Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#VİTAMİNİN etiketi ilə xəbərlər

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti və orqanizmin i...

D vitamini çatışmazlığına diqqət yetirin! Ağız xərçənginə səbəb olur

D vitamini çatışmazlığına diqqət yetirin! Ağız xərçənginə səbəb olur

D vitamini çatışmazlığı təkcə sümük sağlamlığına deyil, həm də diş çürüməsi, diş əti xəstəlikləri və hətta ağız xərçəngi kimi ciddi pr...

Portağaldan güclü C vitamini qaynağı olan 5 qida – Eşitdikdə çox təəccüblənəcəksiniz

Portağaldan güclü C vitamini qaynağı olan 5 qida – Eşitdikdə çox təəccüblənəcəksiniz

Portağal C vitamini dedikdə çoxumuzun ağlımıza ilk gələn meyvə olsa da, bu vitaminin daha zəngin mənbələri də var. Orta ölçülü portağa...

Yerkökü yemək üçün 5 SƏBƏB

Yerkökü yemək üçün 5 SƏBƏB

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağlamlığınızı qor...

D vitamini çatışmazlığı hansı xəstəliklərə səbəb olur?

D vitamini çatışmazlığı hansı xəstəliklərə səbəb olur?

D vitamini başda sümüklər olmaqla bədənimizin bir çox yerində vacib vəzifələri olan vitamindir. Milli.Az xəbər verir ki, D vitamini ça...

Qırx yaşdan sonra bu vitamini mütləq qəbul edin

Qırx yaşdan sonra bu vitamini mütləq qəbul edin

"Yaşı 40-ı keçən şəxslər hökmən D3 vitamini qəbul etməlidir. Bu vitamin onların immunitet sisteminin güclənməsinə, qan təzyiqinin sabi...

Yerkökü göz sağlamlığının yeganə qəhrəmanı deyil

Yerkökü göz sağlamlığının yeganə qəhrəmanı deyil

Göz sağlamlığını qorumaq üçün müxtəlif tərəvəzlərdən istifadə etmək faydalıdır. Yerkökü bu sahədə ən məşhur olsa da, tək deyil. Balans...

Qripdən qorunmağın dadlı yolu

Qripdən qorunmağın dadlı yolu

Qış aylarında orqanizmin soyuğa və xəstəlik törədən mikroorqanizmlərə qarşı dözümlü olması üçün güclü immunitet sistemi vacibdir. Tərə...

Sağlamlığı və gəncliyi qorumaq üçün ən faydalı göyərtilər AÇIQLANDI

Sağlamlığı və gəncliyi qorumaq üçün ən faydalı göyərtilər AÇIQLANDI

İspanaq haqlı olaraq superfood adlanır və bunun bir çox səbəbi var. O, vacib mikroelementlərlə zəngindir və demək olar ki, heç bir kal...

Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı

Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı

Vitamin və mineral mənbəyi olan kökün tərkibində A, K , C , B7, B6, eləcə də E vitamini var. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər v...

22 oktyabr 2024

Bu tərəvəz bir çox xəstəliklərdən xilas edir – Həkimlər

Bu tərəvəz bir çox xəstəliklərdən xilas edir – Həkimlər

Soğan tez-tez müxtəlif yeməklərə əlavə olunan ümumi bir tərəvəzdir. Ancaq onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında çox adam bilmir. Milli...

22 oktyabr 2024

Bu vitamin trompa səbəb olur

Bu vitamin trompa səbəb olur

K vitamini bədənimizdə, xüsusilə ürək və qan damarlarının sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. Qanın laxtalanmasından məsuldur, qanaxman...

Sevda 3 aya 12 kiloqram arıqlayıb

Sevda 3 aya 12 kiloqram arıqlayıb

"3 aydır pəhrizdəyəm, 12 kiloqram çəki atmışam". Milli.Az axsam.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Sevda Yahyayeva sosi...

Bu vitaminin çatışmazlığı çəki artımına səbəb olurmuş

Bu vitaminin çatışmazlığı çəki artımına səbəb olurmuş

Alimlər müəyyən ediblər ki, artıq çəkili insanlar kifayət qədər C vitamini qəbul etmirlər. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər veri...

