Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Qəhvəni bu saatda için

Qəhvəni bu saatda için

Qəhvə bəzi hallarda orqanizm üçün xeyirli içki hesab edilsə də ziyanını da unutmayaq. Milli.Az xəbər verir ki, ən önəmlisi səhər içilə...

Uşaqların otağındakı bu əşya görməsinə zərər verir

Uşaqların otağındakı bu əşya görməsinə zərər verir

Valideynlər çox zaman uşaq otağında rahat atmosfer yaratmaq üçün noçnikdən (gecə işığı) istifadə edirlər. Lakin zəif gecə işığı uşaqla...

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, sağlam həyat tərzi üzrə mütəxəssis Jordi Vu yuxusuzluqdan əz...

70 qəpiyə satılan

70 qəpiyə satılan "ölüm içkiləri"

Tibb elmləri doktoru Elvira Xaçirova enerji içkilərinin sağlamlığa mənfi təsirləri barədə xəbərdarlıq edib. Milli.Az xəbər verir ki, o...

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, gilas yüksək miqdarda C...

Qarındakı piyi 1 aya yox edəcək 9 vərdiş

Qarındakı piyi 1 aya yox edəcək 9 vərdiş

Qarındakı piyləri 1 aya azaltmağa kömək edə biləcək 9 faydalı vərdiş müəyyən edilib. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər bu sadə üs...

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraq artmaqdadır. Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa ...

Bu 9 vərdişdən imtina etsəniz, qarındakı piy 1 aya YOX OLACAQ

Bu 9 vərdişdən imtina etsəniz, qarındakı piy 1 aya YOX OLACAQ

Bəzən fikirləşirsiz ki, hər şeyi düzgün edirsiniz, amma kilolar getmir və qarın əvvəlki kimi qalır? Milli.Az-ın məlumatına görə, rusi...

Bakıda gənc oğlan münasibətdə olduğu müğənnini öldürdü - FOTOlar

Bakıda gənc oğlan münasibətdə olduğu müğənnini öldürdü - FOTOlar

CİNAYƏT İŞİ Qısa arayış... 2023-cü il aprelin 23-də Bakının Nərimanov rayonunda qətl hadisəsi olur. Polis və prokurorluq əməkdaşları d...

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirili...

Həkim Ruslan İsayev:

Həkim Ruslan İsayev: "Bir doza spirt ömürü beş dəqiqə qısalda bilər"

Alkoqolun bir standart dozası (təxminən 10 qram saf etanol) ömrü təxminən 5 dəqiqə qısalda bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə p...

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Beynəlxalq neyrobioloqlar qrupu stressin yuxuya və yaddaşa necə təsir etdiyini kəşf edib. Bu prosesdə əsas rolu kortikotropin-relizinq...

Maykl Ceksonun ölümünün əsl səbəbini AÇIQLADI - FOTO

Maykl Ceksonun ölümünün əsl səbəbini AÇIQLADI - FOTO

Maykl Ceksonun keçmiş vəkili pop kralının ölümünün əsl səbəbini bildiyini açıqlayıb. Brayan Oksman iddia edib ki, ifaçını cinsi zorakı...

Demans tədqiqatından heyrətamiz nəticə - Risk artır

Demans tədqiqatından heyrətamiz nəticə - Risk artır

Demansda həyat tərzi, spirtli içki istifadəsi, depressiya, havanın çirklənməsi kimi səbəblərlə yanaşı, xəstəliyə yoluxma riskini artır...

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, alimlərin də təsdiqlədiyi və yuxuya getməyə kömək edən sadə, lakin təsirli bir ayaq üsulunu sınama...

Gecə növbəsində işləyənlər OXUSUN

Gecə növbəsində işləyənlər OXUSUN

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz saatlarında yemək qəbulunu məhdudlaşdırmaq gecə növbəsində işləyən insanlarda ürək-damar xəstəliklə...

Bu bitkini dəmləyib için, gecə xoruldamayacaqsınız

Bu bitkini dəmləyib için, gecə xoruldamayacaqsınız

Xoruldamaq yalnız şəxsin öz yuxusunu pozmur, həm də ətrafındakıların gecə istirahətini çətinləşdirir. Müxtəlif səbəblərdən yaranan bu ...

Demans tədqiqatından heyrətamiz nəticə - Risk artır

Demans tədqiqatından heyrətamiz nəticə - Risk artır

Demansda həyat tərzi, spirtli içki istifadəsi, depressiya, havanın çirklənməsi kimi səbəblərlə yanaşı, xəstəliyə yoluxma riskini artır...

HUAWEI WATCH 5-YENİ NƏSİL SENSOR TEXNOLOGİYASI - X-TAP SENSORU – SAĞLAMLIQDA RƏQƏMSAL İNQİLAB

HUAWEI WATCH 5-YENİ NƏSİL SENSOR TEXNOLOGİYASI - X-TAP SENSORU – SAĞLAMLIQDA RƏQƏMSAL İNQİLAB

HUAWEI WATCH 5-in ən böyük yeniliklərindən biri - Multi-sensing X-TAP texnologiyasıdır. Bu sistem istifadəçiyə bir toxunuşla bədənində...

Qarındakı təhlükəli piy qatından xilas olmağın 10 effektiv yolu - Həkimlər açıqladı

Qarındakı təhlükəli piy qatından xilas olmağın 10 effektiv yolu - Həkimlər açıqladı

"Vəqərli piy" kimi tanınan visseral yağ qarın boşluğunun dərinliklərində yerləşir və mədə, qaraciyər, bağırsaq kimi həyati vacib orqan...

