Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDAlar etiketi ilə xəbərlər

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni qabiliyyəti yaxşılaşdırmaq üçün meyvə və tərəvəzlər çox faydalıdır.Serotoninlə zəngin olan ananas duyğu orqanlarını daha da həsa...

Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

İnsanın sağlam həyat tərzi sürməsi üçün sağlam qidalanması lazımdır. Hər bir orqanizm özünə lazım olan mineral və vitaminləri gündəlik...

Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?

Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?

Şirniyyat böhranının qarşısı necə alınar, bu böhranı necə keçər və onunla baş etmənin yolları haqqında bir çox sual bütün insanlar tər...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin olmazsa olmaz yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli qi...

Qozun bir çox xəstəliklərə faydası

Qozun bir çox xəstəliklərə faydası

Penn Steyt Universitetinin professoru Kris Eterton kolleqaları ilə 105 adam üzərində bir araşdırma aparmışdır. O, qanda xolesterolun m...

Su pəhrizi ilə arıqlayın

Su pəhrizi ilə arıqlayın

Sağlam bədənə sahib olmaq və həyat yaşamaq üçün hər bir insan gündə 2,5-3 litr su içməlidir. Bol miqdarda su qəbul etmək, arıqlamağı ...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Qış fəsilində gərgin iş rejimi nəticəsində bəzən düzgün qidalanma və idmanla məşğul olma qaydalarına əməl etmirik. Lakin qış fəslinin ...

Yaxşı görmək üçün saqqız çeynəmək lazımdır

Yaxşı görmək üçün saqqız çeynəmək lazımdır

Gözlərin sağlamlığı üçün tərkibində beta-karotin olan qidalar qəbul etmək lazımdır, vaxtaşırı isə saqqız çeynəmək gərəkdir. Milli.Az ...

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayar...

Dişlər niyə saralır?

Dişlər niyə saralır?

Dişlərin sağlam olması həmişə insanların arzuladığı bir şeydir. Sarı rəngli dişlər kariesin və diş xəstəliklərinin xəbərçisi hesab edi...

Yüksək təzyiq xəstəliyinin yaranmasının 3 əsas mexanizmi

Yüksək təzyiq xəstəliyinin yaranmasının 3 əsas mexanizmi

Hipertoniya - yüksək təzyiq xəstəliyidir. Əgər bu problem yarandısa, çox zaman xroniki hala keçir və insan ömür boyu onunla mübarizə a...

Saçı tökülən kişilər - Səbəbi harda axtarmalı?

Saçı tökülən kişilər - Səbəbi harda axtarmalı?

Kişilərdə keçəlləşmə daha çox ürək xəstəliyi riskinin artmasından xəbər verir. Saç tüklərinə qan çatmaması onları zəiflədir. Deməli ür...

Beynimizin qatili 5 qida - Hər gün yeyirsiz

Beynimizin qatili 5 qida - Hər gün yeyirsiz

Orqanizmin şahı, başı, bütün prosesləri tənzimləyən orqanı beyin də qidalanmadan asılıdır. Elə qidalar var ki, ona mənfi təsir edir, t...

Kişilər üçün faydalı məhsullar - Bunları yeyin!

Kişilər üçün faydalı məhsullar - Bunları yeyin!

Sağlamlığını qorumaq və yaxşılaşdırmaq istəyən kişilər qida rasionuna mütləq qırmızı ət, dəniz balığı, midye, quş əti və nar daxil etm...

Bağırsağı partlada bilən ərzaqlar - Ölüm səbəbi

Bağırsağı partlada bilən ərzaqlar - Ölüm səbəbi

Bağırsaqların partlamasına səbəb olan qidalar çox yeyildikdə bağırsaq tıxanıqlığı, keçməməzliyi yaradır, hətta ölümlə nəticələnə bilər...

İki pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

İki pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

Piylənmə artıq bütün dünyada ciddi problemə çevrilib. Milli.Az xəbər verir ki, piylənməyə cavan insanlarda və hətta uşaqlarda da tez-t...

Bu qidaları gecə yeyin - Bütün orqanizmi yeniləyir

Bu qidaları gecə yeyin - Bütün orqanizmi yeniləyir

Bəzi qidaları gecə yediyimiz zaman faydası 2 qat artır. Mütəxəssislərin məsləhət gördüyü bu qidalar sayəsində orqanizm toksinlərdən tə...

Su bidonlarındakı SONSUZLUQ TƏHLÜKƏSİ

Su bidonlarındakı SONSUZLUQ TƏHLÜKƏSİ

Hormonal sistemi pozan bəzi kimyə maddələr son illərdə süni mayalanma ilə uşaq sahib olmaq istəyənlərin sayını artırıb. Milli.Az xəbər...

Kökəldən və tüklənməyə səbəb olan xəstəlik

Kökəldən və tüklənməyə səbəb olan xəstəlik

Son bir neçə ildə tibb elminə məlum olmayan müxtəlif xəstəliklər meydana gəlib. Deyilənə görə, bütün bunların səbəbi atmosferin həddin...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein bədənin ehtiyacı olan vacib minerallardandır. Gündəlik həyatda protein ehtiyacının ödənilməsi üçün protein tərkibli qidalara ü...

Əhvalımızı yüksəldən qidalar

Əhvalımızı yüksəldən qidalar

Payız mövsümü ilə əlaqədar çətin və depressiv günlər yaşayırsınızsa, qidalanmağınıza fikir verməklə bundan tez bir zamanda xilas ola b...

Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?

Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?

Kişilərlə qadınların orqanizmi bir-birindən fərqləndiyi kimi güclü və zərif cinsin nümayəndələrinin qida rasionu da müxtəlif olmalıdır...