Kabakın bilmədiyiniz FAYDALARI

Kabakın bilmədiyiniz FAYDALARI

Kabak tərəvəzinin çox sayda faydası var. O cümlədən, bu tərəvəz gözləri sağlam edir, öskürəyə qarşı kömək edir, astmanı müalicə edir, ...

Əriyin 9 əsas faydası

Əriyin 9 əsas faydası

Ən faydalı meyvələrdən olan ərik bir çox orqan və sistemlərin sağlamlığını qoruyur. Milli.Az saglamolun.az-a istinadla əriyin faydalar...

Saçlarınızın tez uzanması üçün bu vitaminləri için

Saçlarınızın tez uzanması üçün bu vitaminləri için

Sağlam, parlaq, sürətli uzanan saçlara sahib olmağı hamımız istəyərik. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, möhtəşəm saçlara sah...

Portağalı əvəz edən yay meyvəsi

Portağalı əvəz edən yay meyvəsi

Yayda şirin, şirəli şaftalıya kim yox deyə bilər? Şaftalının faydalarını öyrəndikdən sonra onu gündəlik rasionunuza daxil edəcəksiniz....

Şaftalının orqanizmə saymaqla bitməyən faydaları

Şaftalının orqanizmə saymaqla bitməyən faydaları

Yayda şirin, şirəli şaftalıya kim yox deyə bilər? - Şaftalının faydalarını öyrəndikdən sonra onu gündəlik rasionunuza daxil edəcəksini...

Siqaret çəkənlərin diqqətinə: bütün vitaminlər...

Siqaret çəkənlərin diqqətinə: bütün vitaminlər...

Siqaret B vitamini, E vitamin (tokoferol), C vitamini, xüsusilə askorbin turşusu və bütün metabolik proseslərə ciddi ehtiyac yaradır, ...

Həkimdən C vitamininin əks təsirləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Həkimdən C vitamininin əks təsirləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

"Həddindən artıq C vitamininin qəbulu aterosklerozun ağırlaşmasına, böyrək daşlarına və dölün bətndaxili inkişafının pozulmasına səbəb...

Limonun az adamın bildiyi GÖZLƏNİLMƏZ FAYDALARI

Limonun az adamın bildiyi GÖZLƏNİLMƏZ FAYDALARI

Sağlam qidalanma sahəsində mütəxəssislər limonu pəhrizinizə mümkün qədər tez-tez daxil etməyi tövsiyə edirlər - onların şirəsi və ya m...

Portağalın bilmədiyiniz faydaları: Cəmi 100 qram portağal...

Portağalın bilmədiyiniz faydaları: Cəmi 100 qram portağal...

Portağalın ürək-damar sisteminə faydası sübut olunub. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Antonina Starodubova əsas təsir...

Qaraciyər və öd kisəsini bərpa edən 3 içki - Evdə hazırlayın

Qaraciyər və öd kisəsini bərpa edən 3 içki - Evdə hazırlayın

Qaraciyər və öd kisəsinin fəaliyyətini bərpa etmək üçün təbii bitkilərdən üçü daha faydalıdır. Milli.Az evdə hazırlaya biləcəyiniz met...

Katarkt xəstəliyini ləngidən sadə üsullar

Katarkt xəstəliyini ləngidən sadə üsullar

Mütəxəssislər təhlükəli katarakta xəstəliyinin inkişafını ləngidən sadə üsulları açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər veri...

Bu vitaminin əskikliyi xərçəngə səbəb olur – Nevroloq

Bu vitaminin əskikliyi xərçəngə səbəb olur – Nevroloq

Bu vitaminin ciddi defisiti xərçəngə kimi səbəb ola bilər. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, nevroloq Kseniya Ovsyannik...

B12 vitamininin qida mənbələri

B12 vitamininin qida mənbələri

B12 vitamini çatışmazlığının orqanizmdə ağır nəticələri məlum olub. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Ta...