Yay istisində "ventilyator"la yatmaq: Rahatladıcı, amma təhlükəli...

Mütəxəssislər isti havalarda rahat yuxu üçün tez-tez istifadə olunan "ventilyator"un gözlənilməz sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bil...

Samsung WindFree™ Black evinizin havasını dəyişir

Samsung WindFree™ Black evinizin havasını dəyişir

AI Avtomatik Soyutma rejimi ilə Samsung evdə sərinləmə təcrübəsini kökündən dəyişir. Daim parametrləri əl ilə tənzimləmək, bir rejimdə...

Hər gün qəhvə içən xanımların diqqətinə - Sağlam qocalmanın sirri

Hər gün qəhvə içən xanımların diqqətinə - Sağlam qocalmanın sirri

Amerika Qidalanma Dərnəyinin Orlandoda keçirilən illik toplantısında təqdim olunan yeni araşdırmaya görə, gündə 1-3 fincan qəhvə içən ...

Məzələnmək -3- Yunus Oğuz yazır

Məzələnmək -3- Yunus Oğuz yazır

Yunus Oğuz Felyeton Deyirəm dünya dövlətləri bir-birilə məzələnir, Tramp da onların hamısı ilə. Dövlətlər məzələnə-məzələnə başlara ...

"Ukraynaya görə gözümə yuxu getmir"

"Ukraynada münaqişənin tezliklə həll olunmaması mənə gecələr rahatlıq vermir" Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri ABŞ prezidenti Donal...

Günün qoroskopu: heç nə səni sarsıda bilməz

Günün qoroskopu: heç nə səni sarsıda bilməz

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir ...

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Hormonal Pozuntu - bu problem getdikcə ciddi təhlükəyə çevrilib. Hazırda dünyanı öz cənginə alan bu dərd əvvəllər tək-tük insanlarda, ...

Kofeinin hansı faydaları və ziyanları var?

Kofeinin hansı faydaları və ziyanları var?

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. Milli.Az qlobal.net-ə istinadən xəbər...

Təbiətdə vaxt keçirən uşaqlar daha dözümlü olurlar

Təbiətdə vaxt keçirən uşaqlar daha dözümlü olurlar

Torpaqla tanış olan, yəni təbiətlə daha çox vaxt keçirən, palçıqla çirklənən, torpaqda oynayan uşaqlar həm fiziki, həm də psixoloji cə...

Yuxuda zeytun görmək nə deməkdir?

Yuxuda zeytun görmək nə deməkdir?

Yuxuda zeytun görmək çox vaxt həyatınızda müsbət dəyişikliklərə və bolluğa işarədir. Zeytun ənənəvi olaraq bolluq, məhsuldarlıq, sağla...

Yeddi əşya rahat yatmağınıza imkan vermir

Yeddi əşya rahat yatmağınıza imkan vermir

Yataq otağı istirahət, enerji toplama və rahatlama üçün nəzərdə tutulmuş bir məkandır. Lakin bəzi dekorativ əşyalar yuxunun keyfiyyəti...

Bir ay şəkərsiz yaşasaq nə olar? - Bədəndə baş verən dəyişikliklər

Bir ay şəkərsiz yaşasaq nə olar? - Bədəndə baş verən dəyişikliklər

Son dövrlərdə şəkərsiz qidalanma vərdişi bir çox insan tərəfindən gündəlik həyatın bir hissəsinə çevrilib. Dietoloqlar şəkərin sağlaml...

Tez-tez əsnəmək nəyin əlamətidir?

Tez-tez əsnəmək nəyin əlamətidir?

Türkiyəli qulaq burun boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi prof.dr.Yavuz Səlim Yıldırım, tez-tez əsnəməyin normal olmadığını bildirib. Milli...

6 saatdan az yatmağın təhlükəli nəticələri açıqlanıb

6 saatdan az yatmağın təhlükəli nəticələri açıqlanıb

Avropa Tibb Mərkəzinin (EMM) funksional diaqnostik həkimi və nevroloqu Aleksandr Şçeluxin yuxusuzluğun gətirə biləcəyi fəsadları adlan...

Bu əşyalar baş ağrısı yaradır - Dərhal atın

Bu əşyalar baş ağrısı yaradır - Dərhal atın

Baş ağrısını gözlənilməz amillər yarada bilər. Bu haqda məlumatlı olmaq vacibdir. Baş ağrısı müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, o cüml...

Uzunömürlü insanlar bu ayda doğulurlar: daha sağlam və qocalmırlar

Uzunömürlü insanlar bu ayda doğulurlar: daha sağlam və qocalmırlar

İnsan ömrü genetik faktorlardan tutmuş ətraf mühit faktorlarına qədər bir çox dəyişənin təsiri altındadır. Bununla belə, bəzi tədqiqat...

Yaz aylarında yuxunun pisləşməsinin SƏBƏBİ

Yaz aylarında yuxunun pisləşməsinin SƏBƏBİ

Yaz aylarında yuxuya getmək daha çətindir və yuxu daha narahat olur. Milli.Az xəbər verir ki, bunu psixoloq Natali Dautoviç deyib. Müt...

Şəkərdən imtina etmək olmaz - xəbərdarlıq

Şəkərdən imtina etmək olmaz - xəbərdarlıq

Şəkərdən söhbət gedəndə, bir çoxları hesab edir ki, bu, mütləq zərərli məhsuldur və orqanizmə heç bir faydası yoxdur. Bəs həqiqətdə də...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər