etdiyi unikal və tayı-bərabəri olmayan yağdır. Bu yağın bənzərini süni surətdə hazırlamaq və o...

Saçlarınız cansız, quru və qırılırsa...

Saçlarınız cansız, quru və qırılırsa...

Saçlarınızı tez-tez fenləmək məcburiyyətində qalırsınızsa, deməli canlılğını itirib. Cansız və kövrək saçlar heç də ürəkaçan deyil. əg...

Qəbizliyə qarşı dərmanların ÖLÜMCÜL fəsadları. 1 həftədən artıq istifadə etməyin!

Qəbizliyə qarşı dərmanların ÖLÜMCÜL fəsadları. 1 həftədən artıq istifadə etməyin!

Qəbizlikdən əziyyət çəkən insanlar bir çox hallarda həkimlə məsləhətləşmədən aptekdən işlədici dərmanları alıb qəbul edirlər. Bəzi ins...

Hamilə kirəc və təbaşir yeməmək üçün nə etməlidir?

Hamilə kirəc və təbaşir yeməmək üçün nə etməlidir?

Hamiləlik zamanı bəzi qadınlar təbaşir, kirəc və s. müxtəlif qeyri-normal qidalarla qidalanırlar. Bəs bunun səbəbi nədir? Hamiləlik d...

Hamilələr bunları mütləq bilməlidir

Hamilələr bunları mütləq bilməlidir

Hər bir hamilə qadının gündəlik rasionunda protein, minerallar (kalsium, fosfor, dəmir, sink, yod, maqnezium və s.) A, D, E, K, C, B q...

Səhər yeməyinin ən vacib qida qəbulu olduğuna dair beş səbəb

Səhər yeməyinin ən vacib qida qəbulu olduğuna dair beş səbəb

Amerika Birləşmiş Ştatlarının Ohayo Universitetinin 2021-ci ilin iyulunda apardığı araşdırmaya görə, böyüklərin 15,2%-i səhər yeməyi y...

Bu qidalarla sümük qırılmalarından xilas olun

Bu qidalarla sümük qırılmalarından xilas olun

Düzgün qidalanmaq sümük quruluşu üçün də vacibdir. Xüsusilə də sümük qırıqları ilə qarşılaşmamaq üçün yaşlı insanlar daha çox özlərinə...

Çay haqqında bilmədiklərimiz

Çay haqqında bilmədiklərimiz

Çay(ing.tea) dəmləmə və ya qaynama üsulu ilə hazırlanıb içilən alkoholsuz içkidir. Çay çay kolunun yarpaqlarından dəmlənir. Çay kolu p...

Populyar Xəbərlər