Faydalı bildiyimiz qidalar əslində...

Faydalı bildiyimiz qidalar əslində...

Sağlamlığımız üçün faydalı olduğunu düşündüyümüz bir çox qida əslində zərərli imiş. Milli.Az axşam.az-a istinadən gündəlik tükətdiyimi...

İnsan bədəni ilə bağlı 20 heyrətamiz fakt

İnsan bədəni ilə bağlı 20 heyrətamiz fakt

Elmin bütün sahələrində edilən kəşflərin əksər hissəsi insan bədənində özünü göstərir. İnsan bədəni ilə bağlı maraqlı faktlar ancaq el...

Südəmər uşaqlarda qaşınma

Südəmər uşaqlarda qaşınma

Südəmərlərdə qoturluq xəstəliyi Xəstəlik yeni doğulmuşlarda və 1 yaşına kimi olan uşaqlarda meydana gəlir.Xəstəliyin əmələ gəlməsində...

Burun əməliyyatı keçirənlər bunları mütləq oxusun!

Burun əməliyyatı keçirənlər bunları mütləq oxusun!

Burnunda estetik əməliyyatlar keçirlənlər bəzi şeylərə diqqət yetirməlidirlər. Belə ki, burunu estetik əməliyyat etdirməzdən əvvəl bəz...

Toksikodermiya

Toksikodermiya dərinin kəskin iltihabı xəstəliyidir.Xəstəliyin əmələ gəlməsinə aşağıdakılar səbəb olur: - orqanizmə daxil olan keyfiy...

Kimlər Novruz xonçasından uzaq durmalıdır? - Şirniyyat, qoz-fındıq bu xəstələrə QADAĞANDIR

Kimlər Novruz xonçasından uzaq durmalıdır? - Şirniyyat, qoz-fındıq bu xəstələrə QADAĞANDIR

Bütün evlərdə dadlı, bəzəkli, şirniyyatlı Novruz xonçaları qurulur, martın 25-nə kimi bayram tətili boyunca böyükdən kiçiyə hər kəs o ...

Böyrəklərin təbii vasitələrlə təmizlənməsi

Böyrəklərin təbii vasitələrlə təmizlənməsi

Müasir günümüzdə əhalinin əksər hissəsinin böyrəklərlə bağlı problemləri var. Böyrək xəstəlikləri sırasında birinci yerdə böyrək daşı ...

Sağlam qidalanma psixozu

Sağlam qidalanma psixozu

Son illər sağlam qidalanmaya meyillik o qədər artıb ki, problemə çevrilib. Mütəxəssislər bununla əlaqədar olan problemi sağlam qidalan...

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər ...

Həssas bağırsaq sindromu

Həssas bağırsaq sindromu

Həssas bağırsaq sindromu normal işini yerinə yetirə bilməyən sıxıntılı bir xəstəlikdir.Bu xəstəlik insanlarda aşağıdakı əlamətlərin ba...

Arterial təzyiqin yüksəlməsinin səbəbləri

Arterial təzyiqin yüksəlməsinin səbəbləri

Arterial təzyiqin yüksək olmasından Yer kürəsi əhalisinin 30-40%-i əziyyət çəkir.Təzyiqinin yüksək olmasını bilənlərin ancaq yarısı mü...

Qozun bir çox xəstəliklərə faydası

Qozun bir çox xəstəliklərə faydası

Penn Steyt Universitetinin professoru Kris Eterton kolleqaları ilə 105 adam üzərində bir araşdırma aparmışdır. O, qanda xolesterolun m...

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

İnsan orqanizmi çox mürəkkəbdir. Orqanizmdə hər saniyə müxtəlif proseslər gedir və bəzən biz özümüzə lazimi qədər zaman ayıra bilmirik...

Xoşbəxtlik hormonu, yoxsa xoşbəxtliyin səbəbi?

Xoşbəxtlik hormonu, yoxsa xoşbəxtliyin səbəbi?

Serotonon hormonu insana xoşbəxtlik, canlılıq verən bir neyrostimulyatordur. Serotonin çatışmazlığında insan özünü yorğun, əzgin, hals...

Həkim dünyanın ən populyar pəhrizinin ÖLÜMCÜL TƏHLÜKƏSİNİ açıqladı

Həkim dünyanın ən populyar pəhrizinin ÖLÜMCÜL TƏHLÜKƏSİNİ açıqladı

"Hər hansı bir ciddi pəhriz məhdudiyyəti sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər". Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı valeoloq Nad...

Bu tərəvəzlər xərçəngin profilaktikası üçün ÇOX FAYDALIDIR

Bu tərəvəzlər xərçəngin profilaktikası üçün ÇOX FAYDALIDIR

Bəzi qida növləri xərçəngə qarşı mübarizədə faydalı ərzaq məhsulu kimi tanınır. Görən, onlar doğrudanmı panaseyadır? Brokoli: xırtılda...

Qarında köp və qazlar - Niyə yaranır, nə etməli?

Qarında köp və qazlar - Niyə yaranır, nə etməli?

Bağırsaqlarda qaz və köpmə olduqda, insanlar buna adi hal kimi yanaşır. Bir çoxları həkimə getmədən özünümüalicə ilə məşğul olurlar. A...

Ömrü uzadan ƏN FAYDALI MƏHSULLAR

Ömrü uzadan ƏN FAYDALI MƏHSULLAR

Həkimlər Yelena Malışeva və Andrey Prodeus "Жить здорово!" (Sağlam yaşamaq) verilişinin efirində ömrü uzada bilən "super qidaları" açı...

Populyar Xəbərlər