Yuxudan erkən oyana bilməməyimizə səbəb nədir? – Professordan AÇIQLAMA

Yuxudan erkən oyana bilməməyimizə səbəb nədir? – Professordan AÇIQLAMA

Dünya əhalisinin təxminən 2,6 faizi xroniki yorğunluqdan şikayətlənir. Gündəlik həyatımızda çətinlik çəkdiyimiz problemlərdən biri də ...

Sağlam saç üçün bu vitaminləri için

Sağlam saç üçün bu vitaminləri için

Sağlam, parlaq, sürətli uzanan saçlara sahib olmağı hamımız istəyərik. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, möhtəşəm saçlara sah...

D vitamini daha çox kimə lazımdır?

D vitamini daha çox kimə lazımdır?

D vitamini sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynayır və çatışmazlığı ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən ...

Maqniy olmadan vitamin D mənimsənilmir - VACİB MƏQAM

Maqniy olmadan vitamin D mənimsənilmir - VACİB MƏQAM

Bir çoxlarımız pandemiya dövründə bədəni gücləndirmək üçün D vitamininə az qala hücüm edib, yüksək dozalarda qəbul edirik. Vitamin D q...

Bu vitamin çatışmazlığı xərçəng yaradır

Bu vitamin çatışmazlığı xərçəng yaradır

Sovrulan vitaminlər qrupuna aid olan vitamin K çoxunun bilmədiyi vitamindir. O, nazik bağırsaqdan orqanizmə sovrulur, qaraciyərdə topl...

Beliniz ağrıyırsa, B 12 –ni yoxladın - Bir çox xəstəliklərin səbəbi

Beliniz ağrıyırsa, B 12 –ni yoxladın - Bir çox xəstəliklərin səbəbi

Belinizdə ağrılar təkcə radikulit, osteoxondrozdan olmaya bilər. B 12 vitamini defisitində də belə ağrılar olur. Bəs B 12 çatışmazlığı...

Diş əti qanayanlarda bu vitamin çatışmır

Diş əti qanayanlarda bu vitamin çatışmır

Vaşinqton universitetinin alimləri diş əti, damaq qanaması ilə orqanizmdə C vitaminin defisiti arasında əlaqə tapıblar. Milli.Az xəbər...

14 oktyabr 2023

Görməni yaxşılaşdırır, qəbizliyi yox edir - Turp yarpağının unikal faydaları

Görməni yaxşılaşdırır, qəbizliyi yox edir - Turp yarpağının unikal faydaları

Turp yarpaqları, həmçinin turp göyərtisi və ya turp zirvələri olaraq bilinir, çox vaxt diqqətdən kənarda qalır, lakin turp bitkisinin ...

11 oktyabr 2023

Hər gün 1 protağal yesəniz, möcüzəni görəcəksiniz

Hər gün 1 protağal yesəniz, möcüzəni görəcəksiniz

Portağalda C vitaminin olduğu hər kəsə məlumdur. Bəs, onun faydaları nədir? Milli.Az Axşam.az-a istinadən portağalın faydalarını sadal...

10 sentyabr 2023

Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirir

Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirir

Alimlər ölüm riskini yarıya endirən vitamini açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu vitaminin qanda kifayət qədər ...

1 sentyabr 2023

Orqanizmin dostu F vitamini

Orqanizmin dostu F vitamini

F vitaminin adı "friend", yəni, dost sözündən götürülüb. F vitamini konkret olaraq vitamin şəklində mövcud deyil və onun orqanizmdə mi...

Baş bu səbəbdən çox tərləyir

Baş bu səbəbdən çox tərləyir

Lazım olan vitamin və minerallara malik olmayan bədəndə disfunksiya baş verir və bunun nəticəsində bir çox fəsadlara rast gəlinir. D v...

Xərçəngdən qoruyur, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır - Alaq otunun SİRRİ AÇILDI

Xərçəngdən qoruyur, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır - Alaq otunun SİRRİ AÇILDI

Tərkibində olan böyük miqdarda K vitaminin olması alaq otunu dəyərli bitkiyə çevirir. Söhbət gicitkəndən gedir. Milli.Az Publika.az-a ...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər